Siempre dependerá de tu objetivo. Pero como dice Damián y a modo de resumen, entrena siempre con máxima intensidad sin sacrificar la ejecución correcta de los ejercicios.
@filibertorosales8983 Жыл бұрын
Las que aguantes
@migatitaXD11 ай бұрын
Hasta el fallo
@luzbel35vibralta157 ай бұрын
Hasta que caigas sin energía 😢🎉
@veteranocolosal87406 ай бұрын
Cual de todos es el mas efectivo? es decir cual de todos es el que saca mayores resultados?