٨٥- هل البقوليات مضره / اللاكتينز بتأثر علي امتصاص المعادن من الأكل / هل تصلح للكيتو / ومرضي السكري

[@bedayagdeda]

السلام عليكم 🌹جمعه مباركه عليكم يارب 🙏 كل أسئلتكم عن البقوليات جاوبت عليها في الحلقه 😍حلقه مهم جدا 👌انشروها ومستنيه تعليقاتكم ❤️

[@nooralzahra2808]

جمعه مباركه للجميع أن شاءالله

[@بدرحكمي-ز1و]

هل ارمان يأثر على مريض السكر في الدم

[@امعبدالله-ل5ظ]

اليدان المتلاصقتان توجدعلى تماثيل الهندوس والبوذيين وهي ليست طريقتنا في الدعاء كمسلمين والدعاء يكون ببسط اليد اورفع السبابة لأعلى

[@mohgrn]

​@@كربلاءجنةالعاشقين-غ5ع‏‪6:39‬‏ على

[@tamam6762]

تعرف الهايف من ايه؟؟ يجي في الهايفه ويعلق

[@عبدالهاديعزيز-ل5م]

حلقة مفيدة جدا الله يطول عمرك يادكتورة انا مريضة سكر لحد هاي اللحظة مجنت فاهمة مسالة البقوليات كان دائما يقولون انه مضر لمريض السكر شكرا يااروع دكتورة

[@lovelyheart8783]

إحنا بالجزائر نقوم بنقع البقوليات حمص عدس و لوبيا بيضاء بالماء ليلة كاملة و اليوم التالي نصفيها و نشللها جيدا ثم نقوم بطبخها

[@هدى-ث8ج]

احسنتي

[@raedz7792]

حلقه مفيده. لو تعملي حلقة تكون بروفايل كامل عن الاحماض الامينيه ودورها في الجسم واين توجد. وشكرا يا دكتوره.

[@elsharifabdalla9266]

مع قدم الفيديو الا انني استفدت منه يا اعلم واحسن واريح دكتوره فتح الله عليكي كتير وكتير تمام ياما انتي رائعه جدا

[@mahabader2801]

حلقه روعه َومعلومات اروع بس انتي ما ذكرتيلنا الكميه المقبوله التي تعطى لمريض السكر بدون ما برتفع السكر

[@basharalrefaialrefai6107]

الحبوب مثل الفريكه والبرغل مسموحه لمريض السكر

[@مروهمحسن-ه7و]

بجد حضرتك دكتور ة جميلة جدا وأسلوب حضرتك سهل وميسر وبتعطينا معلومات مفيدة جدا ربنا يباركلك ويجازيكى الخير الكثيييييييير ويجعله فى ميزان حسناتك المجهود الكبير المبذول من حضرتك وبالتوفيق ان شاء الله داءما

[@التيسيرللمعلومات]

شكرا ليكي يادكتور رحاب 🌹 انتي عظيمه وبصراحه انت ساعدتيني كتير جدا في ضبط سكري للحد الطبيعي بأنك فهمتيني طريقه التعامل معاه جازاكي الله كل خير وحماكي الله من كل شر 💕

[@bedayagdeda]

اسعدتيني جدا ❤️الحمد الله

[@ليلياليندة]

ممكن الطريقة

[@karimaabdallh9114]

ربنا ينفعنا بحضرتك يا دكتورة وسؤالي العدس الاصفر مش بينفع ينقع 24 ساعه اعمل فيه ايه

[@وردهالبيضاء-ي5ص]

اني حامل وعندي خربطه في سكر ومن اكل بعده الوجبه بساعتين يصير نزول هسه من اكبت فصوليه صار صعود هل فاصوليه صعد سكر

[@latifaboukhris9589]

جمعة مباركة ان شاء الله يا ربي حلقة مفيدة جدا لمرضى السكر انا البارح كنت صايمة وحبيت اجرب شوربة فيها حمص وعدس وفول قست السكر قبل الفطار لقيت 97 اخدت فطاري فيه الشوربة بيضة واحدة وطبق سلطة قست السكر بعد ساعتين حصلت على 83 والله فرحت جدا لما لقيت السكر ماطلعش بعد شوربة بقوليات شكرا يااحلى دكتورة في العالم

[@laloo3mer72]

مية مية صدقيني معلومات مهمة جدا للسكر طب اللي ظهر عندة النقرس ظهر من شهرين بعد عيد الاضحي وباخد اقراص ياريت تحليلي هذا اللغز وكمان بحب البقوليات😅

[@راحةالبال-ث4ي]

من فضلك دكتور ة اعملينا حلقة عن النظام الغذائي لمرضى ارتفاع الدهون الثلاثية

[@طورسينين-د7ط]

نظام الكيتو بينزل الدهون الثلاثية عن تجربة

[@zakariat9022]

@@طورسينين-د7ط طيب الطريقه والي ضعيف مش عاوز يضعف وعشان الدوخه نعمل إيه في الكيتو

[@amzahra8774]

السلام عليكم جزيل الشكر لكي ولكل المصريين لهذه المعلومات القيمه انتم والله العضيم اغنيتونا بمعلومات قيمه عن الرجيم والأمراض جزاكم الله خيرا وبارك الله فيكم اخوك من العراق

[@HaiderAli-yt3gs]

بارك الله فيك يادكتورة على هذه الجهود انت روعة استفدنا الكثير من هذه المعلومات انشاء الله في ميزان حسناتك والف شكر مواطنة من العراق الشقيق

[@ghinaedlbi750]

جزاكي الله خيراً... واطعمك لحم طيرا.. وخدمتك.. خدام جنات النعيم يارب العالمين

[@sediknasrollah7790]

تبارك الله عليك اختي ماشاء الله عليك الله يحفظك قولي لي اختي واش ممكن نجمع هاد البقوليات ونطحنها ونعمل بها الخبز عوض خبز القمح والشعير وشكرا

[@دمعهحزن-س2ح]

تسلمي ياوردة اتعودنا عليكي وعلى نصايحك المفيدة جزاك الله خيرا اختك من العراق بغداد 🌷🌷

[@rebeccaisaiahkulong1419]

صباح الخير يا دكتورة تسلمي لينا يا رب انا اسمي ربيكا من جنوب السودان انا الان في استراليا 😍😍😍💯💯

[@bedayagdeda]

اهلا بيكي يا ربيكا 🌹🌹🌹

[@malikaelhaddaji6556]

دكتورة كلامك فيه تناقض كبير .. سبق ان صرحت ان البقوليات لا تصلح لمريض السكري.. هل من تفسير

[@fadiafadia5928]

شكرا لحضرتك على النصائح المفيدة والمعلومات القيمة وجزاك الله خير وأدام عليك الصحه والعافيه 🌹 🌹 🌹

[@zohrahassine4205]

شكرا لك دكتورة الكمية من فضلكم وخصوصا مع رمضان

[@ناديهعلى-ط3غ]

الله يوفقك دكتوره هل يصلح خبز الحمص او خبز العدس لمريض السكر

[@bedayagdeda]

اكيد ونزلت حلقه ازاي نعمل خبز الحمص وهنزل خبز العدس كمان

[@nooralzahra2808]

تسلمي يا دكتوره تعودنه عليكي وعله نصائح الجميله جزاج الله خير الجزاء

[@bedayagdeda]

اشكرك 🌹

[@iampoor277]

صباح الخير دكتوره احنا عراقيين بالرمضان بالفطور ناكل شوربه عدس هل هو يرفع السكر و شكرا تحيه لك دكتوره

[@bedayagdeda]

بالهنا

[@عبدالعالرجب]

صراحة الله يزيدك من العلم وفي ميزان حسناتك.. دكتور عندي سكر نوع ثاني من 4 سنين وعندي نحافة في الأكتاف والوزن 68 كيلو والشهية تمام ارجو من حضرتك الافادة وانا لي الشرف العظيم متابعة فيديوهات حضرتك وشكرا

[@mouloud1218]

كم وصل أقصى حد للسكر التراكمي الخاص بك ؟

[@OumAbdou-wl3yj]

انا عندي مقاومة انسولين ولا استطيع الاستغناء عن الفواكه مثل التين والتين الشوكي وبعد العشاء احس بدوخة. وزغللة والنعاس ماهو السبب

[@montecassino3809]

شكرأ دكتورة ..عرض مفيد ومباشر ودقيق وعلمي..بارك الله فيكي..يعطيكي ألف صحة وعافية..دكتورة من الشام..سوريا..

[@osamakhdirat5462]

جزاك الله خيراً، لو سمحتِ دكتورة هل يمكن التخلص من مادة اللاكتينز من خلال نقع دقيق الحمص وكم تكون مدة النقع حيث انني اقوم بشراء الدقيق جاهز لعمل خبز الحمص ولك جزيل الشكر.

[@MohamedGamal-ov7ke]

لو سمحتي بقيت تعمل ايه في دقيق الحمص بيتنقع عشان الماده الي فيه ولا بتعمل ايه

[@amelramdan7590]

يسعد اوقاتك ومحبيك بارقى العطور والزهور وطيب الخاطر شكرا جزيلا دكتورة رحاب كلامك قيم وصحي جدا صار فترة طويلة ما طبخت البقوليات توقعتها تزيد السكر ياربي يحفظك ويسلمك من كل سوء شكرا جزيلا يا قلبي 🌷🙏🙏🌷

[@hanymohammed1988]

تحليل سكر تراكمى 6:2 حاليا تم تقليل السكريات و النشويات تماما ، لكن أكل طبقين من البقوليات يوميا على الغداء رأى حضرتك ؟

[@tala9405]

جزاك الله خير دكتوره عندي سوال متى افضل وقت للمشي لمده ساعه في اليوم هل قبل الاكل بكم ساعه او بعد الاكل بكم ساعه ارجو الرد 😅😅

[@bedayagdeda]

قبل الفطار بساعه وقت الصيام لكن لو مريض سكر بلاش

[@نورعلي-خ8ط6ص]

الله يحفظكم بحق محمد وآل محمد 🌹 دكتورة أني عند السكر التراكمي ٦هل هذا طبيعي

[@لهفةلقى-د2س]

6مرحله ماقبل السكري لو حافظت على نظامك الغذائي راح ينزل السكر التراكمي

[@nesmaabdelmagied9837]

بعد اذنك يا دكتورة انا زوجى بياخد ٣معالق فول بيرفع السكر عنده وحضرتك بتقولى البقوليات مناسبة للسكر وشكرا ليكى انا متابعة حلقاتك كلها جميلة جداااا ودايما ف تقدم🙏🙏🙏

[@bedayagdeda]

اهلا بيكي يا نسمه 🌹 ده مش كلامي ده كلام الجمعيه الامريكيه لمرضي السكري لان فعلا الالياف كل الدراسات اجمعت علي اهميتها ولكن اكيد في فرق بين شخص والتاني ممكن حد الفول يرفع معاه السكر وحد تاني لا وحد ثالث يتعب القولون وهكذا انا دائما بقول اعرف جسمك ، طالما بيرفع معاه خلاص

[@salyqutb1433]

طب بياكلها بكام رغيف ماهو الخبز اللي بيعلى السكر

[@roza3454]

لكن البقوليات تأكل دون خبز

[@abumohamed7188]

شكراً جزيلاً لك د. رحاب.. وبارك الله فيك.. ونفع بكم وبعلمكم.. فضلاً.. ماهي أفضل أنواع العدس من حيث القيمة الغذائية وكمية الألياف .. الأصفر والأحمر.. وأبو جبه مع وافر شكري

[@bedayagdeda]

الاتنين

[@نسماتالربيع-ش5غ]

هل العدس لا يفقد لقيمة الغذائية عندما ننقعه في الماء وهل هو كذلك ٢٤ساعة مثل البقوليات الأخرى...اذا عندك الجواب افيدوني وشكرا

[@yaallah2697]

عن طريق الصدفة رايت قناتك واشتركت. متابع من العراق. ⚘

[@farhadmali2586]

شكرا لك أختي العزيزة دكتورة الشناوى المحترمة وشكر خاص لنصائحك الجميلة والأجمل اسلوبك الجميل أحسنت

[@MoonLight-ns8lq]

لو سمحتي ازاي اللاكتينز بتطلع في مية النقع؟ ممكن افهم النقطة دي؟ وشكرا لحضرتك

[@ryham5696]

دكتورة انا بحبك كتييير كتيير حد شكرا من قلبي ساعدينا بفهم المرض ونلاقي حلول بالاكل الله يجبر بخاطرك

[@mamrmahmoud1341]

من فضلك ممكن تعرفينا انواع الجبن اللى مش مضره للسكر الموزاريلا التركى البيضا المخلل الشيدر

[@saaidasaaida6335]

اي جبنة بتسيح في الفرن جيدة

[@sanaahamada8383]

حلقه مميزه ومفيده جدا للغايه ومنك بنستفيد حاجات كتير 💖💟💜😘😙👄💋

[@asmahnali8249]

دكتوره شو احنا بالعراق دكاترتنه يمنعون من العدس ويقولون يصعد السكر والله حرنه واليوتيوب يقولون العدس مابي شي وينفع للسكر

[@umnasserumnasser8479]

كل عام وانت الى الله اقرب

[@AfAfORFY]

السلام عليكم د رحاب ما معني ظهور رغاوي في البول انا مريضة سكر ارجو الافادة ولكي جزيل الشكر

[@rokchmed4522]

نفس السؤال عندي السكر ربنا يبارك فيك يا دكتور

[@qaissealhile9647]

كم هي الكمية المسموح بها من البقوليات في اليوم لمريض سكر نوع ثاني مع تحياتي اخوكي من العراق

[@bedayagdeda]

علي حسب طبعا الوزن وحاجات كتير ده موجود بشكل كامل وواضح في حلقات التحدي علشان احتياج جسمنا نعرفه

[@khaledsaad4645]

ومنكن يتحط علي البقوليات ميه ونسبها ٣ دقاديق علي النار وبعدين تتساب في الميه ٢٤ ساعة وكل ٤ ساعات نغير الميه

[@mahsobahmed4788]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته صايم رمضان مرض السكري عند 17سنة وتحليل كل 90 يوم5.4

[@moufidabenkhalifa7747]

هل البقول الجافة مثل اللوز و البندق يرفع في ضغط اادم

[@محمدعثمان-ض4ك]

مشكور دكتور انتي متميزة متابعك من فلسطين

[@حسناءعبدالعزيز-ق3ت]

ضيفة جدبدة في قناتك بجد انتي جميلة وبحبك اوي هو ممكن وانا بنقع البقوليات احطها في التلاجة واغير المية عادي واحطها في التلاجة تاني عشان الحر ولا يأثر عليها وشكرا علي زوقك

[@elhoucinekkk]

تحياتي لك والله يعطيك الصحة والعافية يارب شرح جميل ومفصل

[@ريمالخالدي-ر4غ]

دكتوره انا نباتيه وعندي تراكمي9 وسكر135 بايطلع عندي وعندي فقر دم حاد ونقص دي3

[@ياسمينالشام-ك9غ]

مشكورآيادكتوره على هل الحلقه الحلوووووه مرررره وجزاكي الله خيرالجزاء🥰😍

[@alialzalee-dm1rr]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتورة لوسمحت حضرتك عندي بنت حامله للانميا عملتها تحليل دم شامل طلع كل شيء تمام اش الحل جزاكي الله خيرا

[@mowaled6201]

كل سنه وحضرتك طيبه وبخير، 🌹🌹🌹🌹

[@MM-fv4kq]

جزاك الله خيرا 🌹 مريم من السعودية تحياتي 🙋‍♀️

[@سعادهلال-ع9ع]

يعنى ايه الكميه اللي مسموح بيها يادكتور فى اليوم وبالذات لمريض السكر وجزاكى الله كل خير

[@bedayagdeda]

وضحت ده في حلقتين بتوع تحدي رمضان لان عوامل كتيره بتحدد الموضوع ده

[@zakariaouadah1018]

دكتورة انا من الجزائر اتبعت نصائحك كان عندي التراكمي 10 واليومي 2.05 بعد الرجيم و اتباع ارشداتك بعد ثلاث شهور نزل التراكمي إلى 6.09 و اليومي 1.50 ما هي قرأ تكم لهذه النتائج و شكرا

[@MohamedAli-zw9zm]

يادكتور جزاكى الله خيرا لو تردى عليا انا لست مريض سكر ولما اكل فول وفلافل من غير عيش السكر بيعلى كتير ويعدى ١٥٠ بعد الاكل بساعتين ولما باكل أرز وبروتين سمك او فراخ او لحم مش بيعدى ال١١٠ علما بأن الرز من النشويات ممكن اعرف ايه السبب ؟؟ لو سمحتى

[@أبواليزيدسلمان]

شكرا جزيلا د.رحاب جعلة الله فى ميزان حسناتك

[@ibraheemabdoallahabdoallah4731]

شرح رائع من دكتوره قديره يارب يكون في ميزان حسناتك

[@اممحمدكريمة-ج6ن]

حبيبتي د رحاب بارك الله فيك وحفظك من كل شر

[@NounaNounita600]

انا اشاهد الفيديو و آكل الفاصوليا البيضا ❤😊

[@محمدألكعبي-ق4و]

يا دكتوره عندي مقاومه لانسولين يصير اجمع بين البيض والفول بلفطار

[@ahmedateia188]

بلاحظ يادكتوره ان الحمص بيرفع السكر وكمان الفول المدمس والفول السوداني

[@imanshaif84]

عندي سكر ويورك اسيد مرتفع كيف اتعامل مع البقوليات

[@يحيالبوب-و4ن]

جزاكم الله خيرا يا دكتور جعله في ميزان حسناتك و تحياتي

[@beautyoasis7208]

مشكورة جدا دكتورة لكل ماتقدميه ٠يزن من سوريا

[@faridakateb4622]

من فضلك يا دكتورة و لوبيا كمان حلوة لمريض سكري شكرا

[@hasnaaalamri3742]

فعلا فعلا عملت خبز الحمص واكلت لحد الشبع وقست السكر بعد الاكل بساعتين تفاجأت ان السكر عندي مارتفعش

[@مدرسةالإمامالشافعي-ض1ن]

هل طعمه لذيذ لسا ما جربته

[@hananessa6797]

كل كلامك مفيد ربنا يبارك فيكى 😘😘🌹

[@نوراللخمي]

تنفع البقوليات مع مريض النقرص سكر التراكمي عندي 8 والدهون عندي مرتعع والأملاح

[@bedayagdeda]

تمام ولكن باعتدال

[@amedkurdi2500]

الكربوهيدرات في البقوليات نسبة كبيرة منها الياف وهذه لاتهضم ولا تعتبر من الكمية الاجمالية

[@khaledibrahim8946]

‏كل سنة وانتي ‏طيبة يا دكتورة

[@nezhaamza2720]

يادكتورة هل ختى وان كنت نوع اول اخد الانسلين هل اتبع لوكارب

[@روبانزلويوجين-س3م]

دكتوره أنا التراكمي ٥ فاصل ٦ وخسيت ٢٠ كيلو ممكن ادخل خبز النخاله حتي لو رغيف في اليوم

[@bedayagdeda]

عاملين وصفات خبز كتير صحيه علي القناه

[@tajaoli9456]

السلام عليكم جزاك الله خير الجزاء على نصيح

[@salyqutb1433]

يا دكتوره لو سمحتي مسموح بخبز وسكر قد ايه

[@Khalifa456]

حفظك الله يا دكتورة كل عام وانتم بخير

[@bedayagdeda]

وانت بخير 🌹

[@fayhaasabu4789]

لاكن العدس مينفعش يتنقع بطبخ هل ؟؟؟؟

[@بساطتيأناوأختي]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته تسلمي حبيبتي شكرا ست الكل👭💐🍒💐🍒

[@nawalhanna8720]

انت رائعة الرب يحفظك ويطمنك

[@umnoor9401]

فرصه سعيده وياج دكتوره

[@maidajasim624]

الف شكر دكتورة رحاب على هذا الفيديو

[@saeedalmowafy2734]

جزاكم الله خيراً وبارك فيكم ونفع بكم

[@لهفةلقى-د2س]

دكتوره بتمنى تجاوبي على سؤالي هل اذا نزل السكر التراكمي الى 4او 5ارجع شخص طبيعي واكل مثل اول بس ابتعدعن السكريات بقدرالامكان واكل الرزوالمكرونه بكميات بسييطه والا لايزال الخطر قائم حتى لو نزل السكرالتراكمي

[@bedayagdeda]

اكيد هترجع شخص طبيعي ومعاي حالات كتير كده ولكن هتفضل متبع نظام صح علشان ماترجعش مريض تاني

[@لهفةلقى-د2س]

الله يسعدك سعاده لاشقاءبعدها ويرزقك رزق من حيث تحتسبين ومن حيث لاتحتسبين ماتعرفي قدايش ردك على سؤالي غير لي في نفسيتي 180درجه ربي يفرحك فرحه تعجزي عن شكرها

[@حنينحنين-ظ5ج]

من فضلك هل رجعت شخص عادي غير مريض انا عملت اختبار طلع التراكمي 7,3 الصايم119واعدت الاختبار بعد 20يوم تغير وجدته التراكمي 6,3 والصاىم0,80يعني هل تفيديني بنصيحة

[@fatnarhimini5127]

الله يبارك فيك يا دكتورة مشتركة من المغرب

[@sophiebaklouti9456]

شكرا جزيلا ياقمراية ياحلوة ربنا يحفظك ويسعدك ويوفقك

[@user-do6sd1bq2v]

I love all your videos 👍 thank you🙏

[@-mahmoudonline8384]

ابو البقوليات بصرميه كل ما اوكلها بموت وكيف الكتنز بس بطلع بلمي والبقوليات كلها قشور معناته هاي البقوليات ما بتوكل الاخضراء والله اعلم وبس تنشف بتتحول لسم هاري

[@zahraamoslima4414]

معلومات ممتازة بارك الله فيك

[@عبدالمحسنالعلوي-ل5ر]

ارفع لك القبه يادكتورة رحاب على على طريقة الشرح الوآضح

[@fatmahjoh6226]

دكتوره انا سؤالي برا موضوع البقوليات عندي سكر شخصت فيه وانا عمري ١٨ سنه ادوني ابر انسولين عايزه اعرف نوع السكر اللي عندي هل هو نوع اول او ثاني ممكن تقوليلي عن تحاليل ممكن اعملها واعرف نوع سكري

[@fatimazioui3041]

اختي لماذا ابتديتي العلاج بالانسولين اول مرة، اتبعي نظام صحي بدون خبز نهائي اعتمدي في وجبة الإفطار اولا شوية فاكهة مثل فراولة كيوي توت ثم شوربة الحمص او العدس قطعة لحم دجاج او ديك وبيض وجبن مصلوق وليس احمر وسلطة خضرا ثم الوجبة الغدا او العشا بعد مرور 8ساعات يمكنكي الأكل مرة تانية سمك او لحم ابيض سلطة دايمآ تبتدي الكل بالفاكهة اولا. وخلال 8ساعات تشري مشروب ينسون او قرفة واعملي أيضا كوب ماء مع شوية خل تفاح بعد ثلاث شهور اعملي تحليل وبإذن الله النتيجة سوف تختلف تماما

[@hussenalhussen1006]

@@fatimazioui3041 هذا الشيئ لاااااااا ينفع مع مريض السكر من النوع الاول مهما حاول مستحيل يستغني عن الانسولين انا تشخصت بمرض السكري من النوع الاول منذ حوالي ستة اشهر وانا الان مداوم على حقن الانسولين

[@MA-sr7gm]

جمعتكم مباركة تحياتي ذكتورة

[@jabbaralbayati4127]

اللهم صل على محمد وال محمد

[@intsarhasen1681]

بارك الله فيكي يا عزيزتي

[@iampoor277]

احلى لايك شغلك شكرا لك على هذه المعلومه المفيده

[@malikaelhaddaji6556]

لقد سبق لك ان قلت ان البقوليات ليست جيدة ؟؟

[@AlialiAliali-xz4ri]

احسنتي يا دكتوره الله ايوفقك

[@amlabdelfataah8741]

عايزه اجيلك ى دكتور فين عيادتك ايه رايك في الطب الوظيفى

[@bedayagdeda]

المحله