Yeni Başlangıçlar İçin Yoga | Ayşe Kaya İle Yoga

[@asilfx5717]

Merhabalar youtube daki bütün yogiler arasında en bilinçli ve en bilgili kişi açık ara ayşe hanım yüzlerce video yüzlerce eğitmen görmüş kişi olarak bu fikrimi dile getiriyorum.Yetmezmiş gibi kadın bir de yoga programlarını ücretsiz sitesinde paylaşıyor.Takdire şayan... Ufak bir dipnot geçeyim:Vücüt geliştirme ile uğraşan biri olarak yoga ve vücüt geliştirmeyi birleştirirseniz mükemmel fayda göreceksiniz.Hem kasları rahatlatıp hem de mental rahatlama kadar güzel bir şey yok.

[@AyseYogaDynamics]

Çok güzelsiniz, yorumlarınız çok kıymetli 💕💕

[@ahsensoysa8928]

Workaut serinizi de devam ettirirmisiniz lütfen Ayşe hanım 💞😘

[@nerodan]

Bugun ilgimi cekdiyi icin yaptım videoyu😍 zateen bir suredir sizin yoga videolarınız pratik yapıyordum.. amma videoyu nasıl sevdimm😍 ne kadaar huzurlu..😍🌼Çok teshekkur ederim..🌼

[@ceydaturan9122]

Enerjiniz, anlatımınız, ritminiz öyle güzel ki... Pek keyifli bir seans oldu 💕💕

[@fatosby321]

Teşekkürler❤️

[@husnacak3317]

Harika bir akış

[@esrahaykr59]

Cok güzeldi tesekkurler

[@AyseYogaDynamics]

Şifa olsun🙏🏻💕

[@ebru111]

Keşke daha sık video atsanız ücretsiz yararlanabilmek güzeldi..

[@busragokcul4788]

Bugün başladım. Zaman nasıl geçti anlamadım. Uzun süredir yapmıyordum çok iyi geldi bedenime ve ruhuma. Bu videoyu düzenli bir şekilde yapsak vücudumuzda nasıl bir değişiklik olur ? 💓💓

[@ebru111]

Keşke dönseniz KZbina 1 ay olmuş sizsiz🥺

[@mnrchmm]

👏👏👏👏 süper

[@AyseYogaDynamics]

Çok teşekkürler 💕💕

[@aysenur2027]

Yoga kilo vermeye yardımcı olur mu

[@minikoo3846]

Hocam merhabalar , ben çetin cetintasjn 18 günlük su elementi yogasinin 2. Gunundeyim (mahabruta olan değil diğer paylaştığı video) . İlerleyen günlerde bu ders bana kolay gelmeye eskisi kadar zorlamamay başlayacak . Ve ben bu video ile beraber art arda yapabilecegim , çetin cetintasjn su elementi yogaskni destekleyecek gücume güç katacak dengeme denge katacak , su elementine ters etki yapmayacak tam tersine onu bir iki adım daha da ileri götürecek bir ders arıyorum . Sizin videolarinizdam bana öneride bulunabileceğiniz çalışmanız var mı çetin cetintas su elementi ile beraber uygulanacak beni daha da ileri gondericek ?

[@bilgecoskun9023]

Ayşe yoganın pratiklerini beraberinde yapmanı öneririm bende çetin hocanın tum serilerini yapıyorum ayşe yoga cok etkili ekleyin pratiginize

[@sedeff339]

Çetin hoca paylaşıyor gerçi ek derslerk çoğu zaman , ama esneklik ve turuncu cakranin su elementini destekleyeceği fikrindeyim..

[@sedeff339]

Ben de arada Çetin hocanın derslerini yapıyorum ama çok yoruyor beni , Ayşe Hoca min derslerini yapınca yorulmuş değil de rahatlamış o yorgunluğu atmış hissediyorum , o yüzden Çetin hoca yi yapsam da çoğu zaman Ayşe Hoca dan yapıyorum ben de..

[@bilgecoskun9023]

Evet katılıyorum size ❤❤🙏🙏

[@rize1115]

🙏🙏🙏

[@fatmakaya5671]

👍👍👍

[@erolguclu4491]

⚡⚡

[@safiyenildolen3457]

Çok teşekkür ederim namaste ❤️🙏🙏❤️

[@AyseYogaDynamics]

Namaste 🙏🏻💕💕💕

[@yagmuryaman9451]

nasıl geçti zaman anlamadım 🥰

[@AyseYogaDynamics]

Birlikte geçti zamanımız çünkü🙏🏻💖🌸

[@AyseYogaDynamics]

Birlikte geçti zamanımız çünkü🙏🏻💖🌸

[@sukrankoksal56]

62 yaşındayım. Yogayla yeni tanıştım. Tek kelimeyle harikasınız. Çok teşekkür ederim. Emeğine sağlık.

[@ulkucetiner2261]

8