Abbassare i trigliceridi con la dieta

[@MercurySteN]

Avevo i trigliceridi a quasi 400, da 4 mesi seguo un alimentazione con meno carboidrati e più equilibrata. E sempre da 4 mesi esco in bici mediamente 3 volte a settimana. Ho fatto gli esami pochi giorni fa e i trigliceridi sono a 30. Senza farmaci o integratori. Complimenti per il video perché tutti gli esperti dovrebbero innanzitutto prescrivere una sana alimentazione e attività fisica. In altri video ci sono "dottoresse" che spiegano che i trigliceridi per abbassarli senza farmaci ci si impiega troppo tempo e ti indicano il farmaco......

[@milenazotta]

bellissima la frase: rischiamo di curare le analisi e non il paziente! Sei un mito ;)

[@12345paolino]

Complimenti! Mi sembra molto ben preparato, garbato e preciso! oltre che gradevole all'ascolto. Paolo

[@galinaivanovageorgieva-lin7760]

Grazie di cuore! ❤❤❤ Ho avuto questo problema con un medico che mi ha prescritto la medicina prima di darmi possibilità di cambiare lo stile di vita e nutrizione!!!

[@Dacia100]

Grazie mille per avermi tranquillizzata più di qualunque medico. 😔

[@erikas4873]

Hai espresso un concetto molto giusto sul discorso della prescrizione farmacologica che prescinde da un corretto stile di vita del paziente ma, da medico, posso dirti che spesso il paziente non vuole modificarlo, adducendo a "scuse" come il lavoro, il mal di schiena, "ma dottore io non mangio nulla". Sono la prima a consigliare una dieta e una sana attività fisica come prevenzione primaria, ma se il paziente poi non la segue non posso ignorare i fattori di rischio, soprattutto fin quando le patologie cardiovascolari rimarranno al primo posto nelle cause di morte nei paesi occidentali. Su questo rifiuto però, il medico di medicina generale non può avere anche il compito di agire anche come consulente psicologico, ma può solo prescrivere un farmaco.

[@antonellaraccuglia3996]

complimenti, sei molto preparato, mi trovo bene con i tuoi consigli, devo stare attenta alla dieta e soprattutto allo stile di vita

[@MarieClairePelaratti]

Buongiorno Doc! Grazie di cuore!❤

[@robertofauzia2071]

Grande!!!sei il migliore,Grazie

[@doinarodicapuscas7669]

bravissimo.

[@vincenzoauricchio6975]

Bravissimo nella spiegazione anche se va x le lunghe

[@riccardo859]

Grazie Dott.

[@Jack0277]

Grande oratore!

[@MyDiego333]

Bravoooo!! Ocho all'industria farmaceuticaa!!

[@albi7936]

Ciao . Sono Alberto da Londra. Sei molto bravo e ti guardo sempre su youtube. Hai fatto un servizio bellisimo su colesterolo ma su i triglycerides poi dire qualcosa di piu pls? Thx

[@lorenabarbuto4839]

Buongiorno. Una domanda: come mai quando ho fatto le analisi in ospedale i trigliceridi erano 88 e (una volta ho fatto l'esperimento), uscita da lì, sono andata in farmacia a fare il piano lipidico e invece erano 188?? Perché 100 punti tondi tondi di differenza?🤔

[@StefanoVendrame]

Se la dieta è equilibrata - vegana o meno - non dovrebbe essere necessario alcun supplemento particolare per controllare la colesterolemia. Dei provvedimenti dietetici per abbassare il colesterolo, inclusa la lecitina, parlo nel video ‘abbassare il colesterolo con la dieta’

[@marwanalam71]

l'omega 3 deprime leggermente il sistema immunitario?

[@damonstoudamiree]

Bel video!,mi ero scordato di scriverlo! :)

[@webagencyroma]

Bravo sei un grande

[@vitino64]

ho un integratore di luteina che è conservato in olio di tonno, anche se meno pregiato di altri olii di pesce, può essere considerato ugualmente un integratore di omega 3?

[@chiaracalvo2048]

Ciao. Per favore mi dai i riferimenti bibliografici delle 2 controindicazioni degli omega 3? Grazie

[@md3250]

Bravo ! Un bel video sulla omocisteina ?

[@0381lucas]

Non c'è il link al video di cui parla al minuto 3:38 per ridurre il valore dei trigliceridi. Sarei interessato a vederlo se qualcuno sa dirmi qual è.

[@babyelian77]

è il video "equilibrio dei grassi"

[@Andrew-yf7ow]

Il dott. Stefano Vendrame fa riferimento ad un altro video sempre sui trigliceridi. Pultroppo il link non c'e' piu'. Qualcuno c'e la?

[@Lisa-zw9jv]

vi sto parlando di un cubetto non di tutta la tavoletta! ahahaha fantastico!!!!!

[@stefanocarniel587]

Bravo

[@annaverrone393]

Grazie mille

[@annaverrone393]

Molto bravo volevo sapere se il fulcosupra va bene x i trigliceridi solo che hodovuto smette di prenderlo mi faceva star male

[@henryvenis9772]

Complimenti

[@pat_dark]

Genial!!! 😉

[@annaverrone393]

Il salmone fa bene. X i trigliceridi?

[@sotender48]

Complimenti!Essenziale,sintetico,equilibrato nei consigli,eccellente comunicatore.I 40 pollici in giù saranno come al solito ascrivibili ai soliti rosiconi ed invidiosi.Poveretti.

[@UDG2000]

sono un fan di Vendrame e anche questo suo bel video ha meritato il mio 👍🏻 Però criticare come fai tu chi mette un pollice in giù non mi sembra corretto né rispettoso: ci possono essere 1000 ragioni perché un video di KZbin non piace, e la libertà di dissentire è fondamentale.

[@annaverrone393]

Bravissimissimo

[@FabioNET666]

fantastico

[@giuseppabruni1009]

Cosa posso mangiare leie analisi mi dicono che o 284 di trigliceridi ho dovuto sospefee le statine mi fanno male ossa e muscolii anno consigliato il riso rosso fermentato ma non funziona

[@made457]

😂

[@Morganstrega]

In una sana dieta vegetariana ha senso integrare anche la lecitina di soia per controllare la colesterolemia? Ho letto che la lecitina abbia un potere ipocolesterolemizzante addirittura superiore ai supplementi a base di acido linoleico-

[@gianlucabastianelli6996]

Ciao, una domanda? Ho il valore dei trigliceriti troppo bassi (45) e colesterolo totale a 180 mi devo preoccupare? Sono un insegnante e faccio attività sportiva tutti i giorni. Grazie.

[@aliaskirara]

I trigliceridi bassi possono essere segno che può avere origine da varie cause (celiachia, malnutrizione, etc.). Ti consiglio, se già non l'hai fatto, di andare dal medico di base e farti prescrivere tutte le analisi e visite specialistiche del caso, affinché possa accertarne la causa.

[@sabrinacavallucci5119]

Se sono bassi?

[@maveriktop5074]

Questo dottore è in gamba

[@giacomocastrovillari6157]

Ora che ho visto questo video, la sera prima del prelievo non mangerò più 3 salsicce con patate cipolle e peperoni al forno. Il giorno seguente post analisi, mi chiamano dal laboratorio perché era tutto ok tranne per i Trigliceridi: 800. "Il sangue appare luminescente ed ha la consistenza del pongo. Ripeta l'esame domani, però cerchi di mangiare equilibrato". Già il giorno dopo erano scesi a 370. Continuo ad averli sempre altini...però grazie a questo video forse potrei fare qualcosa 💪😎

[@mauriziodifant439]

Forse? Forse Lei non sa di rischiare, la Sua vita...

[@carmelaspina8649]

Da quando mi so operata di colicisti sono sei anni circa secondo me la dieta vuol dire tanto pero il grasso si accumala nel fagato

[@ramonaramo4973]

La mozzarella de buffala fa bene ho male?

[@ferrucciocravea4413]

🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@antoninorusso8961]

dottore quando mi manda una dieta equilibrata ovviamente senza carne rossa perche non la mangio da qualche anno, sono un ragazzo di 37 anni alto 1,88 e il mio peso attuale e di 107 kg, so che e una richiesta assurda ma io ci provo, cordiali saluti.

[@roberta9293]

antonino russo bel tentativo.

[@FullMetalWoman]

Un video sulla piastrinemia mi interesserebbe moltissimo

[@roberta9293]

FullMetalWoman serve un ematologo per quello

[@chiarabuonaiuto2520]

Farmaci veleni veri✌di emergenza se pur in emergenza e' pure un paradosso 👏basta fare correzioni dietologiche infatti 👏

[@clararomano5611]

Esauriente

[@ritadibenedetto1421]

Antefatto troppo lungo!Ohhh!

[@carmelaspina8649]

Bellissimo il io e una familirita prondo fucasopra 145 mg meledette si alzano sempre e da un anno e arrivato il diabete mellito2 e una familiarita😢😢😢😢😢😢💔

[@ThePaolapaoletta]

😂😂😂🍫

[@dimmacommunication]

Io giustamente ho ipertrigliceridemia genetica...

[@chiarabuonaiuto2520]

Nel pesce crudo non cotto👏ma mi fa schifo e non lo mangio🤷‍♀️😂😑vedo di vivere di tanta frutta e verdura e sto tranquilla😂✌

[@aus8346]

Io ho 40

[@chiarabuonaiuto2520]

A me furono 980😂✌non per i grassi😂👎comunque sicuramente anche errore di laboratorio e poi veleni che mi furono dati😡

[@gigarobbot3717]

Stavolta non sei stato molto chiaro