KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
8組跑步體能訓練(腰腹及下肢) - 梁宇俊教練
9:00
8組跑步技術訓練 - Crystal教練
7:39
It works #beatbox #tiktok
00:34
1% vs 100% #beatbox #tiktok
01:10
☝️☝️☝️МАЛЫШ-СИЛАЧ 14 лет притворился НОВИЧКОМ | Школьник сделал то, чего не смог качок
00:50
Каха и дочка
00:28
8組跑步體能訓練(腰腹及下肢) - Crystal
Рет қаралды 6,499
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 4,1 М.
Running Man Athletic Club
Күн бұрын
Пікірлер: 7
@MMM-eq4qc
9 ай бұрын
勁👍🏻
@jesuisshirley0716
2 жыл бұрын
🎉好勁
@guiyan2046
9 ай бұрын
勁X2🦵🦵
@bigdogshop88
4 ай бұрын
其實係每日做一次,還是多久做一次,練跑當天適合做嗎?
@luckyyeung1697
2 жыл бұрын
Wow 睇到都feel到甘呀😨,呢啲天氣喺屋企做一set爆硬汗呀
@MarkYang10
2 жыл бұрын
未做已經出汗
@mattyip
2 жыл бұрын
做晒呢d熱身,我諗我都唔使跑,可以返屋企了
9:00
8組跑步體能訓練(腰腹及下肢) - 梁宇俊教練
Running Man Athletic Club
Рет қаралды 2,9 М.
7:39
8組跑步技術訓練 - Crystal教練
Running Man Athletic Club
Рет қаралды 12 М.
00:34
It works #beatbox #tiktok
BeatboxJCOP
Рет қаралды 41 МЛН
01:10
1% vs 100% #beatbox #tiktok
BeatboxJCOP
Рет қаралды 67 МЛН
00:50
☝️☝️☝️МАЛЫШ-СИЛАЧ 14 лет притворился НОВИЧКОМ | Школьник сделал то, чего не смог качок
Nikita Zdradovskiy
Рет қаралды 7 МЛН
00:28
Каха и дочка
К-Media
Рет қаралды 3,4 МЛН
9:00
8組跑步專項核心肌群訓練 Crystal
Running Man Athletic Club
Рет қаралды 10 М.
9:01
腹部體能訓練 - 梁宇俊教練
Running Man Athletic Club
Рет қаралды 3 М.
5:50
The Only 3 Exercises You NEED to Run Faster
James Dunne
Рет қаралды 1,3 МЛН
6:18
跑步專題🏃🏻♀️|姚潔貞推介10大香港跑步路線|體路✖旅發局
SPORTSROAD體路
Рет қаралды 22 М.
7:06
8組跑步體能訓練(腹部力量及下肢爆發力) - 劉澤權
Running Man Athletic Club
Рет қаралды 4,7 М.
9:04
8組跑步體能訓練(腰腹及上肢) - 梁宇俊教練
Running Man Athletic Club
Рет қаралды 2,8 М.
17:44
為什麼有人跑得快又不累?一週只要 2 小時!科學實證最有效的跑步效率提升法
張修修的不正常人生 Shosho's Abnormal Life
Рет қаралды 147 М.
9:06
8組跑步技術訓練 - Coco 教練
Running Man Athletic Club
Рет қаралды 4,7 М.
9:21
The 5 MOST IMPORTANT Exercises for Runners
[P]rehab
Рет қаралды 2,9 МЛН
16:16
超慢跑修復粒線體!擊退三高,就靠 Zone2 運動|初日診所 宋晏仁醫師【全齡運動處方】(內有獨家跟練影片🏃➡️)@tongyinghsu #超慢跑
初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit
Рет қаралды 194 М.
00:34
It works #beatbox #tiktok
BeatboxJCOP
Рет қаралды 41 МЛН