Melhor travesseiro para dormir de lado: amzn.to/3SMrBGE Vídeo sobre ergonomia: • MESA ERGONÔMICA PARA M... Instagram: @marirosaquiropraxia
Пікірлер: 67
@guiahealth53274 ай бұрын
Programa de exercícios para dor: autoliberacao.my.canva.site/guiahealth
@pedroolivio00718 күн бұрын
Fui fazer o primeiro exercício, meus dois braços ficaram dormentes, e fracos. Fiquei com medo e parei. A 1 anos fui diagnosticado com compressão na C5, durante esse ano fiz fisio, mas não dá pra viver só de fisio, tenho que dar um fim a isso, tem dias que a dor é demais, acordo na madrugada com o braço esquerdo esquecido, isso é muito chato... Terrível
@regianerodrigues4068Ай бұрын
Eu tenho 2 hérnias de disco na cervical. Calcificação e escoliose. O que alivia a dor um pouco é musculação, pilates e caminhada. Ficar com o corpo sem movimento é pior ainda.
@ungquimica15 күн бұрын
Que tipo de musculação você faz? Quais exercícios?
@edgardo7075Ай бұрын
Eu tenho uma hérnia na cervical (C5). Mostrou na ressonância magnética. Sinto muitas dores no pescoço, na cabeça e no ombro esquerdo. Tonturas tbm. 😢
@paulorodrigues20683 ай бұрын
A minha da cervical tá inflamada, é uma dor que não desejo pra ninguém 😢... Tomei vários anti-inflamatório e nada de melhorar
@dianacristina54242 ай бұрын
Eu tô assim a dez dias sofro muito
@fabianazappelini8404Ай бұрын
Desde@@dianacristina5424 desde12 junho tô lado esquerdo anestesiado e braços parece levei socos
@leiavi.dlaere728614 күн бұрын
Tudo o que vc disse do emocional é verdade, mais o trabalho é postura. Obrigada.
@rozi75764 ай бұрын
Eu tenho artrose na cervical, isso causou 4 hernia, e que me causa muita dor,o alongamento me ajuda muito
@joanacesario4232 ай бұрын
Eu tenho 3 hérnia cervical. A C5c6 está cumprimindo a medula. Não sinto dor na cervical, só sinto dor no braço e formigamento na mão.
@Carlos-99aaaАй бұрын
Eu tbm tenho c5 c6 C7 . Já tive irradiação para braçoa até as mãos, passou. Mais todo dia sinto dores ou desconfortos. Como vc está hj?
@dan220v6Ай бұрын
Estou exatamente assim.
@madaribeiromaranhao55063 ай бұрын
Da muita Dor de cabeça pescoço Nuca asves não consigo dormir de tanta dor tomou remédio de dor relaxante muscular so. Pará A dor ásim.
@batalhasderimashd1101Ай бұрын
Qual relaxante muscular você toma ?
@borgesdsgn90362 ай бұрын
Não tenho outra FORMA DE EXPRESSAR MEU AGRADECIMENTO. Ganhou um novo seguidor. Estas explicações e esses 2 simples exercícios, fizeram eu me sentir muito melhor. Se tiver mais exercício mostre por favor. Gratidão!
@gracindamello9199Ай бұрын
Sofro com hérnia de disco na cervical desde 2012. Agora estou notalgia parestésica. Acordo com a pele cheia de arranhões pois eu coço pele sem sentir qdo estou dormindo . Achava ser alergias de contato ou a algum tecido. . Ate que senti minha pela áspera e uma mancha marrom. Da uns comichões , queimação e onde elétricas . Muito ruim isso. Dr. pode falar um pouco desse assunto. Por exemplo hoje acordei com muita dor e com tonteira. Faco sessões de osteopatia e ou quiropraxia e fico bem.
@patricialourdessilva35652 ай бұрын
Parabéns pelo profissionalismo...explicações e orientações bem didáticas! 👏
@djalmamagalaessilvamagalha30415 ай бұрын
melhor vídeo do tema.
@ricardaodudao2 ай бұрын
Foi meu caso. Ansiedade, depressão, stress e insônia. Fui diagnosticado dia 10 de outubro. Hérnia de disco cervical
@Carlos-99aaaАй бұрын
Tenho tudo isso e c5 c6 C7 comprometidas.
@ricardaodudao4 күн бұрын
@@Carlos-99aaa qual o tratamento vc faz?
@Carlos-99aaa4 күн бұрын
@@ricardaodudao Eu tive cervicobraquialgia, desgaste do esporte. E sair do esporte me deu depressão. Estou desmamando Rivotril, e fazendo fisioterapia! E você como está hoje? Toma medicação, tem feito algum esporte?
@ricardaodudao3 күн бұрын
@@Carlos-99aaa fisioterapia e Pilates e remédio para depressão também 😭
@Carlos-99aaa3 күн бұрын
@ricardaodudao Está sentindo melhor? Você praticava algum esporte? Chegou a ter dor irradiada para os braços? Tmj
@franlopes16642 ай бұрын
Olá! 9:27 Me chamo Fran, estou com uma crise de hérnia de disco na cervical. Posso fazer essas dois exercícios com dor?
@SandraSilva-lz8ep2 ай бұрын
Tenho hérnia de disco cervical muita dor de cabeça parece que meu crânio está inflamado muita dor também tenho na lombar ataca as pernas na cervical me dar dor de cabeça e me deixa surda
@raulmilano203Ай бұрын
Ja Assistir varios videos o seu Foi o melhor
@irleandrodasilva5 ай бұрын
Quê explicação excelente, está de parabéns, muito obrigado Deus abençoe!!!!
@rodrigohettsheimeir4662 ай бұрын
Recebi o diagnóstico pra protusão cervical, já tô no tratamento acredito que retroceda o quadro 💯%
@batalhasderimashd1101Ай бұрын
Foi no ortopedista mesmo ou foi em algum outro especialista?
@ClaudiaGodoi-i4xАй бұрын
Dor de morte essa hernia
@RaymaraAlmeida29 күн бұрын
No caso de protusão discal, tem como reverter totalmente?
@madaribeiromaranhao55063 ай бұрын
Oi DOTOR ficioterapetra. O brigada meu Querido amigão Que da orientação pra gente cuidar de nossa saúde servical vertebral sinto muita ador Vou procurar Mem polícia porque eu faço muita atividade. Vou manera 😮
@ricardaodudao2 ай бұрын
Obrigado 🙏🙏🙏
@mariaclaudete31644 ай бұрын
Preciso na explicação 👏🏻👏🏻👏🏻
@odaliscaodalisca45122 ай бұрын
Eu sinto essa dor
@b.marques66102 ай бұрын
Nao achei a indicação de cadeira . Preciso de uma com encosto de cabeça. Tenho hernia na cervical.
@mariaarlenebarros78975 ай бұрын
Excelente video
@GildeteRosaramos4 ай бұрын
eu tenho mais tenho perdendo o movimento pra andar e tenho um IDEMA a cima da nuca e branco inxado os dois braços já fiz várias fisioterapia não resolveu
@jaquelinedornelles72333 ай бұрын
Melhorou
@dydheiamodaaoficial11 ай бұрын
Oiee. Boa noite dr. Tenho hérnia de disco e doenças degenerativas da coluna e gostaria de saber se gera aposentadoria. Tenho 48 anos é a minha cervical está encurvada. Estou em acompanhamento de cá de mama a 4 anos é ficarei mais 6 anos. Por gentileza me responde.A mais nova inscrita.
@franciscoevaristoeliasdeli26416 ай бұрын
Queria saber sobre bico de papagaio
@b.marques66102 ай бұрын
Tem indicação de travesseiro pra quem dorme com barriga pra cima ?
@Pandinhaalves8314 ай бұрын
Frimialgia causa erna de disco no responde pofavor
@josimadonia.filmes6 ай бұрын
Em mim é comum...estou com tanta dor que minha pressão chegou a 19...não tem o que melhora...😢
@rozi75764 ай бұрын
Faça alongamento na cervical, é pq está sendo comprimida
@luizeduardolopesdeazevedo16554 ай бұрын
Igual a minha tomando os remédios certinho e chega a 18/10😢
@rosanacostawaltermorais3 ай бұрын
Injeção de corticoide
@fabiorocha79493 ай бұрын
Estou tomando gabapentina de 300 e deu uma melhorada
@dianacristina54242 ай бұрын
É comprimido?
@deniselira23885 ай бұрын
15:00
@0401KT7 ай бұрын
Ótimo
@angelanogueira41444 ай бұрын
Hidroginastica e boa para hernia de disco?
@Drika721Ай бұрын
O médico ortopedista que eu fui aqui na minha região, disse que o melhor investimento que eu deveria fazer seria hidroginástica. Ele super recomendou
@betoflurico67768 ай бұрын
É QUEM TEM REDUÇÃO DE ESPAÇO NA C4 C5 C5 C6 NA CERVICAL É MUITO PERIGOSO? TEM TRATAMENTO PRA ISSO ? ISSO PODE DÁ TONTEIRAS E DESEQUILÍBRIO AO ANDAR CORPO TONTO? UM ABRAÇO
@scoobyrj5 ай бұрын
Oi, amigo, tenho compressão nas mesmas vértebras, tinha zumbido, agora começou a tonturas, e dormência em um ponto do lado da escapula. Às vezes sintomas como pressão alta, mas a pressão normal. Acontece o mesmo contigo?
@betoflurico67765 ай бұрын
@@scoobyrj APESAR DESSE PROBLEMA NA CERVICAL EU MELHOREI UM POUCO MAS TALVEZ EU NÃO TENHA HÉRNIA DE DISCO NA CERVICAL POR ISSO MEUS SINTOMAS ESTAO LEVES MAS SINTO SIM AS VEZES MEIO TONTO O CORPO NÃO SINTO FORMIGAMENTO NÃO E A PRESSÃO AS VEZES TENHO SENSAÇÃO DE MOLEZA É SONOLÊNCIA MEIO CANSADO AS VEZES MAS PASSA É SÃO COISAS QUE VAI E VOLTA . EU TAMBÉM ACUSOU ARTROSE CERVICAL E LOMBAR AMIGÃO PROBLEMAS NA CERVICAL MEXE COM MUITA COISA POR CAUSA DE NERVOS DE SENSIBILIDADE. MAS MINHAS DORES NA CERVICAL MELHOROU UM POUCO. ANDEI TAMBÉM COM DOR DE CABEÇA E ENJOOS. BOA NOITE
@betoflurico67765 ай бұрын
@@scoobyrj zumbidos eu nunca notei não eu fiz exame no otorrino e acusou também problemas nos labirintos não estão funcionando corretamente o direito com o esquerdo.
@scoobyrj5 ай бұрын
@@betoflurico6776 rapaz, s compressão pode ter afetado nervos que vão para ouvido. Se afeta ouvido, é tontura na certa. Cansaço aí eu já tomo, vitaminas, zinco, ferro, B12, C, complexo B e D3+k2. Dá um levante bom. Só o zinco já levanta. B12 é para mente, ajuda muitíssimo
@scoobyrj5 ай бұрын
@@betoflurico6776 tá explicado. Ouvido, é tontura na certa irmão. Só faço exercícios de descompressão na cervical, ajudou!! Pq tenho zumbido por 2 anos já. Cara, hérnia não é, mas pode se tornar se não descompressar. Um abraço e valeu pelo feedback mano