Рет қаралды 8,654
RYBY I OMEGA3 W DIECIE OSÓB Z CHOROBAMI PRZEWODU POKARMOWEGO
Jak wybrać suplement z omega-3 dobrej jakości?
- wątroba dorsza, małe rybki lub kryl arktyczny - lepsza jakość, żyją krócej i kumulują znacznie mniej metali ciężkich i substancji toksycznych.
- certyfikowane miejsca połowu - morza półkuli północnej, przede wszystkim Ocean Arktyczny oraz akweny na Morzu Północnym
- krótki czas wytworzenia - tran i olej z ryb szybko jełczeje czyli ulega procesom utleniania, dlatego wybierajmy produkt o krótkim i w pełni nadzorowanym procesie produkcji,
- im jaśniejszy kolor tym wyższa jakość produktu,
- delikatny smak i zapach - produkt zbyt intensywnie pachnący ‘rybą’ może wskazywać na zjełczenie i niską jakość surowca.
- naturalna postać omega-3 to trójglicerydy nieskoncentrowane, produkty przetworzone i sprzedawane w postaci estrów etylowych są dużo gorzej przyswajalne ale za to lepiej się przechowują,
- certyfikaty i badania - dobrej jakości produkt musi posiadać certyfikaty uznanych organizacji wyznaczających standardy jakościowej oceny kwasów omega-3, np. IFOS.
Razem z Fundacją Zdrowy Brzuch zapraszam do oglądania.
Jeśli ten materiał jest dla Ciebie wartościowy albo znasz kogoś komu ta wiedza może pomóc - subskrybuj, zostaw komentarz, podziel się i udostępnij.
Rozwój kanału możesz wspierać nawet małą kawką
☕️☕️☕️☕️☕️
buycoffee.to/p...
Dziękuję!!!
www.martadobras.pl