6 признаков что ты выгорел, а не обленился

Люди часто путают выгорание с ленью или прокрастинацией, в силу того что некоторые симптомы у этих состояний схожи. Как, к примеру, нежелание что-то делать или куда-то идти. Но есть определённые признаки, по которым безошибочно можно определить действительно ли человек подвергся синдрому выгорания или ему просто лениво поднять свою красивую попу и устремиться к свершениям.
Выгорание - это комплекс эмоциональной, умственной и физической истощенности в результате чрезмерного хронического стресса на работе или в результате любой другой деятельности.
Лень же в свою очередь - больше особенность личности и привычка, чем приобретенное состояние. Кстати, лень - это абсолютно нормальная и естественная черта для любого человека, даже несмотря на то что нас с вами всю жизнь за неё корили и стыдили.
Credits:
Friendship by Declan DP / declandp
Licensing Agreement: declandp.info/m...
Free Download / Stream: bit.ly/friends...
Music promoted by Audio Library • Friendship - Declan DP...
Music from Tunetank.com
Decibel - Morning Lights (Copyright Free Music)
Download free: tunetank.com/t...

[@Timur089]

Интересно, хорошая подача материала. Жду ролики про ОКР и... навязчивые грезы! ;)

[@Angelina...18]

Очень красивое и информативное видео)

[@zhit_osoznanno]

Благодарю, Ангелина! Очень приятно было читать ваш отзыв ☺️

[@Varrants_Bokr]

У россиян ещё есть синдром подгорания😀

[@zhit_osoznanno]

😂

[@milisentakuzmina9631]

у меня уже 3 года каждый день жуткие головные боли((( врачи говорят что я абсолютно здорова

[@onereds9607]

Попробуйте медитации и йогу

[@ВладимирРуденко-ъ7д]

Хорошая подача материала 👍

[@v.n.s.6400]

Комментарий в поддержку канала и его уважаемого автора, или уважаемой авторки 😁

[@zhit_osoznanno]

Спасибо, Виктор! 😊 Предпочитаю старые добрые обозначения без современных феминитивов 😌

[@EtoBonya]

Всё это у меня есть, но что толку идти к психотерапевту, если он мне сказал что это просто лень, просто лень.. И характер, хотя я такой не была, по сути я была энергичной и любила что либо делать😢

[@oniesoulja]

до сих пор не понял. выгорание у меня или нет. посуду помыть могу, физических симптомов нет, кроме усталости, но всё остальное совпало. и ещё, страсть к любимому делу пропала, всё кажется однотипным, но меня по прежнему волнует что со мной будет

[@weterstranstwii1277]

лайк

[@weterstranstwii1277]

ок

[@weterstranstwii1277]

подписка

[@demylexbbh5567]

А как с этим бороться? 😢