7 дней на готовом рационе | похудею ли?

Ссылки на те самые очки AMOV 👇
amov.mobz.click/sakhaianori79...
amov.mobz.click/sakhaianori18...
Очки на OZON:
ozon.onelink.me/SNMZ/c6grqdky
✨тг канал: t.me/noriclub1
✨запрещенная соц.сеть 👇🏻
sakhaianori?igs...
✨сотрудничество: [e-mail]
Реклама. ERID: 2VtzqxKkDbB
ИП Королёва С.А. ИНН 583608215602

[@sahayanori]

Ребята, очень надеюсь, что мое видео хоть немного вас отвлечет и понизит вашу тревогу 🫶🏻 Приятного просмотра ❤

[@user-ts5pg4uf9c]

Сахая, в тебе всё прекрасно, НО! НЕ НАДЕВАЙ ЭТУ СИНЮЮ КОФТУ!!!

[@user-jl6kr2dt7u]

Люблю обедать и ужинать с тобой💗 Повторяю рецепты 🥰

[@zkdmmm]

вы красивая. если вам хочется худеть, худейте. необязательно себя заставлять и это не утешение. вы реально красивая, привлекательная девушка. когда я впервые посмотрела ваше видео, думала что вы студентка. выглядите молодо примерно на 18-19 лет.

[@Mc8maffik]

Это двигатель ее контента, можете посмотреть, самые популярные ролики связаны с этой темой

[@lishklishk]

Расскажу секрет своего похудения. Когда я готовлю сама, это значит я хожу в магазин, гуляю, тащу пакеты - все это расход калорий. После готовки остаётся посуда, ее лень мыть, но мытье тоже расход калорий. Своя еда приносит удовольствие больше, потому что мы знаем какую еду больше всего любим. Я например люблю сильно острое и рацион мне такого навряд ли предоставит. Но чтобы свои рецепторы немного освежить, то рацион, хоть раз в жизни, стоит купить. Однако это развлечение только для тех, кто живёт один. Потому что готовить отдельно для мужа не охота, а на 1200ккал он просто копыта отбросит из-за сильной физической нагрузки на работе.

[@user-qq7ju2qg6i]

Человек сказал прямым текстом, что не худеет. К чему тут ваши советы по похудению? Для кого? Это не канал для худеющих

[@nemnogo_ne_v_sebe1420]

​@@user-qq7ju2qg6i зачем тогда заказывать рацион нацеленный на похудение, как она и говорила в начале видео 🤔

[@be_perfect_for_yourself]

Она раньше худела.​@@user-qq7ju2qg6i

[@oksana7680]

Жалко, что не показали все приемы пищи, это было самое интересное :( Тоже заказывала такие рационы в левел китчен, мне было половина невкусно из того, что привозили, поэтому отказалась от этой идеи

[@gelbergelber4284]

В любом случае ты одна из самых красивых женщин что я встречал

[@Iloveyourvoice000]

ураа дождалась!!! как я рада тебя видеть !!!

[@winterrrq]

Ураа очень скучала по вашим прекрасным видео 💘

[@user-bb8ml2xq9u]

Урааааа❤❤❤ Красотулька наша 🦊😍😍 Вечером с чаем смотреть твоё видео Кайффф ☕️💖 Всем добра и море 💵 Всех обнял 🫂

[@Luminous-rf6ci]

Ты лучшая! Ты всё сможешь❤

[@user-bt4ox2tn3o]

Сахая вы очень добродушная и красивая девушка ❤ !! На вашем канале всегда так комфортно💗!

[@polorastly]

ееееее день удался!! благодаря твоему видео😭💗

[@claudiaallal6478]

Главное, ментальное и физическое здоровье, этого тебе и желаю ,чудесная девушка ❤ пускай все получится ! Ты -умничка! Делись результатами и открытиями ) меняйся к лучшему, как ты чувствуешь !

[@k.valentinovna4415]

Пожалуйста делайте видео с примеркой одежды У вас очень классный стиль! ❤ Я девочка плюс-сайз и вообще не понимаю что и как носить, чтобы выглядеть мило и красиво

[@vikanya1696]

спасибо за новое видео💗

[@Kate.mee778]

Сахааааяяяя господи я так ждала твоего видио каждый день заходила на твой ютуб аккаунт и смотрела появилось ли новое видио ты большая молодец я очень тебя люблю ✨💗

[@E666byn]

как же давно вас не видела! очень изменилась!♥

[@Yaposhka_a]

Мне нравится видеть кае ты становишься свободнее, не боишься что-то не то сказать, виден прогресс в психологическом плане

[@lilyxxeio-iw2up]

Любимка выложила новое видео,япиии💓💓

[@user-kj3wq5rm7m]

видео супер!❤

[@amal1a_]

Любимкаа мояяя 🥹♥️♥️

[@Like_09]

Ура новое видео❤

[@AlevtinaOsipova]

Ураааа наконец видеооооооо😊

[@iraS759]

Обожаю твои видео 😊

[@user-jl6kr2dt7u]

Такая красоточка❤️ Люблю обедать с тобой и повторять рецепты💗💋

[@bon-bon686]

Без осуждения Занимаюсь с тренером, поэтому можно сказать, что по «опыту» На 1200 вы не будете наедаться. Скорее, это будет минимум, чтобы организм существовал, а надо же еще думать и что-то делать Если будете заниматься спортом, то мышцы тоже надо кормить :(

[@sahayanori]

Да, согласна с вами) я взяла чисто попробовать на 7 дней.

[@Oksikey]

Сахая я так скучала по нашим видео 😭😭😭🤍

[@Socool-jd8bh]

Лутшаааааааая!!!!!!!!!! Спасибо тебе большое за видео ❤❤❤😽😽😽😽очень крутое и интересное

[@usaysooj7]

Сахая, спасибо! Очень интересное видео❤ я как раз недавно думала о готовом рационе и каково так питаться, какие в этом плюсы и минусы и тд🤔

[@veronikad3767]

Какая ты красотка, тащусь 🫠🫠😻😻😻

[@jennaattwood8673]

Ты крутая! Спасибо, что рассказала про свой опыт готового рациона)

[@user-hf8sd5vk5b]

очень люблю когда вы накрашенная и нарядная на экране

[@user-xx1ji8ud8k]

Солнышко моя, люблю, люблю, люблю🥰💖💖💖😘😘😘

[@asyaalekberova6365]

Я залипла на ваши видео❤Такая вы приятная,такой вайб идет от вас!!!Единственный блогер, видео которых ,я смотрю без перемоток♥︎Очень нравится когда вы устраиваете челленджи и прочее.Сижу словно с подругой 🦋💗Бусинка вы прям.Я тоже из Питера 🥰А в какой части живете?Было бы приятно вас увидеть 🥺

[@user-lz4hh3hb8l]

Еще не посмотрела но ставлю лайк 🥰❤️😈

[@Livecynik]

Смотрела вас где то около год-пол назад, но потом потеряла и пыталась найти, и вот нашла! Вы так сильно похудели

[@sahayanori]

Вес не менялся 😁

[@angeladavis1350]

Очень странная претензия по поводу заменителя сахара и переработки. Для диабетиков обычный сахар - это вред. И среди диабетиков очень много тех, кто страдает ожирением - не все, но многие. Что касается переработки, то так и положено везде, где отходы сортируют: они моют и сушат пластик, и относят в урну. Это принято даже в Южной Корее

[@sahayanori]

Я говорила что они везде его кладут, хотя могли этого не делать. Мне лично не нравится когда все сладкое. По поводу что надо мыть пластик, это была не претензия. А то что нужно учитывать этот момент. И если человек хочет купить рацион с целью «не мыть посуду», все равно по сути придется ее мыть.

[@belayaipushistaya1282]

Я сначала тоже не поняла, почему удивляет сах.зам. в диет.меню.... но когда Сахая перечислила все блюда, мне показалось, что много углеводов, белка вообще нет.... Какой-то завтрак получился несбалансированный

[@Dddaaarrriiiyyyaaa]

Урраа❤

[@ohirohiroshi2108]

Не по уведомлению а по зову сердешка❤️

[@Dachi24-zb7dd]

Для меня вы прям икона красоты❤❤...я очень хочу стремиться быть похожей на вас и именно после просмотров ваших видео,я начала заниматься спортом и это дало свои плоды! Это все благодаря вам❤ Спасибо большое, что вы есть и выкладываете такие полезные и классные видео ❤❤❤( ≧∀≦)ノ

[@Aikosh_shym]

Ты самая красивая девушка в моей жизне❤ты и так красивая и всегда шикарна❤

[@user-rx3gb5fk4b]

Было бы еще интересно узнать мнение о доставке продуктов с рецептами) где доставляют именно сами продукты, а дальше готовишь все сам. Как раз исключается момент покупки продуктов и продумывания меню из них Видео шикарное как и ты❤

[@AliceAgapitova]

Привет,четы меня замотивировала начать весьти свой ютуб канал, я потихоньку учусь монтировать и т. д. Мне нравится твоя уютная атмосфера в видео, хотя я и не люблю видео зацикленные на еде❤

[@nyashik33]

всем приятного просмотра

[@Confee119]

Ты шикарная красотка и без похудения идеальна🤩💗💗

[@user-sf1sn9et6u]

Ну ничего себе я вовремя

[@user-yy7dx5zi9x]

Сахая ты очень красивая и милая 😍

[@user-jn9to6fr9z]

Сахая, милашка пипец !!!!

[@user-os5xw1hz4h]

Красивая какая 😍

[@lolnekto448]

Боже какая она красивая

[@user-vi8vq7lz8z]

Я заказываю похожие рационы, другая фирма, но это не важно) и я тоже не могу часто есть, поэтому для себя делаю так- на завтрак ем первые два приёма, в обед - 3 прием, и вечером- 4,5 прием)

[@psifologsofa]

Такая милашка

[@Lyubanechka...]

Хоть один челендж был пройден до конца и качественно у Вас?

[@user-xe5wh3zq3h]

Начала смотреть Вас недавно) И хочу Вам предложить попробовать сделать лимфодренажную тренировку)) За 1-2 недели может уйти 2-7 кг!! Очень советую попробовать🙏🩷

[@user-dp9fo6uq9j]

За время просмотра видео у меня произошел нервный тик Столько заморочки,мыть,место занимает,однотипная еда Нет,лучше готовить самой и делать просто заморозки и всё

[@maurvalaran2773]

Сахарозаменители прошли кучу исследований, тот же аспартам, про который все кричат, как вызывающий рак, внесён в список предположительно вызывающих рак. И их надо съесть очень, очень много, чтобы были побочки, но, учитывая что многие слаще сахара, вы столько не съедите. Так что нет ничего страшного от десертов с ними.

[@sahayanori]

Тут я говорила на тему, что пихают его везде. И еда почти вся сладкая. Я не сладкоежка, поэтому мне это не понравилось.

[@maurvalaran2773]

@@sahayanori нет, на 8:48 вы сказали "мне кажется это не так полезно"

[@sahayanori]

ну не так полезно, не равно что это вредно

[@MissJane57]

++

[@sSoliko]

В какой программе монтируете видео? Очень приятно смотреть!!)))

[@MissJane57]

Сахзамы-прекрасная штука и безопасная) говорю, как химик

[@belayaipushistaya1282]

Не все! 😢 У меня сейчас диабет, и от мальтита глюкоза подскакивает в несколько раз сильнее, чем от обычного сахара! Больше экспериментов не провожу, закупалась эритритом.

[@LBT-hz4lb]

тоже когда то хотела назаказать такой рацион, но из этого видео убедилась точно что это лютое ограничение, что нужно обязательно съесть порцию иначе в помойку и это давит сильно, лучше своими ручками хоп хоп хоп, еще фиг знает на какой кухне это готовилось и чьими руками (вспоминаю выпуски ревизоро), спасибо за видео, как всегда красотка, очки крутые вери сьютабл (но черт, когда такие крутые очки будут с диоптриями выпускать для слепышей как я)

[@Liubov9876]

Давно вас не было ❤ вы итак красивая, зачем худеть

[@Lufien_Anastas]

Извините, но худеют не только для красоты, но и для здоровья.

[@ange2147]

Про расписание еды, увы, но это так. Я долгое время не ела завтраки ( привычка ) и тоже 1-2 раза в день кушала , теперь в 30 , переучиваю себя на 3-4 раза в день кушать по времени , иначе мой желточный говорит мне « до свидания». Хотя я проблем раньше не имела с жкт. Ну по соли удобно , я например не солю ничего и мне норм , а вот сахарозаменитель смутил. Ну с другой стороны типо ж пп.

[@noraross1958]

😍🔥

[@dianauma1311]

13 мин котик милаш 🥹🥹

[@user-vb2eg7wi3r]

❤

[@scientific-dog4249]

Про сахзам, зависит от того какой именно они добавляют. Если условная стевия, я думаю не вреднее того же сахара, как и любой другой заменитель будет Upd если есть шарящие, скажите есть ли вред от постоянного потребления колы на сахзаме, иногда кажется что от аспартама болит голова, но тут могут быть и другие факторы

[@lishklishk]

Есть научные исследования, где доказали, что аспартам повышает тревожность

[@scientific-dog4249]

@@lishklishk на самом деле я еще читала что точно непонятно влияет ли он на выброс инсулина. По сути углеводов нет, но с другой стороны мозг обманывается на сахар, который надо расщипить, а его то и нет Увы не специалист, так что утверждать он могу

[@peranyasblog]

Как специалист, скажу, что сахзамы (разрешенные) - не вредны, но в большом количестве вредно ВСЁ. Всё есть яд и лекарство. Я питалась на этой доставке 4 месяца, не замечала проблем с сахзамами, мне было вкусно. Так что вкусовщина 😊

[@lilkein6928]

Даа, у меня от сахзамов тоже голова начинает болеть и мутить ( и привкус у них специфичный. Если это газировка с сахзамом, то этот привкус сладости до самого следующего дня остаётся во рту.

[@user-si9ew2uw6h]

Скорее всего у них целенаправленно недостаток соли. Соль задерживает жидкость в организме. Минимум соли и сахара

[@user-qg3xc8br9d]

кстати да, возможно это причина

[@hanako6506]

да ну нет, логически подумай хоть секунду, ты будешь жрать пересоленный салат? нет, ты его просто выкинешь, а если он недосолен, то ты просто сам по своему вкусу добавишь соли, это делают специально почти во всех предприятиях общественного питания, именно поэтому, когда ты приходишь в кафе, там могут дополнительно быть соль/перец/сахар на столе

[@NiNi-vp9sp]

Если хотите похудеть попробуйте сидеть 2 -3 месяца на кето диете+интервальное голодание( подробности поищите у доктора Берга)

[@ALIYAFOX]

Саха здравствуйте, увидела у вас на полке магний Б6 , тоже купила месяца три назад этой фирмы , вам помогает?)

[@sahayanori]

Я пока что пью другие витамины, поэтому не могу сказать 🥲

[@NATALI-lp9zd]

Сахая ❤так соскучилась , по чаще видео пожалуйста, уже смотреть нечего 😀

[@sahayanori]

❤️❤️❤️

[@chamomiletutorials6547]

вы так похудели…

[@Pinko31]

Столько болтовни еще и реклама, ну не знаю. Наоборот поход в магазин это прогулка и сжигание калорий+хорошее настроение.У тебя есть по всей видимости хорошая возможность готовить разные блюда. Но Вам лень, очень жаль. Тем более вам грустно от такого рациона, ничего хорошего не произойдёт.

[@sssb_mx]

огромное спасибо за такой формат видео❤. и просьба, можно меня разблокировать в тгк у тебя. я не могу писать комментарии

[@sobacasosca]

Смотря какой сахарозаменитель. Если фит парат, стеаия, то вобще ничего плохого нет. 0 калорий, сладость и без вреда для здоровья❤

[@scientific-dog4249]

12:59 ВНИМАНИЕ на фоне поворот котика

[@miroslavaavitova4640]

Меньше есть и больше двигаться😊

[@user-lz4hh3hb8l]

Сахааяя откуда эта мини сковородка?🙏🙏🙏

[@sahayanori]

Такие на вб продаются) так вводите в поиске: прямоугольная сковородка для омлета.

[@user-lz4hh3hb8l]

@@sahayanoriспасибо любимая ❤

[@elena8217]

Мне кажется или вы похудела 😊

[@user-pq4pv5xt9j]

Откуда вы национальный?

[@evakhaan]

никогда не видела столько еды в холодильнике сахаи

[@sahayanori]

🤣🤣🤣

[@cheburechek22]

На счет одинакового вкуса еды. Одно время мама тоже заказывала готовый пп рацион. Через неделю она ей надоела, хоть все блюда были разные, на вкус они были одинаковые. Видимо из-за +/- одинаковых пп замен продуктов вкус становится одинаковым

[@lolkolo3414]

Посмотрела состав, прикольно, но 1к в день, слишком дорого получается.

[@xchaosbleeds965]

Почему саму еду то не показывали? Самое интересное пропустили

[@sahayanori]

В тг 🙌🏻

[@xchaosbleeds965]

@@sahayanoriуже посмотрела, очень жаль, что видео больше разговорное получилось 😢

[@user-ws7do8bw5m]

Какой у вас вес?

[@user-fp7rr7te3q]

Меня убили другие позиции когда показывали их сайт. 800-1200 ккал😮. Какие 800? Это ужас… 1200 конечно не лучше, но блин

[@be_perfect_for_yourself]

разве она не завязала?

[@sdj3352]

И как?Похудели?👀

[@elena8217]

У меня такие же очки 😅

[@leraross]

Для меня очень странно, что кто-то не может есть только дома, когда еда есть уже в холодильнике. Я живу с парнем, готовлю на несколько дней и мы это едим, потому что может пропасть и жалко выкидывать. Мы не чувствуем себя скотом😅

[@sahayanori]

Когда я сама себе готовлю, то я не чувствую себя скотом) такое чувство появилось только на готовом рационе. Потому что как будто я обязана все съесть, я ж заплатила) Я не могу постоянно есть дома, потому что это надоедает. Так как я готовлю все простое. На сложное нет сил и времени. А вот иногда хочется прям том ям, салат цезарь, хинкали, баклажановый салат и тд.

[@Gachatutorialideisovetyfish]

ты же перестала худеть?

[@morfi1371]

Ты же сказала, что больше не хочешь снимать видео про похудение/ питание и т.п.🥹

[@sahayanori]

Больше полугода прошло) взгляды меняются)

[@user-sr6ie5xx6f]

А сколько тебе лет!

[@Lidia_K-pop]

Первая🖤➿🖤

[@user-in2te8vb8g]

Что не полезного в сахарозаменителе? 🗿 я просто не шарю.. Вроде его на постоянке едят

[@sahayanori]

Я имела в виду то что, в блюдах часто был сахарозаменитель. Когда можно было их не добавлять вовсе)

[@user-zl8hg8mk7j]

1200 для похудения не очень, ели человек занимается физ активностью. 1к за 2 скудных приёма очень дорого.

[@zariathe4002]

1000 калорий за день 🥶

[@MaryKurosaki]

Да канешн не похудеешь, давно б уже похудела. Канал ни о чем.

[@sall_yxxx]

очень люблю твои видео и очень ждала именно это, так как очень интересная тема. но если честно видео немного разочаровало. как по мне очень много разговоров и почти не показана сама еда. да, были вставки и тд, но хотелось бы посмотреть, что именно компания предоставляет

[@hanako6506]

соль мало добавляют не потому что экономят, а чтобы человек уже сам по своему вкусу посолил, так как досолить блюдо можно и самостоятельно, но вот если оно уже пересолено, то его только в мусорку, делают так почти во всех местах, где готовят пищу, чтобы она подходила по вкусу максимальному количеству человек

[@joshuawalter2433]

лично я не понимаю как можно есть еду, которая неделю стоит в холодильнике. три дня меня предел, на четвертый день с голодухи могу поесть. поэтому такой сервис подойдет тем, у кого прям вообще нет времени на готовку и совсем не привередлив. я же в кафе редко ем полноценные блюда. вот в том ям по мне мало креветок кладут и ракушки часто кидают для украшения, для меня это фе. в итоге варю дома с приличной такой начинкой за те же деньги. и это лишь один из примеров. +я не ем лук, перец-овощ и некоторое другое. мне проще дома по своему вкусу и пропорциям наворотить как раз на 2-3 дня. я на сайте 1000.меню ищу иногда рецепты. удобно, что у них есть фильтры по ингредиентам.

[@sahayanori]

Курьер каждые 2 дня привозит новую еду

[@aidamemory]

Столько претензий, понятно почему ты не худеешь 🫡

[@sahayanori]

Как же вас ущемило мое личное мнение про готовое питание)

[@volpesakura8988]

Большой дефицит *ест на 400кк в день*

[@sahayanori]

Чтобы умереть?

[@stopstop-ot6if]

эээ где?