٧ فوائد لركوب العجل# الدكتور/ جيم
Рет қаралды 61,875
Күн бұрынفوائد ركوب العجل# رياضه ركوب العجل# اهميه الدراجات للصحه
@alchbeer 7 ай бұрын
الموسيقى حرام وسيئة جارية وحرام لقول النبي صلى الله عليه وسلم ((ليكوننَّ من أمتي أقوامٌ يستحِلُّونَ الحِرَ والحريرَ والخمرَ والمعازفَ...)) الراوي : أبو مالك الأشعري | المحدث : ابن القيم | المصدر : تهذيب السنن | الصفحة أو الرقم : 10/153 | خلاصة حكم المحدث : صحيح | التخريج : أخرجه البخاري موصولا وصورته معلقاً بصيغة الجزم (5590) باختلاف يسير
@aai_1425 5 ай бұрын
بارك الله فيك اخي 🌹
@aai_1425 5 ай бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد
@yasmin-x9z 5 ай бұрын
صلى الله عليه وسلم اخي انصحك بتثبيت تطبيق الشفيع يذكرك بالصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم كلما فتحت الجهاز واذا قلت نسبة البطارية لديك جدا فسيتم ايقافه تلقائيا فعليك فقط الدخول عليه لكي يعود للعمل وبشرني بعد ان تثبته@@aai_1425
@alchbeer 5 ай бұрын
@@aai_1425 وفيك اخي انصحك بتثبيت تطبيق الشفيع يذكرك بالصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم كلما فتحت الجهاز واذا قلت نسبة البطارية لديك جدا فسيتم ايقافه تلقائيا فعليك فقط الدخول عليه لكي يعود للعمل وبشرني بعد ان تثبته
@alchbeer 5 ай бұрын
@@aai_1425 وفيك اخي🌹 انصحك بتثبيت تطبيق الشفيع يذكرك بالصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم كلما فتحت الجهاز واذا قلت نسبة البطارية لديك جدا فسيتم ايقافه تلقائيا فعليك فقط الدخول عليه لكي يعود للعمل وبشرني بعد ان تثبته
@omar_2009.4 29 күн бұрын
طب انا ركبتى بتوجعنى جدا اعمل ايه
@omarmohamed-jz9ko 14 күн бұрын
مقاس كام عجلتك😂
@ahmedahmed-uj3iy 3 күн бұрын
لا حد يقول كلا غير صحيح ،،، لازم بالدليل لو سمحتوا ❤❤❤❤
@ahmedahmed-uj3iy 3 күн бұрын
السلام عليكم .. هل صحيح ركوب الدراجه يؤثر على الصحه الجنسية للرجل ؟ ضروري احد يجاوبني لو سمحتوا
@العربيالحر-ف7ذ 2 ай бұрын
هل الدراجة الثابتة نفس الفائدة وكم أقصى مدة للتمرين في كل جلسة لأنني أستمتع بها أتمنى تجاوبني مشكور
@MohammedBadre-n8m Ай бұрын
انا. اخوك. بدر. من. المغرب. عندي. الام. على. مستوي. الركبة. مع. عدم. القدرة على. الجلوس. بين. السجدتين. انصحني يا. خويا. يا. مصري.
@محمدابوطالب-ط1ن 2 ай бұрын
بيجيب بواسير
@ilyasarbati1703 10 ай бұрын
اللهم صل على محمد وال محمد
@YoussefDd-ld6db 5 ай бұрын
صلى الله عليه و سلم
@aserwae Ай бұрын
عليه افضل الصلاة والسلام
@TRJXXX Жыл бұрын
اقدر اسكب يوم الرجلين ب الجيم و ابدله ب الدراجه الهوائيه شده عاليه لمده ساعه مرتين ب الاسبوع
@Anastopg Жыл бұрын
اكيد وخصوصا اذا كنت بتنشف خيار ممتاز اما لو بتضخم مش احسن خيار ليك
@eldoctorgym3081 10 ай бұрын
بس العضله بتاعت الرجل حجمها هيفضل ثابت لان الضخامه العضليه محتاجه اوزان فري ويت
@fbiahmed5981 9 ай бұрын
@@eldoctorgym3081بالعكس حجم عضلات رجلي زاد بسبب اني بروح مسافات بعيدة وعكس الهواء يعني جهد كبير
@karartechnicalgta5 4 ай бұрын
@@fbiahmed5981 هذا يعتمد على نوع المكينة الخاصة بالدراجة الهوائية إذا كانت ترس واحد
@MahmoudKhaled 20 күн бұрын
😢شيل الموسيقى ربنا يباركلك ❤
@fatimafatima-y7x Ай бұрын
الموسيقة مزعجة يجب ان نستمع النصائح بدون إزعاج
@-biologist_Ali 11 ай бұрын
هل ركوب الدراجة الهوائية تسبب ضرر للأشخاص المصابين بالانزلاق الغضروفي خصوصاً في الدسك مابين الفقرة الخامسة القطنية والعجزية الاولى
@eldoctorgym3081 10 ай бұрын
يسبب ضرر الاشخاص المصابون بالانزلاق لو زادت الفتره اكثر من نصف ساعه متواصله يكفيك نصف ساعه كل يوم
@vlogachraf2834 10 ай бұрын
هل شفيت
@eldoctorgym3081 4 ай бұрын
نعم هتعمل مشاكل
@abdallahrdwan Жыл бұрын
❤❤❤❤❤عبدالله خيري عاش
@nesreena7510 Жыл бұрын
كيف اسوق السيكل حاولت ماقدرت عجزت
@Anastopg Жыл бұрын
سهل جدا فقط بتكرار
@eldoctorgym3081 10 ай бұрын
ما فيش حاجه اسمها جست الاجانب بيركبوا عجل وهم عندهم 70 سنه
@جعفرش-ر7ظ 5 ай бұрын
هل يجوز ركوب الدراجة الهوائية من أجل عمليات الغضروف اتمنى الرد ؟؟
@eldoctorgym3081 4 ай бұрын
لا يجوز ركوب العجل لمرضى الغضروف
@محمدفوزي-ن9ق9ص Жыл бұрын
عاش
@eldoctorgym3081 Жыл бұрын
💙💙💙
@HamsFarid 8 ай бұрын
انا بقالى ١٠ سنين بركب بعجله بس مبخسش
@روق511-ن3س 8 ай бұрын
وزنك كام
@HamsFarid 8 ай бұрын
@@روق511-ن3س ٦٠
الدرّاج العربي - The Arab Cyclist
Рет қаралды 80 М.
بالعربي عجلة
Рет қаралды 990 М.