8 Exercises to MASTER the Back Lever

English subtitles are available by using the youtube option.
6 exercises to work on back lever + 2 exercises to master it!
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[@danilrudometov2050]

Best 8 exercises to master planche please 🙏

[@roderickshawn8160]

Up

[@user-ft8fo4hu6c]

Agree

[@jackie2.042]

Agree👍

[@marekfiser1886]

Yees

[@mayamendoza2173]

For All levels

[@weshallneversurrender]

Andrea, can I just say - the progress you made on the rings is just unbelievable. I remember that first vid where you looked so unstable on just a support hold, and now you are absolutely killing it with planches even. So inspiring bro, your work ethic is unreal!

[@VitalityFitnessScience]

So many different people say this exercise oder that is bad, but I absolutely agree to your video. Thats how I learned it myself too

[@danielfloresg]

Wdym oder

[@VitalityFitnessScience]

@@danielfloresg oh, I mean "or". Oder is the German or, I mixed it 😅

[@ErikDerElektriker]

@@VitalityFitnessScience Hallo mein deutscher Kamerad

[@VitalityFitnessScience]

@@ErikDerElektriker 😂😂✌

[@ChristianTW3]

True same here, no injuries, 0 problm

[@piskello8844]

Andrea potresti fare questo tipo di esercizi anche con la planche, il front lever, human flag ecc.. Sei un grande ti stimo troppo Cmq per me sono molto utili video di questo genere dove un campione come te spiega nel dettaglio vari esercizi👍🏻👍🏻👍🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

[@MrFrax21]

Vale praticamente sempre lo stesso discorso Propedeutiche:tuck/adv tuck/one leg/strAddle/half lay/full

[@piskello8844]

@@MrFrax21 ma va??

[@MrFrax21]

E allora che cazzo lo chiedi

[@piskello8844]

@@MrFrax21 visto che andrea è un campione può magari dare dei consigli e fa vedere bene le esecuzioni o altri esercizi che possono essere utili

[@matteotex6981]

Ha fatto sulla planche

[@martinhavlasek9420]

Dude, do the same thing about front lever 💪 gret job by the way 🔥

[@galtekalec2852]

Andrea Larosa I'm 14 years old from slovenija and I've been doing calisthenics for 1 year because you inspired me

[@ajwadhabib4645]

Really needed this ♥️💪

[@denis2431]

Keep grinding larosa love your content 👌❤️

[@fabiocampanile8721]

Bellissima tipologia di video, semplice, veloce e spiegato benissimo, spero di vederne altri di video con magari altre skill. Complimenti Andrea!

[@atdb209Ye]

Love the editing of this video! The first part is motivating and the second part is so informative. Great music!

[@seifbouchami7510]

Che fortuna 😂! È da 1 settimana che ho iniziato ad allenarlo e ora hai fatto il tutorial. Grande 💪🏼💪🏼💪🏼

[@digall9569]

What's up Andrea the editing is amazing .Your improving keep grinding your my inspiration 💪👍

[@yasirkhan969]

Thanks you so much. I really needed this video

[@costa85rossonero]

Grandissimo Andrea👏Sei un esempio per tutti! Quanto avrei voluto avere un amico come te per poterci allenare insieme 😍

[@AndreaLarosaOfficial]

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[@B¹_SiRoK]

Крутой видос, друг. Удачи тебе и дальнейшего продвижения✌👍

[@giuseppesw9606]

Grandr, bei video, sei il migliore, credimi, no uno dei più forti, ma il più forte🤟🤟🤟🤟💯🙏🙏🙏🙏🔝💪💪💪😊😊😊😊Continua cosi👊

[@davidortiz9757]

You are the master lord of calisthenics

[@maxfitnessstreetworkout7740]

Hey andrea I am your big fan .

[@maxfitnessstreetworkout7740]

I am working hard to get a physique like you

[@joedgmd5572]

Bella tipologia di video ! la premessa iniziale è forse il messaggio più importante del video : “non cimentatevi se non avete un ottimo livello di forza e condizionamento tendineo” ! Grande Andrea

[@sm_sw]

Thanks for your vidéo 😘

[@AIG_AHMED]

andrea the king 💚

[@sticce]

Grazie andrea video molto utili, mi aiuteranno tantissimo come tutto ciò che fai, sei un grande💪🔥

[@Raka592]

Grazie mille Andrea per il video, stavo giusto iniziando ad approcciare al back lever🙏🔥💪

[@Anix_8tgu]

you are the best!!!!

[@climbingac4135]

Great video 💪

[@futurecorpse399]

Thank you 👌🏼

[@hazzle_dazzle3720]

he inspires me to become a calisthenics athlete and also other calistenic gods but cant wait to become strong like Andrea Larosa

[@Quafley]

Oh my... You are truly inspirational.

[@piskello8844]

Secondo me sono molto utili un video così accurato sulle skills fatto da un campione come te

[@kamlathakur7s]

I have started learning Italian becuz of you !!

[@mariociliento5156]

Ogni volta che vedo le tue "esibizioni" rimango senza parole, esercizi marziali, sembrano semplici eseguiti da te, quasi, traspare che tu non soffra lo sforzo sostenuto. Sei il nuovo Jury Chechi!

[@yasirkhan969]

Well explained

[@gabriel_matache__sw]

Thanks a lot i actually work on back lever and i am at 1 LEG back lever hopefully i can do it full now

[@mastersofthereview2410]

Molto utile questa tipologia di video ti prego fanne uno per ogni skills 💯

[@joshbuckingham6121]

We need this to be a series like front lever and planche and handstand

[@uleblogs]

you are the best, from colombia!

[@DIRager]

Nice video Andrea 😃👍

[@romeomavilla]

Bel video Hai ragione l’esercizio è rischioso 🔥🔥

[@joepeglegmorgan3015]

Can You do a hefesto tutorial /progressions Andrea?

[@fighttounitehc]

si bro, y como no lesionarse en el intento.

[@omkhandekar4967]

He is not freestyle athlete

[@user-ft8fo4hu6c]

Great! Thank you!:)

[@Lucas-py9nw]

Sabia que você e uma motivação para nós brasileiros?

[@marceloazevedo6850]

Larosa, great video! Teach us how to get strong wrists and elbows!

[@wilbelalejosnavarro8657]

Brutal Andrea ❤️💪

[@ifrxlyl7058]

Video utilissimo, sarebbe bello vedere altri come quadro magari per altre skills, planch, front lever, ecc...

[@dhruvrajput2097]

Well done 👍 bro.

[@narayan2420]

Andrea please make rings edition beginners to intermediate workout vedio, love your vedios brother keep it up.

[@youssefchairi]

Your the best

[@francescastacchiola703]

Ciao Andrea sei un grande

[@paridememoli6353]

Bellissimo video, molto utile, potresti farlo anche con Hefesto?

[@FeddyDier]

Brother I am Brazilian I like you a lot my inspiration is you in calisthenics hug brother success to you

[@user-io8dq4rw7x]

I'm not even close to back lever,but larosa is larosa, i enjoy his content

[@yasirkhan969]

Thanks

[@ismaeldejesusvisballombana9740]

Gracias por todas esas rutinas que das me han ayudado muchísimo, lo único que me ha dado duro es la straddel planche... Thanks for all those routines that you give, they have helped me a lot, the only thing that has given me hard is the straddel planche

[@user-gb3sb5qz1i]

nice vid bro !!

[@hafizhazreeq1977]

Keep strong

[@calebaprendeyemprende6059]

Muy buen video

[@briankindelan3121]

good. Muy buen video. saludos desde Cuba.

[@tizioacaso5772]

La mia seconda skill preferita😍

[@antoninoartuso5192]

Bellissimo video fanne uno anche sul front 💯💯

[@lilworix]

Nice 😌👌

[@muhabbatelahi]

Please do the series for all skills

[@robert1281]

Best exercises to master the handstand

[@abygaelleside1280]

Great

[@djup9458]

No creo poder hacer eso aún pero ya puedo hacer algunos de los ejercicios de otros de tus videos creo es poco a poco. Saludos desde México

[@alextimis6375]

Best exercises to do the front level

[@babiieduard2782]

Andrea la Rosa sei fortissimo

[@yassatounkara9111]

Super grande 👍

[@esteveribaescobar9945]

Saludos des de España larosa Nice vídeo

[@ajaystreetworkout6112]

Sir you are my real teacher👩‍🏫‍

[@caiquedias1700]

Brabo DMS

[@banefuldrummer8422]

More videos like this please skills explain in few minutes🙏🏼🙏🏼

[@onlybestfriend48]

Can you please make a video of how to do handstand by you which should be of what exercises should be prerequisite and of about hand placement.

[@angelcc463]

Buen video

[@claudiovidalvelasquez6969]

Hi Andrea you are the Best!¡ please, How to warm up correctly

[@maxfitnessstreetworkout7740]

Hello I am aizaz . I am your big fan. Plz make video on types of handstand

[@danielmejia1056]

Indiscutiblemente eres el mejor...

[@calistenia8987]

Creative Video🌹❤👍🏻

[@franklindouglas9647]

Niiiiiceee, coooool

[@InderjeetSingh-lb5rk]

Larosa🥳🥳🔥

[@samuelemusiani665]

Andre, ma un video dove fai vedere come riscladarsi prima dell'allenamento? Grandissimo come sempre💪🏻🌡

[@kubinashi4392]

Best 8 exercises to master the front lever please🙏

[@surenderkaushik3063]

Best exercises for L sit to Handstand push-ups

[@Max_0578]

Amazing vid Larosa, thanks man! Is a front lever as bad for your body as a back lever?

[@LucaRomanoyt]

grande andre! io ho appena imparato il muscle up (ho anche messo il video di come lo ho imparato sul canale!), vorrei imparare proprio il back lever ma ho paura di cadere quando mi butto in dietro, un consiglio?

[@Frenzys]

Buona presa alla sbarra e braccia tese, sali e gira lentamente, non potrai mai cadere. Ricorda di mantenere le braccia tese. Io ho 10 sec. Di straddle

[@LucaRomanoyt]

Frenzys ok grazie, proverò💪

[@perezcruzj.daniel2046]

The best in the calistenia

[@timeworks7409]

My idol

[@aartiyadav3875]

Please make a video on how to increase grip strength

[@umbertogaetano8900]

Andre Ciao ! potresti fare un video riguardo il MUSCLE UP? credo sia una skills già più aperta a tutti, grazie in anticipo.💪⭐️

[@matheusdoniniterra3216]

cuando comencé a ver tus videos me enamoré de la calistenia. soy brasileño🇧🇷🇧🇷

[@user_dulanti]

Saludos desde Perú.

[@SoulGame47]

please, i really want you to make a video about fornt lever

[@alilioalilio8172]

قوة لاروص 💪

[@gianlucaghilardi4374]

Chi meglio di te può spiegare le skills del Calisthenics...voglio altri 100 video cosí!!!

[@ahacks7692]

Make a video like this for planche pls

[@mateusgoncalves3951]

O que é mas fácil, back Lever ou front lever ? Salve 🇧🇷🇧🇷

[@pedroarmaganijan4864]

Back

[@russelrealeza7142]

Notification pops out, one click away for new knowledge 🙏💯

[@Ph0eni6_]

Please make video on front lever tutorial

[@bax3507]

Io ho appena finito di vedere il video Andrea La Rosa trasformation wow

[@amenallahamen1308]

Back lever with LaRosa, 💚🌅

[@janioflorindomarvila]

Top demais, com um excelente exército e uma excelente trilha sonora!

[@femie6464]

Best exercises for the L-sit please brooo! Edited: I've just found the video.

[@vojtechhavrda8538]

I think that your tutorials are really good because you're not talking too much, and if you're talking, it's only important stuff. I would see video about maltese from you, how it should look and exercises that you think can help, I'm struggling with it for some time.

[@RamoulVinit]

Let's try this exercise 💪