9 FUNDAMENTAL FOODS FOR YOUR HEART.

9 FUNDAMENTAL FOODS FOR YOUR HEART.

[@DjaldoAmorim]

O CARA ESTA SE TORNANDO O MAIOR CANAL DE MEDICINA DO KZbin ...MEUS PARABÉNS

[@lilijoanatomazine6376]

Minha avó paterna tb tinha Amorim no sobrenome.

[@martazeferino3490]

Da pra saber quem estuda profundamente e se dedicar o que ama ,e ele mostra isso 🌻🌻🌻

[@solangedepaula4633]

❤

[@lindalvadoespiritosanto4901]

A minha pressão é sempre 12 por 8 e eu durmo bem e não sinto nada no meu coração Graças Ao Nosso Bom Deus

[@solangedepaula4633]

Glória a Deus!❤

[@paulaaguiar3134]

Uma maravilha! Deus conserve a senhora. 🙏🏽

[@iedabetania1479]

Falando francamente, como eu gosto dos vídeos desse 👆 Dr. Ele é perfeito no que faz! Sou só #GRATIDAO 🙌

[@edelzuitaborges7875]

Sou impertense diabética e estou sentindo dor de cabeça tarde da noite acordo sempre com uma dores incomodativa são rápida mais frequente

[@ledaoliveira4559]

Boa tarde, sempre que possível acompanho o senhor, e graças a Deus não faço uso de medicações, meu remédio é a boa alimentação, caminhada, exercícios físicos e já vou fazer se Deus quiser 60 anos sou muito grata a Deus por isso eu sempre falo a prevenção não dói o que dói é a obrigação fica meu comentário e que o senhor continue dando essas ótimas dicas.

[@lindalvadoespiritosanto4901]

Dr Roberto Yano eu me alimento de verduras e frutas e ovos cozidos e peixes e carne de frango e bebo bastante água

[@celiaamaral1187]

Arrasou

[@jeanemaria9363]

Eu comecei fazer caminhada mas fumo não muito mas QUERO para deste vicio estou orando e Vou me libertar 🙏♥️

[@celiaamaral1187]

Vai se libertar do cigarro sim amiga. Eu consegui, vc também consegue. Amiga vai no SUS, no programa do tabagismo. Me ajudou muito a largar o cigarro. É só vc seguir direitinho tudo o que eles ensinam.. os adesivos são excelentes. Vai lá que vc consegue, e é de graça.. tem quase 20 anos que parei de fumar..❤

[@CosturecomaLuh]

Quero parar de fumar!!!

[@celiaamaral1187]

@@CosturecomaLuh procura ajuda no SUS. Vc vai conseguir a ajuda e parar de fumar.

[@mariaodeterodrigues1919]

Vc tem que ter atitude, eu parei de fumar, tive atitude.​@@celiaamaral1187

[@sandrizazanazi5136]

Suco de laranja, limão e se for cado cenoura com beterraba, a beterraba tem nicotina, 1 a 2x por semana..

[@martazeferino3490]

Tô comendo mais peixes , comprei panelas que não usar óleo,e linhaça, frutas e legumes, vegetais estou fazendo marmita congelada pra mim ,parei de comer tudo que me oferecem

[@nazarethdasgracas8990]

Legal 🙌

[@valdineiafarias7894]

Depois de ver seus vídeos mudei a minha alimentação obrigada

[@carmenfreitas6056]

Boa tarde! Obrigada amigo do ❤ Será sempre bem vindo.

[@lindalvadoespiritosanto4901]

Para O Senhor e todos da sua Família eu amei esse vídeo que O Senhor colocou falando sobre os Alimentos que é bom para O coração

[@miguelluiz6268]

Dr. Roberto Yano, o senhor é nota 10! Só vídeo de excelência! Um forte abraço 🤗

[@SER.SAUDAVEL]

Dr. Yano, o vídeo que o sr. acabou de postar é muito informativo e destaca alguns dos melhores alimentos para o coração. Estamos falando de um dos órgãos mais importantes do nosso corpo e, portanto, é crucial cuidar dele, né? Alimentos saudáveis são uma das maneiras mais eficazes de manter o coração saudável. Ter uma dieta equilibrada (reeducação alimentar!), juntamente com a prática regular de exercícios físicos, pode ajudar a manter o coração saudável e prevenir doenças cardíacas! Muito obrigado por compartilhar seu conhecimento! ❤❤❤

[@franciscasampaio7498]

é incrível gosto de ver os vídeos dele é dez

[@teresascavalcante5500]

Eu tenho 88 anos todo dia tomo vitamina de abacate com 1 banana, 1 maçã, agua de 3 laranjas e cenoura, será isso está fazendo ter arritimia com tontura?

[@mariadoespiritosantodasilv7640]

Boa tarde DR. Yano seus vídeos são muito bons, p todos nós...vc explicar muito bem...💙🙏Deus abençoe sempre vc é sua família.🙏❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@valdadebrito834]

Boa noite Dr Yano meu ecocardiograma de prolapso de valva mitral ,e no hoter deu arritmia ,isso pode ser grave ?eu sempre curto vc e fico sempre atenta ao seu ensinamentos para com o coração,por isso tomei a liberdade de saber desse problema no coração com o melhor cardiologista que tenho acompanhado,obg

[@adelaidesandrin309]

Oii Dr. Tudo bem? Fui ao cardio (Sus) pedir um check-up, pois vivo sentindo dores no peito. Tenho 56, estou na menopausa desde 53 a, descobri que estou com diabetes, e por isso marquei a consulta. Infelizmente ele achou q é ansiedade e só passou exame de esforço. Eu gostaria de um check up mas tenho que me contentar só com isso!!

[@elianegomes2913]

Acho excelente as informações q o Dr passa. Deus abençoe, sempre curto e compartilho

[@user-mh9lt8gc3j]

Boa Noite Dr.Roberto obrigada de coração obrigada mesmo graças A Deus que descobri o senhor por que eu e todos aqui em casa mudamos muito a nossa alimentação. De verdade mesmo .nossa a minha saúde já melhorou 50 por cento. Olhe que não faz nem um ano ainda.

[@DamianaSouzadosSantos-nl1mk]

Boa tarde Dr Roberto Yano. Eu melhorei... Na redução de açúcar. Graças a Deus! Foço caminhada todo dia! Um abraço Dr. Sou de Taperoá na Bahia.

[@rodrigoamorim5745]

Boa noite doutor aí sim alimentos bons para manter um coração saudável, um forte abraço do seu seguidor no KZbin.

[@edaliastiggerschulz8003]

Muito obrigada Dr. Roberto Yano sempre ensinando como cuidar da nossa saúde!❤

[@elizabethpereirabraga1819]

Valeu dr, se depender das suas orientações nosso coração vai longe

[@user-ly3do7rx9v]

BOA NOITE DR.ROBERTO OBRIGADA PELAS ORIENTAÇÕES MUITO BOM SABER OS ALIMENTOS QUE FAZEM BEM PARA NOSSA SAÚDE DEUS CONTINUE ABENÇOANDO SUA VIDA DR.

[@dacilenasantos1649]

Linhaça... Peixe,frutas e vegetais , grãos integral,sementes e castanhas... Chia linhaça, semente de girassol, semente de abóbora, azeite extra virgem e abacate . Alho , laticínios com baixo teor de gordura, Kefir , leguminosas , chocolate amargo.

[@iraildepaes7770]

Dr. Yano tanta informação importante fiquei maravilhada com tudo que ensinou 😘❤️

[@martazeferino3490]

Ele é excelente profissional e humano 👍👍

[@isabelvieira8539]

Que mesa linda Senhor; eu desejo que muitos de nós tenhamos uma mesa assim...Deus abençoe Dr. Por esse vídeo maravilhoso que me ajudou bastante.

[@gilmarsalustiano4243]

Boa noite a todos, Dr. Roberto Yano seu trabalho realmente é extraordinário.

[@mariaurbanasousa1867]

Um dia irei fazer uma consulta com o Senhor. Moro em Marabá Pará.

[@lindalvadoespiritosanto4901]

Dr Ricardo Yano eu tenho aprendido muito com os seus vídeos de ensinamentos

[@alessandradicasenatureza.5539]

Doutor eu gosto muito dos seus vídeos...eu estou entrando na menopausa...estou sentindo vários sintomas... muito preocupada 😢😢😢. Estou trocando a minha alimentação.

[@lindalvadoespiritosanto4901]

Deus continue lhe abençoando sempre Grandemente Dr Roberto Yano O Senhor e todos da sua Família

[@glauciarochacardoso7705]

Boa noite,Dr.!Estou tentando me disciplinar com seu ensinamentos buscando uma vida mais saudável, mas não sou muito amante de peixe(só peixe filé frito e camarão)...amo fruta ,castanhas e vegetais. Valeu!Adorei o vídeo ❤🤝🔝

[@anacristinacamargopontesli1823]

Bom dia tive um iam em agosto fiz cateterismo e angioplastia aderi uma dieta mais saudável mais fiquei com insuficiência cardíaca hoje diabete e pressão caminhada medicamentos em dia tudo isso.vai diminuir o.risco.de outro infarto.

[@lindalvadoespiritosanto4901]

Deus continue lhe abençoando sempre Grandemente em tudo Dr Roberto Yano Deus abençoe O Senhor Sempre

[@user-rh7bn9vo5x]

Ótimo ter informações, principalmente porque tenho insuficiência mitral com prolapso leve.

[@cleuzascaboraelias3057]

Boa tarde Dr Yano otimo vidio gosto muito nao perco nenhum vidio seu

[@edsonmartins868]

Olá pessoal, tudo bem 👏

[@dasilvakoehlersandramaria8148]

Que D'us continue te abençoado!❤❤

[@dilmadomingos1359]

BOAAA TARDEEE AMIGO ❤DEUS ABENÇOE ❤TAMOS JUNTOS SEMPRE E PARABÉNS PELO SEU TRABALHO ❤

[@user-dk9uk9we2q]

Eu aprendi emagrecer comendo ovos, meu colesterol caiu espantosamente. Obrigada

[@luziabarbosa4302]

Como vc fez preciso emagrecer também

[@nazarethdasgracas8990]

Conte por favor como se alimentou. Gratidão

[@elainealves1057]

Oi como vc faz o meu esposo tem colesterol alto toma medicação

[@lialoiola5041]

Como voce fez?

[@user-dk9uk9we2q]

@@lialoiola5041 Receita dos ovos para perder peso, sem fome, sem ansiedade: pela manhã comer até 3 ovos cozidos ou mexidos, pode temperar e até adicionar queijo mussarela ou branco, tempero a gosto e quase nada de sal. No almoço saladas, uma mistura do tamanho da Palma da mão sem frituras, duas colheres de arroz. A noite ovos cozidos, ou salada, ou banana, pêssego, ameixas,etc a fruta que você gosta. Muita água durante o dia. Você pode ter um dia para comer tudo o que gosta na semana, mas se puder evitar, melhor. Obs: nada de álcool, açúcar, carboidratos brancos. Você pode comer pão italiano. Nada de bolachas recheadas, amanteigados e outros que contenham gorduras. Em uma semana sem sofrimento e barato, perderá até 4kls dependendo do metabolismo. Cai colesterol, aumenta a energia para tudo, melhora humor, é fascinante o resultado. Eu tenho uma doença autoemunologico psoríase articular, desistisse e alergia crônica. Melhorei há seis meses espantosamente, consegui chegar aos 55kls ajudando minhas articulações. Aumenta disposição e vontade de realizar diversas tarefas. Sou professora e fico muito tempo em pé e agora nem sinto dores. Boa sorte 💪💪💪

[@user-pj3fq8kl4y]

Maria Gorete Dr.ano passando deu entupimento nas minhas veia fis todos exames com o cardiologista ..tomeu as medicações junto com as medicações da pressão alta.. Ágora yenho wue retonar ja esse ano

[@rozanelemes8003]

DR foi o melhor vídeo que assisti ouvi foi esse de hoje nossa obrigada...Amo alho uso todos os dias ....❤

[@philadelphia_76ers]

Dr Yano por favor responda...meu pai teve um infarto e ficou com apenas 14% de taxa de ejeção! Ele fez cateterismo e estava entupido o TCE...não foi possivel colocar stent. Ele teria alguma chance na vida? Morreu 14 dias depois

[@rosasulanir]

Boa tarde eu tenho uma arritmia rara já fiz duas ablaçao o q é indicado pra comer q alimentos

[@lucialima8265]

Olá Dr adorei as dicas Vou me cuidar melhor gratidão

[@margarethbaracho3408]

Doutor Yano, posso fazer caminhada, ou tenho que fazer outros tipos de exercícios? Amo seus vídeos, sempre necessários, informativos. Gratidão 🙏 Te ❤mo😊

[@maraduartenunes5585]

Dr. Yano, eu tomo remédio de pressão e estou na hora de consultar com o meu cardiologista. Vou fazer os exames anuais necessários. Eu como muita salada e frutas. Só me sinto em dívida com a minha caminhada. Tenho que me mexer urgente.

[@mariadefatimaporfiriodelac8809]

Obrigado dr yano pela atenção que você tem feito por muitas pessoas que Deus te abençoe muito mais ❤❤❤❤

[@adsonppyt7401]

Dr. Roberto! Nunca deixo de seguir o senhor.. tive problemas com o celular, mas pego o do meu filho Amós e do meu neto Adson. Boa tarde Dr. Roberto yano❤

[@luismario7616]

Boa tarde Dr Muito bom suas orientações obrigado

[@sidneyluzluz4121]

Faço caminhada 🥾 melhorei a alimentação ea parte espiritual

[@lindalvadoespiritosanto4901]

Dr Roberto Yano eu deixei de comer Alimentos gordurosos e não uso mais açúcar

[@sineianunes1568]

Olá Dr do coração. Vamos a mais uma informação abençoada.👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

[@ZairadonaDona]

Tudo bem Dr Roberto Yano obrigada pela suas dicas maravilhosa querido Dr Roberto ❤❤❤

[@sueligomes1689]

Boa noite dr O que mudei foi que tirei o acucar bjss

[@ciceraborgessobrinho2301]

Qual o preço da consulta Dr.?

[@miguelkamide3515]

Doutor Yano, boa tarde!

[@user-sy7du5dt9r]

Amo os seus vídeos

[@aldairfernandesdacosta6512]

Obrigada Dr. Yano , Deus te abençõe!

[@josecarloshora6932]

Parabéns Dr que Deus continue abençoando e tanto sabedorias

[@cristinafloriano3643]

Bom dia Dr , estou aprendendo a tirar mais os doces do meu dia a dia,não consegui totalmente,mas chego lá se Deus quiser

[@margaridaandrade6286]

Eu gosto de mouvir as suas explicação , até salvei este vídeo. Aqui eu e meu marido somos acompanhados por cardiologista, e nutricionista, mas as explicações do Dr Roberto Yano são muito boas. Muito obrigada. Deus te abençoe sempre com saúde. 😊❤

[@marlisoares3999]

Olá doutor, tenho acompanhado o senhor, há 2 anos coloquei stand, pois não me cuidava. O meu médico me.acompanha e disse q depois do intupimento de arteria 93%, só posso praticar 30 minutos de caminhada. Sendo assim emagreço muito pouco. Mas estou aprendendo comer melhor. Agradeço suas dicas. Moro em Minas Gerais.

[@FlorinaKaktizona]

Dr. Yano, tenho hipertensão, isso é problema cardíaco?

[@mirasoares1483]

Mtooo bom saber de tudo isso Dr Iano , eu emagrecir porque reduzir a minha alimentação, to bem melhor graças à Deus né . Deus te Abençoe Amém um Abraço 🙏❤

[@socorrotorres6002]

Dr.Yano...top, top,top ! .

[@izamarbarroso1969]

Ótimas dicas

[@mariaaparecidapinheiro1671]

Boa noite gratidão

[@user-dk9uk9we2q]

Puxa, vou comer os girassóis das minhas calopsitas, agora abacate não rola, às demais vão muito bem ❤😮❤

[@ligiapasini3519]

Boa tarde Dr Yano.Sigo a maioria dos seus ensinamentos.Agora descobrimos por exames q as arterias renais estao obstruidas em 60%.Dr tem reversao?

[@mariavaldenir6896]

Gratidão 🙏

[@user-mx9bm9rs7b]

Maravilhoso amo[

[@user-yj5ix4gj9r]

Eu uso duas vezes linhaça por dia na vitamina hoje já fiz sopa de frango e arroz integral

[@ricliver.caxias]

Muito boa essa abordagem, e aproveito para saber sobre a cerveja zero álcool se é prejudicial ou não para o coração.

[@mhelenaroque6206]

Gratidão dr.Roberto 1000

[@rosaalvina9596]

Se me deixar eu coloco i cabeça de alho no arroz e outra no feijão eu gosto muito de alho e o cheiro tbm ele frito é muito bom

[@user-dk9uk9we2q]

Puxa, vou comer os girassóis das minhas calopsitas, agora abacate não rola, às demais vão muito bem ❤

[@LuizSilva-vh6xu]

muito obrigado!!!

[@cleonicesilva7675]

Muito bom.

[@rejanepradolima7060]

GRATIDÃO ❤❤❤

[@josefaseverianomelo3957]

Sou josefa de Embú das Artes Amei,,seu vídeo

[@mariaurbanasousa1867]

Um dia vou marcar uma consulta com o Senhor.

[@claricemachado6256]

Comecei seguir agora e já comecei mudar

[@lucianojanducci9907]

Olá Dr. Ótimo vídeo. Obrigado por compartilhar. Forte Abraço!

[@MariaRita-nj9vg]

amo seus vídeos parabéns Dr.Yano

[@user-pd7yr4nf1q]

Parabéns excelente 👏👏👏

[@paulosilveira1993]

Gratidão Dr Roberto

[@rosanafonseca5804]

Olá querido Doutor Yano , muito obrigada pelas orientações de saúde , são incríveis ! Feliz Ano Novo 2024 ,muita saúde ,paz e felicidades pra vc e família! 😊👏🏻👏🏻♥️♥️🌍🤸🏻🏃🏻🧗🏻🚴🏻⛷️🏄🏻🏋🏻🌳🌴🌲🌻🌼🌹🌷🌺🌏♥️♥️

[@mariaaparecidapinheiro1671]

Excelente vídeo.gratidão

[@midiamarantesdemoura2420]

Obrigada pelas dicas Doutor

[@irenildamariadasilva6454]

Boa noite Dr Deus abençoe , Deus abençoe seu ano Novo

[@user-be1wn9jq4r]

Muito bom

[@user-jg5rd2gi3d]

Gratidão

[@user-jw3vn9ne7p]

Bom dia amiga obrigada por tudo 👏😘

[@rosilsouzadacosta2481]

Obrigado pela informação

[@pamelasouza3706]

Mais um video excepcional ❤

[@lenefernandes1316]

Tenha ótimo ano novo amei dicas😊🍀

[@lialoiola5041]

Dr. Roberto Yanno é um médico maravilhoso! Assisto e compartilho seus videos que muito tem me ajudado.

[@evandroargolo1903]

Boa noite Dr yano, obrigado

[@lucianosantosoliveiralucio651]

Boa tarde doutor.Obrigado.

[@mariaamparo7356]

Feliz Ano Novo, Dr.Yano!Gratidão por seus ensinamentos.

[@cicerosoares2071]

Boa tarde Dr Roberto yano