AEROBIC DANCE | 20 Min QUICK MORNING WORKOUT | BURN CALORIES, HAVE MORE ENERGY

  Рет қаралды 908,827

AEROBIC DANCE

AEROBIC DANCE

Күн бұрын

Пікірлер: 130
@LarissaPetrova
@LarissaPetrova 2 жыл бұрын
Вы красотка! Спасибо за ваши уроки! Вы классная. Всегда улыбаетесь и красивая пластика, гибкость! Я с вами. Мне 54 года.🤗🤗👍🌸
@smides5477
@smides5477 3 жыл бұрын
Tuyet Mam I m from India I started your workout and within 1 month I lost 3.7 kg weight and on top of i lost a lot of fats.... I have a routine in the morning and evening. I do it daily for 3 hours and it works. Thank you so much im a great fan of yours and you are my ideal and I wanna look like you. 👌 Perfect
@GriffinTanner-gn7uh
@GriffinTanner-gn7uh 8 ай бұрын
As a very unfit person, this is the first work out that doesn't make me throw up half way through. Thank you!
@selsilialim7135
@selsilialim7135 3 жыл бұрын
Always powerful my fav inc...tuyet❤️from Indonesia..Medan👍
@kristelatk7544
@kristelatk7544 Жыл бұрын
Bonjour, je les pratique depuis peu mais je peux plus m'en passer vraiment un plaisir de les pratiquer. Merci pour ce partage 😊
@pepamuleitor
@pepamuleitor 3 жыл бұрын
Esperando ansiosa este nuevo ejercicio con nuestra querida Tuyet. Cada vez nos encontramos más ágiles y sanas. Saludos chicas fitness del todo el mundo desde España 😘🙏🇪🇦🇪🇦.
@anajuarez8918
@anajuarez8918 3 жыл бұрын
Saludos de 🇲🇽❤️ Yunet preciosa gracias, y seguirle con los ejercicios te comento tengo 62 años y aquí ando haciendo ejercicio 😊😊😊😃 cuídate mucho de ❤️.
@odilechalencon1632
@odilechalencon1632 3 жыл бұрын
👍👍👍Mais le matin, c'est hyper tonique, j'ai peur que mon café ne passe pas, sinon GÉNIAL !! 👍👍👌
@rauselianaarmas
@rauselianaarmas 2 жыл бұрын
Vamos por mas me encanta
@nanfukaoliver932
@nanfukaoliver932 33 минут бұрын
❤❤❤❤ thanks 🙏
@Lamujerysuantifaz
@Lamujerysuantifaz 3 жыл бұрын
Obrigada, Tuyet!
@cantikaliah1031
@cantikaliah1031 Жыл бұрын
From Malaysia🇲🇾.......❤so much tuyet...its working....tQ
@МаринаТищенко-е7ц
@МаринаТищенко-е7ц 4 ай бұрын
Очень мне нравятся Ваши упражнения и Вы желаю успеха
@paulabustamante3216
@paulabustamante3216 3 жыл бұрын
Mucha energía en esta rutina exelente!! Saludos desde Chile 🇨🇱🇨🇱🇨🇱
@rosaveronicarodriguezmuril4311
@rosaveronicarodriguezmuril4311 3 жыл бұрын
Hiiiiiii! It´s wonderful! I thought I was going ti die fat! But no! I Know there are many years to go for that. Thank you!!!!
@leilamesse1018
@leilamesse1018 3 жыл бұрын
I love it 💜
@mariaelenasalvatierra5020
@mariaelenasalvatierra5020 3 жыл бұрын
Excelente video gracias preciosa entrenadora
@mara2able
@mara2able 3 жыл бұрын
great super
@hoytlvugenevivejy
@hoytlvugenevivejy 5 ай бұрын
Thank you. I enjoyed it so much
@TessaRowe
@TessaRowe 5 ай бұрын
It's great, I did this exercise
@amazingscenery2025
@amazingscenery2025 3 жыл бұрын
Fantastic workout this is my first routine the movements are so lovely, full of energy and the music very nice fit for the moves Tuyet you're the best very enjoyable routine. Flawlessly well done!! love love it .. the ladies are doing great as well and thanks for sharing...have a wonderful day!!
@carolineperez3373
@carolineperez3373 3 жыл бұрын
B
@carolineperez3373
@carolineperez3373 3 жыл бұрын
Bb
@carolineperez3373
@carolineperez3373 3 жыл бұрын
Bbbbbbbjbjbbbbhhbh
@elycadiz5754
@elycadiz5754 Жыл бұрын
Wuauu 💃❤
@mevrouwpinda4592
@mevrouwpinda4592 3 жыл бұрын
Thank you Thuyet for always being energic and bring sweat hehe Done my 2nd evening aerobics with this. Stay healthy everyone
@chenyuni8673
@chenyuni8673 8 ай бұрын
Hello,My from taiwan,I like,Thanks You❤❤❤
@bgurl75
@bgurl75 3 жыл бұрын
I love this high energy workout. It was fun.
@ionerocha01
@ionerocha01 3 жыл бұрын
Tuyet querida, você foi vigorosa, técnica e teve uma performance fantástica! Sua aula foi cheia de energia e belos movimentos muito bem encadeados! As músicas animaram o treino e sua equipe a acompanhou com bastante harmonia! Gratidão pela aula eficaz e animada! 💖🙌💃💪💃💪💃💪🙌💖
@rawiniatipene
@rawiniatipene Жыл бұрын
That was awesome!
@irisconderuiz8088
@irisconderuiz8088 3 жыл бұрын
Buenos días segunda rutina completada, vamos con más energía para pasar el día. Gracias por los vídeos, 👏👏👏😘🎉🎉
@AngelHernandez-jq4pz
@AngelHernandez-jq4pz 3 жыл бұрын
Vivaaaaaaaaaaaaaaaaa Tuyettttttttttttt!!!!
@Ansiasalvato
@Ansiasalvato 3 жыл бұрын
Allenamento meraviglioso. Lei bravissima
@domisgayosso7527
@domisgayosso7527 3 жыл бұрын
Excelente 👍🤜🤛
@mercykajuju2235
@mercykajuju2235 Жыл бұрын
My now every day Cup of tea....cannot afford to leave this chachacha out of my workout routine.
@phamduyen1926
@phamduyen1926 3 жыл бұрын
Cô giáo ơi,em tập quá chuẩn.
@niangzuancing2652
@niangzuancing2652 3 жыл бұрын
Good exercise. Thankyou.
@silvanamoreira8023
@silvanamoreira8023 Жыл бұрын
adoro as tuas aulas😍
@enformatoday
@enformatoday 11 ай бұрын
Una buena rutina!!
@ElvieQuezon-n2d
@ElvieQuezon-n2d 25 күн бұрын
❤nice idol nkita nman kita now kaya nagkaroon nman aq ng porsegido na mag aerobics..
@norachamorro1189
@norachamorro1189 3 жыл бұрын
I love beatiful class desde Argentine besos
@vanusaaraujoportela5597
@vanusaaraujoportela5597 3 жыл бұрын
Estou apaixonada por essas aulas de vocês 💗 Faço de segunda à sexta 😍😍
@elisasantos134
@elisasantos134 3 жыл бұрын
Oii deu algum resultado?
@nilceiacadimo4388
@nilceiacadimo4388 3 жыл бұрын
@@elisasantos134 foi o único exercício que me fez perder barriga. Parece q drena, no início eu ia ao banheiro várias vzs, ajuda na retenção de líquido, pelo menos no meu caso! Sem falar q trabalha o corpo todo. Faço diariamente 💓
@lavidacomova
@lavidacomova 3 жыл бұрын
Besos desde la ciudad de México 🇲🇽💖
@esthernorman7031
@esthernorman7031 3 жыл бұрын
Perfect dance! I love it sosooso much!
@LaraAndrea-ck6zi
@LaraAndrea-ck6zi 3 ай бұрын
THANK YOU SO MUCH😍🌸👍🏽👏🏼👊👄
@MariaGarcia-pp9cf
@MariaGarcia-pp9cf 3 жыл бұрын
Sei bravissima👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻fai lavorare tutto il corpo
@aprilcz
@aprilcz 3 жыл бұрын
Perfect!
@sandraelizabethmadrigalgra1480
@sandraelizabethmadrigalgra1480 11 ай бұрын
Saludos desde ciudad de México ❤😊
@soniarobleto9878
@soniarobleto9878 2 ай бұрын
Buenísimo 🎉❤❤❤❤❤❤
@rosahuashuayogala8790
@rosahuashuayogala8790 11 ай бұрын
Me gusta la música que pones atus clases de aeróbicos saludos desde Perú soy Rosa María
@tanata327
@tanata327 3 жыл бұрын
Лучшая! 👍
@jankarloarevalo161
@jankarloarevalo161 3 жыл бұрын
Lo máximo yo bailo hago ejercicio todos los días , me encanta me gustaría estar con ellos
@sap5712
@sap5712 3 жыл бұрын
Exelente 👍
@akril4995
@akril4995 3 жыл бұрын
Fetelor ,santeti super 👍🙋
@reneedennis2011
@reneedennis2011 3 жыл бұрын
I just completed this great workout! Thank you! 😘
@mariloucarrera5076
@mariloucarrera5076 3 жыл бұрын
love d simple but effective workout! Thanks n more power!
@vgg19539
@vgg19539 3 жыл бұрын
Perfect Tuyet⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
@deborahrojas
@deborahrojas 3 жыл бұрын
Tuyet gracias a tus rutinas eh bajado un poco de peso hacerlas contigo no me da flojera eres excelente cuídate mucho te mando un abrazo enorme y a las otras chicas tmn ❣️🤩😍🙏
@geovannamoraarce4531
@geovannamoraarce4531 3 жыл бұрын
Ya llevo 3 semanas de estar haciendo estos ejercicios me encantan xq nunca en mi vida he hecho ejercicios pero estos no me aburren son entretenidos
@hanguyen7543
@hanguyen7543 3 жыл бұрын
Nhạc hay quá em oi
@irisvivianagonzalez7369
@irisvivianagonzalez7369 3 жыл бұрын
Espetacular clase😙💪💪💖
@tatygmdiaaposdialutando
@tatygmdiaaposdialutando Жыл бұрын
훌륭한 운동 ❤
@AminaCox-kw3cr
@AminaCox-kw3cr 4 ай бұрын
It works.. lost 10 lbs after 3 weeks. You gotta put effort in the movements.
@michaelaryan7236
@michaelaryan7236 Жыл бұрын
Brilliant
@mercykajuju2235
@mercykajuju2235 Жыл бұрын
Tuyet🎉🎉🎉🎉🎉this one has killed it. Amazing unique sound of the music, Fast workout, interesting choice of the moves.....oh my, very energetic supportive team. At the chachacha you can even start working out bythe town KUDOS KUDOS KUDOS
@luciabanos6416
@luciabanos6416 3 жыл бұрын
Xin chào, tôi thực sự thích thói quen hàng ngày của bạn, tôi làm chúng và tôi đã như vậy được một tháng, cảm ơn bạn rất nhiều về nội dung của bạn
@carmengloriaolivasandoval9472
@carmengloriaolivasandoval9472 7 ай бұрын
Retomando mis ejercicios nuevamente ❤
@JorgeTran-tk7tv
@JorgeTran-tk7tv 3 ай бұрын
Thankyou.
@miriamm8479
@miriamm8479 3 жыл бұрын
Excelente 👍
@renataburic1933
@renataburic1933 3 жыл бұрын
Hello From Croatia Europa ❤️❤️❤️
@florcarbajal9850
@florcarbajal9850 2 жыл бұрын
Gracias mil gracias me encantan estas rutinas
@rosapariury9711
@rosapariury9711 3 жыл бұрын
Awesome workout !! Great moves !!! I try to do this workout 2x a day . Love 💘 the energy and the workout colors you wear . This workout definitely keeps us moving and motivated... Can't wait to try your other workouts. Thank you so much !! Tuyett ..sorry not sure of your name !💜💜💜💜 From Florida ..
@roseriogabayaran5130
@roseriogabayaran5130 Жыл бұрын
Gusto kong aerobics na to lagi
@ramonapradosmolina8797
@ramonapradosmolina8797 Жыл бұрын
❤👏👏me a encantado
@marciajuliaodarocha8048
@marciajuliaodarocha8048 Ай бұрын
❤❤❤
@donatilrodriguesdacruz4103
@donatilrodriguesdacruz4103 Жыл бұрын
Top demais
@francismarianicedeno5037
@francismarianicedeno5037 Жыл бұрын
gracias
@myrnamelendez8504
@myrnamelendez8504 3 жыл бұрын
Admirable entrenamiento de ejercicios abdominales
@wiwinwin7821
@wiwinwin7821 3 ай бұрын
👍👍❤️
@marjayasmr
@marjayasmr 3 жыл бұрын
This was great because it was fast and easy. Also burned 205 calories in 18 mins is great.
@carmenvarelatrejo1739
@carmenvarelatrejo1739 3 жыл бұрын
Graciaasssas😅😅😅😅😅
@ياريلي
@ياريلي 3 жыл бұрын
💜me encantan tus rutinas 💯💜💜💜💜💜😊🤸
@monicapradosmolina7838
@monicapradosmolina7838 3 жыл бұрын
Me gusta 👍🥵🔥
@silvanam.santos2467
@silvanam.santos2467 7 ай бұрын
👏👏👏🥰
@sayen3516
@sayen3516 3 жыл бұрын
👏👏👏😉😁
@TiagoBrites99
@TiagoBrites99 Ай бұрын
excelente video macalorl continua o bom conteudo subscrevi
@onildadias2279
@onildadias2279 3 жыл бұрын
Anciosa 👏👏
@alixcardenascardenas8603
@alixcardenascardenas8603 3 жыл бұрын
Gracias, cogiendo el ritmo poco a poco.🥰
@jairaazevedo2099
@jairaazevedo2099 Жыл бұрын
Gosto muito dessas aulas, e do ritmo, da musicas, todos os dias faço, perdi bastante medida❤
@lefevresabrina5420
@lefevresabrina5420 Жыл бұрын
Merci
@genesisfreedom3027
@genesisfreedom3027 3 жыл бұрын
Exelente, it's better when you wear colored pants since black pants don't show up on camera well
@nancyruiz2739
@nancyruiz2739 3 жыл бұрын
Me encanta simple y muy fácil yo bajé 30 libras!!!
@maggycorp7101
@maggycorp7101 3 жыл бұрын
Nancy te felicito 👏🏼👏🏼 lo lograste solo con estas rutinas?? y en cuanto tiempo lo conseguiste Amo los comentarios q dan testimonio👌
@mudaserghabar5350
@mudaserghabar5350 Жыл бұрын
it is so good thanks for you taim
@magdazborowska4795
@magdazborowska4795 3 жыл бұрын
🥰👏💙💙💙
@mudaserghabar5350
@mudaserghabar5350 Жыл бұрын
good
@estelaaraujo9606
@estelaaraujo9606 11 ай бұрын
Ese me encanta xq es maravilloso y corto como me gusta 👍 a mi son súper excelente y muy especial:” 🙏👏👍🫶☘️♥️🌹‼️🤩
@baotrampham9673
@baotrampham9673 11 ай бұрын
Tuyệt
@maiphuong3240
@maiphuong3240 3 жыл бұрын
Lại ko có bài dài à b ơi 😌
@NguyenNguyen-wv7ij
@NguyenNguyen-wv7ij Жыл бұрын
Tap sao de giam can nhanh ha chi
@angelikabubiec2720
@angelikabubiec2720 8 ай бұрын
CUDOWNE ❤!!!!
@KaraPorter-ix8hg
@KaraPorter-ix8hg Ай бұрын
Alguém está praticando em 2024?
@yoselinmoore6177
@yoselinmoore6177 Ай бұрын
Hola, tengo un mes que comencé, esta chica es genial
@MariaGarcia-pp9cf
@MariaGarcia-pp9cf 3 жыл бұрын
Non vedo l'ora di fare ginnastica il pomeriggio mi carichi tantissimo
@pkhoa4977
@pkhoa4977 3 жыл бұрын
Hlv Đẹp quá
@nasrinamirian1746
@nasrinamirian1746 Жыл бұрын
😮😮😮😮😮😮
20 Min Full Body Fat Burning Workout  - Perfect Body  | Inc Dance Fit
18:43
Inc Dance Fit
Рет қаралды 3,7 МЛН
Каха и дочка
00:28
К-Media
Рет қаралды 3,4 МЛН
It works #beatbox #tiktok
00:34
BeatboxJCOP
Рет қаралды 41 МЛН
“Don’t stop the chances.”
00:44
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 62 МЛН
AEROBIC DANCE | 25 Minutes Total Body Weight Loss & Fat Burn
25:16
AEROBIC DANCE
Рет қаралды 7 МЛН
Abdominal Exercises - How to Lose Lower Belly Fat Quickly | Inc Dance Fit
18:33
AEROBIC DANCE | 30 Minute Exercise Routine To Lose Belly Fat
26:51
AEROBIC DANCE
Рет қаралды 646 М.
AEROBIC DANCE | 26 MIN FULL BODY WORKOUT
26:18
AEROBIC DANCE
Рет қаралды 324 М.
10 Minute INTENSE Standing Lower Belly Fat Workout | Aerobic Abs
8:54
Каха и дочка
00:28
К-Media
Рет қаралды 3,4 МЛН