9 Suplementos para bajar y controlar el azúcar en sangre - Dr. Carlos Jaramillo

#azucar #sugarfree #suplementos
Dr. Carlos Jaramillo:
Nueve suplementos que se pueden utilizar como complemento a una buena alimentación y hábitos saludables para regular el azúcar en sangre. El primer suplemento es la canela, la cual ha demostrado mejorar la resistencia a la insulina y permitir que el azúcar entre en las células. Sin embargo, es importante asegurarse de utilizar canela ceylon o canela say long, ya que la canela cassia puede ser tóxica en altas dosis.
El segundo suplemento es el vanadio, que también mejora la resistencia a la insulina y permite la entrada del azúcar en las células, pero su uso prolongado puede generar amnesia a corto plazo en algunas personas, por lo que se recomienda su uso por períodos cortos. El tercer suplemento son los probióticos, que ayudan a mejorar la flora intestinal y reducir la inflamación, lo que puede mejorar la regulación del azúcar en sangre.
El cuarto suplemento es el ácido alfa lipoico, un antioxidante que puede mejorar la sensibilidad a la insulina y reducir la inflamación. El quinto suplemento es el cromo, que ayuda a mejorar la acción de la insulina y regular el azúcar en sangre. El sexto suplemento es el magnesio, que ayuda a reducir la resistencia a la insulina y mejorar la acción de la misma en las células.
El séptimo suplemento es el resveratrol, un antioxidante que puede mejorar la sensibilidad a la insulina y reducir la inflamación. El octavo suplemento es la fibra, que ayuda a reducir la absorción de azúcar y mejorar la regulación del azúcar en sangre. Finalmente, el noveno suplemento es el zinc, que ayuda a regular la producción de insulina y reducir la resistencia a la misma. Es importante recordar que estos suplementos no deben ser la única forma de regular el azúcar en sangre y deben ser utilizados como complemento a una dieta saludable y buenos hábitos.
Uno de los ingredientes más populares y al mismo tiempo más peligrosos en nuestra dieta: el azúcar. SEMANAS sin AZUCAR pueden CAMBIAR tu METABOLISMO! Esto significa que si decides reducir o incluso eliminar el azúcar de tu dieta, podrás experimentar INCREÍBLES RESULTADOS en tu SALUD. ¿Qué pasaría si dejas de comer azúcar? Los beneficios incluyen una mayor energía, una piel más clara, una disminución en el riesgo de enfermedades como la diabetes y el cáncer, y una mejor salud en general. Pero no te preocupes, no tienes que hacerlo solo. Aquí te presento algunos TRUCOS para ELIMINAR el AZÚCAR de tu DIETA para SIEMPRE! En mi canal encontraras herramientas para dejar el Azúcar y así encontrarás consejos prácticos y efectivos para reducir tu consumo de azúcar. El azúcar es una droga peligrosa, ¡así te MATA el AZÚCAR! LO que NADIE te CUENTA (AZÚCAR=VENENO). Así que toma el control de tu salud y elimina el azúcar de tu vida. Tu cuerpo te lo agradecerá.
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El Dr. Carlos Jaramillo y el Instituto de Medicina Funcional buscan que siempre tengas buenos hábitos y ante todo claridad sobre cómo las decisiones diarias producen gran parte de las enfermedades que hoy tiene la humanidad.
El Dr. Carlos Jaramillo publica estos videos con fines educativos más no representa ninguna recomendación terapéutica para ninguna persona por lo cual el seguimiento de sus indicaciones es responsabilidad individual, y no responsabilidad del creador del contenido. Recuerda siempre que en Medicina Funcional se busca el origen de la enfermedad y no tratar los síntomas.
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#Metabolismo #DrCarlosJaramillo #MedicinaFuncional #ConsejosNutricionales #Gastritis #Refluo #Diabetes #ComoPerderGrasa #Proteina #SuplementosNutricionales

[@DrCarlosJaramillo]

Soy médico de la Universidad de la Sabana, con postgrado en Harvard y estudios en Yale. Fundé el instituto de Medicina Funcional, desarrollo alimentos funcionales, suplementos nutricionales y autor de 3 libros Best Seller. En mi canal te voy a enseñar por medio de una alimentación adecuada y unos hábitos de vida saludables a entender el metabolismo, tratar y prevenir enfermedades. 🩺 Para seguir mi contenido te invito a seguirme en mi Instagram instagram.com/drcarlosjaramillo 📱 Puedes seguirme tambien en Facebook facebook.com/drcarlosjaramillo

[@amarillyssantiago9583]

Buenas tardes. Mi mamá es insulinadependiente. Ha costado mucho lograr que sus niveles de azúcar " estén normales". Con un problema grave de sus riñones, se le puede suministrar magnesio ?? Además maneja un Epoc. Gracias.

[@lolalola526]

Por favor Doctor Jaramillo , adicione subtítulos en inglés a sus vídeos

[@ginasa1]

Muy buen video Doctor ...sin desperdicio uso unos tres suplementos de estos y fui buscando mí combinacion o casualidad que están en esta lista Gracias ❤

[@elviavasquez8163]

u

[@elviavasquez8163]

tt

[@CuentaplayStore-mf8ju]

Aparte del doctor Frank la verdad usted es otro doctor q Dios nos ha mandado para ayudarnos ruego a Dios q le siga dando vida

[@yaquimamu2300]

Gracias, por sacarnos de la ignorancia. Si leyeramos estaríamos todos sanos.

[@Nancy-pl3jb]

Gracias doctor por esos concejos para nuestra salud muy valiosos y pocitibos que Jehová Dios te bendiga y te proteja saludos

[@monicagalvez8746]

Dr todos mis respetos, tengo 72 años y con diabetes controla, con 1000 de metformine y gliclazade 30mg, seguiré lo que tan generosamente uds comparte, mil graciasssss feliz de haberlo encontrado en estas redes, mi nombre es Mónica Montabone ,soy chilena, pero vivoad de 40 años aquí en Montreal Canadá

[@sybilmarcone6631]

Con citrato de magnesio y citrato de potasio lo puedes controlar sin necesidad de pastillas y en el día toma agua de canela,hierves agua un litro con rajitas de canela y lo tomas como agua de tiempo.

[@jaloux8583]

Hola 👋 acabo de ver tu mensaje de hace 2 años atrás .. me gustaría saber si agregaste algún suplemento de estos y cómo te fue muchas gracias

[@monicagalvez8746]

Hola Dr, súper bien, usando Ozempic me siento muy bien, gracias por responderme.🫶🇨🇦🇨🇦🇨🇦

[@monicagalvez8746]

Y también tomo magnesio

[@adrianamontoya4837]

Doctor muy buenos días , gracias por todo lo que comparte con nosotros " su conocimiento.... Dios lo bendiga

[@sau4728]

Muchísimas gracias doctor por compartir y de esa manera ayudar a nosotros

[@rossanachavarria3754]

Mil gracias,, buena informacion....continue por favor compartiendo su conicimiento Bendiciones

[@aliciacaicedo5293]

Muchas gracias. Dr. Es usted muy bueno en su trabajo y nos ayuda enormemente. Bendiciones.

[@carmenromero2908]

gracias por tan exelene informacion doctor, tanta claridad, paciencia y serenidad en dar cualquier informacion

[@AndreaGarcia-op4md]

Me encanta como medico y me encanta oirlo hablar....y me encanta verlo!!

[@mague.ramirez3123]

Como siempre excelente toda la información Dr.Jaramillo siempre atenta.

[@mariaalejandrarodriguez6344]

Gracias Doctor jaramillo, me encanta sus explicaciones y sus enseñanzas, eres un ser de luz, bendiciones

[@marialuztapiaiturra3263]

Doctor vengase a Chile aquí Hasen falta personas como usted

[@idolinahernandez9988]

Muy bueno su programa Dr. Interesante siempre. Gracias

[@aguilablanca2765]

Una vez más Gracias, Gracias,Gracias Doctor carlos jaramillo Muy agradecida 💯🙌

[@rosalbarojas3739]

Muchas gracias Dr. Jaramillo por su generosidad, Dios le conceda el ciento por uno, bendiciones

[@mariamargaritamartinez2406]

Es ud un Dr muy humano.!! Qué Dios lo bendiga siempre!! Amén!!🙏🏻📖

[@omarvera563]

Doctor Jaramillo, lo felicito, muy claro, muy didáctico, gran capacidad de comunicación.

[@marialorenabaezcastaneda9490]

Muchas gracias por compartir . Excelentes recomendaciones ☘️

[@bambinotowing9006]

Muchas Gracias por su ayuda y dedicación por compartir sus conocimientos para mejorar la vida de cada uno de nosotros, bendiciones.

[@vivianag.m3661]

Gracias Dr Carlos lDios lo bendiga por enseñarnos tanto desde Colombia su tierrita natal

[@myriamgamba7756]

Dr. gracias, por ser tan profesional con todo el conocimiento que tiene y nos comparte, que el universo lo siga iluminando de sabiduría, gracias.

[@mariaelenacolmenares2151]

Buenos días Dr que buen video, cuantas cosas que no sabemos y estamos aprendiendo en canales como éste

[@alfredodominguez24]

Hola Muchas gracias Doctor, aprendo mucho con sus videos muchas bendiciones a uste y su familia

[@marthalopez2094]

Muchísimas gracias por compartir su valioso conocimiento. Dios bendiga su generosa labor. Bendiones para usted y su familia.

[@olgainesmedina5974]

Agradezco infinitamente la información. Gracias por su conocimiento y tiempo. Bendiciones. 🙏🙏⭐

[@litavalle1811]

Felicitaciones por los videos, se agradece toda su enseñanza.

[@lllll6527]

Gracias Doctor, por explicar y las recomendaciones excelentes

[@valentinaespinozatorrico1570]

Gracias Dr Jaramillo,por explicar el tema del azúcar,que Dios lo bendiga

[@sorerminda]

Muchas gracias, son componentes muy importantes en el saber alimentarme y vivir en el bienestar de una vida feliz, Dios lo bendiga!! Ya estaba extrañandolo en la formación de novedades¡! Gracias!!

[@olgacarvajal4466]

Gracias Dr. Jaramillo por toda la ayuda y enseñanza que nos da. Que Dios lo bendiga bendecido día.

[@karinacastro7616]

Maravillosa explicación. Gracias Dr.

[@imeanimean8141]

Que buena persona eres me encanta su manera de ser y su humildad muchas bendiciones .gracias por ayudarnos a cuidarnos.

[@magdalenalozano2333]

Doc le agradezco mucho su afán por darnos todos sus conocimientos para nuestra salud, si usted supiera lo difícil qué es querer adaptarse, a nuevos hábitos, sería volver a nacer, espero poco a poco seguir sus recomendaciones, Att. su admiradora y no nos deje, Saludos DIOS Lo Bendice Siempre

[@anapatriciacardona3150]

Muchas gracias por sus enseñanzas Dr. Carlos que excelente video... Saludos

[@marlenysolarte2071]

Buenos días Dr. Muchas gracias.Muy buena enseñanza.Dios le bendiga.

[@mariadelourdeslopez3526]

Gracias doctor Carlos, me esta dando una oportunidad de vida más sana

[@jessiegutierrez7239]

Gracias Dr. Carlos por sus consejos y guiarnos para tener una vida saludable aún con diabetes, Dios lo bendiga

[@1251966LH]

Eternamente agradecido... Saludos cordiales desde Panamá

[@SuperKalimani]

LO AMOOO....!!! GRACIAS....!!!, APRENDO MIL CON EL...!!!

[@adrianapalma8386]

Gracias por compartir tus conocimientos. Desde lo mas profundo de mi alma te bendigo por toda tu labor. Por otro lado, podrías hablar de proteína de caldo de huesos y cómo seleccionar una buena proteína ofertada en el mercado por fuera de Colombia. Esto me ayudaría muchísimo pues no cuento con el tiempo suficiente para hacer el mío y no tengo acceso a Savvy. Gracias

[@titatorres5270]

Doctor Jaramillo., estoy muy agradecida con Usted, por estos consejos tan valiosos para nosotros q ya somos personas mayores Y q debemos cuidarnos al maximo ya q como yo padezco de sincope cardiogenico DIOS LO BENDIGA SIEMPRE., Desde Anzoátegui Tolima

[@ricardoplatero2810]

Super completo este video, muchas gracias 👊🏼👍🏼👍🏼👍🏼

[@dilciamelo8064]

Gracias por tan valiosa información 👍🏻

[@caridadgutierre7809]

Gracias desde Cuba, por la informacion que nos brinda, util y practica. ¿ pudiera usted, dr Jaramillo, abordar el Sindrome de mala absorcion? De nuevo gracias y que Dios lo bendiga.

[@aromasdelatierra8740]

Hola. Podría hablar del MMS en uno de los videos. Explicar los mecanismos de acción que la gente entienda para elegir o no el consumo. Gracias

[@choiminho3656]

Muy buena información. Gracias dr Jaramillo. Saludos

[@rosapereira2250]

Muchísimas gracias Dios te bendiga muchísimo usted y su familia 👏👏👏👏👏👏

[@karladeardon5791]

Gracias por informarnos Dr, algún día quiero ser como usted

[@aliciarangel8885]

Hola dr. Pregunta cómo lo puedo contactar para consulta?

[@nancyflorezd.2381]

Dr. Jaramillo definitivamente escuchar sus recomendaciones y consejos es lo mejor, muy alentador. Bendiciones

[@DrCarlosJaramillo]

Gracias. Saludos.

[@eliseamoraga1744]

Gracias doc..Jaramillo..eres tan claro y eficiente en las explicaciones

[@gloriavellve895]

Mi querido Dr. sus videos son muy educativos... Me han servido muchísimo. Esta información en particular me parece MUY COMPLICADO.

[@gerardatamarahermitano2380]

Le agradecería que indicara la cantidad, ejemplo de la canela, muchas gracias Dr. Jaramillo, un saludo

[@rosaamado2708]

Gracias Dr. Jaramillo por sus aportes a nuestra salud

[@julianavaquero3463]

Dotor..dios.te.vendiga.por.esta.esplicacion.vuena.muchas.gracias

[@vilmaalvarez4255]

Mil gracias mi doctor preferido...Excelente información .

[@almapalomo1620]

Ha Sido una gran bendición encontrar su canal. Saludos ✌️🥦

[@marialucindarinconvelandia8607]

Muchas gracias Doctor Jaramillo, excelentes recomendaciones 👏👏 Sus enseñanzas van mejorando mi vida, Muchas gracias 😊

[@marielamoralesgiraldo8191]

Gracias. Muy amable Dr. Jaramillo.

[@DrCarlosJaramillo]

Con el mayor gusto.

[@rosaelenaoviedo723]

@@DrCarlosJaramillo Doctor buenos días Dios lo bendiga Como puedo conseguir una cita con usted par que me haga el favor de atender a mi nieto tiene diabetes tipo uno El niño tiene ocho años gracias

[@mariajaramillo6098]

Muchas gracias Doctor muy buena información .

[@myriamstellachaparroramos4456]

Excelente muchas gracias Dr Carlos jaramillo.muy buenos sus consejos ,me encantan, todos tus videos.para nuestra salud, para ponerlos en práctica.

[@everardocalderonrojas9922]

Tenía picos altos de glucosa me recomendaron té de hojas de guayaba en infusión antes de las comidas y qué maravilla cómo regula la glucosa

[@lydiaalcalanmucino3777]

Buenas noches doctor Carlos gracias por sus importantes y saludable videos estoy aprendiendo a comer sanamente tengo 68 años y estoy es un proceso de desintoxicación de clonacepan sufro de insomnio

[@esthermontemayor3944]

Muuuchas gracias doctor Jaramillo!!!

[@fatimavelab.3169]

Buenísimo! Gracias!

[@bibianaandreacadena3293]

Doc, muchas gracias por sus videos. Me parecería muy interesante que hiciera un video sobre superalimentos. Ojalá nos pueda contar algo al respecto.

[@maricarmengarrido7663]

Muchas gracias,de verdad a muchas veces te dicen los médicos que por tener diabetes tu vida ya ni tiene remedio, gracias

[@carmenhurtado5190]

Muchas gracias Dr. Jaramillo.

[@jeannyescobedo7023]

Graciasssss!!!!! Doccccc..!!! Saludos desde Nuevo Laredo Tamaulipas México

[@judithortiz9436]

Dr. Gracias por toda la información que nos brinda. Me urge una buena consulta pues tengo la hemoglobina glucosilada muy alta, ¿Me puede consultar?

[@mcuellar309]

No confío en el endulzante stivia de la tienda,,,por que si es una planta de Ojas verdes y en las tiendas es blanco?,,,prefiero ir al mercado y compro las ojas de stivia,es natural 😃

[@maximilianacisneros1168]

.. Mil gracias... Agradecida...

[@MarcelaFirense]

Muchas gracias por su conocimiento, y por su amabilidad en darnoslo, Dios le bendiga siempre

[@patriciacastro1675]

Muchas gracias por su orientación doctor, realmente son excelentes. Felicitaciones.

[@roseo7763]

Ya intenté te buscar la diferencia en la canela y nadie me supo informar. Que solo venden canela! Me encanta el café con canela.

[@pablovega7979]

Ceilon es buena acasia es mala?

[@marthicagarzon1950]

Gracias Doctor Jaramillo, Dios lo bendiga.

[@willieAponte]

Excelentes datos muchas gracias Dr.Jaramillo.

[@nancyceciliacoronelgomez5569]

Gracias Dr Carlos, por regalarnos tan valiosa información, quisiera preguntarle si dentro de sus conocimientos sepa si las discopatías degenerativas y la artrosis se puedan curar a través de la alimentación y el ejercicio, gracias por todo lo que nos enseña, Dios lo bendiga siempre a ud y a su familia.

[@franciscomunoz4008]

Un producto natural que ayuda mucho en España a los diabeticos 2 es el Higo Tinto Canario ( polvo deshidratado) , también conocido por Tuno Indio ( Opuntia Dillenii ). Le faltó mencionar el citrato de potasio, el clavo, vinagre de manzana, jugos verdes ( manzana verde y apio ) y el limón . A la Berberina, también se la conoce como Sal China, muy cara.

[@teresitasimon-fernandez9199]

Ácido R Alfa Lipoico , hace 40 años Los empezaron a usar aquí en Alemania 🇩🇪 para neuropatia Diabética .

[@carmenzaosorio3215]

El mejor entre los súper 👌 videos. Doctor. Mil gracias

[@korirome8547]

Gracias Doctor.

[@natalilopez6711]

Hola! Dr Jaramillo Necesito una consulta virtual?! Cómo puedo acceder?! Gracias Saludos desde Cumbitara Nariño

[@leslyosorio3972]

Gracias por educar en temas de alimentación. Muchas personas tenemos hábitos transmitidos por nuestras familia y desconocemos que podemos mejorar nuestro hábitos alimenticios hasta que llegamos a enfermar. Tal vez en algún momento habla sobre el café, si es beneficioso o no consumirlo y es una bebida consumida por la mayoría de las personas. Saludos desde Nicaragua

[@no-jc9yz]

Es bueno sino tienes la tensión arterial alta sino no la sube más la cafeína saludos

[@marthasuarez9833]

Gracias Dr. Un abrazo gigante mil bendiciones

[@miguelalvarez8441]

Muchas gracias por la información

[@leticiacanales2921]

Admirable como explica detalladamente, es primer vídeo que veo y me encanto, soy diabética desordenada y con todos los problemas que conlleva esta enfermedad. Gracias por ser tan profesional y convincente Dr. Carlos Jaramillo. Un Saludo desde México🤗

[@9aryijimenez604]

Dr excelente tus consejos mil bendiciones. Yo hace un año tengo diabetes ah sido muy duro no me eh podido acostumbrar ah este mal. Vivo muy triste por eso Diosss sabrá como hace las cosas bendiciones

[@9aryijimenez604]

Te queremos muchooo estamos leyendo tu libro.quoero encontraras el remedio esencial para revertir la diabetes

[@juanitaborrayo751]

Muchas gracias Dr que Dios lo bendiga por enseñarnos cómo alimentarnos mejor

[@mariamagdalenamartinez-ama8290]

Graciasss..., Dr. que importante información....

[@nelsaferrera2682]

Excelente explicación . Muchas gracias

[@robertocorreacarvajal496]

Muchas gracias doctor es una muy muy buena inversión felicidades desde Gerona España

[@DrCarlosJaramillo]

Muchas gracias Roberto, un gran saludo para ti.

[@gloriabuiles2752]

Gracias doctor. Excelente información. Por favor me informa cuál magnesio es ideal para controlar la glucosa.

[@carmenzacastellanos7397]

Gracias Doctor por compartir su sabiduría Siempre lo escucho y estoy leyendo su libro El milagro metabólico. Gracias. Dios lo bendiga 🙏

[@analuisarosalesarellano4810]

Excelente dr gracias gracias por toda este caudal de información y orientación 🙏🇻🇪💜🇦🇷

[@dorafarias6812]

Doctor gracias, quiero preguntarle si la verberina es una planta medicinal? O un suplemento dietario? Si es una planta como se toma Doctor mil gracias por sus consejos Dios lo bendiga.

[@cristiansaldana469]

Orgullo colombiano. El magnesio es lo Mejor que me ha pasado. Toda mi familia practica y ve todos tus videos.

[@otipuk]

Hola. Qué dosis de magnesio diaria utilizas? Gracias!

[@minervaperalta9118]

@@otipuk q

[@elizabethortizcruz519]

Excelente video,doctor . Lo voy a intentar, soy muy sensible a la insulina. Quiero una consulta con usted. Me indica por fa valor y la manera de obtenerla. Vivo en Cali Valle Siempre lo escucho. Dios lo bendiga. Y gracias por sus recomendaciones. Mi nombre es Elizabeth Ortiz.

[@oscarmenesesmacias2851]

Que tal Cristian, que tipo de magnesio tomas ?

[@giselle4396]

Se toma antes o después de los alimentos?

[@elsazoncaserodegloria]

Gracias Dr. Por compartir sus conocimientos Que Dios lo bendiga

[@roxanaaguilar6556]

Muy bueno gracias

[@rebecaportillo8919]

Gracias por sus consejos Dr. Jaramillo; quiero preguntarle que combinacion de suplementos podria tomar. Soy diabetica insulino dependiente, con insuficiecia renal grado 3, cataratas, glaucoma, cirrosis, con ligado de varices esofagicas sangrantes. Gracias mil.

[@marthaceciliamolano3200]

Dr. Dios lo bendiga sus explicaciones nos hacen concientizar de los buenos habitos para cuidarnos y mantener bien nuestra salud gracias mil

[@nancylopezvanegas846]

Muchas gracias 😘😘