「6ビート完全攻略！」クロールの6ビートを陸上で練習してパターンを覚える練習

JR山手線「西日暮里駅」より徒歩7分のトレーニングスタジオ 「studio景」
studioktokyo.com
マンツーマンのパーソナルトレーニングで
「体幹トレーニング」
「ウエイトトレーニング」
「スロートレーニング」
「健身太極拳」
「ダイエット」
の指導を行っています。
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＠320jrvxj
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[@かーねくん]

ん？！ 右手動かすときに右→左→右。 左手動かすときに左→右→左。 で良いのですよね？？？ なんか逆になってたような気がしまして・・・。

[@komo10jp]

私も同じように思いました。 良いトレーニングと思いきや、これだと逆の動きではないでしょうか。

[@貴子瀬戸]

いつも解りやすい動画ありがとうございます。 どうしなさい。だけで終わってしまう プールコーチの指導。どうしたら出来るかを 指導頂けるのが感激です。これからも宜しく お願いします。

[@kit99fly]

「どうしたらできるようになるか？」まで道を示せる人がコーチとして優れているのではないかと思い、常にその道を示せるように考えるようにしています(^ ^) まだまだ至らない所も多いと思いますがよろしくお願いします‼️

[@ふくふく-o2w]

お脳がね～ 足の先まで上手く言うことを聞かないんです〜 説明を聞いて、水の中に 頭を漬けたら忘れているというの 今日は、右脳がいけんかったわ 明日、がんばります ありがとうございます m(_ _)m

[@kit99fly]

中々体が言うことを聞かないんですよね〜 少しずつ積み上げていきましょう‼️

[@船越安代]

シニアに成ってからの水泳 実に楽しい(^.^)が6ビートが出来無さすぎて。 最後に習ったバタフライが、 一番好きです。両手両足が一緒だから😸 今日の解説聞いて😃💡 6ビート挑戦してみようって思いました🎵