9. Gün: Trivikramasana Pozu Nasıl Yapılır? | 10 Günlük Bacak Esnekliği Yolculuğu

[@Berivan_kırkgzlr]

9.Günü de tamamladım benim için çok zor pozlar vardı pratiğimizde ama keyifliydi 🎉 Namaste 🙏

[@fulyacakr2733]

Nefis bir akişti ,sonsuz tşk 🙏🙏yeniden doğmuş gibiyim👶

[@ezgitonbull]

7-8-9 u tam yapamıyorum zaten ama yapmaya çabaladım sonuç olarak 😂 Çok güzel gidiyor ve bacaklarımın, kalçalarımın şimdiden geliştiğini hissediyorum. Harika bir duygu 💚

[@yurdanurcaglayan5410]

Tekrar dahada guzel🙏Namaste💝🧿Toprak elementime ekliyorum

[@samibars1427]

Bu pozu tam olarak yapamadım ama bana bir hedef poz verdiniz bunuda yapacağım teşekkürler. Namaste 🙏 🌸

[@yurdanurcaglayan5410]

Ayse hocam her gun cok guzeldi 🙏Namaste🧿💖

[@AyseYogaDynamics]

Namaste💚

[@yurdanurcaglayan5410]

@@AyseYogaDynamics Ilk hedefim cennet kusu 🤭73 yasima girdim ama hedeflerim bitmedi🙏Namaste💗🧿

[@ednakedisi]

En keyif aldığım gün oldu:)

[@dilektopal1116]

Tamda istediğim poz süpersiniz 😍💓

[@songulyildirrim]

9. Gün de bitti. 🙏🏻😇

[@seyhanguler7814]

Sadece bu videoyu yaparak ne kadar sürede yapabilirim

[@emin4599]

☀️

[@erolguclu4491]

❤

[@nazisalabati3954]

🙏🙏🙏🙏😘😘😍

[@free8585]

yarın son gün😭😭