O bom do Dr. Marquezine eh que ele não mastiga para o diabético, nem pega na mão para ensinar, deixando pra o próprio experimentar fazer e avaliar. Melhor que dar receitinhas mágicas e super vegetais.
@jeffersonbrito97603 ай бұрын
Eu quero te agradecer por tudo que vc fez por nós diabéticos, estou seguindo a risca e de 380 de glicemia já estou em 120 o q já é uma melhora significativa.
@rosenilderose384215 күн бұрын
O ruim é saber que essas restrições vão ser pra sempre! É só comer qualquer coisa que tem carboidrato e a miserável da glicose sobe, wow tristeza
@Xs023 күн бұрын
A batata yacon eu já experimentei e gostei do sabor. Porém é um alimento difícil de encontrar e o custo é bem maior.
@pombocorreiotelemensagem3098 Жыл бұрын
Este doutor é anjo de Deus em nossas vidas. Que Deus o abençoe e guarde toda sua família 🙏
@marciamartins34054 ай бұрын
leia aí😮 Anjo de mal notícias 😮de doença maldita 😮
@eliangelarodriguesdesouza81963 ай бұрын
Minha hemoglobina tava 10,6 após 3 meses com medicação e cortando doces em geral está 6,2 ESPERO BAIXAR MAIS🙌🙌
@rosenilderose384215 күн бұрын
Vai sim, com fé em Deus e a sua dedicação
@CelularMotorola-fg9vn7 күн бұрын
Dr desculpe, mas eu te amo, com todo respeito.
@antoniosaboiasaboia2893 ай бұрын
Sou pré diabética, estou tentando não me tornar uma. Obrigada pelo conteúdo muito esclarecedor. Saudações metabólicas a todos!.
@reginavitoriatezza57454 ай бұрын
Jesus amado , o jeito é morar sozinho, haja paciência e dinheiro pra comprar esses produtos para diabeticos , e a balança tbm!
@SuperMery512 ай бұрын
Eu moro😂
@juciarasilvadeoliveira273825 күн бұрын
Eu ja moro sozinha.
@IcaroBrissant18 күн бұрын
Eu amo um prato com arroz, feijao, macarrão, batata, farofa e proteina. Nao poderia ser diabetico nunca
@rosenilderose384215 күн бұрын
Eu tbm amava, mas depois que descobri a famigerada pré diabetes, tive que largar tudo isso, , te aconselho a ter moderação e sempre pedir o exame de hemoglobina glicada pra acompanhar os picos de sua glicose, tem pessoas que jamais irão ser diabéticas , mas outras podem se tornar com a idade mais hábitos alimentares, se cuida!
@jeffersonbrito97603 ай бұрын
Não parei de comer apenas reduzir as porções pra duas colheres no máximo e coloquei mais carne e verduras no prato, nada de açúcar de nenhum tipo.
@dayane3422 ай бұрын
Como é sua alimentação?
@valeriahalbig1004Ай бұрын
Metade do prato proteína o resto vegetais e carboidratos aprendi com nutricionista Felipe Cargiano
@ivanutapereira325311 ай бұрын
Já não vou mais em festas churrascos.quando vou tenho que levar a minha comida.estou muito magra e com cara de doente nunca mais tive prazer em comer quando como alguma comida que eu gosto como com medo.
@mariadajuda587711 ай бұрын
Eu estou vivendo este momento tenho medo de cometer descobrir a dois meses está maldita doença
@beatrizbertol85395 ай бұрын
O homi tá deixando todo mundo neurótico... Pelo amor!!! Desculpa, mas morro de rir do que falam aqui.
@rodrigopetersen45224 ай бұрын
Vc deveria justamente ir a churrascos, pois não tem nada a ver comer carne com piorar diabetes, muito pelo contrário.
@anacristinaoliveira18974 ай бұрын
Churrasco, carne n tem açúcar, vc leva seu refri zero e pronto
@cleusamariacruzdasilva28254 ай бұрын
Sinto dó de você! Isso é triste! Precisas te libertar .
@flordelotus21845 ай бұрын
Estou vendo este vídeo em 28/2 e agradeço imensamente por sua orientações. É muito difícil quebrar nossos padrões de alimentação, porque aprendemos a comer o que gostamos, não o que nos faz bem. Estar pré-diabética é um desafio, mas estou gostando muito de aprender com o Dr. Parabéns pelo canal, conteúdo relevante e didática ótima!
@ivaniraantunes4363 Жыл бұрын
Já comecei testar o grupo dos grãos, jesus u pedaço pequeno d milho cozido na espiga, 280 d glicose 😕 senhor! Amo milho verde....
@aparecidaribeiro18566 ай бұрын
😮😮😢😮😮
@edsonestevan79546 ай бұрын
69j@@aparecidaribeiro1856
@coisasdenaruto61332 ай бұрын
Diabético não pode comer milho, já testei
@juciarasilvadeoliveira273825 күн бұрын
Dr. Guilherme, muoto obrigada pelo ensinamento. Estou na primeira fase e creio que vou aprender tudo e por em prática Ja faço hidroginástica e caminhada. Tirei o açúcar artificial e diminui o carboidratos. Muito obrigada por tudo.
@neusamarques92317 ай бұрын
Sou pré diabético e busco conhecer cada vez mais sobre tal
@anaaguiar46404 ай бұрын
Também sou pré -diabética. Já saí uma vez, sozinha, sem nenhuma ajuda. Voltei a comer "errado" e a glicemia subiu. Há 19 dias estou nos trilhos de novo -:) Uma luta que precisa ser constante. Amo doces e massas. Minha mãe fazia doce com frequência. Acostumei kk
@silvanaviana78403 күн бұрын
Ola good Doctor❤
@EstherCabrerisso3 ай бұрын
O Dr Marquezine é o melhor médico que conheci até agora... Obrigada, saudações metabólicas
@mariarodrigues81333 ай бұрын
Eu gostaria muito que tivesse um vídeo que esclarecesse sobre a farinha de mandioca que é amplamente consumida aqui no nordeste! Agora está tendo uma farinha lavada que só fica a fibra da mandioca é muito bom , mas não existe men uma pesquisa sobre essa farinha.
@ToshiroKiss3 ай бұрын
Pra diabético, farinhas são terriveis, pois são carboidratos simples e contém alta glicemia. As pessoas não fazem associação, mas seria a mesma coisa de comer um doce
@felysalomao2 ай бұрын
Isso mesmo, as farinhas torradas atualmente são lavadas e retirado o amido, para o polvilho. Porque na informação nutricional não diz o real teor de carboidratos???!. Também gostaria de saber. Aquele tipo de fibra não é considerado na dedução nos carboidratos ???
@RoselangeZanetti5 ай бұрын
So Deus para nos ajudar
@valmirluciobarbosa12845 ай бұрын
Vc é q tem a obrigação de fazer isso.
@neusamarques92317 ай бұрын
Vamos ter equilíbrio no que comemos ser radical pode de doenças psicológica como de tudo sem exagero não come acucar
@josealvesferreira438611 ай бұрын
Já faz 15 dia q faço e já senti a diferença. Vamos lá
@anaaguiar46404 ай бұрын
Eu, idem. Principalmente, maior disposição.
@sergioricsilva Жыл бұрын
Sensacional! Sonho com o dia em que orientações como essas constem dos programas didáticos das universidades! 🙏
@user-xn5ue3tz7i10 күн бұрын
Maravilhoso
@user-ey2ee2mh2p14 күн бұрын
Perfeito
@lecimoura399411 ай бұрын
Aumentar o volume ,por favor
@ridleygf74313 ай бұрын
Já fiz isso e caí de costas !!! Testei várias vezes e o resultado é muito significativo ❤
@mariangelaalarcaobranquinh75683 ай бұрын
Não sei se entendi direito...me explica por favor, no primeiro dia começa a comer primeiro o arroz depois o feijão...a carne...por último a salada. E no outro dia, como segundo a lista de trás pra frente? É isto ?
@ANACAROLINAGOMES-ci6uj3 ай бұрын
O Dr quis dizer que a ordem da comida influencia no aumento ou redução sobre a maneira que entra no seu sangue. Aí ele deu exemplo de um dia comer primeiro arroz, feijão depois carnes e verduras, e no outro dia fazer o inverso, para você ver a diferença que dá. É bom começar pelas verduras e carnes, e finalizar no feijão e arroz. Foi isso que entendi.
@mariangelaalarcaobranquinh7568Ай бұрын
@@ANACAROLINAGOMES-ci6uj obrigada amiga.
@raquelfonseca63763 ай бұрын
Acho que estou ficando avançada!🙏🙏🙏🙏
@jeovahbelchior24424 күн бұрын
O Google não nada sobre carga glicêmica.
@soniamarta57924 ай бұрын
Melhor medico que ja conheci.
@claulima76294 ай бұрын
Dr Rocha tb é ótimo!
@zulemacardoso613410 ай бұрын
Estou no terceiro nível... 🥰🥰 amo adquirir conhecimentos e seus vídeos são de primeira
@DrMarquezine10 ай бұрын
Bons estudos! Lembre-se de divulgar pros amigos, hein? 🙏
@zulemacardoso613410 ай бұрын
@@DrMarquezine tenho ajudado meu primo a entender e a melhorar mandando seus vídeos pra ele...
@felysalomao2 ай бұрын
Dr, fale da farinha de mandioca lavada torrada, como pode ser avaliada na tabela nutricional. Pois as tabelas falam daquela farinha da mandioca total que contém polvilho, meh?!
@mariabento682915 күн бұрын
Dr gosteimuito das duas espricasao
@gorethsantos45773 ай бұрын
Boa noite Dr Guilherme .mas que vídeo bom muita orientação gratidão
@divaldooliveiradesouza409011 ай бұрын
Dr. Marquesine é ótimo se ele condena arroz mas o feijão 2 colheres não todos dias ❤😂🎉😢😮😅😊
@cidinhabauer2398 Жыл бұрын
Brigada Doutor parabéns nunca vi tanta informação tão importante como essa
@mariabento682915 күн бұрын
Vou seguir sempre
@naraujojesusable4 ай бұрын
Complicadíssimo!
@nellegomes100829 күн бұрын
Não é complicado. Vc só pode comer ovos, carne e salada. Só isso.
@linapenafortmorgant76294 ай бұрын
O diabético é um sofredor mesmo 😢
@user-ev2qv5yj9m2 ай бұрын
Sou pré diabético e tenho um ótimo nutricionista que não proibiu que eu comece feijão pelo contrário é menos arroz e mais feijão isso aí é muito exagero eu estou muito bem e baixei a minha glicose assista um diabético ele fala coisas boas não morra de fome ❤
@SuperMery512 ай бұрын
Quer mais que isso kk quero remissão meu irmão morreu cego
@claudiafernandez2843Ай бұрын
Lembre-se que cada pessoa tem suas particularidades. Se a pessoa é um diabético com níveis alarmantes de glicemia no sangue e ainda tem outras complicações, no início do tratamento a pessoa tem que radicalizar sim.
@Eurydes Жыл бұрын
Boa noite Dr. Manda aqui o App para controlar os carboidratos.
@divaldooliveiradesouza409010 ай бұрын
Este notologo é ótimo valeu Dr Marquesine.❤😂🎉😢😮😅😊
@Marija48411 ай бұрын
✨ ✨ ✨ ✨ ✨ INFORMAÇÕES EXCELENTES! PARABÉNS 👏👏🎉 VOCÊ, É MARAVILHOSO!!! DR MARQUEZINE
@ivetetrindade7552 Жыл бұрын
Aí Dr me ajudar eu preciso muito não tenho nenhuma com tissois deus abençoe sempre vc é sua família
@elmacavalcante58494 ай бұрын
Saudaçoes Metabolicas Dr.!
@shirleylemoseller2172 Жыл бұрын
Obrigado Doutor
@mariacelinaloyola611310 ай бұрын
Obrigada doutor! Ótimas informações! Saúde pra todos!
@elianemachado67112 ай бұрын
Dr, fala sobre biscoito de araruta, será q é uma boa alternativa? Obg.❤
@soniamarques37353 ай бұрын
Marquezine qual o melhor alimento para melhorar a visão do diabético
@moisessantos90974 ай бұрын
Saudações metabolicas 😂essa foi boa hein ,bom dia
@ninhadias9944 Жыл бұрын
😮vapuuuu,bora mudar o jogo.
@anamariavalladares1704Ай бұрын
Muito obrigada Dr ❤❤❤
@orlandinadepaula7893Ай бұрын
Recebi o diagnóstico semana passada final de junho.Chorei queria morrer.😢😢😢😢😢
@milenamayorfarias5380 Жыл бұрын
Eu não sabia 😮 que aula Maravilhosa 😅
@Orly253 Жыл бұрын
Boa tarde, Dr.Guilherme!!!
@sandraengracia57895 ай бұрын
GRATIDAO DR " TER VONTADE" GRATIDAO "" NOS ESCLARECE MUITO❤❤❤❤❤
@mariasalomeibiapinobezerra5572 Жыл бұрын
Vc e show de experiência 🧪 parabéns saúde
@luizaonumakiyota1198 Жыл бұрын
Amei muito explicação obrigada
@marleneribeiro71311 ай бұрын
É meio neorotico estar diabetico e comer em ordem : caramba precisa de muito equilíbrio e de Deus.
@soniacouto492311 ай бұрын
Essa doença é uma droga,se não mata de complicações acaba matando de depressão e ansiedade
@sukydias42955 ай бұрын
Odeio ser diabética, dá vontade de morrer logo!!!😢😢😢
@sukydias42955 ай бұрын
@@soniacouto4923Odeio ser diabética, dá vontade de morrer,fico muito irritada!!!😔😡
@LuisFernandoPradoLuisFPrado5 ай бұрын
Depois se acostuma. Não como trigo há oito anos e nem sinto falta mais.
@MarcosAurelio-hg4li4 ай бұрын
😂 rapaz, eu tô na pré diabetes. E tô achando que a pré diabetes veio pra me fazer compreender tudo isso!
@keilalacerda7974 ай бұрын
Se a pessoa tem insuficiência renal em tratamento conservador como fazer para substituir a proteina? Gratidão 🙏
@foradacaixa9837Ай бұрын
Ja me escrevi no canal conteúdo maravilhoso que e uma questão de vida ❤❤❤
@SilvelaneSeverino3 ай бұрын
Eu gostaria e de saber como prepara o prato pra comer e muita dúvida
@mariapontes75454 ай бұрын
Hoje fiz biscoito com coco seco sem açúcar tomei café mais é horrível mais não tem outro jeito
@celiamariacmvbsouza4862Ай бұрын
Porque não usou adoçante stevia?
@jussaralagoeiro25523 ай бұрын
Obrigado Dr. Marquezine
@maurinaalmeida43405 ай бұрын
Dr eu gostaria que você falasse da farinha de amêndoas
@eliangelarodriguesdesouza81963 ай бұрын
Umas das melhores opções ❤
@robertovellozo6731 Жыл бұрын
Dr. Boa tarde, qual o aplicativo bom para calcular essas porções ?
@zulemacardoso613410 ай бұрын
Fatsecret na minha opinião
@hiltonfagundes962611 ай бұрын
Muito bom👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@renataholtz4 ай бұрын
Obrigada, doutor
@robertominasnovas23811 ай бұрын
Teixeira de Freitas Bahia
@CatarinaSemedo3 ай бұрын
Obrigado por nós
@suelyrosely63206 ай бұрын
Vídeo espetacular! ❤
@joaoantoniodasilva27925 ай бұрын
Fico confuso 😕 comer o que afinal?
@user-yh8ur1op7d4 ай бұрын
Do jeito que ele fala é melhor não comer nada, isso deixa a pessoa neurotica a procura de Psiquiátrico.
@daysegomes7936Ай бұрын
Carneeee, dieta carnívora ótimo
@RubensVital Жыл бұрын
Nas farinhas, quais farinhas estão inclusos? Tipo farinha de amêndoa, farinha da coco, farelo de aveia, farinha de amendoim, etc.
@giselaelliot71699 ай бұрын
FARINHA
@shirleidearaujo2884 Жыл бұрын
Feijão pra mim não é problema
@mariacristinamaranhaoalmei2574 Жыл бұрын
Parabéns!!!!
@mariabento682915 күн бұрын
Eu e meu marido somos do diabéticos e e fificil
@lucianomagalhaes148511 ай бұрын
VALEU...
@DrMarquezine11 ай бұрын
✌
@mariapontes75454 ай бұрын
Só como salada crua com proteína tô enjoada,amo farofa mais faço de farinha de coco
@deuseliestevam53925 ай бұрын
Bom dia doutor, sou diabética e gostaria de saber se posso consumir fubá( tipo um anguzinho)?
@anaaguiar46404 ай бұрын
É só fazer o teste com a fitinha, e... ...
@sandrelynascimentosandra852810 ай бұрын
Obrigada maravilhoso vc doutor
@Nildawerneck6 ай бұрын
Gostaria de saber sobre cenoura. O diabético pode consumir à vontade?
@LuisFernandoPradoLuisFPrado5 ай бұрын
Não.
@pablorodolfodealexandriaca34714 ай бұрын
Pode comer com moderação. No almoço e jantar.
@alcidiasouza54873 ай бұрын
Fantástico!!!
@josesergiodeo.mourasergiom41463 ай бұрын
Muito bom!
@iolandatiburcio14534 ай бұрын
Tomo Glicazida metiformina Forxiga e Stanglit e Sertralina para o emocional 😭😭😭😭
@EschetChail4 ай бұрын
Já estou tentando substituir o arroz por quinoa
@linopez1319 Жыл бұрын
gostei
@mariapontes75454 ай бұрын
Posso fazer caldo verde com batata aicom?
@ivetetrindade7552 Жыл бұрын
Eu tbm gostaria mais não tenho condições para compra
@daysegomes7936Ай бұрын
coma carne e ovos pela manhã terá menos fome se só comer carboidratos sentirá fome
@Nildawerneck6 ай бұрын
Então, qual é a ordem recomendada para consumir os alimentos e garantir o controle da doença (diabetes)? Salada primeiro ou a proteína em primeiro lugar?
@welzatorres29195 ай бұрын
Por ordem é melhor Bife Salada Feijão Arroz
@suelyvieira4911 Жыл бұрын
Eu uso a batata yacom. Ela é muito gostosa.
@marceloboz11 ай бұрын
Onde se compra essa batata?
@juciarasilvadeoliveira273825 күн бұрын
@@marcelobozno hortefrut, sacolão, etc.
@osnirleandro35043 ай бұрын
Batata doce é bom ou ruim?
@katialopes32403 ай бұрын
Pode comer ovo de codorna?😊
@eliangelarodriguesdesouza81963 ай бұрын
Pode 😂😂😂😂
@ivetebernadodebarros8131 Жыл бұрын
Tô careca de saber disso compadre ,tudo que eu já sei oxe ,quem não sabe disso misericórdia ,Dr estranho
@lucianocarvalhoserafimsera7176 ай бұрын
Nem todo mundo é especialista igual a vc, para muitos é uma libertação...
@cristinaolima168910 ай бұрын
Quando o Diabetes ja esta instalada a um certo tempo acredito que nao tem como reverter! Mas no início da doença sim.
@DrMarquezine10 ай бұрын
Até essa regra eu já vi sendo quebrada...
@eriadnedacosta60214 ай бұрын
Desculpe doutor, mas eu não entendi muito bem. Tem 5 dias que descobri que sou diabética e só faço chorar. O que pode comer? Não ficou muito claro pra mim. 😢😢😢😢. Minha vontade era de parar de comer pra sempre. Meus pais e 3 irmãos são diabéticos. Existe esperança pra mim?
@vivianebastos62633 ай бұрын
@@eriadnedacosta6021procure o canal da nutri Maria Amélia Drumond ,ela ensina as refeições pra diabéticos!
@iedabueno27464 ай бұрын
Prezado Dr. Marquezine...qdo comparamos os valores (100g) de carboidratos e proteinas, pensando em consumir os alime ntos com valor maior de proteína, a dieta estará restrita a ovos, aves, carnes vermelhas, frutos do mar, peixes, e algumas sementes como abóbora e girassol. Se adotamos esses alimentos, entramos na dieta cetogênica... é isso mesmo?
@joaovictorgaldino7423Ай бұрын
A dieta cetogênica é baixíssima em carboidratos, ou mesmo sem nenhum carboidrato. Mas para ser considerada cetogênica também não pode ter alto teor de proteínas, porque na falta de carboidratos o seu corpo produz glicose a partir da proteína. A dieta cetogênica é uma dieta baixa em carbo, baixa em proteínas e muito alta em gordura. É uma dieta complicada de seguir devido a baixa taxa de adesão. Para diabetes as mais indicadas são a dieta mediterrânea e a dieta DASH
@noemiaalbojian346511 ай бұрын
Eu vou fazer tenho 73 anos
@noemiaalbojian346511 ай бұрын
E sou diabética tipo ll
@adercyferraz89665 ай бұрын
Gostaria de saber oque o diabético sente se não fazer dieta.
@ivoneferreiradasilva97534 ай бұрын
Se não fazer ,dieta ,vai ter vários doenças causadas pelo diabetes, cegueira ,amputar de membros do corpo , infarto e AVC , eu tive um AVC transitório por caldo diabetes. Perdendo a fala
@joaovictorgaldino7423Ай бұрын
O diabete, se não controlado por meio da dieta e prática de exercícios irá causar diurese com urina rica em glicose. Vai sentir fraqueza, perda de peso não intencional, fome excessiva. Em casos mais avançados poderá desenvolver hipertensão, ter comprometimento dos rins, risco aumentado de doenças cardiovasculares, falta de sensibilidade das extremidades do corpo, retinopatia (lesão da retina) que pode avançar até a cegueira. O DM2 é traiçoeiro e muitas vezes não apresenta sintomas. O melhor tratamento é a mudança de hábitos, tendo dieta adequada e rotina de exercícios físicos
@bessapaintingservices29642 ай бұрын
Uma questão , se a pessoa cortar totalmente carboidratos e comer somente folha carne e água , è uma boa ideia ? Obrigado e abraço da Flórida eua !
@celiamariacmvbsouza4862Ай бұрын
Sim, carne,ovos, e tudo que der acima da terra.Frutas abacate e coco morango( cem gramas como sobremesa )
@claudiafernandez2843Ай бұрын
Na minha opinião você oxe comer carne, frango, ovos e legumes, não precisa ser exclusivamente folhas, e não esqueça de se exercitar. Comida regrada e se exercitar fazem você conseguir domar o diabetes.