9 лет вместе: основные принципы здоровых и счастливых отношений

Совсем недавно мы с Женей отметили седьмую годовщину со дня свадьбы. За это время произошло много событий и изменений в жизни. Мы росли и развивались вместе, становились сильнее и увереннее. В преддверие Дня Всех Влюбленных я решила поделиться своими принципами счастливых и крепких отношений: как перестать жаловаться на партнера, почему важно сначала полюбить себя, как сформировать фундамент для здоровых отношений и что такое языки любви. Надеюсь, это видео будет полезным для вас, и вы станете немного счастливее!
Рекомендую книги к прочтению:
Гэри Чепмен "Пять языков любви"
Джон Грей "Мужчины с Марса, женщины с Венеры"
МАРАФОН Упругие Ягодицы с 12 февраля - link.wispence.com/WzSs
Мой проект для обретения красивого и здорового тела: wispence.com/
Мой Инстаграм: / elinafedorova
Меня зовут Элина Федорова, я - создатель проекта Wispence, модель и блогер из Лос-Анджелеса. В своих видео я делюсь секретами красоты и здоровья, психологии, отношений, стиля, моды и рассказываю о собственном опыте жизни в США, ведения модельной карьеры и многих других интересных вещах. Также я регулярно выпускаю свои влоги, в которых можно увидеть мою жизнь "изнутри”.
Подписывайся, если тебе близки эти темы! Уверена, тебе понравится!

[@malikarysbekova5310]

"Чтобы менять его, нужно менять СЕБЯ а не ЕГО!"- прям в точку

[@balancerdancer]

Думаю ,себя не стоит менять ,не предавайте себя ,дайте волю быть естественной

[@user-ve4tf4pt9w]

@@marta_289 согласна!

[@Ghalimbekova_Tina]

Я с Элиной с 10 класса, а сейчас я уже учусь на 2 курсе)и хочу сказать, что готова слушать Элину вечно! Спасибо тебе, что делаешь меня лучше💯🤍😍

[@svetlanalesnyakova8834]

Поздравляю вас !мне кажется очень непросто переехать в другую страну,расти ,развиваться,меняться ..и все равно быть вместе.у меня очень много знакомых пар рассталась после иммиграции ..удачи вам ,ребята

[@marynaromanchenko4835]

Мы с супругом уже 10 лет вместе и 5 лет как переехали с Украины и работаем вместе на одной работе. И очень даже счастливы 🥰 просто важно всегда быть другом в любой ситуации и уметь поддерживать😁 у нас есть правило: проблемы дома остаются дома, проблемы на работе- на работе :)) весь наш секрет ☺️

[@svetlanalesnyakova8834]

@@marynaromanchenko4835 очень рада за вас

[@viktoriya381]

Полностью соглашусь...Не все выдерживают эмиграцию...Мои отношения с мужем вжребезги разлетелись из за эмиграции в штаты...Ему в Америке нравится а меня от нее тошнит,даже начались проблемы со здороаьем...

[@svetlanalesnyakova8834]

@@viktoriya381 да,очень часто встречающаяся ситуация,к сожалению .я переехала в другую страну одна и уже потом вышла замуж .А ,к сожалению,очень много моих знакомых пар,переехавших вместе ,развелись ((и чаще всего,инициатором развода были именно девушки,кстати

[@CyprusSunLoverShe]

почему расстаются? тоже с парнем собираемся эмигрироваться

[@morgana6455]

Соглашусь с каждым пунктом, сама прошла через болезненный разрыв, и в отношениях были все эти ошибки. Сейчас, спустя время, понимаю, что надо было заниматься собой, а не менять другого человека. Потому что когда ты сам находишься внутри в гармонии, доволен собой и своей жизнью, то к тебе притянется такой же человек, и переделывать никого уже не придется, да и не захочется.

[@marinazaichenko4919]

Сейчас среди молодежи такая редкость крепкая семья - вы с мужем огромные молодцы Мы с мужем уже тоже много лет вместе (12, даже страшно называть эту цифру)) И я с вами по всем пунктам согласна👌❤️

[@user-du6yp2gc7h]

Привет, Элина !!!! Поздравляю Вас!!!!!Мы с мужем вместе уже 17 лёт !!!!!😉☺️💐💐💐💓💓💓🌟🌟🌟🌟🌟✨✨

[@Vredinka48]

Элина! 🙂

[@user-du6yp2gc7h]

Спасибо , а то я всегда думаю как правильно.😉

[@Vredinka48]

@@user-du6yp2gc7h 😉

[@user-qm5rt9mc3l]

Я не могла оторваться на протяжении всего видео от топа😍 Элина, выглядишь как всегда шикарно🍑 такой весенний образ. А с тем, что ты рассказала, полностью согласна. Для многих видео будет полезным

[@user-ov2wg5vn1r]

Благодарю, Элиночка!!! 💋🌺❤️

[@stayceydi1245]

Спасибо! Резонирует каждое слово 😌💛

[@Darja_-fb8mc]

Я за вас очень рада)) Элина, вы все правильно говорите, полностью согласна))счастья вашей семье))

[@daar3589]

Спасибо за видео! Интересно. Согласна во многом.

[@user-lt5gp7wd4x]

Поздравляю! За вами интересно наблюдать! ❤Есть к чему стремиться!🌹🤗

[@user-zh9ip3cu9f]

Спасибо за видео! Счастья вам❤️

[@zarinameykhori9773]

Спасибо! До чего приятно слушать!🥰

[@Proropro86]

Как всегда мудра и умна Элина! Спасибо, 💌большое за видео!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@Lyu01]

Как всегда великолепно!!! Спасибо!

[@albinka1478]

Спасибо, Элина! ✨ Очень интересно было послушать Вас! Всех с наступающим Днём влюблённых 🙃

[@karinaqlwlek7815]

вы молодцы! Желаю вам счастья❤ прекрасная информация, спасибо. Элина, чудесный топ)

[@user-py5pi4hc1w]

Согласна с Элиной полностью! Все верно. Совет тем, у кого не ладятся отношения- возьмите всё на заметку и в практику

[@sabrinaafashagova5681]

Очень люблю смотреть ваши видео 👍. Всегда полезная информация, спасибо 🥰

[@marlena4687]

Спасибо за видео! Очень интересно слушать от вас про отношения 🙌🏻

[@user-el7bv5zz3w]

Поздравляю, очень рада за Вас! Очень красивая и позитивная пара! Счастья!!!

[@FominVladislav]

Мудрые слова, умничка, поздравляю с датой, всего вам самого тёплого и светлого 😎

[@user-pr7qs1gm3w]

Бланодарю за супер мотивирующее видео 😊🤍🌸очень хочется весну ☀️

[@evgenia8326]

Обожаю ❤️ Элиночку, прекрасно слышать единомышленников!

[@Elena.elena.]

Вы великолепны💎 и Ваше видение мне очень близка. Благодарю за то что делитесь такой информацией. Это очень ценно💫счастья Вам 🌺

[@kawaiitoy17]

Прекрасное видео 💓Согласна по всем пунктам! Кстати по теме отличная книга ещё как раз таки "5 языков любви")

[@diva___diva]

Вы так четко и правильно все сказали! Я абсолютно со всем согласна. Особенно откликнулся момент про то, как другие подсвечивают в нас наши же качества. Интересно будет еще слушать ваше мнение по разным жизненным сферам. Вы очень мудрая!

[@user-bt9dt4gl2v]

Огромное спасибо за видео.

[@user-sn7er6jr1s]

Благодарю от всей души ❤️ видео классное👍 столько полезной информации 🔥🔥🔥 для меня - просто инсайт про тон разговора.... Для меня тоже важна интонация, тон... Я думала, что одна такая - чувствительная... И как же приятно осознавать....что это важно не только для меня, что это нормально - просить говорить со мной с добрым голосом, ласково.... благодарю ещё раз, дорогая Элина ❤️❤️❤️ это настоящий подарок для меня ...с наступающим праздником ❤️❤️❤️ любите и будьте любимы❤️❤️❤️ ВСЕХ ВАМ БЛАГ 🙌

[@user-hz4hq3vb1b]

Молодец, 20 минут основных важных моментов! Очень полезное видео!

[@JuliDatsko]

Благодарю за видео 🫂 Книга «5 языков любви» Г.Чепмен действительно очень полезная!

[@zaureshsadirbekova1690]

Ой такое классное видео, все откликается, спасибо Вам!

[@salima8245]

Елина какая Вы красивая, во всём такая гармония ♥️

[@user-uw8gq4dd3o]

Вы очень красивая, сколько смотрю всегда восхищаюсь и понимаю какой это труд!!!

[@sashaenergetic508]

С 3 базовыми ценностями согласна. Особенно, что уважение на 1 месте.

[@user-iv1ow5oo5u]

Элина, большое спасибо за такое потрясающее видео. Согласна с каждым словом) В начале после фразы о том, что ты не психолог, а значит и не истина в последней инстанции, испугалась, что будет много некорректной информации, но была очень приятно удивлена. Мы с парнем 7 лет вместе, нам 22 и 25 сейчас, и тоже много чему научились за годы отношений. Радостно это осознавать ✨ P.S. Отдельное спасибо за плейлист «спорт и активности», уже месяц с тобой занимаюсь 🤍🧘🏻‍♀️ Надеюсь, ничего, что на «ты», после такого времени и такого количества видео чувствую, будто с подругой общаюсь 😁

[@user-pk8rf6jr2k]

Спасибо вам за видео👍🥰

[@a.a.32]

Хорошее видео 👍 Было бы интересно узнать мнение Жени по поводу отношений, его принципы и взгляды (В формате видео)

[@_____________8230]

уже в предыдущую годовщину такое видео было.

[@anastasijarybalko9451]

Элина дорогая у вас правильное мнение об отношениях! Я с мужем в браке 15 лет💓 и мы с каждым годом розвиваемся и поддерживаем друг друга ! Это очень круто когда партнёры уважают и доверяют друг дрегу!😘

[@SofyaTISH]

такое трогательное видео.. когда вы говорили, у меня даже чуть-чуть слёзы наворачивались, я просто чувствительная очень и сразу о муже своём начала думать. приятные моменты вначале отношений. и вправду это так забавно по началу обижаться на ссоры. тогда то это было серьёзно, а сейчас с улыбкой на лице об этом вспоминаешь)) и самое главное понять, что отношения, особенно серьёзные. это не просто розовые облачка с пони, а сложная и долгая работа. если ваши отношения крепкие, то вы после ссоры днём, ложитесь спать вместе) это правильно. спасибо вам за видео, счастья вам и долгих лет супружеской жизни)

[@veronikashabanova8124]

Очень бы хотелось видео про ваш режим и распорядок дня❤️ вы очень вдохновляете

[@evolyuciya]

Спасибо Элина за видео. Я с тобой полностью согласна, в твоих словах вижу собственные выводы и анализ. Хотелось бы такой же ролик про отношения, но чтобы там говорил полностью свою точку зрения твой муж.

[@alesiahil4751]

Так здорово - я угадала все три принципа, причём в том же порядке)) Для меня они тоже являются основополагающими ❤ В отношениях я уже аж 14 лет, даже не верится!

[@shana_me3844]

Обожаю вас! ❤️

[@user-rt8mt2lg6h]

Благодарю, что говорите от сердца 😁😎

[@serdarsahin4760]

Я буду помнить твой совет. привет из Стамбула.

[@user-zg4ck1mp6z]

Вы очень мудрая ❣️Поздравляю вашу пару😊

[@XidXi-lt8et]

Рада видеть вас очень!!!

[@mariettamanucharyan8984]

Элина, поздравляю вас , желаю здоровья и вечного счастья !!! 👍👍👏👏❤️🌹🌷🎈🎈🎈🎈

[@ionbanari2024]

Спасибо за видео, понравилось про автономность и психологическую устойчивость.

[@mircellamix7373]

Элина, вы конечно прекрасны!

[@amira4195]

Умница! Красавица счастья вам в браке!!!

[@user-og8zx1pl8e]

Супер 💜

[@Julaa201]

Вы такая красивая и снаружи и внутри!

[@user-qy9gh8dt9g]

Элина, давно с тобой ) Вот начала тренироваться по твоим ролик на ютубе ❤️ Думаю присоединиться к твоему марафону 😀 Очень нравишься ты и то как преподносишь информацию.

[@user-de9zk4bv2o]

Пока люди такие красивые на многое закрываются глаза в отношениях, когда тела начинают меняться или когда рождается ребенок - это настоящее испытание.

[@user-he4xv5ub9y]

Вы очень красивая😍 Вас приятно слушать, спасибо что делитесь своим опытом❤🌎

[@meruyertbalgabek]

Какая вы красавица 😍💔💔💔

[@armyqueens]

какая красивая девушка!! 💘💘

[@user-pm2bk6xh5x]

ваша семья-источник мотивации

[@myiconelizabeth]

Элина, такая красивая 😍😍

[@user-gs5ez9kf1y]

спасибо большое)))

[@nailyaalieva2443]

Как Вам идёт этот образ🔥

[@dianizmmm4099]

Хотелось бы на тему отношений чтоб и Женя принял участие в видео)

[@user-du6yp2gc7h]

Красивый топ 👍👍👍👍👍😍

[@oljakirchenko1547]

Всё очень правильно и мудро

[@user-jx6in2lr8m]

Спасибо 🌻🌼🍃🌸🌺🌺🌺

[@izdrugogomira]

Полностью согласна. Вообще эти вещи можно отнести и к дружеским отношениям.

[@Amanlost]

Хотелось бы ещё добавить. Я полностью согласна, что очень важно уважение в семье. Я очень часто видела семьи, где есть любовь, но нет уважения. Люди могут кричать друг на друга, ни во что не ставить мечты и цели, приказывать или запрещать что-то и так далее, и при этом очень друг друга "любить" (я не знаю, её это назвать по-другому, пусть эта любовь и не настоящая). По-моему, уважение не менее важно, чем любовь, а может даже важнее. И ещё насчёт того, что если человек начнет уважать самого себя, то и партнёр начнет его уважать. Может, иногда это и так, но чаще всего - нет. Есть люди-абьюзеры, которые никогда и ни при каких обстоятельствах не отстанут от своей жертвы. Поэтому я думаю, что если условно женщина начнет себя уважать, она просто уйдет от такого мужчины как можно скорее, а он найдет себе новую жертву. Но никогда не изменится - проверено на некоторых знакомых парах. Но, конечно, это не меняет того факта, что обязательно нужно уважать себя. Ну и Элина, как я поняла, об этом и говорит в конце ролика. И очень согласна с тем, что нужно работать в первую очередь над собой и менять себя, это вообще помогает во всех сферах жизни. И приятно, что Элина замечает, что именно не нравится Жене (тон голоса), и учитывает это. Потому что есть люди, которые, зная о таких вещах, всё равно гнут свою линию. А если человек учитывает особенности мышления другого, то это говорит о том, что он уважает его и заинтересован в том, чтобы укреплять отношения.

[@CyprusSunLoverShe]

очень ценные советы

[@user-fs2vs3pe5g]

Какая же она красивая 🤗🤗🤗

[@saniblog2204]

Елина, спасибо за видео! Хотела бы чтобы вы сняли видео, как улучшить свою речь, как научиться красиво говорить и т д, как не бояться камеры

[@user-no6rf4os2q]

Есть видео на тему речи, называется "Самая длинная скороговорка.." как-то так)

[@sunworld24]

Снова полностью поддерживаю взгляды Элины...

[@kseniyanestserava4949]

Обожаю Элину!

[@heleneremina]

🤍🤍хорошие советы)

[@Paulina-nr7pi]

Книга называется «Пять языков любви» Гэри Чепмен)

[@vladaelv]

Элина, здравствуйте! Я в восторге от Вашего стиля, от видео к видео🤍🌹 Подскажите, пожалуйста, где Вы находите такие красивые женственные корсеты и каким магазинам Вы отдаете предпочтение большего всего? Благодарю❤️

[@lilirep2856]

спасибо за интересное видео, вы всегда прекрасны !! можно вопрос? какие тени вы использовали? очень хорошие и я бы тоже хотелa такие, спасибо

[@irinas5891]

Eliza, такая молодая и такая мудрая, умная, образованная! И конечно красавица!

[@Amanlost]

Элина. )

[@rayino3330]

Деньги, играют немаловажную роль и развитие и рост, если этого нет, на любви далеко не уедешь

[@alinalikhinina120]

Підписуюсь під кожним словом!❤ доречі, звідки топ? Дуже гарний 😍

[@user-pb8yi9dq9f]

Спасибо большое за такое полезное и откровенное видео. Думаю про языки любви Вы имели в виду "Пять языков любви" Чепмен. "Мужчины с Марса, женщины с Венеры" тоже очень полезная книга. Но там немного о другом.

[@ElinaFedorova]

Да, вы правы. Я думала об одном, а сказала другое 😅 Спасибо

[@user-du6yp2gc7h]

Ты права !!!

[@Alisa.yan85]

Привет Елина, поздравляю 🤗💋💋💋💋💋💞💞💞🥀🥀🥀🥀🥀

[@vikaoneizmir6659]

Вы всё правильно…говорите …я согласна

[@user-lr9yl7ei7h]

Много мудрого сказали

[@user-vy8xp6sw1i]

Ти Любов🥰⚘❤

[@user-ey5uj9ob1d]

Про разговоры и обсуждения проблем прям в точку. Надо говорить. Но только по делу. У нас бывает проблема, что муж из пустого в порожнее одно и тоже , одно и тоже... вместо конструктивного разбора полётов, получается воду в ступе толочь. Плюс я знаю, что надо говорить, но я ненавижу это делать.

[@user-my1jc6rg1v]

Элина, а как тебе идея к следующему видео: обзор на маленькие городки и районы штата Калифорния для переезда? Для семейной жизни в милом и чистом городке, топ лучших. Устроим рейтинг для тех, кто собирается переезжать? Ставь ❤, чтобы Элиночка увидела!

[@gulkhanbattal5879]

Ваша кожа просто «Вау»! Поделитесь, пожалуйста, вашим уходом за телом? Спасибо!

[@user-zc5en9lg6o]

Какой миленький топик в цветочек

[@user-jx2kj4md9z]

Уважение Доверие Общие принципы

[@CyprusSunLoverShe]

оутфит 🔥

[@user-hy6ou1kq2k]

Элина ❤️❤️❤️

[@anastasiia9587]

Полезное видео, вроде и очевидные вещи, но не все их знают, к сожалению. А у вас Элина, какой язык любви? Если не секрет)

[@schellimmobilienduesseldorf]

Основной принцип здоровых отношений, что оба здоровы)))

[@user-jx2kj4md9z]

Люди на одном уровне

[@olgavolk2622]

Книга про разные языки любви называется 'Пять языков любви' Гэри Чампен.

[@juliavasss9403]

Есть ещё книга «5 языков любви» )