6 Лучших Продуктов Для Быстрого Похудения!

6 Лучших Продуктов Для Быстрого Похудения!! #войтенко #пресс #похудение
Одежда Road to the Dream: roadtothedream.com/
Выбери Программу для себя: hardworkandsweat.com/
Мой Инстаграм: / ingvarvoitenko
Музыка: NEFFEX

[@gttx1118]

1 яйца 2 авокадо 3 сёмга 4 чечивица 5 индейка 6 зелень

[@maxmershed9588]

Сука сполеры!!!

[@LoLikiLik]

Max Mershed не спойлеры, а экономия времени

[@jcvd6336]

Бл, на минуту бы раньше ..

[@eugendivivi978]

Орехи тоже сила!!!

[@user-kj8mp9ny3k]

@@LoLikiLik економия времени ето ставить видос на скорость 1,5

[@SNH23]

1. Свет солнца 2. Воздух 3. Вода 4. Энергия земли 5. Медитация 6. Свет и тепло огня Ждал чего то такого)))

[@deyk2665]

+

[@capi1shon059]

Ладно базара нет вода это да но в название написано продуктов или по твойму свет это продукт? Читай название брат.

[@valeriifaust5681]

Это ж не еда,епта))

[@nikolaushimsel7938]

И на 8 день лошадь подохла

[@user-kh1sf6zt2x]

Но вообще можно просто придерживаться своему графику например составить план что можно и нельзя

[@abernathyvalentine8666]

Уже представляю как школьник запрашивает у мамки семгу себе на ужин.

[@giperman1069]

Нет я школник кста

[@giperman1069]

Я половину из этих блюд могу себе сделать сам!

[@foxtime987]

@@giperman1069 Сделать то может и сможешь, а вот купить сам наврятли

[@giperman1069]

@@foxtime987 ну рыбу там и дорогие котррие мне не по кармону конечно не могу!

[@giperman1069]

@@QwertyQwerty-vv6qz ну и твар отстан найду! Не твое дело че в личное дело лежеш! Ты извращенец?

[@Melll22989]

-Почему я не ем авокадо? -Потому что нету денег на авокадо)

[@djentle_man]

По факту А также на сёмгу

[@Jiva20th]

руби чичевицу

[@starscrim9479]

Ну авокадо не дорогое а вот семга и индейка это да . Ну не то что не возможно купить . Раз в неделю могу позволить а каждый день это не на мой бюджет

[@djentle_man]

@@starscrim9479 авокадо дороже семги, к слову. Хотя смотря в каком регионе. Да и авокадо с индейкой сравнивать нет смысла. Одно для салата или бутеров, а второе основное меню и главный источник белка.

[@starscrim9479]

@@djentle_man одно авокадо у нас 75 р штука одной хватит на день а схемка на тот же день у нас 320 кусочек . Проблема в том что ведь надо и творог и сухофрукты и многое другое каждый день

[@vagemakaryan883]

Уже 37 день а пролетело как 2 дня! Надеюсь видосы и после челленджа будут выходить часто!

[@wer11000]

не бывает продуктов для похудения, игорь превратился в дешёвку диетолога

[@-good--good-6831]

@@wer11000 братан, ну не знаешь не пиши и не хейти

[@121telepuzik]

@Lion Body после 71 дня по-любому будет ещё один челлендж, потому что RD последователи не стоят на месте, а ищут больше сложностей, а уж Игорь так вообще этим и живёт

[@user-cw5ng8xs5l]

@@wer11000 ты вообще видос-то смотрел, азахха?

[@IT-ld9vn]

Ха

[@user-kd3nx6qz5i]

Игорь Войтенко : « Сёмга дешёвая и стоит так же не дорого , как и курица и индейка» Курица 250 рублей за кг, индейка 450 за кг , сёмга 1000 рублей за кг , ты вообще в магазин ходишь!)?

[@user-shoroshiyi]

Кстати да.

[@donbazillio]

Если б семга стоила как грудка курицы, я б забыл про курятину навсегда

[@rrroommvvnukhin]

У меня хоть и семгу хрен найдешь. Но другая красная рыба рублей до 500)

[@user-zc4cu4cq9d]

Посмотри на цены на горбушу.

[@rrroommvvnukhin]

@@user-zc4cu4cq9d я с Камчатки. Мы эту горбушу сами можем поймать)) но летом. Зимой ясное дело дорогая рыба

[@user-ft4gs6op7t]

Блин Мужик ну ты реально крут, мотивируешь просто нереально, смотрю тебя и каждый день становлюсь лучше.Респект.

[@user-um6bn3cs9j]

Да братан ты правильно говоришь он очень сильно мативирует,красавчик Войтенко хороший парень

[@FALOSPATRON]

Войтенко клоун ебаный не более,ахах мотиватор блять,сдай ЕГЭ,сдай ЕГЭ ахахах клоун

[@user-ru5mr5hr1u]

Главное не подхвати эту манеру разговаривать😆😆

[@erbolmayrambaev529]

@@user-ru5mr5hr1u Хммммм не тупи он опытный чем ты знает больше чем ты!

[@makitonsh367]

@@FALOSPATRON СДААААЙ ЕГЭЭЭ

[@AndrewVideosTgcv]

+1 продукт - *редиска.* Она относится к семейству крестоцветных и после её употребления в организме временно блокируется эстроген, в следствие чего тестостерон начинает работать эффективнее.

[@user-fm2vn7vy5t]

Спасибо за коммент,чувак!

[@rainer8760]

Ля пасибо

[@ALominsky]

Благодарю 🙏👍

[@duelist5839]

Не зря я так обожаю редиску

[@user-iw1oi9ei4w]

Особенно пердешь😁

[@user-go4dv4ff3q]

Игорь, сделай видео про утреннюю зарядку 💪

[@rdt970]

зарядка слабому не поможет сильному не надо 15 мин пробежка + растяжка

[@wer11000]

славик, ты где эту ебланскую поговорку взял?

[@rdt970]

@@wer11000 советские тренера так говорили

[@user-rq8sl5uw2r]

@@rdt970 Не всем бег полезен. Можно серьезные проблемы получить

[@NoName-ki7hi]

@@rdt970 бред

[@user-cp9ib2zg1k]

Игорь, если есть возможность - делай больше влогов! Спасибо тебе за мотивацию! Рад, что нашел тебя в интернете!

[@gyrozeppeli7360]

Вы так мотивироно это говорите, что мне кажется пока я вас слушал я похудел😅

[@alisepaikeeva9109]

Классно, Игорь! Спасибо, снимай больше видео про похудение!

[@sungur6471]

Круто! Было бы круто увидеть такое же видео, только про набор массы! Спасибо Игорь за такие видео!

[@joskiydimas7091]

Бро, у тебя все видео на высшем уровне 💯🔥🔥🔥

[@zekit6087]

Игорь спасибо за мотивацию, раньше я в себя не верил в , теперь занимаюсь каждый день, хочу стать как ты, спасибо бро

[@officialStreetEye]

Прошло 3 года ты уже стал худым?

[@Silachbambulo]

тоже интересно стало

[@s_parfum_er]

@@officialStreetEye думаю он уже не сидит на ютуб

[@officialStreetEye]

@@s_parfum_er пон

[@yanismironenko453]

Спасибо Вам огромное! Ваши видео очень сильно помогают, Вы очень хорошо и убедительно излагаете предмет. Чувствуется профессионализм.

[@user-ex4jg2qw9o]

Парень, ты крут! Благодаря тебе я начал сушиться и правильно питаться, тренироваться! Спасибо большое тебе!

[@isansan8978]

1 Яйца 2 АвОкадо 3 Рыба 4 Чечевица 5 Индейка 6 Зелень Пацаны в топ☝☝☝

[@user-wf7op7js7g]

АвОкадо

[@isansan8978]

Ок

[@yanavramenko]

Уже один такой топ есть)) ты немного припоздал😅

[@user-dr6ku3sv4t]

Зачем

[@vitya1703]

Мне кажется он творог забыл

[@user-dx1jx1gw9v]

Игорь:зелёные братья наши. Я:Доллары??

[@XAXA-vs1xm]

😂😂😂

[@kuzkinamama7221]

Класс, такой позитифчик, верю, верю! Хоть я и девочка, но подача чума! Красавчик!

[@user-dj3om7ti9w]

Просто лучшие видео, смотрю от 40 рд не пропустил еще ни одного

[@proteinmraz-7423]

Го 6 продуктов для массонабора. Кто за, ставь лайк.

[@wer11000]

ха, он уже несколько лет набирает массу и всё время лажает, как такого неудачника можно спрашивать о чём то?

[@user-dz1fd2sw1b]

@@wer11000 Тебя-то забыли спросить)

[@ivankarmazov5172]

@@wer11000 ты дурачок он весил 75 кг теперь 81 за 3 месяца.А я понял ты просто лох от лоха Никулина это услышал

[@user-xe1rl4ce7w]

Пицца, торт, шаурма, картофель фри, кола, сникерс

[@platform9000]

@@user-xe1rl4ce7w рофлан лицо)

[@user-si7jw8kp9k]

Эх, чтобы я без тебя делал) Каждый видос огонь! Так держать, бро!

[@ameromen6944]

Только твой канал меня вдохновляет! Спасибо тебе огромное за мотивацию

[@user-el7bt8ln8q]

Давай больше влогов! Лайк чтобы Игорь увидел)

[@laurentiulazari4088]

Братан, он едва успевает снимать один видос в день, по мимо влогов у него бизнес, он не делает видосы чтобы ты сидел в постель и смотрел видос каждый час...

[@user-el7bt8ln8q]

Laurențiu Lazari если он сделал для себя челлендж то пускай выполняет его качественно, а то с каждым видео качество хуже становится. Я понимаю как это тяжело, но все кто выполняет челлендж ориентируются на Игоря.

[@SergioNee]

Я не знаю, что написать, по этому напишу рецепт американских молочных блинчиков (панкейки) : Продукты (на 4 порции) Мука - 240 г Молоко - 220 мл Корица - на кончике ножа Яйца - 4 шт. Сахар - 2 ст. л. Соль - по вкусу Сода, погашенная уксусом - 0,5 ч. л. Масло сливочное (для смазывания) Кленовый сироп или мед - по вкусу Яйца разделяем на белки и желтки. Белки убираем в холодильник. Желтки растираем с сахаром, корицей. Добавляем в желтки молоко. Всыпаем в желтковую массу просеянную муку, не переставая помешивать. Добавляем соду, погашенную уксусом. Белки солим и взбиваем на больших оборотах миксера в крутую пену до устойчивых пиков. Столовой ложкой добавляем белковую массу в тесто и аккуратно перемешиваем снизу вверх. Сковороду ставим на средний (или чуть меньше) огонь, смазываем сливочным маслом всего один раз. Выкладываем тесто на сковороду ложкой. Я это делал десертной ложкой, на один блин у меня шло 4 десертные ложки. Переворачиваем панкейки, когда верх полностью затянется, это примерно 1,5 минуты. Готовые американские блинчики складываем на тарелку и смазываем каждый маслом. В Америке панкейки поливают кленовым сиропом, можно использовать мёд! Панкейки на столе. Приятного аппетита!

[@dead_max2852]

Ну да, мы тут худеем, а ты с блинами пришел

[@GurkeCucumber]

Спасибо по1ду замучу

[@michaeldesovich2809]

Хааххаахха спасибо

[@sergiyrusnak1013]

Ти тоже кста крутой блогер я на тя тоже подписан ти топчик

[@bomg1k_]

Дарова серый подписан последняя видео топ

[@user-ev8gd8dr7p]

Красавчик, мотивация 💪

[@user-yt8dy2lt2x]

Блин! Вы такой позитивчик! Прикольный! Спасибо вам!

[@anoniman2545]

Люблю такие видео,можно просто включить наушники,и слушать занимаясь своими делами. *Игорь,сними видео о приготовлении риса Басмати с сёмгой!)* В ТОП чтобы Игорь увидел!

[@Circassian_Warrior]

Видео про утреннюю зарядку/тренировку. Мы требуем этого))

[@klingsan7512]

Размял суставы и растянулся ...

[@user-hg1qe8nk4i]

Да кто ты такой, что бы что то требовать, ещё и других преплетаешь. Животное...

[@KraASSbabyShop]

Клево доносишь. Спасибо:) твой опыт важен 👍👍👍

[@user-zf6oc3bl1y]

Чувак ты крут , твои видео поднимают настроение и после просмотра прям хочется бежать и делать то, что ты только, что наговорил ))

[@SashaFujiwara]

Гугл прикалывается Мне перед роликом вылетела реклама Lay's strong)

[@PubgMobile-oj8rw]

🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@hoznik522]

Братан спасибо благодаря тебе у меня появилась мотивация я начал заниматься спортом сбросил уже 600 г

[@user84929]

Спасибо дружище, буду знать теперь

[@user-yn9fv4zy6r]

Спасибо, очень полезное видео)😊

[@dimafilipenko8221]

Сделай обзор на твою книжную полку

[@user-gg4pk4kj3n]

Привет, если не сложно перейди на мой канал и оцени видео трансформации ,если понравится

[@senanelizade3806]

Есть такое видео.

[@ostap8203]

@@senanelizade3806 де

[@user-ur2gi1ng5t]

Спасибо большое,прям так захотела на диету

[@user-fx5ot4km4e]

Так вкусно рассказываешь- - начну новую жизнь)) спасибо за мотивацию!

[@user-qx6vf6cq8r]

Красавчик. Все подробно и не нудно!

[@user-jw6ks7hj9y]

ТОПИМ БРАТ , пососоветуй пожалуйста что нужно подростку чтобы переехать , ребят пролайкате пожалуйста

[@wer11000]

он тебе ничего не посоветует, потому что он сам ничего не умеет, он марионетка в руках секты, секта управляет его жизнью и всё делает за него

[@mnenuzhenxanax]

Родители

[@oliverroune4804]

Вильдан Нуриев, если тебе уже 17 и более, то уже нужно задумываться. Если в вашей семье нет дополнительной квартиры, то можно идти на работу и понемногу на нее копить, или же можно где-нибудь снимать. Если тебе меньше 17, то задумываться об этом еще рано. Только в 17-18 лет нужно задумываться и искать уже решения. Ну эт лично мое мнение) удачи!🙃

[@Andreyf20]

@@wer11000 Зачем ты подписаан тогда на ИГоря ???????????????????????????????????????????????????????????

[@darman5820]

@@oliverroune4804 в этом мало смысла. Пока ты учишься, лучше жить с родителями, чтобы не было лишних растрат

[@user-jk1dj7bu2j]

Мдаа.Сейчас питаться здоровой пищей дороже чем питаться всякий говном.

[@agrael3435]

zheka ну так и должно быть

[@fini145r5]

Ну говно это всегда не дорого;)

[@calypso941]

Как бы так и должно быть,ало Всякое говно делается чуть ли не из мусора,дешманского сырья А нормальная пища нет,ее надо создать или вырастить таковой,на это уходит много средств при производстве,поэтому она и дороже Это же логично

[@user-hg1qe8nk4i]

Если норм поесть три раза в день в маке у тебя общий ценник вылетит за касарь... Поверь на касарь ты можешь купить полезных продуктов и есть не один день. Можешь проверить и убедиться в этом сам

[@user-by3hg9xt5l]

Спасибо огромное буду пользоваться вашим советом !

[@Railway-Transport-Hunter]

Спасибо за информацию, Игорь браво

[@MazzoRs1000RR]

Игорь может запишешь видео о татуировках, и что ти думаешь про них, и почему на тебе не ту не одной татуировки

[@wer11000]

ему секта запретила, он сам себе не хозяин

[@user-lh9qu6cf5b]

@@wer11000 чё за секта?

[@user-lj1bm3vt5s]

@@wer11000 дурачок ты. Наслушался слов и назывешь асд сектой, а своего мнения нет? Хотя это риторический вопрос на читай википедию Адвенти́сты седьмо́го дня (сокр. АСД); англ. Seventh Day Adventists, сокр. SDА) - течение в адвентизме, направлении протестантизма, возникшем в XIX веке. Наиболее характерные отличительные черты вероучения - вера в близкое Второе пришествие Иисуса Христа (лат. adventus - «наступление») Надоели такие религиозно безграмотные люди, которые просто клеймят человека!

[@igorshluker_9787]

@@user-lj1bm3vt5s эти тупые ослобараны ничего, кроме слова Секта, и то, услышанного от других, не знают. Зачем ты это написал, они все равно не поймут о чем речь.

[@Pupok_Production]

потому что делать тату это все равно что на феррари наклеить надпись race на капот или еще какую нибудь глупость, что там еще клеят ?

[@torii1994]

Игорь запиши пожалуйста видео на похожие темы, про рацион, что именно кушать, через какое время, сколько калорий и т.д...

[@user-hg1qe8nk4i]

Неоднократно уже говорил и даже показывал. Смотри внимательно его видео.

[@alinazarfarrukh9789]

Спасибо Игорь было полезно

[@tausendmax7365]

Ты самый мотивирующий человек которого я знаю, спасибо тебе за помощь друг!

[@andreimatviichyk2140]

Ура наконец-то видио для похудение, спасибо Игорь

[@user-iw8td7kc5h]

Ахах, в начале видео была реклама мака

[@dangerofdango1550]

Спасибо за видео !!

[@belikefire919]

Спасибо за список) Авокадо надо попробовать)

[@user-xy4ho9wb4q]

Игорь! Ты молодец! Ты так убедительно говоришь, что даже самый большой обжора, подумает, прежде чем это есть!

[@laymikff3994]

Согласен.

[@Toretto-ke9qs]

Давай тоже самое только на МАССУ!!!!!

[@ArtArt-tm8ii]

Чекни "Режим медведя", он же по нему сейчас идёт. У него видео 7 как минимум есть, где он говорит о продуктах на массе.

[@donbazillio]

Ешь варенную картошку с мясом плюс туда муку добавляй-масма попрет

[@user-nf6ds1gw9d]

то де самое на массу- в 2-4 раза больше мяса/рыбы и углеводов раза в 2. нууу.. и + майонезик конечно, чтоб залило! :-)))

[@halaltv2151]

Спасибо, Игорь!

[@vladimir-xq6cc]

Игорек ты лучший !!! Умееш убеждать!!!

[@valleyrabbit3263]

1. Яйца 2. Авокадо 3. Красная рыба (семга) 4.Чечевица 5. Индейка 6. Зелень

[@95tiptop]

Не рыбка, а рымка

[@user-sv1xe2ke5u]

Сделай обзор книг, которые тебе понравились.. Лайк, чтоб попало в ТОП

[@user-ed4ni8jx2n]

Спасибо большое за совет 😊

[@sanyakovalenko7245]

Мужик это круто два месяца по твоим видосам и меня не узнать,ты лучший 🔥🔥🔥🔥

[@danya7758]

Игорь, расскажи откуда брать моральные силы когда всё очень очень плохо! В топ, чтобы Игорь увидел!

[@klingsan7512]

Бля просто забиваешь на все , что тебе не нужно и не нравится , и ебошишь то , что тебе норав и нужно ... Ебать , не будь отсталым нахуй )

[@danya7758]

KlingsaN так понятно, но я чуть-чуть о другом, где найти моральные силы когда ты полностью устал и истощился от всего

[@klingsan7512]

@@danya7758 такого не бывает , ты просто не понимаешь нихуя , думаешь , что тебе хуже всех , по этому не будь отсталым ...

[@rusniPizdaptnpnh]

@@danya7758 что нужно делать когда устал? 1. Окончить бой 2. Взять портвейн 3. Пойти домой

[@fini145r5]

@@rusniPizdaptnpnh как же долго я думал что там поется про портфель)

[@stimix6324]

Красавчик,братиш!!!)))2020 ЗДЕСЬ???)))

[@slide9611]

Нет блЯть там

[@kalinkatar5137]

Нет, я из будущего 2021😂

[@JamesAlcatraz]

Игорь красава!!!! Продолжай снимать!!!!

[@neohokage4157]

Спасибо!!!!!! Я и так снимаю

[@Bes_Dolgov]

Очень вкусно описывает еду вхвхвх🌿

[@DimerNSK]

Ну сравнивать цену куринных грудог и сёмги это нереально. Сёмга больше чем 2 раза дороже! Ну а в остальном все рассказанно и показанно довольно ясно на пальцах👍

[@jcvd6336]

1) Яйца 2) Авокадо 3) Красная рыба (семга, форель) 4) Чечевица 5) Индейка 6) Зелень (шпинат и и.д.)

[@hvory4511]

А как же Горбуша ? Кета ?

[@user-xl2ux5hb8d]

Спасибо,ваши видео очень полезны

[@user-ys7oe4tj8x]

Я недавно здесь, НО я сразу, без раздумий подписалась на Ваш канал! Спасибо Вам что делаете нас лучше! (Пришла на этот канал, кстати, с видео как заработать подростку😏)

[@dummaplay_3188]

44к давайте до топим порадуем Игоря!

[@GoPro_And_Others]

Чечевица! Какая чечевица? Желтая, красная, зеленая, белая... Её там красят что ли!? Какая лучше?

[@nelli6989]

Любая.

[@lynx8341]

Ня чечевица, ня аригато

[@folevin3655]

@@lynx8341 онисан ня, аригато, ня, онисан...

[@lynx8341]

@@folevin3655 ня, ичи ни сан, ня аригато...;)

[@weghions]

@@lynx8341 а чечевицу то какую

[@user-fr1bz5vn7v]

брат ты красавец очень полезная инфа

[@user-ll8lr1tf8f]

Игорь, спасибо за видос! Что думаешь о Zyzz'е?

[@blazemyblade3976]

То чувство, когда ешь все не из этого списка

[@ulex29]

Почему у Игоря еще не 10 000 000 подписчиков? Странно......

[@user-shoroshiyi]

Если скидывать каждому видео он выпускает не сколько сотен тысяч человек,то я уверен,он наберёт столько,а если честно,то это из-за популярности и рекламы невозможно просто.Может быть,когда не будь и наберёт,но навряд -ли.

[@melnykvladislav2859]

@@user-shoroshiyi,он может набрать,ему всего 24 и думаю что он будет топить,как Грант Кардон 10х ,и в 61 тоже будет мотивировать миллионы (У гранта сайт по продажам на 16 лимонов пользователей) ,возможно Игорь тоже преуспеет к 61 и у него будет на ютубчике 16 лямов🤔

[@user-shoroshiyi]

@@melnykvladislav2859 Не верно!

[@user-shoroshiyi]

@@melnykvladislav2859 Вообще-то 26. Кто такой грант КАРДОН? У Игоря вряд - ли такое будет,так ты не прав ЧУВАК.!

[@fini145r5]

@@user-shoroshiyi парень... Ну хоть немножко почитай словарик... Ну так нельзя же

[@manean5415]

Мне никогда так эпично не рассказывали про диетическую еду !подписка однозначно!

[@user-cf2ou1dz2c]

Полезно спасибо братан

[@ms.sieroga6497]

Игорь сними пожалуста видос о том как похудеть если ты жырный и неможеш выполнять многие упражнения!

[@kuna129]

Для этого смотрите FreshLife28

[@diman4557]

Творог тоже идеален!

[@user-vi6ns5ph8t]

О асмр бох Круто)

[@veneramammadova4712]

Ocen kruto vse skazal.realno motiviruyet.spasibo😊👍

[@neibips2823]

Спасибо, полезное видео

[@melnykvladislav2859]

Игорь,ты изменил мою жизнь на cos(x)=0 Я начал применять правила из книг,поставил цели на 3 месяца и каждое воскресенье расписываю план на неделю,в котором нету свободного времени и как же аху** когда в конце дня ты ставишь галочки напротив каждого задания и заряжаешся на следующий день как никогда Ещё я начал читать книгу Бертрана Ларсена"Адская неделя" и с понедельника я начинаю пахать,как осёл (Сори за ошибки,я не с России)

[@user-dv8yt8it2l]

Игорь есть несколько видео о том, что ты употребляешь химию это правда или ложь?Лайк чтобы вопрос дошёл 👌

[@user-pf1jk6jl5l]

Спасибо большое!

[@blessedbe7809]

Респектище тебе!

[@pylypiukkk]

Сахар - вот самое главное зло, а он сейчас есть почти в каждом продукте, к сожалению. Именно он делает тебя жирним, брат задумайся, очень крутой фильм на ету тему "The Sugar Film", посмотрите кому интересна его жизнь. Ребят, ешьте то что сделала природа, а не человек и будет вам счастье. Игорь ти как всегда делаеш мое окружение - топовим) Вперед к мечте😉

[@user-shoroshiyi]

Обожаю сахар без него не вижу смысла жизни.

[@DCllENERGY]

@@user-shoroshiyi Ржу)

[@DCllENERGY]

Пасиб за фильм - посмотрим)

[@user-shoroshiyi]

@@DCllENERGY А чего сникерсы и шоклодаки и лимонады и чай кладу в сахар не это всё же сахар!

[@pylypiukkk]

@@user-shoroshiyi Посмотри фильм, просто посмотри😉

[@user-vq7fr2no2e]

Он: тестостерон, тестостерон Я: зачем он мне🌝...

[@theprideofthesouth]

Для энергий

[@user-vq7fr2no2e]

@@theprideofthesouth а девочкам от тоже нужен?

[@rostikantishock6261]

Часто слышу в твоих роликах про инсулин, я имею заболевание как диабет, и имею инсулин, могу колоть меньше больше, могу контролировать инсулином чувство голода. Но как на практике этим пользоваться, не знаю, ты много знаешь об этом, если будет не тяжело сделай какой либо выпуск про питание и диабет либо сушка и диабет, мало такого на ютубе, а интересно капец) заранее спасибо

[@MEL0k1987]

спасибо бро !

[@user-jy9pf1mw4t]

Добьем до лета 2 миллиона? Кто согласен ставим лайк!

[@dimas6715]

У меня в городе огурцы стоят 400-600 р. за кг. Вот и худей после этого.

[@Slavec13]

сделай видео про авокадо, полезные свойства и как его можно употреблять. Думаю будет интересно.

[@user-bd4on9ng7p]

Просто.Спасибо!!!!

[@user-jv7th8rn9t]

Лучше ролик 15-20 минут как раньше, но реже. Чем каждый день ролики меньше 10 минут, которые менее интересны и направлены лишь на привлечение аудитории такими названиями...

[@user-gg4pk4kj3n]

Привет, если не сложно перейди на мой канал и оцени видео трансформации ,если понравится!

[@user-rx3oz5et6v]

Братан, давай вдохновляй жесткими тренировками, ты же медведь 😤💪

[@user-hg1qe8nk4i]

А кто ты такой, что бы указывать ему, что делать ?

[@george8602]

Взрывной парень!!! Он меняет мою жизнь!

[@user-wc6hh1jc4b]

Спасибо 🙏 хорошо что можно найти на любой вопрос ответ 😘

[@excomm_]

А теперь давай *6 лучших продуктов для массонабора* В топ

[@II-rv7yx]

1) биг тейсти 2) пицца на толстом тесте 3) шоколад... ну ты понял)

[@excomm_]

@@II-rv7yx 😂отличный совет, спс

[@vladkhrychev90]

Все что зеленое капуста)))

[@matveizvonarev360]

Смеюсь, не могу)))

[@user-od2gx1ke1j]

Когда начинается ломка сладкая, можно еще добавить ягоды! фурты тоже есть с низким индексом, цитрусы например, и я бы добавила еще творог

[@mazkopavel4181]

Видео смотрю под яичницу и броколи. Спасибо за мотивацию, это самое главное!