6 Poderosos Alimentos Antiinflamatorios | Dr. Carlos Jaramillo

[@drcarlosjaramillo]

Soy médico de la Universidad de la Sabana, con postgrado en Harvard y estudios en Yale. Fundé el instituto de Medicina Funcional, desarrollo alimentos funcionales, suplementos nutricionales y autor de 3 libros Best Seller. En mi canal te voy a enseñar por medio de una alimentación adecuada y unos hábitos de vida saludables a entender el metabolismo, tratar y prevenir enfermedades. 🩺 Para seguir mi contenido te invito a seguirme en mi Instagram instagram.com/drcarlosjaramillo 📱 Puedes seguirme tambien en Facebook facebook.com/drcarlosjaramillo

[@marielamelgarejo4861]

A miercoles!!! Es todo eso y gano 3 Best Seller. Y piensa en uno ayudando al que está de esté lago. Bien por usted!😊

[@bernacastellon8322]

Estupendo ,gracias .

[@Mariaelena.3778]

Muy humilde y me recuerda a esos médicos de antes que se entregaban al paciente por amor a su trabajo. Muchas bendiciones doctor Jaramillo y mil gracias por ayudarnos a cuidar nuestro organismo a tener mejor calidad de vida.

[@marivelgonzaleztorres9037]

El Romero se puede tomar como té

[@marielamelgarejo4861]

@@marivelgonzaleztorres9037 Si, se puede. Yo le doy a mi hija. Cuando esta con dolores menstruales. Y yo también lo tomo

[@caro1inda]

Gracias por estos seis alimentos 😊 1. Cúrcuma 2. Jengibre 3. Romero 4. Capsaicina (en pimienta cayena) 5. Omega 3 (buenas fuentes, suplementos dosis más de 1500 MG) 6. Té verde (catequinas)

[@elenahernandez4792]

Gracias!!

[@AnaHartog]

Gracias Carolin 🙏🏼👍👍

[@lindatalaga1666]

Gracias!🌻

[@giovaninabohorquezcordoba659]

Gracias

[@doraelizabethaguileraarria3561]

Tengo dos niños uno de 5 y una de 11 que cantidades les puedo dar a ellos , tienen asma ( la grande a partir de los 6 ya no tuvo crisis ) pero el de 5 ya con medicamentos esta controlado y ya no quiero darme mas medicamento gracias!

[@mangeles8960]

Si este tipo de información se difundiera con la frecuencia con que se habla de los comestibles chatarra, el mundo sería saludable y vigoroso. Es usted de vanguardia. Gracias por compartir su línea de pensamiento y vida.

[@carmenctuz4659]

Te sugiero que lo envíes a tus conocidos y así lo difundimos a más personas.

[@nopude]

El laurel y el apio sirven también para desinflamar?

[@berto4045]

@@nopude posiblemente pero estos que menciona el dr han de ser los mejores

[@christianhelmutschonwaldes7038]

@@carmenctuz4659 ñ

[@fabiolahurtado9115]

Gracias Dr. UD. Ha ayudado a muchas personas a comer súper saludable entre ellas yo. gracias Dios lo cuide siempre

[@rosainteriano3894]

SEA UD DR MUY GUARDADO Y BENDECIDO Y NO SE LE OLVIDE LA ORACION A SU CREADOR CADA NOCHE. ES UD MUY ESPECIAL

[@carmendeleon2574]

Le agradezco mucho su valiosa información. He mejorado mucho del reflujo gracias a sus recomendaciones. Trato de seguir todo lo que indica. Tengo 75 años y me siento, y estoy, mejor que hace quince años. Es usted un extraordinario profesional. Desde Guatemala le mando mi gratitud.

[@nathivale]

Yo también soy de Guatemala, saludos😊 Si fuera tan amable de decirme que más usa pasa el reflujo, Dios La Bendiga

[@marcochamorro1618]

@@nathivale yo igual. Tengo gastritis ..el dice lonque es bueno..pero no explica como hacerlo o consumirlo.

[@marcochamorro1618]

Se podra hacer una cita con este doctor por telefono.

[@conchapereg6741]

PERO EL TE VERDE NO TE DEJARA DORMIR POR LA TEINA😊

[@silviaguevara1101]

​@@conchapereg6741 El te verde 'descafeinado' esta disponible en los supermercados, aunque es mas caro.

[@puyarana2685]

Increíble...lo sencillo de la frase y lo importante q es:"LA GRAN FARMACIA ESTA EN LA COCINA".Lo q pasa, es q nadie antes ha hablado tan sencillo y tan claro de ello Muchísimas gracias, por tu tiempo y tus enseñanzas .

[@mariateresacastrosabio1555]

Le sigo hace tiempo y me parece un médico muy singular y una persona maravillosa por preocuparse en informarnos de tantos temas que desconocemos, Gracias por esa labor Es una pena que no viva en España ❤

[@jaquelinemr1093]

70 veces 7 GRACIAS x compartir su conocimiento, x su tiempo y dedicación para la realización de estos vídeos que son SALUD & VIDA

[@esperanzabecerra8874]

Gracias por recomendar todos los productos que nos desinflaman., Es mucha suerte haberlo encontrado en KZbin.

[@ingridsanchezcasado480]

🤗 FANTÁSTICO!! AQUÍ ESTOY TOMANDO NOTA 📝 😊

[@KPtruth]

Doctor yo tengo artritis reumatoide desde hace tres años y estoy tomando biológicos 1 para ser exacta. Gracias a usted y su clarificación en temas clínicos y de nutrición he eliminado e incorporado otras alternativas para comer mejor. Mi reumatólogo no explica nada de lo anterior y por eso creo que si como paciente uno tiene un verdadero interés para sentirse mejor hay que investigar bien y hacer cambios en nuestra vida para vivir sin dolor sin necesidad de depender tanto de pastillas. Creo que la medicina convencional debe ir de la mano con la nutrición y me atrevería a decir que hasta un psicólogo ya que el estrés juega un rol muy importante en muchos tipos de enfermedades. Ojalá existieran más doctores como usted que comparten información tan valiosa.

[@alejandrobarbacil859]

Q es un medicamento biologico

[@carmenavv]

Dr. Jaramillo usted es una bendición para mi vida. Cada que lo escucho aprendo tanto acerca de la salud, que ahora se ha convertido en un tema que me apasiona 😊

[@MariaVictoriaMartinez-gp6xl]

Dr Soy Cubana en éste país no tenemos nada para hacer un remedio.. Él pueblo de Cuba está en manos de Dios. Bendiciones para todos ésos pacientes que puedan consumir lo que usted orienta Bendiciones 🙏

[@lisamoon862]

Hasta hace poco encontré su canal y me encanta. No he podido encontrar algún vídeo suyo que hable sobre la alimentación cuando se está en diálisis. Si lo tiene le agradezco me deje saber. Tengo un sobrino que no quiere comer absolutamente nada ni siquiera los suplementos que ya le están enviando los médicos. Ya no sabemos que hacer. Por favor ayúdenme xq toda la información en internet es muy confusa. Gracias por tener este canal. Dios lo bendiga.

[@juanaahuja1151]

Gracias Médico me encanta todo lo que comparta en relación a salud. Le mando muchas bendiciones 🙌🙏🙌🙏🙌

[@mariaelvirareguera3487]

Hermoso oírlo doctor,usted transmite paz y sabiduría.Lo adoro.

[@jackelinemontealegre7647]

Muchas gracias Dr, por éste gran aporte para cuidar de nuestra salud ,Dios lo siga bendiciendo con su sabiduría.

[@aldocordoba5323]

❤excelente, las recomendaciones me siento que he mejorado con mi problema gastrico, muy agradecida. Dios lo bendiga dr..jaramillo.😊

[@maryfalla9336]

Excelente información y recomendaciones para tener en consideración por el bien de nuestra salud👍 Desde Lima-Perú 🇵🇪, muchas gracias Dr. Jaramillo 👌

[@martinasanchez7320]

Qué opina de usar manteca de cerdo en lugar de los aceites vegetales que nos llenan de omega 6? Gracias. Aprendo mucho con Ud

[@solyluna1778]

Usa ghee, mantequilla clarificada (de leche de vaca). Buscalo como GHEE. Mejor para la salud y menos matanza animal.

[@mateovenezia4964]

Lo mejor

[@ailidh-Bcn]

o aceite de oliva, menos grasa, aunque bastante mas caro

[@alfrechilito9663]

​@@ailidh-Bcnaceite de oliva se consume crudo, no en preparación de las comidas😊

[@irmagonzalezchaparro111]

Muchas gracias doctor por maravilloso consejos

[@patriciac.1326]

Que espectacular el detalle que ha dado Dr de cada uno. Me fascino y me ayudo muchísimo. Si se pudiese me gustaría las medidas de cada cosa como el cúrcuma etc. fabuloso muy agradecida 🙏👏👏👏👏

[@SandraGonzalez-me5zo]

Gracias Dr.Jaramillo por darnos esta información tan buenísima! Dios lo bendiga! 👏🏼🙌🏼♥️

[@jorgelinabello2580]

Gracias Doctor por todo lo que aporta para podernos curar con la naturaleza 🏞️🌄 saludos cordiales ❤

[@nubiahurtado9104]

Súper la verdad sufro artritis rematoide desde que tenía 30 años y me tratan con medicamentos y biológicos, pero la inflamación siempre está. Gracias desde hoy muy juiciosa con todas estas sugerencias.

[@saguicervantes7194]

Doctor, muy amable por compartir sus conocimientos, estoy aprendiendo a cuidar de mi salud. Le deseo mucho éxito . Gracias

[@dorisruiz6355]

BIEN EXPLICADO.,. COMO SIEMPRE... GRACIAS DR CARLOS JARAMILLO., LO SIGO DESDE MI LINDO PERÚ 👍

[@mariasalvatierra5927]

Buenas noches doctor!Gracias por tú excelente información para la salud.Saludos cordiales desde Argentina.

[@DavidAlarcondiaz-r4m]

Cuídese mucho gracias por compartir Dios lo bendiga

[@estermesa1976]

Gracias infinitas, gracias y gracias,soy fiel a sus sanas recomendaciones, abrazo grande de luz y amor 🙏👏👌

[@ritamerchan9141]

me encanta doctor y me encanta sus videos. Gracias por la valiosa informacion. Dios lo bendiga.

[@Mary-wb4ru]

Es una bendición que personas como ustedes compartan sus conocimientos de la salud… Dios le bendiga 🙏🏻

[@sra.vsrta.l3425]

Dr, Jaramillo waoooo 🤔🤔 gracias por ayudarnos en todos éstos tips de salud gracias

[@cHiKpOp18]

Gracias doctor por difundir toda esa información de manera sencilla y práctica, ojalá todos los médicos pensaran y actuaran como usted, con ese don maravilloso de ayudar a las personas.

[@gilmarosariogranadospuente7091]

Dr. Infinitas gracias por compartir tan valiosa informacion. Dios lo bendiga

[@anamariapantojas8989]

Muchísimas Gracias Doctor!❤

[@victoriadomingues5122]

Buenos tardes Dr gracias por compartir su conocimiento.Q Dios le bendiga.Desde PERU.

[@griseldacurbelo9423]

Gracias por su informacion, muy util, un saludo desde Uruguay

[@alejandraprisciladominguez119]

Gracias x valiosa información ❤ desde 🇨🇱👏👏👏👏👏

[@mariaestergonzalez5779]

Muy agradecida Dr, Jaramillo ,es muy útil su información en mi cuidado personal. Soy adulta mayor y sigo aprendiendo ! 😄

[@alejandrabedolla2215]

Muchas gracias Doctor por compartir todos sus conocimiento con la comunidad que Dios lo siga bendiciendo

[@miriamdarmont5978]

Gracias;siempre sus consejos son bienvenidos…

[@josefinavega637]

Gracias por su información Doc.Jaramillo muy bueno saber, saludos y bendiciones de CDMX

[@walkiriacordoba6700]

muchas gracias doctor por brindarnos tantos conocimientos médicos de autocuido.

[@rosaferro1533]

Gracias Gracias Gracias Doctor , excelente recomendación. Saludos desde Guatemala.

[@ceciliavallejos3266]

Gracias dr soy su fiel admiradora de Chile y veo todos sus interesantes videos ✌

[@josefranciscolightbourn4324]

Muchas gracias por compartirlo muy bien gracias saludos siempre humildemente

[@albaroman9387]

Hola Dr.! Me gustaría que explicara cómo tomar la cúrcuma, Jenjibre, romero. ect gracias Doc! Dios lo bendiga por sus buenas enseñanzas.

[@fannysanchezlopez3142]

GRACIAS Doctor ! Desde Costa Rica

[@gabrielaestefaniapenafielv2432]

El jengibre en infusión. Los chinos lo usan para cocinar.

[@emmaortega2274]

No he visto que conteste las preguntas 😌

[@janethsilveris9434]

@@emmaortega2274 ni yo tampoco 😟

[@janethsilveris9434]

@@emmaortega2274 será que hay q estar suscrito a la comunidad ahí si te van a contestar xq estás colaborando 🙄

[@sofiamartinez-fx4fy]

Agradezco sus videos, los veo muy frecuentemente y me parecen excelentes, soy una persona que desafortunadamemte siente que su salud no está muy bien, he consultado con varios doctores y siempre los exámenes aparentemente están bien, yo no creo, por que me siento mal, y he seguido algunos de sus consejos y si, me he sentido mejor, solo que siento qué estoy sola para cuidarme correctamente, por no saber qué es.

[@irisreal5152]

Hola Doc.Super ,mega ,hiper agradecida con todo,me he curado de la gastritis, después de haber tomado el Omeprazol por 18 años,todos sus videos son excelentes.Dios le siga bendiciendo grandemente.

[@emegepe8272]

Como te curaste?

[@karinamartinez-wn6io]

Como te curaste?

[@natalianoseda93]

@@emegepe8272 seguramente con jugo de limón que siempre lo recomienda el Dr. Hay un video en este canal de KZbin y de gastritis si no me equivoco.

[@natalianoseda93]

@@karinamartinez-wn6io seguramente con jugo de limón que siempre lo recomienda el Dr. Hay un video en este canal de KZbin y de gastritis si no me equivoco.

[@analauracavazos262]

Igual yo!! Con vinagre de manzana👍🏻✌🏼

[@eudinasanchez3757]

Gracias Carlos, muy bueno saberlo😊

[@marialeonsolis1169]

Gracias Dr. por sus recomendaciones médicas, que ayuda en nuestra salud. Disculpe que moleste sus actividades, algún momento desearía que nos explique en cucharas que cantidad recomienda de cúrcuma.? Muchas gracias desde Ecuador

[@marlenegarcia4218]

Cada día aprende más muchas gracias por darme cuenta doctor gracias Dios te bendiga siempre un abrazo fuerte

[@paolaandreaortizdiago4319]

Me encanta todo su contenido doc, y también sus suplementos. Mil gracias 🙏🏼

[@doramarialeon4994]

Dr me agrada su canal x q siempre ud va directo al tema sin tanto rodeo felicitaciones

[@mirianijimenez1874]

Saludos desde Venezuela 🇻🇪 😉 😘 no deje de enseñarnos nunca Dios lo cuide

[@amparofigueroa328]

Gracias Dr Jaramillo por tan valiosa informacion

[@gladysmaricelamadariagacam7970]

Muchas gracias Doctor por está valiosa información que nos comparte, Dios les bendiga 🙏😇

[@mirariamilibia1570]

Muchísimas gracias por du información !! Desde hace 4/5 años me diagnosticaron poliartritis o Artritis Reumatoidea. Tengo empezando desde los piés, tobillo, manos,muñeca y codos. He tenido inflamación y muucho dolor en las zonas que le he mencionado anteriormente. Tengo tratamiento con inyecciones para frenar la enfermedad y corticoide y dos pastillas diferentes para aliviar el dolor. Muchas veces, si camino mucho suelo tener muuchisimo dolor en los pies, tanto en la parte de abajo como en el empeine. 🤦🤦

[@juanitalavera7379]

Muchísimas gracias por la gran importancia que tiene cuidar la alimentación para estar sanos

[@guillermocastillomanrique850]

Muchas gente me ha agradecido los consejos que he tomado de usted. Muchas gracias.

[@carolainosorto8283]

Hola! un placer, hace poco empecé a verlo, y desde entonces estoy implementando el agua con limón, ya que me diagnosticaron con gastritis hace 3 meses y empecé con medicamento de los cuales no sentía ninguna mejoría, ya hoy tengo una semana que no tomo medicamento y estoy con 6 limones diarios, se que tengo que tener paciencia y mucha fe en mi padre celestial. Mi consulta es que alimentos puedo comer ya que vi su video de alimentos que no son buenos cuando tenemos gastritis, pero me gustaría saber por usted que alimentos son buenos, le agradeceré grandemente si me ayuda, gracias, bendiciones y éxitos 🙌 😊

[@siervofiel8674]

Muchas gracias por sus valiosos consejos doc, bendiciones.

[@angiedimal814]

Podrías por favor hablar sobre el aceite de orégano ...cómo se recomienda su consumo?

[@orfilialondono2539]

Dr jaramillo eres una persona con mucho carisma y saber ser profesional y además tu acento es muy lindo paisano dios te bendiga lindo tus videos

[@judithjaimesmora3200]

Mi saludo cordial ,mi admirado Dr ..muchas gracias por sus consejos valiosos para el cuidado de nuestra salud ..Dios 🙏 lo bendiga por compartir sus conocimientos .

[@MeloRincon1949]

Muchas Graciaa mantengo en una inflamación crónica muchas gracias por el aporte que le haces a la.humanidad

[@ARQUITECTURAF]

Buena información Doctor. Me encantaría que hablara de la rinitis por reflujo y/o la esofagitis .

[@miriamlinaalvarezflores7393]

Muy buenas Doctor me gustaria que hablara de la faringitis y si tiene que ver Algo con El reflujo que tengo,tambien le cuento que tengo demasiado moco que cuando me sueno la nariz, me sale por dentro tambien,seria tan amable de responderme de que puede ser esta causa,le agradecere de antemano,que Dios lo bendiga grandemente

[@luisanafernandez5625]

Cada día soy más adicta a este canal. Wow muchas Gracias dr 🙏🏻

[@orquideajimenez85]

Gracias Dr. Por todos sus mensajes, soy seguidora de su página desde Cuba, me gusta mucho oírlo pq explica muy bien da muy buenos remedios llenos de sabiduría, tengo gastritis y me esta constando mucho trabajo recuperarme pero sigo muchos de sus consejos espero mejorararme..bendiciones

[@lauraramirez8000]

Doc un abrazo para un lupus controlada que tomar un consejo por favor

[@neysidable]

Ánimo! Yo estuve así. Dure más de 15 Dias con sábila, después inicie con gotas de limón. Porque vomitaba todo, no dormí durante ese tiempo tenia hasta andiedad. Y gracias a Dios voy bien

[@oliviavazquez2856]

Gracias por tanta información

[@marianela8479]

Hola buenas tardes..Dr. Jaramillo primero agradezco como siempre su valiosa información y orientación. Sobre el jengibre tengo hipotiroidismo desde 2003 y me dijo la nutriologa que las personas con problemas de tiroides no debemos comer jengibre porque es bociogeno, lo consumía mucho en licuados de piña, naranja, mango, papaya, naranja cúrcuma y una laminita de jengibre.. y me ayudaba mucho con miis dolores articulares , pero empece a bajar de peso...soy muy delgada y ya yo uso jengibre. Me podría por favor orientar sobre esta raíz jengibre. Muchas gracias. Bendiciones

[@AnaMariaSeijas-bf4sq]

Gracias por ser buena persona dios lo bendiga

[@patriciajaramillo]

Cómo siempre, excelente información. Muchas gracias doc.

[@narditacomunidad7474]

Gracias doctor, algunos no los conozco pero los buscaré en CDMX.

[@aracellymarquez3452]

Gracias doctor el señor lo bendiga por sus maravilloso consejos, me gustaría saber la dosis en lo que tiene que ver con el jengibre y cuantas veces se debe tomar.

[@patriciagarcia4016]

GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS. SALUDOS DESDE MÉXICO 🇸🇳

[@mariaalejandrabrelli8078]

Hola doctor mil gracias por brindarnos tanta información para mejorar nuestra salud ,quisiera hacerle una consulta me hice una endoscopia y me dio q tengo inflamado el estomago,q me recomienda para desinflamar el estomago,puedo tomar cúrcuma?, desde ya muchísimas gracias 😊

[@hectorfernandez332]

Gracias Maestro...bendiciones siempre!!!.

[@gemmagalvanhenriquez4184]

Hola Doctor me encantaría que hablara sobre las alergias alimenticias... En mi caso tengo alergias a los medicamentos antiinflamatorios y también me afectan a los alimentos antiinflamatorios??? Cada día hay más perdonas que padecer alergias o intolerancias y se desconoce a veces que los alimentos también nos dañan al desconocer todas sus propiedades.... Muchas gracias por sus vídeos e informaciones. Bendiciones desde Canarias. Un abrazo🙏😍

[@cheffyvivi]

Doc! Ud es una maravilla! Mil gracias por compartir tanto conocimiento! Bendiciones

[@griceldacarrillo1921]

Hola dr. Jaramillo podría informarnos sobre cantidades , cuanto the verde es recomendable tomar y contraindicaciones por la hipertensión sobre todo por el jengibre de antemano gracias por su respuesta

[@Maria-nx6sr]

Gracias Doctor jaramillo saludos 😊

[@monicapinto5215]

Hola 👋 muchas gracias

[@yolandanavas4607]

Gracias Dr, retroalimentandome con uds, gracias por compartir sus conocimientos

[@morenoalejandra1]

Tu videos son super, nos ayudan a entender más nuestro cuerpo y como podemos ayudarlo, Se pueden mezclar estos condimentos en las preparaciones diarias, e igual funcionarian para la inflamación y la fibromialgia.

[@noemireyesleo1951]

Ami el jengibre no me funciona

[@rulsanti1036]

Excelente! Muchas gracias!

[@jonathan.jph.]

Gracias. Sería increíble que hicieses un vídeo leyendo etiquetas de productos para entender las relaciones y los componentes en ellos. 👏🏽👏🏽

[@mariadelcarnenespinoza9946]

Gracias doc Yo soy de esas personas q tiene mucha inflamacion . Lo boy a poner em practica

[@lizethpuertoruiz679]

Dr. Que cantidad de te verde al día es la óptima para consumir? Gracias 🙏🏻✨

[@beatrizhelenacanoramirez2385]

Excelente información Doctor. Mil Gracias

[@monicazulbaranjimenez4931]

Doctor Jaramillo, muchas gracias, valiosa información. Sólo un detalle con cariño del minuto 4:30 "parásitos" se escribe con s.

[@leticiachavez9756]

Desde México muchas gracias Carlos eres genial por todo lo que nos compartes, qué Dios te bendiga a ti y a tu familia

[@anaruiz3412]

Doctor! Muchas gracias por sus recomendaciones! Una pregunta: Si uno se viera obligado a consumir la raíz de la cúrcuma (porque no encuentra buenos suplementos o son demasiados costosos), cuanto es el mínimo de gramos que debe consumir al día para poder tener un buen efecto? Agradecida! Bendiciones!!!

[@samreategui]

Puedes buscarlo por otro nombre: palillo, usualmente los venden en polvo, dependiendo del pais, por lo que tengo entendido, en Latam es barato y muchos lo utilizan en las comidas.

[@marianellanalvarte]

Gracias doc por toda la información 😊

[@MariaAlmote]

gracias por tan valiosa informacion

[@samuelmunozcardona7722]

"La mejor medicina que tenemos es el tenedor" ojala muchas personas entendieran la gran profundidad que sintetiza esta frase a nivel social y cultural.

[@rudmerysberrioramirez5932]

Me puede esplicar porfa

[@glorias2044]

Así es

[@angelicacoronado6538]

No entiendo, podría explicar por favor.

[@norarodriguez7904]

Sera xq con el se comen ensaladas 🤔

[@mandyespejo4780]

Quiere decir que todo lo que comes cuenta, si comes comida con elaboraciones pobres, con ingredientes de baja calidad o te centras en los alimentos procesados(congelados) o ya elaborados(pizza o congelados para calentar), tu salud y bienestar se verán afectados por esa baja calidad de alimentos, por el contrario si comes alimentos elaborados con buenos productos, elaborados por ti, o simplemente basando la alimentación en verduras, carnes y frutas frescas lo que te lleves a la boca con el TENEDOR 🍴 será mejor y tu salud y bienestar tendrán una repercusión más positiva, espero que entiendas mis palabras, hay veces que hablo enredado 😅

[@jueslopez]

Excelente vídreo. Muchas gracias por compartir tu conocimiento.

[@130naila]

Tienes una mirada sencilla, muy sensible y profunda, muestra mucho la belleza de tu alma. Los ojos son el espejo de lo que habita en el alma.

[@taniavergara2075]

Gracias doc, voy a empezar a consumirlos todos!! Quiero sanar y les iré contando cómo me va