¡DESPÍDETE DE ESTOS 17 ALIMENTOS! MEJORA TU SALUD HOY | Dr. Carlos Jaramillo

17 Alimentos Que Deberías Evitar En Casa.
Dr Carlos Jaramillo : Hay algunos alimentos que nunca deberías tener en casa. Si lo haces, estás corriendo un gran riesgo con tu salud. En este vídeo, compartiré contigo los 17 alimentos que debes evitar a toda costa. ¡Mira ahora para saber más!
17 alimentos que deberías evitar:
1-No consumir aceites vegetales
2-Azúcar, miel y panela es altamente adictiva e inflamatoria
3-El jarabe o miel de agave tiene mucha fructosa que el cuerpo no lo puede metabolizar bien y puede intoxicar
4-Salsa de tomates, por lo general ni siquiera están hechas de tomate
5-Vinagretas artificiales, tiene aceites y saborizante artificiales
6-Salsa soya artificiales, tiene mucha sal
7-Aceites artificiales, pasan muchos procesos de refinamiento que pierden las propiedades
8-Endulzantes artificiales, tiene muchos químicos artificiales, pueden dañara la microbiota
9-Cubos knorr para caldos, tienen elementos que suben el ácido úrico y es altamente adictivo
10-Condimentos químicos, tienen glutamato monosódico es muy dañino
11-Lacteos industriales, le han dañado todos los nutrientes, tienen mucha azúcar, colorantes
12-Mix de nueces con frutos secos, tienen mucha azúcar, y tiene elementos cancerígenos
13-Gaseosas, demasiada cantidad de azúcar, el doble de lo que se debería consumir en un dia en cada vaso y demasiados químicos
14-Jugos de fruta como naranja, manzana. Eleva la insulina, ácido úrico, pierde la fibra
15-Fritos congelados
16-Embutidos, especialmente los que son muy rosados, tiene muchos nitritos que predisponen el cáncer
17-Carnes vegetales, tienen los ingredientes de los concentrados de perros
Si deseas tener el abdomen plano que siempre has soñado, es importante que evites ciertos alimentos que pueden estar afectando tu cuerpo. Es cierto que el 90% de la gente piensa que estos alimentos son buenos, pero en realidad están afectando su salud. Por lo tanto, modera el consumo de estos alimentos para lograr tu objetivo. Además, es importante que incluyas en tu dieta alimentos saludables que sanen tu cuerpo y prevengan enfermedades. Con una alimentación adecuada y equilibrada, podrás alcanzar el cuerpo que deseas y mantener una buena salud.
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El Dr. Carlos Jaramillo y el Instituto de Medicina Funcional buscan que siempre tengas buenos hábitos y ante todo claridad sobre cómo las decisiones diarias producen gran parte de las enfermedades que hoy tiene la humanidad.
El Dr. Carlos Jaramillo publica estos videos con fines educativos más no representa ninguna recomendación terapéutica para ninguna persona por lo cual el seguimiento de sus indicaciones es responsabilidad individual, y no responsabilidad del creador del contenido. Recuerda siempre que en Medicina Funcional se busca el origen de la enfermedad y no tratar los síntomas.
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#Metabolismo #DrCarlosJaramillo #MedicinaFuncional #ConsejosNutricionales #Gastritis #Refluo #Diabetes #ComoPerderGrasa #Proteina #SuplementosNutricionales

[@DrCarlosJaramillo]

Soy médico de la Universidad de la Sabana, con postgrado en Harvard y estudios en Yale. Fundé el instituto de Medicina Funcional, desarrollo alimentos funcionales, suplementos nutricionales y autor de 3 libros Best Seller. En mi canal te voy a enseñar por medio de una alimentación adecuada y unos hábitos de vida saludables a entender el metabolismo, tratar y prevenir enfermedades. 🩺 Para seguir mi contenido te invito a seguirme en mi Instagram instagram.com/drcarlosjaramillo 📱 Puedes seguirme tambien en Facebook facebook.com/drcarlosjaramillo

[@campos1418]

Así las cosas . Que comer, si leemos los contenidos de los paquetes y no es verdad. Que los expertos en nutrición nos cuiden impidiendo esta cantidad de alimentos que nos envenenan.

[@beatrizestrellachavez2764]

Dr buenas noches bendiciones disculpe la pregunta usted en que lugar de Colombia tiene su consultorio

[@esperanzacarlosama2802]

Qué aconseja sobre el Gingo Biloba

[@janethmamani5596]

Muchas gracias por su aporte a nuestra salud Dr saludos

[@juventinaalvarado4773]

Que agradables y beneficios consejos

[@dianamayerlyuruenazamora9824]

Se necesita ser muy valiente para hacer este tipo de videos, pues más de una industria debe estar pensando que hacer con este doctor que descubre sus terribles verdades ocultas. Gracias doctor por esta valiosa información. Nunca antes nadie se atrevió a hablar con tanta honestidad y sin miedo. Dios lo guarde de todo mal y peligro!!! Gracias!!!

[@sabinasinisterraviveros6606]

Doctor gracias por su oruentacion se leve en el rostro su transparencia Dios lo guarde

[@PiperPiper-qn1bl]

Dr.Frank Suárez " se cayó de un noveno "

[@noerostan2599]

Si, se habló y mucho, Frank Suarez

[@PiperPiper-qn1bl]

@@noerostan2599 Ese si lo decía alto y claro - las farmacéutica quieren que estemos enfermos 💥

[@gloriadavison3670]

Yo pense lo mismo

[@alejandrocastro8660]

1. Aceites Vegetales 2. Azúcar, miel y panela 3. Jarabe de Agave 4. Salsa de tomate 5. Vinagretas y Aderezos industriales 6. Salsa soya industrial 7. Aceites con sabor u olor artificial 8. Endulzantes artificiales 9. Sopas instantáneas, caldos de gallina 10. Condimentos Origen Químico 11. Lácteos industriales 12. Mix nueces y Mix Frutos Secos 13. Las gaseosas 14. Jugos de fruta 15. Fritos congelados 16. Embutidos 17. Carnes Vegetales

[@angelitahostos75]

No como nada de eso, excepto la panela y el azúcar 😭

[@tol8868]

Gracias por aclarar el fruto, que resultó ser FRITO!!

[@nahuelfernandez7317]

oh no toda mi alimentacion :x

[@osirisjudithbustamantepolz4390]

Gracias

[@Anggin64]

Muchas gracias por resumir

[@SandraCandia-bo6fe]

Pero si ya sabiamos todo esto, nos lo dijo el dr. Frank Suárez, y este doctor nos lo está recordando..la verdad siempre triunfa...😊

[@diego642]

El tal frank suarez nunca fue medico señora, y sus videos son infumables para un medico, yo lo soy, quise ver un video suyo de 10 minutos de duracion y lo corte a los 5 minutos, un disparate total lo que hablaba el hombre.Sin faltar al respeto a alguien que ya no esta aqui.

[@PatriciasWeg]

No era medico

[@LuciaFuentes-cu7ik]

@@diego642 honor a quien honor merece, aún que no era doctor, el Sr Suárez era muy sabio (mi abuelo era un sabio aún sin ir a la escuela) la gente lo buscaba por muchas cosas de salud, massages, con relación a ventas, decisiones importantes.. El Sr. Suárez dio mucho e hizo mucho, yo no sigo a nadie o KZbinr pero escucho y verifico lo dicho, y si tiene sentido la mayoría de lo que dice el Dr Jaramillo, también lo dice o decía el 🪦 DEP. como una persona como el acabaría cn un accidente así? No lo se y no tengo idea

[@user-go3bw4ve3o]

Suarez era un investigator con experiencia, excelente ser humano como él nadie. Saco de la ignorancia a muchos Ignorantes porque asi lo quieren los medicos que tienen carton La verdad siempre triunfa

[@diego642]

@@user-go3bw4ve3o allá ud si quiere creerle a un mentiroso,que se hacía llamar DOCTOR y nunca piso una escuela de medicina. Y si no le gustan los médicos,fácil, nunca vaya a un hospital.

[@hlcrack3191]

Hermano, Dios me lo proteja, nunca se quede callado, ojalá sigan apareciendo buenos doctores 🥺como lo era frank suarez

[@m.velazquez664]

Frank Suarez no era médico. Ojo

[@hlcrack3191]

@@m.velazquez664 era doctor del metabolismo, especialista em metabolismo e hizo más por el ser humano que el montón de burros con vata que se hacen llamar doctores, solo por un papel.

[@MrREALMARCEL]

Me hizo recordar a mi abuelita que le daba de comer a su perro Nerón, comida hecha por ella misma con vegetales, arroz, grasa y restos de carne y huesos, sin sal ni azúcar y Nerón vivió más de 18 años súper sano y fuerte.

[@ma.delcarmenmartinezgarcia8823]

Me he dado cuenta de eso, años atrás mi abuelita les hacía así su cena a los perros, y ellos morian de viejitos, ahora que compramos el costal de croquetas, seguido se enferman y duran menos tiempo.

[@mgfamily6152]

Mis papás tuvieron un perrito que vivió 25 años y le daban puras croquetas 🥲 y murió de viejito también

[@user-pw4sn9vc2p]

Mis perros dos de tres han tenido tumores, problemas cardíacos y mis hijas no quieren que les demos alimento de casa yyo le digo oye antes ,que crees que comían los animalitos??? Ahora que les preparo hígado c arroz y verduras comen bien pero yo insisto que las croquetas es como si nosotros comiesemos cereal siempre , guacala,!

[@nadiaguzman3419]

Mi perrita vivió 18 años y todos me decían que no le de pollo y huesos ella comía igual ya que los sacaba de la basura 😊 y después dije que coma lo que ella quiera,le daba mucha proteínas y vivió más que todos los perritos de mis amigas

[@pedrorosetecortes4194]

igual se murio

[@jennycontreras3663]

Cuídate mucho me recuerdas mucho al Dr Suárez muy humano y un Dr que realmente le preocupo por el prójimo pero lamentablemente lo silenciaron. Eres una eminencia que orgullo para tu país Colombia

[@81121812401]

Lo que realmente deberían enseñar en los colegios

[@user-qv1so6rj8v]

Desde Q no CONSUMO AZÚCAR SIENTO EL GUSTO VERDADERO A TODO ✍️😊

[@Marymahegp]

Que bendición y orgullo para Colombia tener un profesional como usted, que lucha por la salud de las personas.

[@yadivisangarita234]

?? PUEDO ESPRIMIR NARANJA Y TOMAR EL. JUGO.?? SIN PATOLOGÍAS? PARA QUE EN EL DESAYUNO YA NO SEA SOLO AGUA, por el no lácteos??

[@fannyarango4159]

Super su información, me gusta mucho

[@francelarodriguez1826]

💐💐💐🎶🎶

[@elizabethbeltran5044]

Hola, bendiciones Dr, Carlos Dios lo cuide y lo proteja siempre ,gracias por la información.

[@andersonblancosanchez4224]

@@elizabethbeltran5044 que El ETERNO le bendiga su vida grandemente y continúe usando su conocimiento para el bien de la humanidad. Amén

[@TizaCreativa1983]

La industria alimentaria nos enferma, y las farmacéuticas se enriquecen. Gracias doctor por sus excelentes vídeos, son los que todo mundo debería ver ya los compartí a mis familiares y amigos. El Señor le bendiga grandemente a usted y su familia.

[@lareinaesther569]

Es verdad !

[@ceciliaelenasanchez339]

La industria de los alimentos compró la nutrición y la farmacéutica compró a los médicos. No he conseguido nutricionista ni médico de dónde soy, lamentablemente el Dr. La Rosa y Dr. Jaramillo me quedan lejos 😂 Hace poco empecé a cambiar de hábitos y empezar ejercicio y la puchaaaaa 😂 me lastimé la rodilla pero no le desanimé y seguí alimentándome bien y me hice unos exámenes y me salió un poco elevado el colesterol y la única recomendación era que dejara el huevo 😂😂😂😂 Y mi respuesta fue "bueno, gracias". 😂😂😂😂 Qué pena como ni siquiera me indagaron que que comía, de inmediato satanizo al huevo. Igualmente creo que salió elevado pero ya va a mejorar conforme continúe con alimentación adecuada, y como dijo el doc Jaramillo que me quedó grabado: honrando nuestro ciclo biológico, nuestra biología, nuestra antropología. 😊❤❤❤

[@CaroM-yv7jv]

​@@ceciliaelenasanchez339el huevo no lo frías, es mejor cocinado y ya, y más vegetales, frutas, legumbres y dejar todo

[@yuddymejia3421]

Doc que orgullo un Colombiano con tanto y sincero conocimiento así es !!

[@mariaconstanzavargas6545]

Doctor CARLOS JARAMILLO, es un orgullo tener un compatriota tan inteligente y viviendo y enseñando a la gente de todo el mundo como tener una vida saludable.Gracias por todas sus enseñanzas. Estoy viviendo en California 😊y desearía tener una consulta privada con usted. Un abrazo.

[@rosalbamm2704]

Gracias Doctor 👋 Aceites vegetales Azúcar, miel y panela Jarabe de agave Salsa de tomate Salsas y Aderezos Salsa soya industrial Aceite oliva refinado Endulzantes artificiales Sopa instantánea y cubitos Condimentos con glutamato monosódico Lácteos industrializados Mix de nueces con frutos secos Gaseosas Jugos de fruta Fritos congelados Embutidos Carnes vegetales

[@venanciaboice2659]

Todos esos no se deben consumir para cuidar nuestra salud

[@humbertojimenez6744]

La lista del mercado XDXDXD

[@matildenafun8530]

Gracias x tu excelente resumen!!

[@nathyroque404]

@@humbertojimenez6744 jajaja jajaja y ahora que vamos a comer?! 😅

[@luispalacio7738]

J

[@MilagrosPaz-gt7kx]

Doctor me. Llamo milagro y soy de cuba padezco de una gastrodeudenitis producida por los malos habitos de alimentos voy. A seguir sus😢 consejos me gusta su programa tengo. 75 años gracias😅

[@andy.wan1]

Doctor usted es uno de los pocos verdaderos médicos que aún quedan en el mundo, Dios lo cuide y bendiga siempre, me ha abierto la mente, desde hace mucho tiempo necesitaba escuchar a alguien como usted.

[@julietabonilla8667]

Solo agradecer doctor la valiosa información que nos comparte y también la sencillez con la que comparte sus propias experiencias, eso es muy valioso

[@CarolinaMartich]

Este tipo de videos deberían aparecer en todas las pantallas de centros comerciales, restaurantes, etc, etc. Prometo que cuando tenga mi tienda siempre pondré este tipo de videos.

[@JorgeOrtiz-cy3dn]

Carolina Martínez si tú pones esa clase de videos esa información en tu tienda no vas a poder vender los productos ya que mayoría de los productos están contaminados Especialmente los que están elaborados por el hombre aún así fruta y verdura así como el maíz transgénico y el trigo y muchos alimentos naturales están fuera de su naturaleza si pones anuncios en tu tienda nada de estos productos se van a vender.

[@margacollado6818]

Desde muy niña en mi hogar se ha tratado de comer saludable cosa que cad vez es más difícil, es mi primera vez en tu canal ojalá muchas personas puedan seguirte y poner en práctica tus conceptos, para mi la salud entra a tu cuerpo por la boca precisamente hoy regreso de mi chequeo físico anual y a mis casi 65 años me encuentro totalmente saludable, tengo una alimentación flexible, no consumo azúcar y usos productos naturales de la Fuente a mi boca uso aceite de oliva y aún puedo trotar 5 km y jugar tennis por más de una hora, pero no me estreso me doy mis gustos y hago mis desarreglos pero por lo general llevo un estilo de vida saludable. Cualquiera puede probar e ir eliminan cosas dañinas y sustituirlas por cosas saludables poco a poco se logra. Pero siempre se aprende con esos videos y poco a poco ajusta, sustituye paso a paso sin estress

[@margaritaroset4521]

Gràcias Doctor por tanta informacion para que tengamos una buena salud. Yo como todo lo natural que puedo pues gràcias a Dios tenemos a un joven payes cerquita y los vegetales van del huerto a la mesa😊 Pero tengo una pregunta. Las mal llamadas leches vegetales, se pueden tomar tranquilamente? Són sanas? Yo bebo avena porque me permite ir todos los dias al baño!!!!

[@margaritaroset4521]

No puedo comer harinas por cuestion de mi colón y me pregunto si no me hace daño.

[@carlopez47]

Felicidades ❤

[@SergioCruz-in6js]

Hola. Recomiendame tus alimentos para la salud. Gracias

[@amparosanchez8672]

😊☝️🙏🌹

[@albavasquez8667]

Gracias a Jehova, mi Dios, vivo en un país pobre en apariencia, pero... Aquí tenemos abundancia d vegetales, y frutas frescas, aquí al ganado lo sacan a pastar y a caminar

[@luzaponte3555]

Que bueno. Eres bendecida. De que país eres?

[@luzaponte3555]

Eres bendecida. De que país hablas?

[@raquelrodriguez787]

Me encantó, informativo, valiente y sin tapujos!! Muchas gracias👏🏻👌🏻👍🏻☺️😊

[@vega1953]

El acido fosforico esta en los ingredientes en Los productos para limpiar Los sanitarios . Yo cuando voy al supermercado pierdo más tiempo a leer Los ingredientes que hacer las compras, he tenido un problema de salud y de un dia para otro cambie radicalmente, deje todo lo que es cereales ( todo tipo de harinas y arroz , y todos Los lacteos. Mi alimentación es proteica, huevos y pollo biologicos y muchos vegetales crudos y cocido y fruta tipo arandanos , kiwi, manzanas .Comprar biologico es un poco más caro, para ahorrar yo me preparo un menù asi compro solo lo que me nesecito y nunca tengo que tirar Algo que se olvida en el frigo. Saludos desde Italia y buena vida a todos!!!!

[@edithdelcarmenmirandagonza9385]

He cambiado mis hábitos ,el azúcar se fue de mi vida y estoy luchando con mi familia y voy por buen camino Hice el ejercicio del libro COMO capitulo 2 la bolsa y la vida Desocupe alacena ,nevera en casa me decían loca pero ya ven mis cambios y me siento bella medito mucho Gracias usted es un milagro a mi vida

[@carolina.bermudez]

Es muy difícil dejar él azúcar o sea imagínate tomarte un jugo sin dulce la verdad es muy feo

[@mariacarolinalaraolmos4731]

@@carolina.bermudez Por eso una de las cosas que el doctor menciona son los jugos.

[@jennifferquintero9015]

@@carolina.bermudez por eso se recomienda no tomar jugo de fruta....es mejor comerse un pedazo y ya

[@user-db6rj3pg5m]

Edith carmen solo uno puede cambiar los hábitos y los otros adultos deben de cambiar ellos uno no decide por otras personas es individual . Ese es mi consejo con todo respeto

[@user-db6rj3pg5m]

Doctor todo lo que habla es bueno pero ay personas que lo toman muy acecho y se van a los extremos yo como de todo un poco pero nada con exeso

[@nancygarcia1272]

Gracias DR. Estaré orando por usted y su familia para que Dios les guarde de todo mal al igua para su equipo

[@FabianTiemposToro-jl9cq]

Doctor podría hacer un vídeo de alimentos básicos de la canasta familiar que podemos consumir de manera adecuada gracias

[@mariselamartinez4010]

Buen punto!

[@sandraisabelmaciasramirez5021]

De mi parte me comprometo a compartir esta valiosa información con jóvenes,universitario,y personas mayores,para que puedan esforzarse en cuidar su salud ¡Esto es sabiduría!

[@sebastianfernandoruizdelac1301]

El señor Jesucristo lo haga invisible del mal .. lo proteja siempre 🙏 gracias Doc

[@alejandroammirato6231]

Buenas noches Dr desde Buenos Aires, gracias por la valentía de enfrentar a la mentira y darnos información a quienes queremos vivir y cuidar a nuestras familias. Saludos!

[@auramar83]

Dr. Amo su canal. Esta información es revolución pura. Gracias por su impecable trabajo. (Un encuentro con el Dr. Borja Bandera y con el Dr. la Rosa sería éxtasis en mi vida).

[@ailenelugo3375]

Nos tienen llenos de alimentos que nos hacen daño, ya no hallamos qué comer, triste realidad! Gracias por la clase!

[@gracielaloza5550]

Grasias por conpartir esto que si es interesante nuestra salud esta en nuestra desision de canbiar

[@paolabonilla1654]

A veces pecamos por desconocimiento, por eso son tan útiles sus videos Dr. Jaramillo, porque nos abren los ojos. Mil y mil gracias por su constante aporte a la sociedad y el bienestar

[@isaacdavidsalasrivera4092]

Muchas gracias doctor Jaramillo por toda esa información Jehová Dios se lo cuide grandemente tiro libre de

[@marialuisaespinosa9736]

De acuerdo muchas gracias por exponerse para ayudar a sus semejantes.Dios le bendiga, por favor cuidarse

[@anamariavedia4621]

YO PIENSO QUE ES REALMENTE UNA MANERA DE HACERNOS DEPENDIENTES DE ESTAS FÓRMULAS DEGENERATIVAS.....POR QUE UD NO ORGANIZA UNA ASOCIACIÓN PARA LUCHAR CONTRA ESTOS PROFUCTORES DE ENFERMEDADES..SERIA MARAVILLOSO QUE ALGUIEN CON SUS CONOCIMIENTOS NOS GUIARA SIEMPRE.. .MUCHAS GRACIAS DR.!!!! EXCELENTE!!!❤❤❤🎉

[@nohemivargas8005]

Felicitaciones mi Dr… Por ese Dn de Servicio Porque es su tiempo..preparando estos Videos …por el bien de la Humanidad ❤ Hace años que lo sigo🌞👍

[@silviatosi138]

Me despedí en un 90% de esos productos hace dos años y My salud y cuerpo mejoró un 900%. Sigan las indicaciones!!p

[@SoniaPerez-sq1pc]

GRACIAS DR.JARAMILLO,SU HONESTIDAD Y EL AMOR POR LA SALUD DEL PRÓJIMO,ME HACE SENTIR UN GRAN RESPETO POR USTED,SIGA ADELANTE EN DEFENSA DE LA VERDAD🙋‍♀️

[@ruthbeltrangenialunpocodur7787]

Gracias mi Doc por sacarnos de la ignorancia, excelentes consejos, me gustaría saber acerca del pescado enlatado como las sardinas y el atún en lata gracias un abrazo💝

[@fusionfivefox3890]

Ya está por lo menos el de la sardina, bañada en salsa de tomate que es veneno para el cuerpo y si lees los ingredientes verás que hay un montón de cosas quimicas

[@PatriciaRomeroMagana]

Completamente de acuerdo, pero que bamos a comer? Con el aire nos llenaremos 🤣🤣🤣🤣

[@olgamilagrosmedinachumbez1245]

Me gustaría saber cómo reemplazamos estos alimentos, y que alimentos nos sugiere . Muchas gracias por tan valiosa información.

[@ivancano2060]

Gracias por ser buena onda y difundir su conocimiento. Que El Eterno lo bendiga.

[@pilarjara1435]

Muchas gracias por todas tus recomendaciones, son geniales,te cuento que nosotros si tenemos yogurt de pajaritos como lo conocemos en Chile(Kefir) aquí en USA,desde Marzo/25/2012, hace 12 años que tomamos este con frutas o avena , nunca tenemos un resfrío o dolor de estómago,es maravilloso. Gracias otra vez.

[@aryelymargraterol3825]

Doc. 😮 Me quedo con la boca abierta. Tengo 28 años e infinidad de problemas de salud... Gracias por este video tan educativo. Definitivamente sin darnos cuenta nos estan matando porque la mayoría de productos que consumimos a diario o encontramos en supermercado no son saludables. Por eso es bueno obtener conocimiento e ir cambiando muchas cosas. ❤ Agradecida

[@cesar7614]

Felicidades, este dr y frank suarez son los mejores. No olvides que se refiere a cosas industrializadas, busca todo deorigen natural, lamiel, la leche, mantequilla

[@allanvarela6065]

@@cesar7614 hola, ¿Cuáles serían las opciones naturales de la leche?¿La ordeñada de las vacas cómo tal? Disculpá por lo "tonta" que es mi pregunta, pero es que uno ya ni sabe lo que es bueno y malo.

[@cesar7614]

@@allanvarela6065 leche de vaca y si pueden pasteurilizenla ustedes mismos

[@DonGato27]

@@allanvarela6065 de cabra es lo mejor

[@alkagamespro1478]

Gracias por el vídeo.. hace falta más personas como usted para llamar a la conciencia

[@mariasilviaguamuchgamezdef2823]

Dr. Jaramillo, el Universo lo proteja por ser tan fiel y un guardian de nuestra salud. Me gusta su programa y lo recomendaré. ❤❤❤

[@german.avila.chile.]

Soy maestro heladero, en el mercado aprox el 95 de los helados son industriales, en mi caso tengo heladeria 100% artesanal, creo ser de los pocos no siendo decendiente de italianos

[@priscilasalverredy519]

1. Los aceites vegetales (girasol, canola, etc.) son omega 6 altamente inflamatorio. Las margarinas también hace el mismo daño. 2. Azúcar, miel y panela (inflamatoria y adictiva) 3. El jarabe de AGAVE (80% de fructuosa y 20% glucosa) esa carga de FRUCTUOSA es peligrosa para el hígado. 4. La salsa de tomate o ketchup (alto contenido en azúcar 5. Vinagretas o aderezos del supermercado (llenos de sabores artificiales, casi todos tienen aceites vegetales canola, soya, maíz y pueden estar llenas de azúcar) 6. La salsa soya industrial (el segundo ingrediente es el trigo y el trigo es dosis dependiente con el daño al intestino). 7. Aceite con olor (huele a bronceador) y color (a orina) 8. Endulzantes artificiales (sucralosa, maltodextrina) opciones naturales (monk fruit, alulosa y stevia) 9. Sopas instantáneas y cubitos (glutamato monosódico (adictivo, genera inflamación y eleva el ácido úrico) 10. Condimentos (glutamato monopotasico, glutamato monosodico) 11. Lácteos industriales (miles de procesos y tratamientos) dañan todos sus nutrientes, llena de conservantes, llenos de azúcar, llenos de colorantes. 12. Mix de nueces con frutos secos (o tienen mucho azúcar o mucha fruta deshidratada da TBHQ es el mismo líquido de los encendedores y es altamente cancerígeno) 13. Gaseosa (ácido fosfórico, azúcar, endulzante artificial, color artificial sabor artificial) 14. Los jugos de fruta (fructuosa suelta - especialmente jugos de naranja, mandarina) provoca resistencia a la insulina 15. Los frutos congelados (pre frito de aceite de canola y no se sabe cuántas veces lo han frito y cuantas veces han utilizado el mismo aceite) 16. Embutidos (Cáncer gástrico) 17. Carnes vegetales (parece comida de perro pero es altamente inflamatorio)

[@Hylxg]

El 15 es fritos no frutos

[@AM-be1ov]

Gracias!!!

[@litosmarialopezmosquera8202]

Y cuál es la carne vegetal es

[@mapefpada7681]

No entiendo que comparen la miel natural de abejas con el azúcar .... se supone que la miel es medicinal y el mejor sustituto a todo tipo de azúcares y dulces..... Cuándo se van a poner de acuerdo los expertos?? La miel de abejas es buena o no?

[@luzmarinavelasqueztorres7765]

Cuáles son las carnes vegetales. Por favor me podrían decir

[@Leofiora]

No se puede amar a un hijo sin leer los prospectos de lo que se les da de comer. No hay amor posible en la ignorancia y la desidia. Gracias doctor por estos vídeos de colección 👏👏👏

[@camachoangela1]

Muchas gracias por compartir y concienciar sobre los productos nocivos 😊

[@yuly72]

Exelente video...Primer video en las redes q realmente expresa con claridad cientifica pero de manera amena...este tema tan interesante como lo es la alimentación.... Soy cubana en mi pais el tema de la alimentación es un problema pero esa información q ud..da es para mi una manera preventiva..de proteger la salud...cuantas cosas parecen buenas y son dañinas , y en ocasiones tanto por la escasez por ser lo mas barato o por lo adictivo por ser aparentemente rico y saludable..nos estamos destruyendo la salud Muchas gracias...Dr

[@sulemabustios8754]

Dr. Ud. Es otro iluminado, que se está enfrentando a las grandes industrias, poniéndonos en alerta, para CUIDAR nuestra salud, gracias por sus consejos y orientaciones científicas, gracias de coración, está ud en mis oraciones🙏🙏🙏

[@espercyhernandez9432]

0:06 mis condimentos naturales son ajo tomillo laurel pimenton orégano limón aceite de oliva aceite de.coco Pimienta sal

[@rosalbarojas3739]

Que belleza y qué bendición si todos los profesionales de la medicina se preocuparan realmente por la salud y bienestar de sus pacientes, muchísimas gracias Dr. Jaramillo, Dios le pague infinitamente, abrazos

[@parmeniogomezburgos1016]

Muchas gracias doctor Jaramillo aparte de su amplio conocimiento, eres un buen ser humano. Dios lo siga iluminando.

[@anaparra2513]

Graaacias, gracias, gracias! Había dejado el yogurt pero hace dias volví a cear y compré, ahora se va definitivamente. Los mix de frutas con nueces las he comprado de emergencia, no más. Todo lo demás no lo consumo desde hace años, asi que gracias por ayudarnos a eliminar lo de esa lista. 🙏💚✨ Usted es un Angelito, bendiciones¡

[@SILVANAVIVIANAGUERREROBERNITA]

La verdad el mejor video información que he escuchado en redes yo tengo insuficiencia renal quiero que me ayude con una explicación básica de mi alimentación muchas gracias x impartir sus conocimientos que Jehova lo bendiga 🤝

[@vivianaperdomo8268]

Q buen video Muchas gracias Soy diabética tratada y siempre es bueno saber de todo porq uno si cae en todo esos herrores al comprar

[@monicaricoanechinni1916]

Gracias por este vídeo me resultó interesantísimo,muchas gracias

[@LiennyHarison]

Que maravilloso doctor cuanta sabiduria y cuantos buenos conocimientos nos enseña en sus videos dios te bendiga hoy y siempre ❤❤

[@heidielenmesamonsalve3292]

Hola Dr. Esta muy bueno el vídeo gracias por sus enseñanzas. El problema es el presupuesto. En mi familia nos toca mercar en su mayor parte en el D1, donde sabemos nada es comida real, hasta el aguacate es de dudosa procedencia. Por favor un vídeo de alternativas para familias con bajo presupuesto.

[@pabloschwab4536]

además es el mayor numero de gente, comer orgánico es obvio pero cuantos pueden?

[@rupertestrada7970]

Y usted cree que esos alimentos adulterados y dañinos son más económicos? Eso es lo usted parece decir...

[@yomiyomilopez8907]

Muy buena propuesta

[@danielaacevedo1150]

Pues compre en D1 lo que si o si es de supermercado y lo necesita, pero frutas y verduras se consiguen baratas, buenas y llenas de bichos (no están llenas de pesticidas) en las plazas de mercado, la mayoría de las cosas procesadas que se compran en el supermercado uno las puede hacer, una pasta de ajo, una salsa napolitana, un pesto, una sopa, un queso crema, pasta

[@rubigonzalez6181]

Excelente pedido

[@deyloren4990]

Desde que lo vi en el 2020 en plena pandemia me dediqué a ver todo su contenido y sus referencias y ha sido increible

[@dupin2]

Yo apenas lo estoy conociendo hoy y me parece muy convincente todo lo que dice. Siguiéndolo desde hoy.

[@estela3460]

Gracias muy buena información. La compartiré.

[@elianaruthbricenorojas1554]

Agradecer al doctor Jaramillo, por su dispisición de estregar buenos consejos, para tener un buen cuidado de nuestro cuerpo.

[@miriamsanchez4895]

Gracias doctor, me gustaría un video si es posible sobre un plan diario de alimentación.

[@lolaperez1573]

Ya hace tiempo que saqué esas cosas de mi cocina, y fue gracias a tus enseñanzas claro. Antes tomaba zumos, sirope de ágave, miel pura de abejas, frutas desecadas, y nitritos y nitratos en forma de jamón ibérico. Esos eran alimentos que consideraba saludables, hasta que empecé a seguirte claro, ahí cambió todo ☺️ para bien 💖

[@DrCarlosJaramillo]

Lola maravilloso que hayas cambiado y mejorado con esta información. Me encanta saber que lo llevas a la practica. Un gran saludo

[@katmend2182]

Wow! Dios le Cuide siempre... ¡Gracias!🙏🏻

[@mariabeatrizbarsola2038]

Buenos días doctor!! Soy de Argentina Buenos Aires, Me gusta mucho escucharlo porque aprendí mucho con ud ,gracias por los consejos que nos da, hay varias cosas que ya no como, pero tengo que aprender a manejar mi estrés o ansiedad que ya me provocaron 2 parálisis fácil, le agradezco mucho sus consejos que Dios lo Bendiga por ayudarnos .

[@gracielamartinez2321]

BUENAS TARDES DR.JARAMILLO.NO IMPORTA SEAN LARGOS LOS VIDEOS..AL CONTRARIO MAS APRENDEMOS..GRACIAS X DEDICARNOS SU TIEMPO EN ENSEÑARNOS A VIVIR SANAMENTE.DIOS LO BENDIGA GRANDEMENTE SALUDOS DESDE MONTEVIDEO

[@carloscorrea3275]

Doc....nos has impartido una cátedra demasiado importante para nuestra salud. Muy agradecido, desde Chile.

[@amparosanchez8672]

Gracias Doctor por compartir su saber muy valioza😊☝️🙏

[@josecastaneda5600]

Muchísimas gracias por toda esta gran información. Que Dios te bendiga siempre

[@felizsoy8290]

Soy nueva en su canal y me encanta!!! Se parece mucho la forma de informar de Frank Suarez, un hombre que dejo un legado super importante para la humanidad y que nos ayuda mucho que usted haga este tipo de videos

[@lauralema9747]

Es verdad! Frank Suárez nos abrió los ojos con respecto a la verdadera forma de comer y a las mentiras de las industrias alimenticias. Gracias a los dos .

[@armoniamicentrodebienestar6002]

Sii que bendición este doctor que nos está mostrando todo lo que no veíamos de la industria alimentaria. Mil y mil gracias Doctor! Bendiciones para usted y su familia.

[@aurasuarez1580]

Dr cuídese mucho Dios lo guarde y lo cuide , por enumerar todas estas famosas cosas ❤

[@dimitartsopanov3660]

Gracias por el video tan poderoso y lleno de informacion util para todos !!!

[@ruthamaliavellojin4400]

Me gustaría que por favor tengas una temática sobre la alimentación adecuada para el hipertiroidismo.

[@ceciliacabrera129]

Muchas gracias por brindarnos tus grandes conocimientos en la materia, y por tu gran sinceridad, sentido crítico y valentía al exponerlos. Más gente profesional como tu hacen falta sin dudas. Sigue así. Mil gracias.

[@gracielaluna2025]

Muchas gracias ❤😊, ya lo comparti a mis seres queridos Nuestro Senor lo Bendiga Dr, Porque desde mi hogar lo veo y aprendo y cuido mi salud 😊❤desde California saludos

[@CynthiamilagrosMerinoherrera]

de verdad entre a su video de casualidad y es real todo lo que nos habla muchas gracias por su contenido q es fuente de salud bendiciones.

[@anabelcorona823]

Muy agradecida por tan valiosa información que nos brinda, no se imagina lo valioso que para mí ha sido esta información ,si toda la humanidad se interesara a ver su información, le alargaría la vida en todos los aspectos, Dios bendice cada una de sus acciones y por compartir sus conocimientos!!🙌

[@anamares7230]

Lo amo a mi Doctor precioso 💝 me encantan sus videos tan informativos. Soy amante de la buena nutrición y aprendo mucho con usted. Lo saludo con mucho respeto y cariño, Dios lo bendiga siempre. Muchas gracias por existir!!

[@vivianmmmmbolanos5235]

Gracias Doc por esta información. Es muy muy salva vidas esta información. Muchas bendiciones.

[@hgo_rams-barcelona]

Geniales tus vídeos! Muchas gracias! Abrazos fraternos Humberto González

[@luisafernandaavalos4524]

Buenos días Doctor, por favor podrían realizar un programa con recomendaciones para la etapa de la menopausia. Gracias por todas sus recomendaciones.

[@user-yt2oj4yd4q]

Felicitaciones Dr Carlos por contribuir a la salud de personas que buscan un mejor vivir.

[@RosaCardenas-ni6rv]

Gracias doctor, por sus videos por ser tan honesto, responsable, y tan claro en su información, 19:06 al momento de ayudar a tanta gente que buscamos, lo mas importante y valiosa, la salud No se deje contaminar Dios lo bendiga

[@silvialiminana2298]

Me veo todos los vídeos porque son muy buenos, estudié dietética y estoy de acuerdo con todo y aprendo muchas cosas nuevas. Gracias por todo

[@WIKAVMUSIC]

Aquí en Perú la mayoria de alimentos en el supermercado tales como "lacteos" y "embutidos" contienen químicos terribles, y mucha gente enferma del estómago, las consultas medicas son desde los 100$ y la mayoria de medicos te atienden malisimo 😢, gracias por este tipo de videos.

[@bladimirodriguez]

Aquí en Colombia no es muy diferente de lo que estás escribiendo. Y aún así la gente se opone a modificar el sistema nacional de salud.

[@alejandromoreno9842]

@@bladimirodriguez buenas tardes doc y que recomienda para suplantar todo esto q hace mal?

[@carlopez47]

En Colombia igual..gran negocio de los mazones

[@MariaElena-lg4rm]

Doctor gracias a sus enseñanzas he aprendido a alimentarme bien y por consiguiente tengo una excelente salud. Dios lo bendiga

[@lourdeseugeniabofillosorno4455]

Muy claro. GRACIAS por esta inf. Hay q querernos .

[@maritzasanchez5055]

Excelente, voy a seguir sus consejos, altamente valiosos. Muchísimas gracias Dr Jaramillo.🙏🏻

[@dcom8778]

No importa si el vídeo es un poco largo. Para mí ha Sido de mucha utilidad, porque justo hoy empiezo dieta saludable. Muchas gracias.

[@luluortiz798]

Gracias Dr!!! Se aprende muchísimo con sus vídeos de salud, cómo nos equivocamos creyendo que nos estamos alimentando bien!!

[@stellalucero362]

GRACIAS DOCTOR POR LA INFORMACIÓN, QUÉ EL SEÑOR LO BENDIGA ETERNAMENTE SALUDOS DESDE ARGENTINA 🇦🇷

[@jeannettesaez3646]

Muy de acuerdo..muchas gracias que hayan personas como ud..preocupados realmente del prójimo.. yo no xompro nada envasado.tengo mi pequeño huerto..

[@mariaj641]

Tambien añadiría todo los procesados y enlatados . Muy buen listado de lo que no deberiamos tener en casa ,muchisimas gracias

[@loarmesl69]

Millones de bendiciones Dr. Jaramillo! Dios lo bendiga grandemente y a su familia y a su equipo! 🙏🏼

[@mariasalas2571]

Bendiciones y gracias por compartir ❤

[@user-lp8my1sm9h]

Gloria a Dios bendiciones dr a usted y toda su familia y muchas gracias por sus consejos y orientaciones.😇

[@mariaelenachicaemeardila6645]

Dr. Jaramillo hace unos días lo estoy sintiendo y me parece execelente su profesionalismo y ética! Mil gracias por enseñarnos a conocer nuestro cuerpo y también informarnos sobre lo o que es bueno y conveniente para nuestra salud y calidad de vida!

[@user-vm3mn3dm5u]

Gracias Dr. Usted es muy claro -Aceite-Azúcar (glucosa y fructuosa)-Miel de agave-Ketchup-Aderezos con sabores artificiales-Salsa de soja-Aceite de oliva refinado-Aceite de coco hidrogenado o refinado-Endulzantes: son químicos industriales-Sopas o cubitos instantáneos, tienen colorante y glutamato-Margarinas-Lácteos industriales enriquecidos con conservantes, edulcorantes-Mix de nueces con fruto secos: fruta deshidratada, TBHQ es conservante-Gaseosa y aguas con sabor-color, sabor artificial-Jugo de Frutas-Embutidos: nitritos, conservantes, azúcar-Carne vegetal. Lo escribí para agradecerle.

[@marirepetto4352]

Y BUENO HABRA QUE VOLVER A LA PREHISTORIA

[@marirepetto4352]

EN MI PAIS SOLOS LOS RICOS PUEDEN LLEVARLA ADELANTE

[@zunildaberrocal8701]

Gracias Dr.muy interesante.

[@janethsantacruz376]

Gracias DR Jaramillo, excelente información, hasta que por fin hay alguien que se toma la salud de la gente en serio, Dios lo bendiga siempre y a su Familia. Un médico con conciencia.🙏🙏🙏

[@yolandatrujillobarrantes6425]

Apreciado Doc, com9 siempre mil y mil gracias por sus enseñanzas, he aprendido muchísimo con sus videos. Me entristece no poder aportar económicamente, ne encantaría por su arduo trabajo y demás compañeros, solo oro por Uds, se que Dios algún día le va ha recompensa por enseñarnos tanto, y lo repito Dios lo bendiga y cubra con su Sangre Bendita. Desde Bogota-Colombia 🇨🇴.

[@helenamor75]

Para los q no podemos aportar económicamente no hay que saltar los comerciales y con eso apoyamos también...

[@yhoogeveen]

En primer lugar muchas gracias por enseñarnos cada vez más y más. Pero no solamente me encanta lo que nos enseña sino TAMBIÉN cómo hablas a lo "puro colombiano" y siempre con humor, simplemente me fascina y me fascinas 💕 💖 ♥️ 😘 Qué pena no haber sabido todas estas cosas cuando yo era joven y poder haberlas aplicado con mis hijos, mi esposo y para mí misma ☹️ Pero en fin, nunca es tarde para aprender, nuevamente: MUCHAS GRACIAS!!!! 😘 🙂 😊

[@carolibarra3019]

Eres Fabuloso!!! Amo cada video!! Cuanta ayuda nos hace Doctor!🙏🫶