A experiência de Mindfulness

Aqui uma breve experiência de como o " TREINAMENTO EM MINDFULNESS" , pode influenciar seu modo de atuar e viver a vida.
No curso completo abordamos diversos temas, mas neste encontro chamamos a atenção para:
Encontrando corpo dentro do corpo físico;
Harmonizando os ritmos da respiração;
Identificando o campo da mente;
Um breve vivência para reconhecimento da necessidade urgente de auto conhecer e se tornar protetor de si mesmo.
Faça o programa completo e leve este conhecimento para sua vida toda.
Acesse o site e saiba detalhes:
www.yogaiabras...