7 TIPS TO LOWER YOUR GLUCOSE FROM 10% TO 6% FASTER!

[@EDUDiabetes]

🚨 ATIVE O 🔔 E MARQUE TODAS AS OPÇÕES PARA SER SEMPRE AVISADO A CADA VÍDEO NOVO DO CANAL! Assista também: 7 FRUTAS que SUGAM o AÇÚCAR do SANGUE │ TOP 7 FRUTAS para DIABÉTICOS e as 5 PIORES no DIABETES kzbin.info/www/bejne/e2iYYnyod9N-pdk

[@MariaDasGracas-ec8hi]

Nota10

[@mariaaparecidadasilva2916]

No posto de saúde só levando tira teste sendo assim faz em casa mesmo obg edu

[@Rodrigosimoe]

Minha hemoglobina glicada chegou a 9 faço musculação emagreci 20 k tirei refrigerante da minha vida agora esta 5.8 estou muito feliz

[@EDUDiabetes]

@Rodrigosimoe, parabéns pelo seu esforço e dedicação! 👏 Sair de uma glicada de 9 para 5.8 é uma vitória incrível! 💪 Emagrecer 20 kg e cortar refrigerante faz toda a diferença, continue nesse ritmo que você tá mandando muito bem! Muito feliz por você, siga firme! 🚀😊

[@Jesusfielamigo_]

A minha última glicada foi 14% mais estou pegando suas dicas Edu e vou conseguir chegar em 5 ou 6 em nome de Jesus Cristo amém

[@EDUDiabetes]

@Jesusfielamigo_, Com fé e dedicação, você vai conseguir baixar essa glicada! 🙏 Continuar seguindo as dicas e mantendo o foco vai te ajudar a chegar nos 5 ou 6, em nome de Jesus Cristo, amém! Estou aqui para te apoiar nessa jornada! 💪😊

[@marciatafuri4508]

Siga a nutricionista Maria Amália Drumond.Ela é excelente!

[@almerindaiicerqueira3303]

Eu estou com ponto 5 ponto 7

[@rosemiranda3651]

A minha estava 11, consegui abaixar por 5,3 graças a Deus e ainda levei parabéns do meu médico 🙏🏼

[@jovoliveira5446]

Parabéns, precisamos manter nossas metas🎉🎉❤

[@EDUDiabetes]

@rosemiranda3651, Que conquista incrível! 🎉 Reduzir sua glicada de 11 para 5.3 é um feito maravilhoso, e com certeza você merece os parabéns do seu médico! Continue firme nesse caminho, e se precisar de mais dicas, estou aqui para ajudar! 🙏🏼😊

[@rosemiranda3651]

@@EDUDiabetes obrigada 💖

[@jessicasilva.l7003]

Em quanto tempo????

[@nubiagrangeiro9167]

Você fez o quê pra diminuir a glicada?

[@cleusanorma9046]

A minha glicada deu 6 Mas melhorou sinto mal Preciso reduzir a glicada ok Obrigada viu segui-lo sim

[@soledadeledesma8119]

A primeira vez que vejo seu vídeo muito bom nota10.

[@EDUDiabetes]

@soledadeledesma8119 Que bom que gostou do vídeo, Soledade! 😊 Muito obrigado pela nota 10 e seja muito bem-vinda!

[@fabiopinto4035]

Parabéns pela didática. Simples e direta. Nota 10

[@EDUDiabetes]

@fabiopinto4035 🙌 Que bom que a didática está funcionando! A intenção é sempre trazer informações de maneira simples e prática.

[@jeanettedecnop2484]

Nota 10. Vai direto ao ponto. Outros vídeos obrigam a pessoa interessada a ouvir um lenga-lenga sem fim, para ao final tentar vender algo diferente, milagroso... Parabéns!

[@EDUDiabetes]

@jeanettedecnop2484 Muito obrigado pela nota 10, Jeanette! 😊 Fico feliz que gostou da objetividade. Aqui o foco é sempre trazer a informação de forma clara e direta, sem enrolação! Obrigado pelo carinho! 🙌

[@joaoribeirojunior9112]

Assistindo o conteúdo de imenso valor minha nota pra você é 10.

[@EDUDiabetes]

@joaoribeirojunior9112 Muito obrigado! Fico feliz que o conteúdo esteja sendo útil. Sua nota é muito importante! 😊🙌

[@jovoliveira5446]

❤❤ há 5 meses glicada 7,7 , hoje 5,2 graças a Deus e as dicas e aconselhamentos de profissionais sérios e altruísta como você. Os médicos que me atenderam pessoalmente só passaram remédios e pedidos de novos exames a cada 3 meses... gratidão 🙏❤

[@EDUDiabetes]

@jovoliveira5446, Uau! De 7.7 para 5.2 é uma conquista incrível! 🎉 Fico muito feliz em saber que as dicas te ajudaram tanto. O seu esforço e dedicação são inspiradores! Continue assim, e qualquer coisa que precisar, estou aqui para apoiar. Gratidão por compartilhar sua história! 🙏❤

[@mariaaparecidadossantos2731]

@@jovoliveira5446 Diabético pode tomar leite

[@edineide0liveira550]

Minha ultima hemoglobina glicada deu 6.4 a 3 meses mudei radicalmente minha alimentaçao retirei trigo acuacares e leite e derivados,vou refazer os exames no onicio de outubro estou confiante que valeu a pena.

[@EDUDiabetes]

@edineide0liveira550, parabéns pela mudança radical na alimentação! 💪 Isso é super importante! Tenho certeza de que os resultados serão ainda melhores em outubro! Confiança é tudo! 😊

[@andrezaoliveira5578]

Muito bom seus vídeos. Meu exame deu 5.9, glicemia 97. Há 1 mês mudei minha alimentacao, tô pedalando 40 min todos os dias, infelizmente ainda tomo café c leite sem açúcar. A médica disse que eu tava pré diabética

[@EDUDiabetes]

@andrezaoliveira5578 Muito bom saber que você já está mudando a alimentação e pedalando todos os dias! 🚴‍♀️ Com a glicemia em 97 e a glicada em 5.9, você está no caminho certo! Continue com essas boas práticas e, se precisar, fazer ajustes no café com leite sem açúcar pode ajudar também! Parabéns pela dedicação! 💪😊

[@andrezaoliveira5578]

@@EDUDiabetes obrigada por responder, e tô por aqui de olho nas notificações dos seus vídeos 🥰

[@suelinazareth5473]

Novembro passado minha glicada tava 7 e a total 102 em Julho repeti os exames a glicada tava 5,9 e a total 94 perdi 6 quilos tomo 1 comprimido de metformina 850 e três x ao dia chá de folha de louro ou goiaba e estou muito bem graças a Deus 🙌

[@izildadomingues3961]

Nota 10 para esse vídeo

[@EDUDiabetes]

@izildadomingues3961 🔟 Muito obrigado pela nota 10!

[@EDUDiabetes]

📌 Deixe a sua nota para o vídeo, de 0 a 10, qual nota você dá? 👇

[@cristinenobrega7302]

Não tem como não ser 10

[@claudiaproenca7237]

Nota 1000, 10 é pouco

[@nicroosen4768]

10🌟, sem dúvida.

[@marciatafuri4508]

10

[@mariaaparecidapereira8746]

A minha estava 9.3 estou tendo complicações neuropatia nas pernas

[@mariamartadasilvacunha5120]

Nesta semana recebi o resultado com 6,6%, fiquei muito triste, fiz cirurgia de catarata e nao estou podendo ir na academia. Assisti o vídeo com essas dicas maravilhosas, vou fazer sim, para mudar o rumo dessa história. Obrigada Edu, é de videos informativo como este que estou precisando.

[@EDUDiabetes]

@mariamartadasilvacunha5120, não desanima! 6,6% está perto de ser controlado. Depois da cirurgia de catarata, o importante é retomar os cuidados no seu tempo. Fico muito feliz que o vídeo tenha te inspirado! 💙 Você consegue mudar essa história! 😉

[@franciscosilvestre2582]

Bom dia Edu. A minha glicada deu 5,6. Remi o diabetes e vc contribuiu muito com seus vídeos. Conteúdo top.

[@EDUDiabetes]

@franciscosilvestre2582, Bom dia! ☀️ Fico muito feliz em saber que sua glicada está em 5,6 e que você conseguiu controlar o diabetes! 🎉 Parabéns pela conquista! Saber que meus vídeos contribuíram para isso me deixa muito motivado a continuar trazendo conteúdo de qualidade. Obrigado pelo feedback e continue firme no caminho da saúde! 💪😊

[@MariaDeLourdes-fy8rg]

Edu vc é um iluminado Deus te abencoe Vc tem sido uma bêncao na minha vida Moro só e Deus Não recorro a ninguém , só a Deus e os ensinamentos que vejo Sou Tec de Enfermagem já aposentada com 82 anos Faco todo o meu servico , vou no mercado , vou no postinho de saúde , faco caminhada , minha máquina de lavar está parada ha 5 meses , lavo minha roupa toda na mão . Moro em Angra dos Reis rj bairro Frade

[@EDUDiabetes]

@MariaDeLourdes-fy8rg Que inspiração você é! Aos 82 anos, mantendo uma vida ativa e saudável! Que Deus continue te abençoando e te dando força para seguir firme. Seu depoimento é um exemplo para todos nós! 😊

[@suelemferreiracatequesesan6523]

Muito bom, obrigado!

[@EDUDiabetes]

@suelemferreiracatequesesan6523 Fico feliz que tenha gostado! 😊 Obrigado por acompanhar!

[@lidpereira2094]

Muito válido esse vídeo já vou levar suas dicas pra vida ❤ muito grata🙏

[@EDUDiabetes]

@lidpereira2094, Muito obrigado pela nota 10, Lid! 😄 Fico super feliz que o conteúdo esteja te ajudando! Se tiver alguma sugestão, só falar! 😊

[@elianecarmona958]

Boa noite ! a minha última HG deu 6,3 e a minga endócrino me prescreveu Glifage, mas eu resolvi aumentar os cortes de açúcares e carboidratos, para repetir o exame em em 30 a 40 dias.... Deus me ajude

[@MariaSEVERINARamosRamos]

Nota dez pela excelente explicações.

[@EDUDiabetes]

@MariaSEVERINARamosRamos, Agradeço demais pela nota dez e o carinho, Maria Severina! 😊

[@elenicesilva966]

Qndo fiz exame o médico falou que a minha glicemia estava em 135 mais como Internei a noite e naw tinha feito 12 horas de jejum mandou eu refazer,estou tirando o pão, prq a 3meses estava 80 e subiu tão rápido...tenho fé em Deus que não vou ter diabete...

[@EDUDiabetes]

@elenicesilva966, Entendo sua preocupação, Elenice! 🩺 A glicemia pode variar bastante dependendo de vários fatores, como alimentação, estresse e até o jejum incompleto. É ótimo que você esteja tomando medidas para cuidar da sua saúde. Continue monitorando e ajustando sua alimentação. Tenha fé que, com esses cuidados, você pode manter sua glicose sob controle! 🙏 Se precisar de mais dicas, estou aqui para ajudar! 😊

[@josefagodoi6307]

A minha esta 9 mas ja estou me cuidando e depous que fiz uma cirurgia de canxer de pele ja estou cuidando

[@EDUDiabetes]

@josefagodoi6307 Que bom que você está se cuidando, José! 💪😊 O fato de estar tomando as rédeas da sua saúde faz toda a diferença, ainda mais depois da cirurgia. Continue firme, aos poucos tudo vai se ajustando! Se precisar de mais dicas para controlar a glicose, estou por aqui. Abraço!

[@carminharezende699]

Muito bom seu vídeo, obrigada por tá ajudando tantas pessoas.nota 1000 com certeza,a minha glicada tá 7 ,8 estou lutando pra abaixar

[@EDUDiabetes]

@carminharezende699, Obrigado, Carminha! 🙏 Você está no caminho certo, baixar a glicada é um processo e com disciplina você vai conseguir! Se precisar de dicas ou apoio, é só falar! 💬💙

[@mariarita9871]

Eu dou nota 1.000 vc explica muito bem,ja coloquei sua dicas em pratica

[@EDUDiabetes]

@mariarita9871 Muito obrigado pela nota 1000, Maria Rita! 😊✨ Fico muito feliz em saber que já está colocando as dicas em prática!

[@priscilaataide1344]

Amei as informações!!! Eu fiz exame no inicio do mês,minha glicose sempre dar 80 e pouco. Porem a glicada deu alterações. Fiz exame março ela estava 6,1 em maio fiz novamente baixou pra 5,6 e agora em agosto fiz novamente deu 5,9 exagerei um pouquinho também, porem estou me policiando pra poder melhorar mais,porque conseguir reverter uma vez,preciso continuar me cuidando pra ter uma boa qualidade de vida. 😊❤

[@EDUDiabetes]

@priscilaataide1344 Fico muito feliz que você amou as informações, Priscila! 😊❤️ É ótimo que você já conseguiu baixar a glicada uma vez e está se policiando para continuar no controle. Pequenos ajustes fazem uma grande diferença, e com esse foco, você vai continuar garantindo uma boa qualidade de vida! 💪✨

[@bethsantos7066]

Dr Edu obrigada pelas informações nota 10👏👏, a minha hemoglobina clicada está 8,3% , jejum 174, confesso que estou muito preocupada🥺, estou indo ao endócrino, estou fazendo dieta rígida! Ja vou providenciar caminhada todos os dias ! Obrigada por sua atenção! Deus te abençoe! Boa noite 💫✨

[@EDUDiabetes]

@bethsantos7066, Obrigado pelo carinho, Beth! Com a glicada em 8,3% e jejum em 174, está no caminho certo buscando acompanhamento e iniciando a caminhada. Fique firme na dieta e nos exercícios diários, eles fazem toda a diferença. Deus te abençoe! Boa noite! 💫✨🙏

[@josenildaoliveira3978]

8.5 gostei das dicas que você falou obrigada

[@EDUDiabetes]

@josenildaoliveira3978 Que bom que gostou das dicas! Com a glicada em 8.5, continue seguindo as orientações para melhorar os resultados, você consegue!

[@rosanavieira5037]

Meu filho tem 14 anos e recem descobri que ele está com diabete tipo 1, a emoglobina glicada deu 11,6 ele é bem magro e ainda emagreceu 7 kilos. Já estou fazendo controle de açúcar e carboidratos.

[@EDUDiabetes]

@rosanavieira5037 Sinto muito pela descoberta do diabetes tipo 1 no seu filho, Rosana. 😔 Com a glicada em 11.6, é fundamental seguir com o controle rigoroso de açúcar e carboidratos, como você já está fazendo. O acompanhamento médico e nutricional vai ajudar a ajustar as doses de insulina e a alimentação para que ele recupere o peso e a saúde. Força, você está no caminho certo! 💙

[@claudiocsalles]

Valeu! Edu!!!

[@EDUDiabetes]

@claudiocsalles, Valeu, Claudio! Fico feliz em ajudar! 😊

[@rosamariasantiago1931]

Vídeo nota 10

[@EDUDiabetes]

@rosamariasantiago1931 Muito obrigado pela nota 10, Rosa Maria! 😊 Fico feliz que você gostou do vídeo!

[@mariaivonetedesousa1838]

Parabéns Edu pela dicas,minha glicada é 5.6 era 5.7/agora tá 5.9, segundo meu endocrinologista estou precisando diabete,vou conseguir segui suas dicas,minha alimentação é bastante saudável e já faço atividades físicas,vou mudar meus hábitos alimentares, inclusive controlando os carboidratos,certo

[@EDUDiabetes]

@mariaivonetedesousa1838, Parabéns, Maria! 🌟 Sua dedicação à alimentação saudável e aos exercícios é inspiradora. Ajustar os carboidratos pode ser um bom passo para manter a glicada ainda mais controlada. Continue firme, você está no caminho certo! 💪

[@neiapereira7786]

A minha esta em 10 e comecei as mudanças recomendas por vc e meus médicos. Próxima glicada, tenho fé em Deus que estará bem mais baixa. 🙏

[@EDUDiabetes]

@neiapereira7786, que bom que você está fazendo mudanças positivas! 🙌 Tenho certeza de que na próxima glicada você verá resultados melhores! Tenha fé e continue firme! 🙏😊

[@zildasantosasevedo6441]

Nota 10

[@EDUDiabetes]

@zildasantosasevedo6441 Agradeço a nota! 😊

[@henriquetamaia6483]

Nota 10 Adorei sua exposição! Obrigada!

[@EDUDiabetes]

@henriquetamaia6483, Muito obrigado, Henrique! 😊 Fico feliz que tenha gostado da exposição. Sua nota e apoio são muito importantes!

[@nildaoluveira2646]

NOTA 10 PRA NÃO FALAR NOTA 1000!!!❤ PARABÉNS EDU

[@EDUDiabetes]

@nildaoluveira2646 Muito obrigada! Fico feliz em poder ajudar com as informações!

[@josefaaraujo6828]

A 5 meses atrás a minha glicada tava 6.5 cortei todos carboidratos e açúcar fiz novo exame agora tá 5.9

[@EDUDiabetes]

@josefaaraujo6828, Que bom que sua glicada baixou! Mesmo que seja uma pequena redução, cada passo conta. Continue firme no controle dos carboidratos e açúcar, e sempre monitorando. Você está no caminho certo! 💪

[@nilzetealmeida7204]

a minha ta 10

[@WillhamesFerreira]

A minha está em 12.5😢

[@rolindasartes]

​@@EDUDiabetes a minha glicada tá 5,8 tô pré diabetica?

[@SirleneMaria-y1k]

Nota 10

[@mariaanitasantanadaconceic2957]

Edu estou tirando o arroz da minha alimentação, e introduzindo espinafre, brócolis, alface e a proteína, está certo?

[@EDUDiabetes]

@mariaanitasantanadaconceic2957 Sim, você está fazendo um ótimo ajuste! Introduzir vegetais como espinafre, brócolis e alface junto com proteínas é uma excelente escolha para manter a alimentação equilibrada e controlar a glicose. Continue assim! 🥦🍗

[@lucianascimento1841]

Muito bom o seu vídeo. Faço musculação diariamente.

[@EDUDiabetes]

@lucianascimento1841, que bom que gostou do vídeo! 💪 Musculação diária é ótima para o controle da glicemia e para a saúde em geral. Continue firme! 👏

[@mariagorettiaraujo7449]

Excelente explicação! Minha glicada há 4 meses estava 6.2, reduzir o arroz e tirei o açúcar do café e pão. Vou fazer novos exames.

[@EDUDiabetes]

@mariagorettiaraujo7449, Excelente decisão de reduzir o arroz e tirar o açúcar do café e pão! 🍚☕ Essas mudanças podem fazer uma grande diferença. Com uma glicada de 6.2, você já estava indo bem, e espero que os novos exames mostrem ainda mais progresso. Continue assim, e se precisar de mais dicas ou apoio, estou aqui para ajudar! 😊

[@carliclevelaresclevelattes2079]

Minha glicada deu 6,5 ++++ agora em setembro vai dar mais pois comi muita besteira....... faço caminhada obrigada edu.

[@EDUDiabetes]

@carliclevelaresclevelattes2079, com glicada em 6.5, ainda está bem, mas é importante ajustar a alimentação. Que bom que está caminhando, isso ajuda muito! 💪 Continue firme e evite as "besteiras" para ver a glicada baixar! 😊

[@LuceliSotero]

Obrigada,a nota será sempre mais que 100, Deus te abençoe

[@EDUDiabetes]

@LuceliSotero, Muito obrigado pelo carinho! Fico muito feliz que a nota seja mais que 100! 😄 Que Deus te abençoe também! Estou sempre aqui para ajudar no que precisar! 🙏

[@jaelcassianoaquino6547]

Nota dez

[@nildetemunari6361]

Edu amei suas dicas obrigada

[@EDUDiabetes]

@nildetemunari6361, Fico super feliz que tenha gostado das dicas, Nilde! 😊 Sempre por aqui pra ajudar! 💙

[@mariaaprecidaxavierpereira6412]

A nota para esse vídeo e 10.Top.

[@EDUDiabetes]

@mariaaprecidaxavierpereira6412, Muito obrigado pela nota 10, Maria Aparecida! 😄 Fico super feliz que você tenha gostado do vídeo! 👏

[@MarciaRegina-iq9od]

A minha glicose 95!!!ahemoglobina glicada deu 6.3 Nunca tive tao alta,mas tive uma paralisia facial de bell.e tomei corticoide,e fui i formada pelo médico,que os corticoides aumentam a hemoglobina glicada,altera os exames!!!Ja vou adicionar e colocar as dicas em pratica!!!Obrigado pelas informações!!!

[@EDUDiabetes]

@MarciaRegina-iq9od, sim, o corticoide pode alterar os níveis de glicose e hemoglobina glicada! 😕 Mas que bom que você já está colocando as dicas em prática! Com controle e paciência, sua glicada vai baixar novamente! 💪

[@teresaoliveira320]

Eu faço todos dias caminhada de manhã cedo 🙏♥️♥️

[@EDUDiabetes]

@teresaoliveira320, Fazer caminhada todos os dias de manhã cedo é uma ótima prática para manter a saúde em dia! 🚶‍♀️ Continue assim, com essa disciplina, que faz toda a diferença no controle do diabetes. Parabéns! 🙏♥️♥️

[@marciafaria2272]

Gratidão por essas dicas, quando puder vou comprar o glicosímetro,sem trabalho fica difícil.Nota 10

[@EDUDiabetes]

@marciafaria2272, Gratidão a você por acompanhar as dicas! 😊 Fico feliz que elas estejam ajudando. Quando conseguir, o glicosímetro será uma ferramenta valiosa para monitorar sua glicose. Enquanto isso, continue firme com o que já está fazendo! Nota 10 para você também! 💙

[@mariaaparecidasantosdecarv4081]

Boa noite! Nota 10

[@EDUDiabetes]

@mariaaparecidasantosdecarv4081, boa noite! Muito obrigado pela nota 10! 😊

[@alessandrabarbosa4931]

A minha glicada esta 8,6 mas mudei minha alimentação e faço exercícios 6na semana estou focada embaixa a glicada obg pela dicas vou seguir todas

[@EDUDiabetes]

@alessandrabarbosa4931, parabéns pela mudança! Com exercícios e alimentação focada, sua glicada de 8.6 com certeza vai baixar! 💪 Continue firme e siga as dicas, você está no caminho certo! 😊

[@irenebezerra6949]

Nota 10 para você Edu!

[@EDUDiabetes]

@irenebezerra6949, Nota 10! Muito obrigado, Irene! Fico muito feliz em saber que você está gostando do conteúdo! Continue acompanhando e cuidando bem da sua saúde! 😊

[@anamariaferreiragil2491]

Minha glicada 5.8 , mas já faço pilates há 2anos direto , mas voltei a caminhar tbm ...

[@EDUDiabetes]

@anamariaferreiragil2491, Com uma glicada de 5.8 e mantendo uma rotina de pilates e caminhadas, você está fazendo um ótimo trabalho no controle da sua saúde! 💪 Continue assim, esses hábitos são fundamentais para manter a glicose sob controle. Parabéns pela dedicação! 😊

[@mariadelourdesleite8158]

Oi Edu , foi maravilhosa sua explicarão nota 10.obrigada.

[@EDUDiabetes]

@mariadelourdesleite8158, Ah, que bom que gostou, Maria! 😄 Fico super feliz que a explicação ajudou. Tamo junto! 👊😊

[@solangerodrigues1745]

Amei suas explicações, nota 1000. Minha glicada deu 6.3 , estou comendo somente legumes e carnes, espero que no próximo exame tenha abaixado mais. Vou seguir com prazer suas dicas ❤

[@EDUDiabetes]

@solangerodrigues1745, Muito obrigado pela nota 1000! ❤ Parabéns por estar cuidando tão bem da sua alimentação! Com uma glicada de 6.3, você está no caminho certo, e espero que os próximos exames mostrem uma melhora ainda maior. Continue firme e, se precisar de mais dicas, estou aqui para ajudar! 😊

[@robervalalves6248]

Nota 10 pra vc Edu.

[@EDUDiabetes]

@robervalalves6248, Valeu demais pela nota 10, Roberval! 😄 Fico muito feliz que esteja gostando do conteúdo! Se tiver alguma dúvida ou sugestão, é só mandar! 👊😊

[@AnaPaula-lh1dr]

Nota 10 Obrigada Edu

[@EDUDiabetes]

@claricefleck3078, uau, muito obrigado pela nota 10 e pelo carinho! 😊🙌 Fico super feliz que você esteja gostando! Se precisar de mais dicas ou tiver dúvidas, estou aqui para ajudar! 😊

[@ledamariadasgracasrodrigue1753]

Ótimas dicas 👍 nota 10 pra vc 👏

[@EDUDiabetes]

@ledamariadasgracasrodrigue1753, Muito obrigado pela nota 10, Leda! 😄 Fico feliz que as dicas estejam te ajudando! Vamos juntos! 👏😊

[@teresaoliveira320]

10 eu faço tudo como pouquinho de cada vez !! E como um pouco de tudo obrigada 🙏 🙏♥️

[@EDUDiabetes]

@teresaoliveira320, Nota 10! 🎉 Que bom que você está seguindo uma alimentação equilibrada e variada, comendo de tudo um pouquinho. Isso é excelente para manter o controle do diabetes! Continue firme nessa jornada, e se precisar de mais dicas, estou aqui para ajudar. Obrigado pelo carinho! 🙏♥️

[@rafaelasouza3908]

Também to pre diabetes,mas ja cortei de vez os carboidratos e doces ,agora como frutas e legumes e frutas e cafe sem açúcar, chá,e creio que vamos reverter

[@marlenecrizelcanez4011]

Tem cuidar com as frutas doces, tipo banana, manga e uva, tem concentração de frutose, e causa gordura no fígado!

[@EDUDiabetes]

@rafaelasouza3908, isso mesmo, com essas mudanças na alimentação, você está no caminho para reverter o pré-diabetes! 💪 Frutas, legumes, chás e café sem açúcar são ótimas escolhas. Continue firme, e você verá os resultados! 😊

[@rafaelasouza3908]

@@marlenecrizelcanez4011 muito obrigado

[@antoniamariapimentelmota8445]

Oi Edu minha clicada estava em 6.6, vou voltar no médico para revisão e fazer novos exames Nota 10.😘

[@EDUDiabetes]

@antoniamariapimentelmota8445, oi, que bom que está acompanhando sua glicada de perto! 💪 Com esses exames, você pode ajustar os cuidados e continuar no caminho certo! E muito obrigado pela nota 10! 😘

[@carliclevelaresclevelattes2079]

Edu nota dez obrigada edu pela dicas e orientação.... gratidão faz ++++ vidio explicação otima

[@EDUDiabetes]

@carliclevelaresclevelattes2079, muito obrigado pela nota 10! 🎉 Fico super feliz que tenha gostado das dicas! Pode deixar que farei mais vídeos com explicações claras! 😊

[@iacyrodrigues5]

Minha última glicada foi 6.3 a dois meses, caminho 20min e faço Pilates. Amei seu vídeo, obrigada.

[@EDUDiabetes]

@iacyrodrigues5, glicada de 6.3 está super controlada! 💪 Caminhadas e Pilates são ótimos para a saúde! Fico feliz que tenha amado o vídeo! 😊

[@lidpereira2094]

Nota 10 com certeza ❤

[@EDUDiabetes]

@lidpereira2094, Muito obrigado mais uma vez pela nota 10, Lid! 😊 É uma alegria ver que o conteúdo está ajudando! 💙

[@meigaramosdesa2655]

Boa 🌙 Edu como sempre vc revoluciando com suas orientações bjs no seu ❤ onde estivere nota vou pensar nota 10

[@EDUDiabetes]

@meigaramosdesa2655, Boa noite! 🌙 Fico muito feliz em saber que minhas orientações estão fazendo a diferença! Um beijo no seu coração também! ❤ E obrigado pela nota 10, fico muito grato pelo carinho! 😊

[@celiabarbosalopes2382]

Aminha estabem 6,5a últimos exames que fiz.

[@EDUDiabetes]

@celiabarbosalopes2382 Que bom, Célia! 😊 Com a hemoglobina glicada em 6,5, continue mantendo os cuidados com a alimentação e acompanhamento médico para manter esses níveis controlados. 💪

[@OfeliaPansani]

Oi Edu boa noite...Olha eu aqui novamente...Estou fazendo exercícios no aparelho Air Claimber , ele mexe com todos os músculos ainda sim tem a corda elástica uma dia faço no aparelho outro no solo vamos ver se consigo abaixar ainda mais essa glicemia...Bjo no seu bondoso ❤... Não tenho nota pra ti dar pois maior que seja ainda é pouco ❤❤❤

[@EDUDiabetes]

@user-wy2rk4lf9n, Boa noite! 🌙 Que bom que você está firme nos exercícios com o Air Climber! 💪 Com certeza, essa combinação de exercícios vai ajudar a baixar ainda mais a glicemia. Continue assim, e um grande beijo no seu bondoso coração! ❤ E obrigado pelo carinho, fico muito grato! 😊

[@aneferreira8248]

Estou amando suas dicas minha filha foi diagnóstico pré diabetes estou muito triste pq criança não gosta de verdura ne ela tem quase 7 ano as vez não sei o que fazer pra marmita pro colegio 😢

[@EDUDiabetes]

@aneferreira8248, Fico feliz que esteja gostando das dicas! 😊 Entendo sua preocupação com sua filha. Para crianças, especialmente as que não gostam de verduras, pode ser desafiador. Tente incluir os vegetais em formatos mais divertidos, como misturados em bolinhos, escondidos em molhos ou até em smoothies! Outra ideia é preparar marmitas com alimentos saudáveis que ela goste, como frutas, proteínas e grãos integrais. Aos poucos, ela pode se acostumar com os sabores. Se precisar de mais ideias para marmitas, estou aqui para ajudar! 😢💙

[@nircinhaaraujo5699]

Nota 10. Já vou compartilhar

[@EDUDiabetes]

@nircinhaaraujo5699, muito obrigado pela nota 10! 🎉 Fico super feliz que tenha gostado e obrigado por compartilhar! 😊

[@angelamansur866]

Nota 10 faço ginástica funcional todos os dias e caminhada de 40 minutos de segunda a sexta-feira, sábado e domingo faço 1 hora de caminhada já que não tem atividades físicas!

[@EDUDiabetes]

@angelamansur866, Com uma glicada de 5.3 e glicemia de 95, você está com um excelente controle! 💪 Continue assim, mantendo seus hábitos saudáveis. Sua rotina de ginástica e caminhadas é exemplar! Parabéns por cuidar tão bem da sua saúde! Nota 10 pra você! 🎉😊

[@joaojosedasilva1772]

10, Dr Edu. Obrigado fica com Deus!

[@EDUDiabetes]

@joaojosedasilva1772, muito obrigado pela nota 10, João! Fica com Deus também! 🙏😊

[@fatimamendonca5318]

A minha deu 6,1 , já reduzi tudo na minha dieta e faço caminhada 🚶‍♀️ 🚶‍♀️ 🚶‍♀️ 03x por semana

[@EDUDiabetes]

@fatimamendonca5318, com a glicada em 6.1, você está no caminho certo! Reduzir na dieta e fazer caminhadas 3x por semana são ótimas atitudes! 🚶‍♀️ Continue assim, você está fazendo um ótimo trabalho! 😊

[@gracagama7796]

Nota dez gosto muito das suas explicações minha glicada deu 6.4

[@EDUDiabetes]

@gracagama7796, Nota dez! Muito obrigado! 😊 Fico feliz que as explicações estejam te ajudando. Com uma glicada de 6.4, você está indo bem, mas continue cuidando da alimentação e do estilo de vida para manter ou melhorar esses números. Se precisar de dicas, estou por aqui! 😊

[@fabianavilelanascimento6724]

A minha hemoglobina clicada tava antes deu fazer a dieta,tava 5,90,agora ñ sei quanto estar mais,já faz quase 6 meses de dieta,vou fazer o exame daqui a 10 dias,aí vou ver se diminuiu a hemoglobina clicada!!!

[@EDUDiabetes]

@fabianavilelanascimento6724, Que bom que você está acompanhando de perto sua saúde e mantendo a dieta por 6 meses! 💪 Tenho certeza de que seus esforços vão refletir na próxima hemoglobina glicada. Tomara que o exame mostre uma boa melhora! 😊 Depois conta pra gente como foi o resultado, estamos torcendo por você! 🙌

[@soniagodinho3514]

Muito bom o vídeo

[@EDUDiabetes]

@soniagodinho3514, muito obrigado! Fico feliz que tenha gostado do vídeo! 😊💙

[@myriamlaviericarreri9]

Minha glicada foi 6.3. Tenho ctza que no próximo exame vai estar abaixo de 6.0. Gratidão Edu!!

[@EDUDiabetes]

@myriamlaviericarreri9, Com certeza, você está no caminho certo! 💪 Com essa determinação, seu próximo exame tem tudo para estar abaixo de 6.0. Fico muito feliz em saber que as dicas estão te ajudando. Gratidão a você também, e continue firme! 😊

[@tiagobarbosaalves7790]

Boa noite! Tenho resistência insulina voltei a correr 5km todo dia antes da corrida tava 6.5 e após 6.3 e a glicada em jejum 134mg tomo Cafe sem açúcar janta cortei arroz 🍚 e passei tomar chá de moringa

[@EDUDiabetes]

@tiagobarbosaalves7790, boa noite! Parabéns por voltar a correr, isso faz uma grande diferença! 🏃‍♂️ Sua glicada está melhorando, e com essas mudanças, como cortar o arroz e tomar chá de moringa, você está no caminho certo! Continue firme! 💪

[@mariadalvarodrigues6708]

Boa noite Edu minha glicada está 5,7 graças a Deus e suas dicas , diminui carboidratos tem alimentos que cortei , faço exames a cada três meses e continua o mesmo valor obrigada .

[@EDUDiabetes]

@mariadalvarodrigues6708, Boa noite, Maria! Fico muito feliz em saber que suas glicadas estão estáveis em 5,7! Isso mostra que as mudanças que você fez estão funcionando muito bem! 🙌 Continue assim, monitorando e ajustando quando necessário. Se precisar de mais dicas, estou aqui para ajudar! 😊

[@mariadalvarodrigues6708]

@@EDUDiabetes obrigada Edu Deus te abençoe grandemente

[@elenirazevedo3260]

Boa noite Edu! Claro que sua nota é 10.

[@alaidefatimapereiraclepard4574]

Bom dia nota 10 dr

[@EDUDiabetes]

@alaidefatimapereiraclepard4574, bom dia! Muito obrigado pela nota 10! 😊 Fico feliz que você goste do conteúdo!

[@maurinaalmeida4340]

Boa noite Ed diabetes sua nota e 10 obrigado

[@EDUDiabetes]

@maurinaalmeida4340, Boa noite! 🌙 Muito obrigado mais uma vez, Maurina! Fico feliz com a nota 10 e com seu carinho! 😊

[@magdalenamarocci9924]

Nota 10. Gostei muito.parabens

[@EDUDiabetes]

@magdalenamarocci9924, Nota 10! Muito obrigado! 😊 Fico muito contente que tenha gostado! Parabéns por estar cuidando da sua saúde!

[@Liamar-qk3td]

Boa tarde Edu um ótimo feriado pra vc

[@EDUDiabetes]

@Liamar-qk3td, boa tarde! Muito obrigado, e desejo uma ótima terça-feira para você! 😊

[@mariamartadasilvacunha5120]

Edu, a nota é 1000

[@EDUDiabetes]

@mariamartadasilvacunha5120, uau, nota 1000?! Muito obrigado! 🎉 Fico super feliz que tenha gostado do vídeo!

[@liapereira2003]

Edu, tdo bem...???? Minha glicada está assim: 6,9 / 6,5 / agora 6,6 ................. Por favor, alguma orientação..??

[@MariadoRosariodaCostaRos-oo8ow]

Dou nota 10 pra o Sr doutor

[@EDUDiabetes]

@MariadoRosariodaCostaRos-oo8ow, muito obrigado pela nota 10! Fico super feliz com seu apoio! 😊🙏

[@jeronicamaria6005]

Gostei muito do seu vídeo em julho tive um infarto fiz cateterismo com enjoplastia devido outras harterias entupida ... To fazendo tratamento porque a minha glicada esta alta a dois meses ela estava 11 fiz exame esse mes ela abaixou para 9 pra mim fazer outro cateterismo a medica disse que tenho que abaixa mais confesso que não tem sido facil tirei de vez o açúcar da minha vida como pao integral a minha duvida é se adoçante em tudo tambem não faz mal fasso tratamento com metformina e insulina o que vc acha doutor

[@EDUDiabetes]

@jeronicamaria6005, que bom que gostou do vídeo! 💙 Entendo como é difícil, mas você está fazendo um ótimo trabalho ao reduzir a glicose. O adoçante pode ser uma alternativa, mas é bom usar com moderação e preferir os mais naturais, como estévia. Continue firme com o tratamento e se possível, converse com seu médico sobre outras opções de alimentos que possam te ajudar. Você está no caminho certo, siga forte! 💪🙏

[@mariagavassabarbosa5107]

Boa Noite Edu, nota dez pra você

[@EDUDiabetes]

@mariagavassabarbosa5107, boa noite, Maria! Muito obrigado pela nota 10! 🎉 O que você gostaria de ver no próximo vídeo? 😄

[@carliclevelaresclevelattes2079]

Edu bom dia a minha glicada deu 6,7+++++ ja estou fazendo as suas dicas.

[@EDUDiabetes]

@carliclevelaresclevelattes2079, Bom dia, Carli! Com uma glicada de 6,7%, você está no caminho certo! Continue seguindo as dicas, e com disciplina, esses números podem melhorar ainda mais. 💪😊

[@VivianeSantos-nj3hh]

Bom dia, nota 10 seus vídeos tem me ajudado bastante, obrigado que Deus te abençoe.

[@EDUDiabetes]

@VivianeSantos-nj3hh, Bom dia, Viviane! ☀️ Fico muito feliz que os vídeos estão te ajudando! Nota 10 pra você também! Que Deus te abençoe e continue cuidando da sua saúde. Se precisar de algo, estou aqui para ajudar! 😊

[@barbaramamedes6022]

Boa noite! Muito obrigada. Nota 10.😘❤️

[@EDUDiabetes]

@barbaramamedes6022, Boa noite, Bárbara! 🌙 Muito obrigado pelo carinho e pela nota 10! 😘❤️ Se precisar de mais dicas ou tiver dúvidas, estou à disposição!

[@yurikomotomura]

Obrigada pela suas dicas, nota 100, vou segui-lo

[@EDUDiabetes]

@yurikomotomuraedna8245, Muito obrigado pela nota 100! 😊 Fico muito feliz que as dicas estejam sendo úteis para você! Se precisar de mais alguma coisa ou tiver dúvidas, estou por aqui!

[@carlistenssousadacosta6377]

Nota 10 meu nobre!

[@EDUDiabetes]

@carlistenssousadacosta6377, Nota 10! Muito obrigado, meu nobre! Fico feliz que tenha gostado! 😊

[@mariaaparecidapereira8746]

Nota 10 parabéns Deus abençoe vc !

[@EDUDiabetes]

@mariaaparecidapereira8746, Nota 10! Muito obrigado! Que Deus te abençoe também! Fico muito grato pelo carinho e, se precisar de algo, estou aqui para ajudar! 😊

[@lucianascimento6895]

Excelente amei, já consigo em parte fazer o que pede

[@EDUDiabetes]

@lucianascimento6895, Excelente! Fico muito feliz que você tenha amado e que já esteja conseguindo aplicar algumas das orientações. 😊 Continue assim, e se precisar de mais ajuda, estou aqui!

[@veraluciatelessacramento5704]

Boa noite, Nota 10

[@EDUDiabetes]

@veraluciatelessacramento5704, Boa noite! 🌙 Nota 10! Muito obrigado! Fico feliz que tenha gostado! Se tiver dúvidas ou sugestões, estou por aqui para ajudar! 😊

[@ceninhatersarotto5908]

Obrigada Dr.

[@EDUDiabetes]

@ceninhatersarotto5908, De nada! Fico feliz em poder ajudar! 😊

[@valdineiatalaiamigo]

Sera que podia fazer um video de quanto de glicemia é seguro durante o dia todo ? A partir de quanto começar a ter danos no organismo? 140? 160? 180 ? Qual a media diaria segura pra nao causar danos ? Afinal comemos por pelo 3 a 4 vezes ao dia e quando a glicose esta baixando ja estamos comecando acomer de novo. Obrigado Edu.

[@EDUDiabetes]

@valdineiatalaiamigo, ótima sugestão! Vou preparar um vídeo explicando sobre os níveis de glicemia seguros ao longo do dia e o impacto de valores mais altos, como 140, 160 ou 180. Obrigado pela ideia! 😊

[@valdineiatalaiamigo]

@@EDUDiabetes Ja visitei varios canais e ninguem fala sobre isso. Vai bombar. Vou acionar o sininho a espera deste assunto. Valeu!

[@nilzetealmeida7204]

demora revertet mas da certo

[@EDUDiabetes]

@nilzetealmeida7204, demora um pouquinho mesmo, mas com dedicação, as mudanças acontecem! Continue firme, você vai conseguir! 😉

[@teresinhabatista8274]

Nota 10, obrigada. 🎉🎉

[@EDUDiabetes]

@teresinhabatista8274, Nota 10! 🎉🎉 Muito obrigado! Fico feliz que tenha gostado! Continue acompanhando e se tiver sugestões, estou aqui para ajudar! 😊

[@mariadefatimaalmeidasilva5758]

Boa noite Boa orientação

[@EDUDiabetes]

@mariadefatimaalmeidasilva5758, Boa noite! 🌙 Fico muito feliz que tenha achado a orientação boa! Se precisar de mais dicas ou tiver alguma dúvida, estou aqui para ajudar. 😊

[@mariateixeira2934]

Nota dez Esclarecedor Obrigada

[@maluz2328]

Muito bom seu video

[@EDUDiabetes]

@maluz2328, Muito obrigado! Fico feliz que tenha gostado do vídeo! 😊 Se tiver sugestões para os próximos temas, ficarei feliz em ouvir! 🎥