AEROBIC DANCE | Intense Aerobic Workout 🔥 Burn Belly Fat

  Рет қаралды 418,075

AEROBIC DANCE

AEROBIC DANCE

Күн бұрын

Пікірлер: 128
@Nifty_-sq6zl
@Nifty_-sq6zl 3 жыл бұрын
Wow desde TEXAS 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😘
@ChairoManalo
@ChairoManalo Жыл бұрын
Excellent exercise thank u
@smilbmisocorrogt
@smilbmisocorrogt 3 ай бұрын
This is a good low impact exercise routine anyone can do, great job! Also good for small spaces.
@vietbkhn
@vietbkhn Жыл бұрын
Thank you for your workout
@gracielaosorio175
@gracielaosorio175 3 жыл бұрын
me gusta mucho su rutina... .saludos desde chile
@keydinfranco9212
@keydinfranco9212 3 жыл бұрын
Gracias amigas😃
@hermelindarobles2957
@hermelindarobles2957 9 ай бұрын
Gracias por compartir les deseo 🙏 un Año Nuevo Maravilloso 😚 saludos desde México 🎉
@niangzuancing2652
@niangzuancing2652 3 жыл бұрын
Very good exercise. I like very much.
@reginawonder4407
@reginawonder4407 Жыл бұрын
love it
@cyntiapaolapinela7841
@cyntiapaolapinela7841 4 жыл бұрын
Primera vez que realizo está rutina!! No voy a mentir pare el vídeo como tres veces!! Ya d a poco me iré adaptando!! Saludos desde Argentina Mendoza
@MariaLuisa-yu5rc
@MariaLuisa-yu5rc Жыл бұрын
Awesome 🎉🎉🎉🎉 Tks Tuyet 😊
@هدهانا-ح9ش
@هدهانا-ح9ش 3 жыл бұрын
thank you
@ionerocha01
@ionerocha01 3 жыл бұрын
Amo as aulas da querida e competente Professora Tuyet! Este treino foi excelente, como todos os demais que ela comanda! A equipe de alunas teve um ótimo desempenho. As músicas desta rotina motivam a realizar as atividades até o fim! Super gratidão do Brasil!! 💪💪💖💖💃💃🙌🙌
@edithamandahernandezsiacho5763
@edithamandahernandezsiacho5763 3 жыл бұрын
Excelente rutina... Gracias... Me encanta! 😍
@silvanam.santos2467
@silvanam.santos2467 3 жыл бұрын
Olha eu aqui novamente 😍🤣
@damarisvalle7000
@damarisvalle7000 4 жыл бұрын
Brutales ejercicios, me encantaron ya he visto cambios en mi cuerpo principalmente en mi abdomen. Gracias por compartir. Bendiciones
@carmenhernandezhl4046
@carmenhernandezhl4046 4 жыл бұрын
De verdad funcionan?
@eliachagala1312
@eliachagala1312 2 ай бұрын
Si funciona muy bien ya e bajado 15.kilos claro con dieta y ago diario las rutinas
@ofeliameya5477
@ofeliameya5477 Жыл бұрын
Esto es genial..🤩
@هدهانا-ح9ش
@هدهانا-ح9ش 3 жыл бұрын
Hi, I am Asmaa from Algeria, one of your followers, and I love you from my heart because I have benefited more from you and because of you I have thinned and I am still continuing and doing sports with you. I am on that girl.
@Halla1701-anapa
@Halla1701-anapa 3 жыл бұрын
Super!
@Mikkstersshot
@Mikkstersshot 4 жыл бұрын
I’m 24. 5’0”. 160lbs. I burned 400 cals in this work out according to my Fitbit. Definitely a favorite video now
@rosalbachin8450
@rosalbachin8450 3 жыл бұрын
Me encanta las rutinas y la instructora lo máximo, desde Panamá.🥰
@waneffendi4745
@waneffendi4745 3 жыл бұрын
I’m actually not doing the work out... but more to watch my favourite Leader..😍
@КатеринаУспешная
@КатеринаУспешная 4 жыл бұрын
Спасибо, я сделала это💪💪💪💪😀😘
@ВикторияАнатольевна-м8з
@ВикторияАнатольевна-м8з 4 жыл бұрын
Как успехи от такой треньки?)
@КатеринаУспешная
@КатеринаУспешная 4 жыл бұрын
Замечательные, главное заниматься постоянно!😀
@Татьяна-с5к3р
@Татьяна-с5к3р 3 жыл бұрын
Спасибочки,красотки,с вами приятно заниматься 💕
@aasthabhargava5403
@aasthabhargava5403 3 жыл бұрын
Excellent workout. Burnt 401 calories to be precise.Morning stress buster.
@luisamonicapichardo7206
@luisamonicapichardo7206 2 жыл бұрын
Magnífico
@ВалентинаШамилова-й9п
@ВалентинаШамилова-й9п 4 жыл бұрын
Спасибо!!! Отличная тренировка! Thank you!!! great workout!!!
@zahotina
@zahotina 10 ай бұрын
Thank you very much..I just love it..u made me gat up from the bed...wish u oll the best❤🎉
@danistorlezzistorlezzi2930
@danistorlezzistorlezzi2930 3 жыл бұрын
Excelente las rutinas de ésta instructora, no sólo por la energía que le pone a la clase, sinó también el ritmo y la música hacen que podamos llegar al final con el mismo entusiamo con el que comenzamos, mis felicitaciones a ella , no se cuál será su nombre, pero un gran saludo desde Argentina
@henryalbertocasadoodrema-eh4bt
@henryalbertocasadoodrema-eh4bt 10 ай бұрын
🏃🏋️🤸😎👊🔥🔥🔥🔥
@arturomedina126
@arturomedina126 3 жыл бұрын
Excelente! Mil gracias 🙏😘
@auroraemparanza
@auroraemparanza 3 жыл бұрын
Tremenda clase, como siempre, las amo . Cariños desde Chile. Gracias gracias ❤️🇨🇱
@ТатьянаЯворская-ю6к
@ТатьянаЯворская-ю6к 4 жыл бұрын
умница, всегда что-то новое привнесет в тренировку!!! девочки тоже постарались, все было синхронно. Приятно было вместе тренироваться ))))
@umakh4158
@umakh4158 11 ай бұрын
Exalent but please don't add advatigments it is very disturbance
@nataliaruiz4291
@nataliaruiz4291 4 жыл бұрын
Amo sus clases... Me encantó la música... Gracias 🤗🤗👏👏
@santafigueroa704
@santafigueroa704 4 жыл бұрын
Me encanta la rutinas de esta bella instructora!! Saludos desde Argentina!!!💪👍😘😘😘
@marizafloressanchez248
@marizafloressanchez248 4 жыл бұрын
Me encanta hacer ejercicio 🤾‍♀️saludos desde 🇲🇽
@cardiodancewithfeli2270
@cardiodancewithfeli2270 4 жыл бұрын
Si muy bueno 👌🏼
@vietbkhn
@vietbkhn Жыл бұрын
I love you
@doanjessica8892
@doanjessica8892 4 жыл бұрын
Excellent work out. Thank you so much .
@kassiabarbosa3071
@kassiabarbosa3071 3 жыл бұрын
Amoooo... Faço todos os dias!!
@dianapoerba6776
@dianapoerba6776 4 жыл бұрын
thank You so powerfull
@beautifulyou2815
@beautifulyou2815 4 жыл бұрын
Good aerobics and good songs too..see few of the members wearing denim, is it comfortable or permitted for during the workout ??
@RC-vw5cf
@RC-vw5cf 3 жыл бұрын
If they feel at ease why not
@michellehernandez5201
@michellehernandez5201 4 жыл бұрын
Excelente rutina !!! Felicidades y mil gracias. Bendiciones
@lovenkri7083
@lovenkri7083 3 ай бұрын
@vgg19539
@vgg19539 4 жыл бұрын
Excellent👍
@galiachavez7128
@galiachavez7128 4 жыл бұрын
Excelent!!
@gracielam170
@gracielam170 4 жыл бұрын
Me encantan estas rutinas, gracias 👍🇲🇽
@hailua1239
@hailua1239 4 жыл бұрын
Cô giáo mãi mãi là số 1, dẫn dắt chương trình linh động, từ đầu đến cuối, tướng cô giáo đẹp ,chuẩn 100% người thon gọn nhảy aerobic, còn mấy cô giáo khác, người vừa lùn, vừa nhảy xấu, còn cố chứng tỏ mình hay,
@nhatquynhngo7573
@nhatquynhngo7573 4 жыл бұрын
Bạn ko thích các HLV khác thì cũng đừng chê bai người khác như vậy.
@TrangLe-tb5yq
@TrangLe-tb5yq 4 жыл бұрын
Các cô giáo ai tập cũng đẹp.có phong cách riêng.bạn có thể chọn Hlv bạn yêu thích.nhưng cũng đừng buông lời khắc nghiệt làm tổn thương người khác.
@NgaNguyen-op1jg
@NgaNguyen-op1jg 4 жыл бұрын
Tôi nghĩ bạn nên nhìn lại mình có làm được như các cô ấy không, nếu không thích thì không xem, đừng chê bai người khác quá như vậy.
@thuyduong511
@thuyduong511 4 жыл бұрын
Bạn thích xem ai thì xem người đó, ko thích thì ko xem vậy là ok,,,còn ko nên rèm pha, chê bai những người khác như thế chứ,,ai cũng có cá tính và cách dạy riêng ,
@marilaunaz4806
@marilaunaz4806 4 жыл бұрын
Me encanta la música justo a ritmo!! 🇦🇷
@ronaldrobriguez2605
@ronaldrobriguez2605 4 жыл бұрын
Esa es Eva la mejor entrenadora
@marilaunaz4806
@marilaunaz4806 4 жыл бұрын
No, no es, es Emma
@cinthyastewart9700
@cinthyastewart9700 3 жыл бұрын
@@marilaunaz4806 no es Emma ni Eva es Tuyet
@LucindaValentineLedantec
@LucindaValentineLedantec 4 жыл бұрын
You're my second favourite instructor 😍😍😍 I love your aerobic videos with great music and motivating workouts, easy to follow 😊😊😊 I am still waiting for you telling your name to your followers 🤩🤩🤩 Greetings from France 😘😘😘💖💝💖🌹🌹🌹
@pohchunho1994
@pohchunho1994 4 жыл бұрын
Good excerise
@michelamonte5102
@michelamonte5102 4 жыл бұрын
Magnifica la maestra, 💖💯saludos desde 🇲🇽
@binhpham5291
@binhpham5291 4 жыл бұрын
Quá hay quá tuyệt với. Khớp nhạc từng động tác
@mariapredescu226
@mariapredescu226 3 жыл бұрын
👍👍
@JBxxiloveyou
@JBxxiloveyou 4 жыл бұрын
Yay 😍
@MADZIA0606
@MADZIA0606 4 жыл бұрын
🔥great exercise and cool music😉👍thanks🔥
@karenolson2532
@karenolson2532 4 жыл бұрын
Love this on today I'm on day 14 workouts . keep one day at time .some time two workouts from you a day I do
@anushkajha21
@anushkajha21 4 жыл бұрын
Any results??
@karenolson2532
@karenolson2532 4 жыл бұрын
Absloutly. 6 inches 12 lbs down in 6 weeks .best thing is can't wait to do it every day. Love the high energy I do some other time a day .love that I can mix it from all your Preciouse ones to . thank you for keeping me going .
@RC-vw5cf
@RC-vw5cf 3 жыл бұрын
@@karenolson2532 did you also change your diet?
@karenolson2532
@karenolson2532 3 жыл бұрын
@@RC-vw5cf yes I have changed diet. Just eating more sensible
@mynacrisostomo2658
@mynacrisostomo2658 4 жыл бұрын
Love the music.. 😍😍
@olgalidiaarias9570
@olgalidiaarias9570 4 жыл бұрын
Hola muy buena rutina no ase daño ala cadera me duele mucho cuando lo hago saludos de queretaro
@fernandaconsuelogonzalezay718
@fernandaconsuelogonzalezay718 4 жыл бұрын
a mi me pasa lo mismo debe ser algo de postura
@myrnaduran4232
@myrnaduran4232 4 жыл бұрын
Buena rutina❤👍
@jasminebn6726
@jasminebn6726 4 жыл бұрын
Agreable
@lilianamave3237
@lilianamave3237 4 жыл бұрын
Estuvo fenomenal 👏👏👏💖👍🇲🇽💫
@rosacaceres4383
@rosacaceres4383 4 жыл бұрын
Muy buena tu gimnasia yo lo hago soy de Argentina
@ninfamaribelzavalachangra3854
@ninfamaribelzavalachangra3854 4 жыл бұрын
Que buen ejercicios
@furmommybelle9884
@furmommybelle9884 4 жыл бұрын
Loved earobics.. Following this everyday😍
@daracharishma8057
@daracharishma8057 4 жыл бұрын
Wow felling relax ❣️ great workout for mrng stress 🥰
@iselalupian1646
@iselalupian1646 4 жыл бұрын
Excelente 🙏😉 me encanto la música ❤️
@silvanam.santos2467
@silvanam.santos2467 4 жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️👍🙋
@meravirim
@meravirim 4 жыл бұрын
Excelent workout. Tnx
@terryfredrick2010
@terryfredrick2010 3 жыл бұрын
This is certainly completely in sync with Jenessa Venspurke's recommendations if you want to reach your ideal weight target in just weeks. Just read her online guide to understand how one simple change may stimulate your body’s internal fat burning process without having to do strenuous exercise every day.
@rosangelamaria6899
@rosangelamaria6899 4 жыл бұрын
Amo😍
@snehabhardwaj4089
@snehabhardwaj4089 4 жыл бұрын
How many calories do we lose while doing this, also what if we experience stomach ache while doing it.should we continue or stop.
@carolinalardo
@carolinalardo 4 жыл бұрын
loved the music today!! and the class, fantastic, as usual.
@rosalyngoh7590
@rosalyngoh7590 4 жыл бұрын
👍👏👏
@nurjannahnorhan2081
@nurjannahnorhan2081 4 жыл бұрын
mantappppppppp
@ramonapradosmolina8797
@ramonapradosmolina8797 Жыл бұрын
❤👏👏👏⚘❤
@inokakrishanthi296
@inokakrishanthi296 4 жыл бұрын
Is this suit for children to everyday
@avrilpeace4485
@avrilpeace4485 4 жыл бұрын
omg 🏃🏃😵😵
@sridewi1984
@sridewi1984 4 жыл бұрын
keren
@НадеждаБрызгаева-ь3э
@НадеждаБрызгаева-ь3э 3 жыл бұрын
Есть ли русскоязычные, кто подсел на эти каналы? Я с середины октября этого года.
@ЮлияАлекминская-й8т
@ЮлияАлекминская-й8т 3 жыл бұрын
Есть😊
@Татьяна-с5к3р
@Татьяна-с5к3р 3 жыл бұрын
Надо же,я тоже с 12 октября, желаю удачи 🤗
@Cassiavasconcelos1
@Cassiavasconcelos1 3 жыл бұрын
Muito rápido
@TrangLe-tb5yq
@TrangLe-tb5yq 4 жыл бұрын
😍😍😘😘😘😘
@rubielajurado8847
@rubielajurado8847 4 жыл бұрын
Alguien me puede decir el nombre de esta instructora, porfavor💪👍
@formulariocapacitacion7773
@formulariocapacitacion7773 4 жыл бұрын
@@nataliaruiz4291 emma es otra chica
@vanesafernandez2174
@vanesafernandez2174 4 жыл бұрын
@@nataliaruiz4291 emma es otra😉
@ashwinichaure7369
@ashwinichaure7369 4 жыл бұрын
Hello mam I am 30 years old unmarried girl and 150 cm hight my weight is 53 kg so how many days loss my 7-8 kg weight loss your workout
@bindusampath3933
@bindusampath3933 4 жыл бұрын
💃💃💃💃💃
@nanirojas9478
@nanirojas9478 4 жыл бұрын
🥵
@belenespinocruz7676
@belenespinocruz7676 4 жыл бұрын
🥵🥵🥵🥵🥵💗
@avrilpeace4485
@avrilpeace4485 4 жыл бұрын
hhhh lol 😂😂
@kasumitomatin1719
@kasumitomatin1719 3 жыл бұрын
Como se llama la entrenadora??
@cinthyastewart9700
@cinthyastewart9700 3 жыл бұрын
Se llama Tuyet
@karycaifan9342
@karycaifan9342 4 жыл бұрын
Esta entrenadora como se llama me gusta amg y ella
@YanisaThonglor
@YanisaThonglor 10 ай бұрын
1:17 1:21
@vietbkhn
@vietbkhn Жыл бұрын
My dad is 80.5 kg he will do this to lose weight
@mirtamantari2362
@mirtamantari2362 4 жыл бұрын
Que miedo, me están diciendo gordita, ya Mare las Mujeres con tanto apoyo van a bailar a más tardar mañana, todos los tutoriales, dios mío, y yo solo una niña, discriminan. Bueno al menos ya tiene n a quien ver Las Mujeres, la niña ya pasó de moda y Olé!
@StephenCurryFans
@StephenCurryFans 4 жыл бұрын
*AEROBIC DANCE* Wanna be friend?
@piolo_P
@piolo_P 4 жыл бұрын
sana real time yung kilos...
@김미숙-n5j8q
@김미숙-n5j8q 4 жыл бұрын
pls ....Smile.
@aydinqasimov2762
@aydinqasimov2762 2 жыл бұрын
+
@sannekjr594
@sannekjr594 11 ай бұрын
Funny but not spc. aerobic!
@anhgiamoc3101
@anhgiamoc3101 11 ай бұрын
😳😂😳😂😳😂😳😂😂😳😯😯😯😂😂
@supercapcapmyname3237
@supercapcapmyname3237 4 жыл бұрын
Dở
@lyndaeffendy5072
@lyndaeffendy5072 9 ай бұрын
@panneewisila3343
@panneewisila3343 3 жыл бұрын
❤❤
@lisaalexander130
@lisaalexander130 4 жыл бұрын
Love it
How to whistle ?? 😱😱
00:31
Tibo InShape
Рет қаралды 17 МЛН
She's very CREATIVE💡💦 #camping #survival #bushcraft #outdoors #lifehack
00:26
إخفاء الطعام سرًا تحت الطاولة للتناول لاحقًا 😏🍽️
00:28
حرف إبداعية للمنزل في 5 دقائق
Рет қаралды 83 МЛН
20 Mins Aerobic Workout Reduction Of Belly Fat Quickly | Zumba Class
20:46
AEROBIC DANCE | How to Lost Belly Fat In 7 Days: No Strict Diet
33:14
AEROBIC DANCE
Рет қаралды 1,1 МЛН