Ash Gourd Juice : రోజూ ఉదయాన్నే బూడిద గుమ్మడి కాయ జ్యూస్ తాగుతున్నారా? | ABN Indian Kitchen

రోజూ ఉదయాన్నే బూడిద గుమ్మడి కాయ జ్యూస్ తాగుతున్నారా? ఈ వీడియో మీ కోసమే.. తస్మాత్ జాగ్రత్త! | ABN Indian Kitchen
#ashgourdjuice #abnindiankitchen #DetoxHealthyJuice #fitnesscoachviswabharath
Watch the Mouthwatering Recipes Of Indian Kitchen as we bring out new styles of Delicious Food For you.
For More Cooking videos and Tasty Recipes Stay Tuned to ABN Indian Kitchen & Subscribe: bit.ly/2tFQVBZ

[@HarishPOTHURAJU]

ఒకడు తినాలి అంటాడు ఇంకొకడు తినకూడదు ఏంచేయాలి రా దేవుడా

[@anusri5066]

Same problem

[@naravullaradhanarravullara626]

Yes

[@lalithasowjanya1352]

Simple ga me pedavallu emi thinaroo Adi thinadi

[@chikkullaupender3706]

మీరు ఎన్ని చెప్పినా బూడిద గుమ్మడికాయ నెంబర్ వన్ సీజన్ మొత్తం తాగుతూనే ఉంటాను

[@MandadiVenkatreddy]

Drinking Ashgourd juice is good

[@PurimutlaBabu77]

హలో బ్రదర్ మీ మెడిసిన్ లు వ్యాపారం జరగాలి అంతే నువ్వు ఇచ్చే మందుల వల్లే సైడ్ హిపెక్ట్ అవుతాయి స్వామి,మీరు బాగుపడాలి ఇదే మీకు కావాల్చింది,

[@balukrishna444]

Evaru cheppedi vinkandi first tagandi oka 2days body lo em ayna problem unda check cheyandi..antha oka. Anukunte continue cheyandi.....ledu ante tagakandi...Nenu daily tagutunna no problem....

[@PrasannaaBharath]

well said

[@gowriswarisambana4606]

అన్ని ఆహార పదార్థాలు అందరుక పడకపోవచ్చు. శరీరతత్త్వం బట్టి ఆహారం ఎంపిక చేసుకోవాలి.

[@vadlamudibalaprasad1449]

👌👌👌👍👍

[@venkateshwararaogade8570]

fitness perfect......👌👌👌👌🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@dailystuff9599]

Not only బూడిద గుమ్మడికాయ carrot beetroot lanti e vegetables ina boil chesi tagite manchidi antaru correct chepparu

[@FirstnameLastname-gw3yr]

నేను ఒకటి చెబుతాడు ఇంకొకడు చెబుతాడు ఒకటి తినమంటే వాడు వద్దు అంటాడు మంచి ఆలోచించి ఆలోచించి సస్పెన్షన్ చర్చి పోయేటట్టు ఉన్నాడు

[@HariKalivela]

Ethanu doctor aa.

[@weathergenerator]

How can you make a juice after boiling vegetables. Very genuinely, may we know your professional background and from what studies you have gone thatvhas warbed in taking juices raw

[@ganavlogs4678]

డాక్టర్ ఎం చేస్తాడు.....మునగాకు mix గా వున్న టాబ్లెట్ రాసి బిజినెస్ చేస్తాడు

[@yadagirireddyyennam8353]

Veedu cheppedi fruits kooda udakabetti thinali.

[@sridharkoppisetti5360]

ఇంతకు మీరు ఆయుర్వేదిక్ డాక్టర్ న లేక న్యూట్రిషనిస్ట్ న. లేక అల్లోపతి డాక్టర్ న.

[@Rich66663]

KZbin doctor 🤣🤣

[@SkAmeer-eb3re]

KZbin doctor

[@dhanendrakumarreddy5463]

Erragada doctor

[@vsatyanarayanach6664]

నూటికి ఒక రిద్దరికి పడక రియాక్షన్ రావచ్చు... ఆలా జరిగి ఉండవచ్చు...

[@mukkamalasivakumar4141]

Tomato having oxalate bro...not gummadikaya.. Kidney stone= calcium oxalate crystal...you don't have any information about chemistry

[@pradeepboddu9004]

మా friend ఇలాగే juice తాగితే వాడి బాడీ లో ఉన్న మొట్టం blood platelets పడిపోయాయి,,, చచ్చిపోయేంతగా వీక్ అయిపోయాడు, 2 నెలలు హాస్పిటల్ లో ఉండి బ్రతికాడు,,,,కనుక డాక్టర్ సలాహతో తినాలి, తాగాలి

[@dhanubabu1]

వీడు జిమ్ కోచ్.... వాడు అమ్మే ప్రొడక్ట్ బెస్ట్ అంటాడు. .. ప్రకృతిలో దొరికే వృక్ష సంబంధితమైన ఏ ఆహారం వల్ల కూడ ఎటువంటి ప్రమాదం ఉండదు... నీళ్ళు పుష్కలంగా తీసుకోవడం వల్ల... అతిగా తీసుకోవద్దు. మితంగా, బ్రేక్ ఇస్తూ...

[@srilaxmifashions8700]

Veedu antha experience person kadhu konni yers ga reserch lu chesina vadi kante ekkuva na veedu

[@umaarroju5375]

Vammo.vakokaru.vako.rakanga.cheputunaru.evari.mata.vinali

[@nallamalliseshu1223]

Juice త్రాగమని చెప్పిన వాళ్ళు ఎన్నో సంవత్సరాల అనుభవముతో చెప్పారు. మరి దయచేసి మీకు వున్న హోదా ఏమిటి చెప్పండి. ఇలా చూస్తే వేడిగా ఉన్న అన్నం తిన్నా నరాలు దెబ్బతింటాయి. రిలీఫ్ వచ్చిన వాళ్ళందరూ పిచ్చోళ్లా.

[@yadagirireddyyennam8353]

Asalu veella badendo?

[@GANAGANISWAMY6972]

ఇదేం లాలి రా బాబు😮😮😮😮

[@sannikumar2158]

Okadu okati inkokadu inkoti cheptadu

[@muthukuvenkateswarlu1765]

అతనికి ఫస్ట్ బూడిద గుమ్మడి కాయలు ఎన్ని క్యాలరీస్ ఉంటాయి విటమిన్స్ ఎన్ని ఉంటాయి ఫస్ట్ చెప్పి ఆ తరువాత దాని సజెషన్ చెప్పమని చెప్పండి ఊరికే ప్రతివాడు తినొద్దు అని చెప్పకూడదు

[@thanthatiyesuratnam1832]

Chetha anchoring sir emanna doctora

[@manjulagudipudi7356]

రేయ్ ఎవర్ర మీరంతా 😢😢

[@saisatya4917]

Evarraaaa meeranthaaaaa….?😂😂😂😂😂😂

[@jaswanthgaming8033]

మునగఆకు జ్యూ స్ త్రాగ వఛా? సార్

[@meerashaik6151]

Skin problems varu tagakudadu

[@jaswanthgaming8033]

స్కిన్ ప్రాబ్లమ్ మీ ఆంటే సార్l

[@balukrishna444]

Munagaku happy ga tagachu...ledu ante curry lo vadukindi..better..

[@ramjanshaik556]

Inthaki dabbulanni doctor ki thagaleyamantaru

[@INAYAETH]

ఎవర్రా.... మిరంతా........😅😅😅

[@dararajanarsaiah9927]

Iddaru Vedavala soodhi

[@bhaskerrao2674]

Sandhatlo sademea😂

[@DattaBiddalu]

నువ్వు ఏ డాక్టర్ అయ్యా బాబు

[@muthukuvenkateswarlu1765]

అసలు నీ క్వాలిఫికేషన్ చెప్పరా బాబు ఆ తర్వాత నువ్వు చెప్పు

[@HowITworks369]

Orei theory cheppadam aapi, nuvvemina lab tests chesi reports vuntey chupinchu..sollu prativokkadu teories cheppadam

[@harinathrallapalli1304]

Evadra nuvvu

[@vsatyanarayanach6664]

ఉడకపెట్టి తీసుకో మని చెప్పు చున్నారు

[@Kalyan80998]

Ne Bond’a Bond’a

[@user-bd9jv2kj8x]

NEE BONDA RAA NEE BONDA....

[@rameshm5922]

Ash gourd, also known as winter melon, wax gourd, or white gourd, is a versatile vegetable with various health benefits. Here are some of its notable benefits: 1. **Rich in Nutrients**: Ash gourd is packed with essential nutrients such as vitamins B and C, calcium, phosphorus, iron, and fiber. 2. **Hydration**: With high water content, it helps keep the body hydrated and can be particularly refreshing during hot weather. 3. **Digestive Health**: It aids digestion due to its high fiber content, promoting regular bowel movements and preventing constipation. 4. **Weight Management**: Low in calories and fat, ash gourd can be a great addition to a weight loss diet. 5. **Detoxification**: It has diuretic properties that help flush out toxins from the body, promoting kidney health. 6. **Cooling Effect**: Known for its cooling properties, it can help reduce body heat and soothe inflammation. 7. **Blood Sugar Regulation**: Ash gourd has a low glycemic index, which helps in regulating blood sugar levels, making it suitable for diabetics. 8. **Boosts Immunity**: The presence of antioxidants and vitamins helps boost the immune system, protecting the body from infections. 9. **Skin Health**: Its high water content and nutrients contribute to healthy and glowing skin. 10. **Mental Health**: It is believed to have a calming effect on the mind and can help alleviate anxiety and stress. Including ash gourd in your diet, whether through soups, juices, or curries, can help you enjoy these health benefits.

[@rameshm5922]

Ash gourd, also known as winter melon, wax gourd, or white gourd, is a versatile vegetable with various health benefits. Here are some of its notable benefits: 1. **Rich in Nutrients**: Ash gourd is packed with essential nutrients such as vitamins B and C, calcium, phosphorus, iron, and fiber. 2. **Hydration**: With high water content, it helps keep the body hydrated and can be particularly refreshing during hot weather. 3. **Digestive Health**: It aids digestion due to its high fiber content, promoting regular bowel movements and preventing constipation. 4. **Weight Management**: Low in calories and fat, ash gourd can be a great addition to a weight loss diet. 5. **Detoxification**: It has diuretic properties that help flush out toxins from the body, promoting kidney health. 6. **Cooling Effect**: Known for its cooling properties, it can help reduce body heat and soothe inflammation. 7. **Blood Sugar Regulation**: Ash gourd has a low glycemic index, which helps in regulating blood sugar levels, making it suitable for diabetics. 8. **Boosts Immunity**: The presence of antioxidants and vitamins helps boost the immune system, protecting the body from infections. 9. **Skin Health**: Its high water content and nutrients contribute to healthy and glowing skin. 10. **Mental Health**: It is believed to have a calming effect on the mind and can help alleviate anxiety and stress. Including ash gourd in your diet, whether through soups, juices, or curries, can help you enjoy these health benefits.