🔴 Abdominal Em Pé Para Eliminar Gordura Da Barriga 🔥 Usando uma Vassoura - Vídeo 612

Abdominal Em Pé Para Eliminar Gordura Da Barriga Usando uma Vassoura - Vídeo 612
Abdominal Standing To Eliminate Belly Fat Using A Broom - Video 612
Bipedestación abdominal para eliminar la grasa del vientre con una escoba - Video 612
DESCRIÇÃO: acabe com a barriga grande fazendo exercícios com bastão e cuidando da alimentação.
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[@vitorianascimento1247]

Joinha

[@nubia3381]

Sol vc é fantástica. Atualmente, há 4, 3, 2, 1 ano. Sempre maravilhosa e treinos super eficientes. Tô ficando sarada....kkkkk

[@marlenepereira5499]

Adoro oi Solange Boa noite adoro você manda um oi para mim MARIANA EU ESTOU FAZENDO EXERCÍCIO COM VOCÊ TAMBÉM BEIJOS

[@mariacleonice3918]

Bom dia muito bom

[@demanhabemcedosolange]

Né? adorei também

[@iracemapedri6225]

Boa noite professora estou amando suas aulas faço toda as noite já estou bem fina acabou a barriga bjos amada 💋😚

[@demanhabemcedosolange]

Iracema que notícia boa, e sem se machucar né? Muitas aulas na internet são incompletas e as pessoas podem se machucar. Será que vc me mandaria fotos o antes e depois para as pessoas se animarem com o seu resultado? whatsapp [phone]

[@mariadarosa6531]

Fiz 2 deste canal no mesmo dia Amo exercícios com bastão Gratidão prf SOLANGE Carvalho

[@demanhabemcedosolange]

Que ótimo! É excelente para melhorar a postura e bem estar . corrige coluna

[@angelamarinho9992]

sol a semana passada eu fiz esse exército e no dia seguinte fiquei toda dolorida, principalmente nas laterais, mas três dias depois tornei a fazer os exercícios não vou desistir, por mais que doa. um abraço e muito Obrigado.

[@demanhabemcedosolange]

vai ficar em forma, mas faça outros também para o seu corpo não se acostumar só com 1 tipo. Se inscreva no canal e clique no sininho para receber as notificações e ficar por dentro das novidades.

[@vanusacosta5795]

Também fiz dois dias e estou toda dolorida. Mas ñ quero dessistir. Preciso fazer abdominal.

[@mariaoliveira7938]

Profesora comecei a fazer os esercicios estou a mando mil beijos

[@mariarego4162]

Amei seus exercícios Como é maravilhoso ter uma profissional como vc , vou fazer sempre 😍😘

[@demanhabemcedosolange]

Obrigada pelo elogio

[@luzinetegalvao3422]

Seus abdominais são maravilhosos, e nunca tinha feito abdominal em pé, ameiiiiiii. 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@mariageralda8808]

AMEI.ESTOU MUITO FELIZ.💋💋💋💋💋

[@Juliaavelinodeborba696]

Maravilha

[@vanialopesvieiravania3481]

Bom dia Sol Deus abesoi beijo

[@delyrocha2943]

Abraço profesdora... obrigada!!! Deus te abençoe grandememte por nos proporcionar seus maravilhoso trabalho...muitas gradidão...Dely de Manaus.

[@demanhabemcedosolange]

Seja bem vinda Dely e amém. Inscreva-se e clique no sininho para receber as notificações. kk👱‍♀️👩. Se quiser a gente te manda o link do vídeo pelo whatsapp. [phone], dê um alô.

[@anaPaulaPereiraDaSilva82]

BOM DIA para você LINDA mas um dia com você Sol. 💪😊

[@mariajoseguedesdossantos3547]

Ai muito bom quase cansei

[@cristianeromaodesouzaromao7345]

Aula ótima 🥰🥰🥰🥰🥰🥰

[@rosevaniadepaiva2082]

Boa noite! Amo suas aulas!!!🥰😘

[@demanhabemcedosolange]

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[@anamariapintossouto3620]

Bom-dia!

[@anamariapintossouto3620]

Adoro suas aulas

[@anamariapintossouto3620]

Cada vez que faço seus exercícios mais me sinto leve , graças a sua criatividade e alegria

[@mariaaparecidadasilvasilva5268]

Bom dia Solange adorei seus exercícios Obrigada amiga 🌺🌷🌷

[@demanhabemcedosolange]

Fico feliz . Inscreva-se é gratuito, e clique no sininho para receber as notificações de vídeo novo no canal.

[@fatimaaraujo1180]

Bom dia!

[@liviarobertagomes7593]

Bom diaa a todos

[@giseliapinheirovenancio4229]

Bom dia Solange estou acompanhando suas aulas e ta dando muito certo ja conseguir perder bastante barriga depois te mando os meus resultados

[@luciamartins9247]

Bom dia minha linda!

[@demanhabemcedosolange]

Olá 😊tenha um dia com muita energia.

[@Terezinha-ph9fq]

BOM DIA 🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞

[@joanaoliveira4471]

Eu estou amando fazer exercício com você.💕💕😘💕💕

[@leanecarvalho5531]

Que exercícios top! E sem Precisa calçar tênis! Já amei.

[@wanildagoncalves6991]

Eu também tirei o tênis tou gostando amei

[@demanhabemcedosolange]

Que legal. Tem muita coisa boa no canal, precisa se inscrever, é gratuito, e não se esqueça de clicar no sininho com 2 tracinhos para receber as notificações. Conheça mais vídeos.

[@elianaandrighetti3043]

Ótimo treino amei, exerci o para o abdômen de pé, porque não força a coluna , Deus te abençoe!

[@demanhabemcedosolange]

Ajuda sim

[@demanhabemcedosolange]

😊. Se inscreva no canal para ver mais do conteúdo. Clique no sininho para receber os avisos do KZbin sempre que tiver um vídeo novo. É tudo gratuito.

[@lindinalvadacunhasantos7117]

Achei muito legal

[@demanhabemcedosolange]

Vai gostar do resultado. Que bom . Se ainda não se inscreveu, faça isso. É gratuito e você vai se surpreender com o conteúdo do canal.

[@luziene2321]

Bom dia 😁💪

[@marinezcavalcante7202]

Adoro demais todos os exercícios da Solange de Carvalho

[@edvandaferreira8411]

Bom dia meu povo

[@helenadias3901]

o treino abençoado. obrigado sol. por cuidar de nós principalmente da nossa Alta estima.🙌🙌🙌

[@marilenerodrigues2967]

Vou fazer

[@demanhabemcedosolange]

Claro que vai . Tem um monte de vídeos te esperando no canal. Se inscreva e clic no sininho com 2 tracinhos para receber as notificações.

[@solangepereira2449]

Ola boa tarde!! sou nova aqui mas fiz os treino de manhã adorei . Estou precisando muito. Perde peso principalmente. abdômen e barriga..

[@sueliteodora9772]

Gostei

[@Juliaavelinodeborba696]

Muito bom

[@demanhabemcedosolange]

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[@cristianeromaodesouzaromao7345]

Amei

[@denisesalete7148]

Na espera

[@mariaaparecidaconceicao5951]

Bom dia Solange tô adorando suas aulas não tem igual você pra mim é à melhor um abraço sou a cida de São Paulo

[@demanhabemcedosolange]

Obrigada Cida.

[@cristianeromaodesouzaromao7345]

Eu fiz e fiquei toda dolorida mas gostei 🥰

[@demanhabemcedosolange]

Melhoras, com os treinos vai melhorando.

[@MariaBrito-tj5zs]

Parabéns Nota mil pro seu trabalho Quanto medi,sua barra?

[@wandinhaaraujo4796]

❤❤❤❤

[@claudiaregina8599]

Bom dia preciso perder peso e barriga qual exercício posso fazer diariamente

[@demanhabemcedosolange]

Todos . Comece com os vídeos da 9h da manhã.

[@walquiriasilva4084]

Oi so com 95 ta dificio fazer esse vol continua com o brusa laranja e causa azulmuito bom ja acostumei perdi 5 k com eleja sinto minha barriga mais firme qu a ndo perde 10 e u mudo d iz ai ta legal

[@ianesantos6780]

Comecei hoje, espero ter resultado... obrigada

[@demanhabemcedosolange]

Ianes todas as alunas que prsistem nos treinos tem resultados incríveis. Se inscreva no canal e clique no sininho para receber as notificações e ficar por dentro do conteúdo. Se quiser receber os vídeos pelo whatsapp me adicione 13 98186077 que te envio os ídeos diariamente. Esse é um benício gratuíto do canal. 😀😉

[@mariadapenhadelanapinto6001]

Bom dia minha linda tudo bem você

[@demanhabemcedosolange]

Tudo bom

[@franciscaalvares7140]

Oi sol boa noite estou muito feliz com os resultados dos seus vídeos a diferença é bem visível gratidão bjs a você e o mauro 💪💪💪💪💪💪💪

[@demanhabemcedosolange]

Que bom Francisca, continue.

[@valeriachavier3169]

❤❤❤

[@orlindapaz1993]

Estou gostando muito.

[@demanhabemcedosolange]

Que coisa boa.

[@edvandaferreira8411]

Obrigada Solange e Mauro ❤❤

[@demanhabemcedosolange]

Obrigada você

[@ivanildasantos-zl4uk]

Olá Bom dia, sol e Mauro a todos vamos q vamos vencer bora fazer 😅🤣😂 treino perfeito amei desafio, 🎉🎉🎉Obg 🙏🤝🫶❤❤

[@demanhabemcedosolange]

Com tudo rsrsr

[@rosanesanhudodarosadebize7530]

Bom dia!!💪

[@luciamartins9247]

Vc é especial.

[@demanhabemcedosolange]

Lucia seja muito bem vinda, e obrigada.😀Bom dia e bom treino, vamos lá cuidar da gente!

[@elianecarvalho2248]

Obg querida💋

[@chintsiujachin3144]

Excelente para mim, setentona. Uauuu

[@demanhabemcedosolange]

Claro que é e vai ficar lindona

[@claudiaduarte3027]

Bom dia!!!!!

[@SandraRegina-nh8lm]

Adoro essas aulas com bastão já estou com mais flexicibilidades, pois eu era muito travada 😬🤦‍♀️obrigada solange por essas aulas maravilhosas 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻estou fazendo desde setembro e já noto mudanças em meu corpo 👏🏻👏🏻👏🏻🥰💪💪💪❤

[@SandraRegina-nh8lm]

Adoro suas aulas de bastão já estou com mais flexicibilidades pois eu era muito travada, obrigada Solange por essas aulas maravilhosas 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 estou fazendo desde setembro e já noto mudanças em meu corpo 💪💪💪🥰👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🥰❤adoro 🙏

[@MariaLourdesSegate]

Rose

[@isabelmarciano8238]

Eita Que treino bom Deus te abençoe muito você Amei meus parabéns O Bom dia😘👧👭❤💋☆

[@taniaregina1119]

Saudades de vc comecei hoje vc é maravilhosa sua sala ficou linda com sua placa

[@nalziradasilvacruzdossanto9381]

Bom dia! Solange, estou aqui na espera o exercício💪👏😍

[@leonormauricio3555]

Boa tarde Sol! Em primeiro lugar você estava linda de shortinho, amei a aula bem puxada.Obrigada!!!

[@demanhabemcedosolange]

Ôbaaaa, que bom Leonor, kkk. Gostou né?

[@delizetegomesnunes2659]

Boa tarde, comecei fazer esse exercício hj. Amei fazer e vou da continuidade !

[@edvandaferreira8411]

Video maravilhoso ❤❤❤

[@demanhabemcedosolange]

😊

[@nicebatista4505]

To começando fazer seu exercício estou amando

[@demanhabemcedosolange]

Fico feliz em saber

[@nicebatista4505]

@@demanhabemcedosolange 😘

[@helenapereira5322]

Obrigada que Deus abençoe sempre um ótimo dia 🙏🙏🙏😘

[@demanhabemcedosolange]

Obrigada Helena

[@eziladiasilva3428]

Boa noiteeee, excelente treino, muito obrigada Sol e Mauro bjos.

[@beniaparecida7357]

Maravilhoso, boa Solange , amei. Bjos

[@demanhabemcedosolange]

Obrigada

[@demanhabemcedosolange]

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[@flaviadasilvafaria6409]

Amei o exercício.adoro abdominais em pé. Fiz e foi tão rápido de tão gostoso

[@rodneigarcia9851]

Bom dia meninas . Maildes

[@mariaauxiliadoradejesusdon2527]

Bom dia 🌹

[@neuzapereira1357]

Solange faltava vc na minha vida, amei seus treinos

[@demanhabemcedosolange]

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[@emeritafernandes3548]

Eu amei esse abdominal e top muito bom abraços um BO dia ,,,,,,maravilha. É nois

[@RitaDeCassia-mo8kl]

Solange mulher tu é demais anima muito a nossa vida

[@suelisilva7051]

Excelentes exercícios Solange como sempre ♥

[@luziasilva4437]

Adorei o exercício Obrigada vou fazer todos os dias

[@ivanixavierxavierfraifer7934]

Amei,queria fazer presencial com você.

[@luziadasilva1733]

Bom dia esta e 04 aula que faço to amando

[@alaeterosapereira1463]

Posso fazer quanta vezes esse exércicio ??

[@herminiatellecuinto4574]

Oi Sol a aula foi mil 👏👏👏

[@demanhabemcedosolange]

Boa né? compartilhe muito.

[@joselijf9009]

Vc está linda amiga

[@soniabaz3844]

Amei o treino 😁 até a tarde sol 😙😙😙

[@lurdessantos6373]

Comecei ontem, te acompanhar, muito bom, obrigada ❤️👏👏

[@demanhabemcedosolange]

Coisa boa Lurdes, vai ter resultado vc vai ver. Já se inscreveu? Clique no sininho para receber s notificações.

[@anamariabrancopolicarpo5435]

Adoro este treino, faço todos os dias

[@demanhabemcedosolange]

kkk que bom, mas deve variar.

[@anamariapintossouto3620]

Bom-dia

[@anamariapintossouto3620]

Exercícios físicos fazem bem a alma e ao físico faça exercícios diariamente com Solange de Carvalho, se sentirá muito bem 👍

[@ivoneterochaivonete392]

Solange esse e um dos melhores exercícios no cabo da vassoura que vc aplica, adorooo!!

[@demanhabemcedosolange]

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[@lu7528]

Muito bom!

[@demanhabemcedosolange]

Né?

[@genovevaoliveira1750]

Amei😍

[@demanhabemcedosolange]

Boa! Aproveita e se inscreva.

[@dulcenovellino4719]

Bom demais...fiz todo...completo com você.Obrigadaaaaaa.Show.

[@demanhabemcedosolange]

Muito bom...

[@elenirdossantoscampos7672]

Bom dia sol...vou fazer agora amo essa aula

[@marlijardim9191]

Boa tarde Sol,treino maravilhoso fiz 2 vezes,agora vou fazer aulão de ontem bjs

[@demanhabemcedosolange]

ótimo, compartilhe esse treino.

[@marlijardim9191]

@@demanhabemcedosolange simmm

[@silvanaalvesdasilva2389]

Bom diaaaa...muito muito bom Sol😜👏👏

[@marciadejesus6219]

Bom dia Sol ...! Esperando!!!

[@nicebatista4505]

Mas não faço de manha não pq não da .faço a tarde muito obrigado

[@demanhabemcedosolange]

Fica gravado no canal. Faça quando quiser. Agora ás 18h tem Aulão ao vivo. Se inscreva e clica no sininho para receber as notificações e ficar por dentro do canal. 😀😉😉😉😉, é gratuito.

[@nicebatista4505]

@@demanhabemcedosolange obrigado vou compartilhar

[@marlenepereira1806]

Oie Sol hoje eu não fisso exercícios

[@dioneiamonico7900]

Bom dia 💐 uhau ♥️ arrazou Sol. Obrigada!

[@celiamaria4111]

Eu amei Sol!!

[@carmemsantos6849]

👏👏👏👏👏👏

[@demanhabemcedosolange]

Obrigada Carmem

[@demanhabemcedosolange]

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[@MariaInes-mu6wn]

bom dia tenho 53 anos estou a dois mes trenando~quero essas pernas tam bem kkkkk

[@marilanecavalcanti5552]

Amei sua aula gata 😘❤️

[@demanhabemcedosolange]

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