उज्जायी प्राणायाम करने का तरीका और उससे होने वाले लाभ | योग यात्रा Baba Ramdev के साथ

दिन भर में थोड़ा सा समय निकाल कर अगर योग किया जाएगा तो बहुत ही बीमारियों को अपने से दूर रखा जा सकता है. योग को मानव जीवन का एक अहम हिस्सा माना गया है, जिसकी मदद से कई सारी बीमारियों को आसानी से काबू किया जा सकता है. आज बाबा रामदेव बता रहे हैं उज्जायी प्राणायाम करने का तरीका और उससे होने वाले लाभ. इस प्राणायाम के अभ्यास से वायु को जीता जाता है. योग में उज्जायी क्रिया और प्राणायाम के माध्यम से बहुत से गंभीर रोगों से बचा जा सकता है.

[@Rajesh-fy1uh]

गले को रोग दूर, जुकाम भी नही होने देता, बहुत ही गजब है बहुत बहुत् धान्यवाद में पिछले 15 वर्षो से कर रहा हूं, जबरदस्त है

[@kailashthakur4999]

इस उम्र में भी बाबा जी के चेहरे पर इतना तेज है । ये है भर्माचराया और योग की सकती ।

[@RajniBathre]

Radhe Radhe guri ji is yog me bhut sakti h mera gala 1 saal se kharab tha mene Bhopal nagpur or bhut sahero me ilaj kerba chuki thi per kahi aaram nahi mila per jeb se mene ye yoga suru kiya aabhi mujhe sitf 4 din huy h or mujhe aaram h bhut bhut dhanybad aapka

[@anuradhasharma4814]

Mere bhi Gale me problem h, last 1 Year se problm h teek Nhi hota

[@SandipPatil-zq8vp]

Jay ramdev baba ki

[@kaamana5555]

Bahut Sundar 👌 Dhanyawad 🙏

[@palvijain8361]

Yes, pranayam are really very effective.....I reduced my TSH from 6.67 to 4.31...thanku guru ji

[@rajshreethakur5832]

How to time it will take for you to reduce your thyroid

[@deepasoni7218]

कितने दीन मे ठीक हुआ पिलिस बताए

[@ruchiagrawal129]

Kitna time lga ?

[@namitapathak1588]

Mera b hua 2 month me

[@namitapathak1588]

Difficult h ye

[@chhayagajare2162]

Thankyou Ramdev Baba

[@vipulverma8092]

Thats why I love hinduism 🤎

[@SB-wt6ul]

लाजवाब ढंग से समझाते है

[@ghanpalrajbhar9667]

रामदेव जी योग से बहुत कुछ सीखने को मिलता है मेरा गला खराब हो गया था बहुत इलाज कराया नहीं thek हूआ लेकिन योग से पहले से ज्यादा अच्छा लगा

[@anuradhasharma4814]

Ab teek h gala?

[@bhajansangeet4268]

Kya ho gya tha aap ko

[@abhimanyuprajapati7747]

Thanks Baba ji

[@amritlal3392]

Guruji pranam aap mere bagvan

[@UttamSingh-qx9hm]

बा बा नम्बर वान !😊

[@techinformation131]

बहुत सुन्दर

[@rekhaagrawal1365]

Jai ho Swamiji Pranam 9,1,24

[@ASDW459]

Excellent Sir,

[@Rajesh-fy1uh]

भारत रत्न के प्रबल काबिल महारथी है, भारत सरकार से निवेदन है उन्हें भारत रत्न से नवाजें

[@Rajesh-fy1uh]

Fantastic

[@legend_gamingradhey9211]

Radhey radhey Jai shree radhe

[@gobindkumbhar8322]

Thank You Guruji

[@abhisheksingh-nu9vv]

Jay baba ji

[@narayanmandloi4352]

प्रणाम 💐

[@bijayakumarsarap7192]

Pranam Sri Sri Gurudev ji

[@poojasachin6142]

Tq baba ji🙏🙏👌👍👍

[@savitarai2768]

Thanku so much 🙏🙏

[@vijaylakshmigupta1654]

Radhe Radhe guruji apke charno me meri koti koti pranam

[@panjalkarki]

Thank you ramdevbaba

[@MerryOmbreSky-ei3sn]

Main time stamps @1:38 @3:14 @5:08. ... karna rogantak @5:41

[@sunitabamya-ui1us]

Mere Pratham guru sader pranam

[@mukeshborde003]

Prnam

[@alkachoudhary2820]

🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@bhaskarchaubey2311]

great

[@rahulsadhu8084]

Nice baba

[@narinderkaur150]

Thanks Baba ji Ujjai Asan BOHT achy cy sikhaeya Hai ji.

[@brijeshpratap8612]

Wrong method of ujjai Pranayam.

[@bachttirsingh5921]

👍

[@surenderkasana01]

Super

[@saabitri5546]

🙏🙏🙏🙏🙏

[@RiyaBnajare5248]

Yoga se Meri sari taklife dur ho gayi

[@dilipbhandarge7113]

Superb

[@manikant4002]

🙏🙏Dhanyawaad Guru Ji🙏🙏

[@rameshkondhiya9777]

🙏🙏

[@oldmemoriessong9810]

Jai shree ram

[@amitabhardwaj5379]

Awesome ❤️ 👌

[@chitratiwari8359]

Nice 💐💐🙏🙏

[@sushmabhardwaj314]

Very sorry for such ,who criticized

[@AshaKumari-ku8si]

Kya ujjayini pranyam sleep kar ke kar sakte hi?

[@shantapokharel66]

Jay ho Ramdev baba 25 dinme Thaoroid 7 se 2 Me aagai .

[@indumathiprasad7577]

Pl tell me while doing this pranayama ,did you stop thyroid related pills?

[@noorpuri8331]

अच्छा अब समझ आया कि आक्सीजन सिलेंडर की जरूरत क्यो पड़ी । क्योकि सारी आक्सीजन तो बाबा ने अपने अन्दर खींच ली । इसलिए आक्सीजन की कमी हो गई।

[@prabhakarpaul3568]

Chupchap yaha se nikal le tujhe pasand nahi hai ti

[@Amankumar-bq4ls]

💯

[@rambo4014]

is this good for singing

[@khushbupanchalshorts]

4:17

[@shwetabhardwaj9229]

Tinnitus ka koi cure hai?

[@ishakanjani6410]

Swamiji ujjai din me kitani baar aur kitani der (15/20 baar ) bataiye.

[@radhikakaushik2075]

सूक्ष्म व्यायाम के लाभ

[@NilimaSahu-cu6bw]

गुरुजी प्रणाम ,mughe गुस्सा बहुत आता h kya Karu , कैसे टीक होगा

[@studymail5946]

Inhale from nose or mouth?

[@KuldeepKumar-bq3yt]

Nose

[@chitraumak9150]

Ujjai karne ka koe time'hoga ya kabhi bhi karsakte hae

[@user-hz8ok6py7z]

Right side pain

[@krishnuadhikari9541]

Kab karna ya ya parnayam

[@padmajasaindane1668]

बाबाजी मुझे स्वरयंत्र का प्रॉब्लेम है| मै गाना सिख रही थी |कोविड की वजहसे मेरी आवाज बैठ गयी है | कौनसा प्राणायाम करूं | दवाई कौनसी ले लू| प्लिज मुझे बताईये |

[@gaurim8802]

Mujhe bhi yehi problem ho gayi hai gane me taklif hoti hai kovid ke bad nak bhi band hai 3 salo se

[@sangeetakaushik105]

उज्जाई प्राणायाम को कितना समय तक करें ???

[@Ashish-rx4tv]

Baal dye kar liye baba neg

[@healingdimensions3217]

Mujhe bht khansi horhi

[@renumaheshwari8972]

खांसी चलती h तो क्या करे

[@ckchopra3116]

severe apnia ke kon sa prayam hai

[@congressmuktbharat3014]

Sleep apnea keliye ujjai best pranayam ...100%cureable

[@HEERASONI]

Baba ji........ujjayi krne pr khansi aata h

[@nikochar5428]

Thanks u babaji

[@narinderkaur150]

Mery ko Thyroid limphnodes Hai

[@ramssolanki1581]

2:10

[@sushmabhardwaj314]

Bhaiya 2:10 ka meaning

[@ranjanathirani4075]

L

[@artworkevent4935]

0,

[@jaishankarjaishankar7887]

टी

[@brijeshpratap8612]

Baba ji Ujjai Pranayam galat sikha rahe ho, aur karn vala bhi risky hai ,ulte nuksan hone ke bahut chance hai ager proper dekh rekh mai nahi kiya gaya.

[@kulbirrajput6500]

Baba gala fanda shikha rahe hai gla faty ga tabi dabayeeaa bikange kro kro

[@gyaneshwarbakshi9058]

Not done correctly.

[@sanjayjha5245]

बिनोद

[@cubingbyamit6807]

Waste video budha ramdev

[@prabhakarpaul3568]

chal nikal yaha se bhulle

[@sushmabhardwaj314]

Very sorry for the people who criticize

[@MerryOmbreSky-ei3sn]

If u cant understand this ultimate value then life is but a waste man