A Natureza e seus Alimentos - legendado

Já paraste para pensar sobre a importância do ato de comer? Esta palestra trás tanta informação que nem mesmo eu sei como consegui abordar tantos aspetos em tão pouco tempo 😊
Fiz esta palestra para o CONAN - Congresso Nacional da Alimentação Natural, e compartilho com carinho, com todos os interessados 💜
Abraços hortaliços 🌱
Cléo Martins
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QUEM SOU EU
Olá!
Eu sou a Cléo Martins, idealizadora e CEO do Gourmet da Horta. Sou Chef, escritora e oradora em Alimentação Consciente.
Minha trajetória teve início em Portugal, onde participei de cursos de culinária vegetariana internacional, macrobiótica, enologia, provas de azeites, plantas aromáticas e ervas medicinais dentre outros. Ainda em Portugal, venci dois concursos de culinária, ambos em Lisboa.
Na Turquia participei de workshop de alimentação saudável típica daquele País e na França cursei pastelaria fresca na Le Cordon Bleu.
Encerrei a minha formação nos Estados Unidos com a formação de Chef em Raw Food (alimentação viva).
Encerrei as formações, mas os estudos nunca encerrarei pois adoro estudar, especialmente temas relacionados com qualidade de vida 😊
Em meu trabalho homenageio os vegetais e a alimentação plant based, proferindo palestras para empresas e workshops práticos de alimentação natural e raw food para todas as idades, incluindo os pequenotes a partir dos 4 anos.
Como escritora tenho três livros publicados, um de receitas, um para crianças e outro de interesse geral.
Para mim é fundamental que a comida saudável seja saborosa. Se a alimentação faz parte de nossa base afetiva, há que se pensar em uma forma de agradar ao paladar, ao corpo e à mente sem qualquer desequilíbrio.
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[@claubiacristiane2941]

Estou aguardando

[@adrianaestevam4798]

Cléo, gratidão por compartilhar seu conhecimento de forma tão didática. Adorei a palestra e compartilhei com várias outras pessoas queridas. Parabéns pelo lindo trabalho! 🌷😘

[@CleoMartinsPT-BR]

Olá Adriana, feliz que tenha gostado e ainda mais feliz por ter compartilhado com os amigos :) Semana passada colocamos outra apresentação rica em conteúdo e se puder assistir, com certeza que as informações ajudarão na tomada de consciência :)

[@edilaneheringer9828]

Deus é lindo ,sábio naquilo que ele criou. Ele fez tudo com perfeição. O alimento é o remédio do homem. A natureza foi criada por Deus