90 Minuten Vinyasa Yoga Core & Balance 🔥 Volle Studio Klasse Vinyasa Yoga für Fortgeschrittene

Рет қаралды 1,830

Күн бұрын

Willkommen zu einer kompletten Studio Klasse Vinyasa Yoga!
Der Fokus dieser 90 Minuten Ganzkörper Yoga Klasse liegt auf Kraft und Mobilität in Core und Bein Bereich sowie Balance und Standhaltungen. Wir haben einen klassischen Stundenaufbau aus Aufwärmen, Sonnengrüßen, mehrere, sich in der Intensität steigernden, Sequenzen, Cool Down und Deep Stretch und Savasana.
Das ist eine Aufnahme einer meiner Klassen in meinem Online Studio - daher ist die Qualität natürlich anders, als wenn ich diese Klasse so gedreht hätte, wie ich sonst Yoga Videos mache. Hiermit möchte ich euch einen Einblick in die Klassen im Online Studio geben und ich freue mich wenn wir und dort Live auf der Matte sehen. Der Link zum Studio ist unten.
Ich hoffe diese Praxis und meine Worte lassen dich die Verbindung zu dir selbst spüren.
Lasst mir ein bisschen Liebe da, damit ich noch ganz viele Videos für euch machen kann!
Dieses Video enthält natürlich, wie immer, KEINE WERBEUNTERBRECHUNG!
Ganz viel Spaß & Licht & Liebe für dich
Cora
#vinyasayoga #90minutenyoga #yogaklasse
🌸🌸🌸
Meine Klötze, Matte, Gurt und vieles mehr … www.amazon.de/...
MEIN ONLINE STUDIO
Meine Yogapraxis sieht jeden Tag anders aus. Mal habe ich Lust, mich auszutesten und Grenzen zu verschieben, mal mag ich in die Tiefe gehen und mich treiben lassen. Weil das so ist, habe ich auch auf meinem KZbin Kanal viele verschiedene Videos für alle Bedürfnisse. Aber was dabei trotzdem zu kurz kommt, und was ich vermisst habe, ist die Gemeinschaft, der Austausch und die gegenseitige Wertschätzung - deswegen habe ich Cora Zen Studio geschaffen. Ein online Yoga Studio von mir, mit euch, um wieder mehr Community zu fühlen, in einem Space, der die Solo Home Praxis ergänzt. Hiermit möchte ich euch einladen, mich persönlich auf der Matte zu treffen- ob regelmäßig oder nur so zwischendurch, entscheidest du.
Come as you are. www.eversports...
🌸🌸🌸
Wenn dir meine kostenlosen Videos gefallen und du etwas zurück geben möchtest, kannst du mich mit einer kleinen Spende unterstütze. Diese hilft mir weiterhin wunderschönen qualitativ hochwertigen Content zu produzieren und kostenloses Yoga in die Welt zu bringen 🌸 paypal.me/corazen
Musik: artlist.io
🌸🌸🌸
Für tägliche Inspiration
YOGA, HUNDE, FOOD & STRAND
Instagram : / coras_zen
Facebook: / yogaraumstralsund
Blog: www.corazen.de

Пікірлер: 20

@petrakempter9909 3 ай бұрын

Dankeschön für Deine tolle Arbeit liebe Cora, das war einfach wunderbar ❤

@CoraZenYoga 3 ай бұрын

Das freut mich, liebe Petra! Im Online Studio gibt es Vinyasa Klassen in der Länge zweimal die Woche 🫶🏼

@CoraZenYoga 4 ай бұрын

Guten Morgen meine Loveys! Ich weiß, ich weiß, das ist nicht die Qualität, die ihr sonst von mir gewohnt seid. Das ist allerdings in dem Fall eines so langen Videos auch gar nicht möglich - das macht kein Kamera Akku mit 😅 Ich wollte euch so gerne einen Einblick in mein Online Studio geben und euch das bissi schmackhaft machen ♥ich würde mich freuen, wenn wir uns dort live auf der Matte sehen! Nur noch im September bekommt ihr 10% Rabatt auf die 10er Karte - aber schaut euch gern alle Möglichkeiten an, um zu schauen, was am besten euch passt ♥ Bis bald ihr Lieben! Und ja, das nachte Video wird wieder so, wie wir es kennen. Musik, Ambiente usw ✨

@CoraZenYoga 4 ай бұрын

Mit dem Code SEPTEMBER10 🤣

@eugeniasimon2006 4 ай бұрын

Wow!!! Dankeschön ❤

@CoraZenYoga 3 ай бұрын

So, so gerne! In meinem Online Studio gibt es 90 Min Vinyasa Klassen zweimal die Woche 💖

@bettinalackner7935 4 ай бұрын

Danke liebe Cora, ich habe die lange Klasse sehr genossen! Es war wunderbar mit dir draußen auf meiner Terrasse zu üben! Auf jeden Fall war das ein toller Start in den Sonntag!

@CoraZenYoga 4 ай бұрын

Oh das klingt wundervoll! Wie schön, dass du die letzten Sonnenstrahlen genießt!

@tatixxxx7392 4 ай бұрын

Vielen Dank❤

@CoraZenYoga 4 ай бұрын

Sooooo gerne ☺️

@adriannadahlhaus3746 4 ай бұрын

Danke liebe Cora. Das war ein wunderbar erfüllender Flow. Ich hab ihn sehr genossen. Namasté🙏

@CoraZenYoga 4 ай бұрын

Das freut mich so! Liebe zu dir!

@GeorgWanek 4 ай бұрын

Danke dir vielmals! Großartig wieder mal einen Full Length Flow zu machen. War super ausgewogen und schön entsprechend Zeit zu haben sich in die Vinyasas reinfühlen zu können! 🫶

@CoraZenYoga 4 ай бұрын

Das freut mich! In Online Studio gibt es das zweimal die Woche 🤗

@Kia1906 4 ай бұрын

Liebe Cora, das war so eine wundervolle Einheit. Es hat unglaublich gut getan ❤.

@CoraZenYoga 4 ай бұрын

Das freut mich so! Ich war so unsicher ob ich es Hochlade, weil die Video Qualität so grottig ist 😅

@Sarahinlove 4 ай бұрын

Da hast du mir einen guten Tipp gegeben, die Stunde war superschön. Anstrengend, aber noch genau richtig, dass man sich in alles gut einfühlen kann. Toll! Bis bald mal wieder. LG Sarah 🙏🌺

@CoraZenYoga 4 ай бұрын

Top, das freut mich 🥰 die 75 Min Klasse ist ja auch bissi anstrengend, da dachte ich mir, dass dir diese gefällt!