AEROBIK PEMBENTUKAN TERBARU UNTUK MENURUNKAN BERAT BADAN

  Рет қаралды 160,338

BodyFit By Bagus

BodyFit By Bagus

18 күн бұрын

Пікірлер: 188
@onefie6038
@onefie6038 16 күн бұрын
Ada notif lngsung gasken..dr bb 80 skrg 67..
@mayaviraambarwati1824
@mayaviraambarwati1824 2 күн бұрын
Alhamdulillah semoga ilmunya barokah coach, aamiin
@ratna_bella5537
@ratna_bella5537 16 күн бұрын
Ahhh mantap,, bikin gobyoss selalu dan enak sekali gerakan nya.....💪💪🥰🥰
@azrilalizaflan9268
@azrilalizaflan9268 2 күн бұрын
Asli gobyos langsung berkat chanel ini bb ku turun suka ngikutin gerakan dari bodyfit by bagus terimakasih bodyfit
@sitiaisyah-ck6fu
@sitiaisyah-ck6fu 12 күн бұрын
Gak pernah gak gobyosss😅😅😅mantabb banget semoga konsisten tiap hari senam
@user-di5gr1um6g
@user-di5gr1um6g 15 күн бұрын
Bnr2 aerobik yg ini bikin puedeees bgt.. Sampek gobyos.. Mkasih body fit..sehat selalu❤
@eenernawaty8328
@eenernawaty8328 15 күн бұрын
S gobyoss kerennn alhamdulillah bb'y turun 2 kg lagii semangatt ❤❤
@ditaamalia6936
@ditaamalia6936 16 күн бұрын
Alhamdulillaah untung belum mulai obic, liat notif langsung ganti baju Olga.. Cuss ah gaskeun.. Semangaaaat ada mb tri, trimakasih coach bagus.. Untuk senam2 nya yg bikin candu
@aienirosmiati8180
@aienirosmiati8180 16 күн бұрын
Alhamdulillah langsung eksekusi begitu ada notif bodyfiy..mantabb abiis coreo nya good.... Maksih Coach Bagus Gobyos abis meski gak pake dumble .. pake aqua botol tapi gak mengurangi semangat untuk obix .Cur Cor abis pokonya.. Thanks Bodyfit Thanks Mas Bagus..Sukses selalu🙏🙏🙏
@RahmaZakiyahAnnisa
@RahmaZakiyahAnnisa 15 күн бұрын
Kita smaa kak pakai akua botol yg 600 ml
@BajuanakIlshop
@BajuanakIlshop 6 күн бұрын
Mantapp... Sblmny diet ngurangi mkn aj g brhasil.. Skrg ikt snam ka bagus mknn ttp pgi n sore... 🤭 lgsg bb ngiri donk
@user-jj3bn3qk8z
@user-jj3bn3qk8z 16 күн бұрын
Waww..😮hari ini super jumbo semangat sehat selalu 👏👏👏 salam kenal dari Cirebon
@user-es9px2tw2p
@user-es9px2tw2p 16 күн бұрын
asyik ni ada gerakan baru lagi yo kita gobyos kan lagi badan nya supaya bisa mancapai target yg kita mau semangat pejuang sehat makasih coach yg terbaik pak bagus❤❤❤❤❤❤
@atiksumarmiasih7532
@atiksumarmiasih7532 16 күн бұрын
Asyik,asyik....ada yg br Lg ...cus praktek👍💪
@shafwanmaulana1405
@shafwanmaulana1405 16 күн бұрын
Wahhh mantappp ka gobyoss bngt sekujur tubuhh terasaaa panass n terutama kaki dan lengan , baru lagi ngikuti olahraga nya nechh, karena berbulan2 sibuk kerja yg td nya aktif ngikuti d BB 86 jd 68,,ehh naik lg neh jd 72.. semangatt jd pejuang sehat kembali❤❤❤
@BabyShaquilleAndMomy
@BabyShaquilleAndMomy 14 күн бұрын
Sama kak😂,,, yukkk. Bisa yukkk
@seanconeri7426
@seanconeri7426 14 күн бұрын
Kk berapa lama turun nya dari bb 86 ke 68 kk
@yulpaagustina7289
@yulpaagustina7289 12 күн бұрын
Atur pola makan nya gimna kak
@hendramas2283
@hendramas2283 16 күн бұрын
Alhamdulillah ada chanel ini langsung ikuti,,dan gobyos banget semoga bisa semangat senam trs terima kasih
@minesongs3771
@minesongs3771 3 күн бұрын
Thanks, coach. Ditunggu ya yang pake lagu k-pop. Biar buat anak muda kayak aku lebih semangat lagi wkwk
@lurinelynavilla7475
@lurinelynavilla7475 16 күн бұрын
Gobyossss.....kotos2 pokoke. 💪💪. Pingin bb di bawah 60
@susianah3316
@susianah3316 15 күн бұрын
Mantap gobyos baru mulai lagi sekitar semingguan setelah libur lebaran kelihatanya ringan ternyata tangan dan kaki sakit terasa berat dan panas tp ttp semangat trimakasih bodyfit aku sll ngikutin tiap hari
@anihandayani8309
@anihandayani8309 14 күн бұрын
Asiiiyk.semngat teruus bodyfyt.alhmdulilah gobyoos klw abis senam ini.😊😊
@AnikSetya-yz2ls
@AnikSetya-yz2ls 15 күн бұрын
Siippp tiap pagi menyempatkan ikuti gerakan senam badan jd sehat bugar yg pasti jd tbh PD dgn BB yg skrg... Mantaaappp❤
@WiwiWinarsih-qb4hd
@WiwiWinarsih-qb4hd 15 күн бұрын
Dari sekian bnyk chanel olahraga, chanel ini favorit bgt, ❤❤
@yuniratnasari7699
@yuniratnasari7699 5 күн бұрын
Udah ikut senam selama 23x Alhamdulillah BB turun 3,3kg dimbangi pola makan
@annthea6504
@annthea6504 14 күн бұрын
Meski sedang flu, saya usahakan senam dan senam terusss, gobyosss ringan terasa dibadan
@damarch9477
@damarch9477 15 күн бұрын
Selalu mantap dan bikin gobyos
@annthea6504
@annthea6504 12 күн бұрын
Selalu gobyossss, mau donk mas gelang bebannya
@iikfadillah6707
@iikfadillah6707 12 күн бұрын
Mantapp coach langsung banjir keringat...
@Isnaniah.NiahNiah06-YeyeLaLa
@Isnaniah.NiahNiah06-YeyeLaLa 16 күн бұрын
Baru ngikutin dan subsribe juga, ga punya burble jadi ku pakai gula 2 Kg, masing² tangan kanan dan kiri pegang gula 1Kg🤭pejuang bb70 dg tb158, mau BB yg ideal aja, usai melahirkan 2 anak soleh❤
@NaniNani-nu3pj
@NaniNani-nu3pj 15 күн бұрын
Kak bagus keren banget olah raganya untuk hari ini bagus banget untuk tangan dan perut juga lengan semangat kak buat vidionya salam sehat
@faqih_therapy
@faqih_therapy 15 күн бұрын
Gobyos mantap pokoknya, pasti ada hasilnya
@ibushanum6463
@ibushanum6463 14 күн бұрын
baru coba yg ini sekali dan di lakukan malam hari epek remvong anak dll. gobyos pol, semoga istiqomah biar makin sehat sukur2 bonus kurus pengen kurus ya allah. aamiin
@jacquiecathalogne2194
@jacquiecathalogne2194 14 күн бұрын
Antes que nada, Feliz Día de la madre!!!!!!❤ y como siempre gran rutina!! Thank so much Bagus!!
@KhusnulKhotimah-fl3ow
@KhusnulKhotimah-fl3ow 14 күн бұрын
Maasyaallah ... Aku yg sakit flu batuk badan panas ... Ngikutin senam nya kak body fit Alhamdulillah keringat keluar banyak dan sakitnya lebih enteng ....
@WR_NIOR
@WR_NIOR 15 күн бұрын
Lumayan cukup berkeringat badan rasa nyaman lanjut asyik
@rebeccanenita824
@rebeccanenita824 16 күн бұрын
yeiiiyy yg ditunggu2 video baru lagi🥳🥳 sdh turun 8KG menuju turun > 10KG💃💃
@rahmawatinurhasan7797
@rahmawatinurhasan7797 15 күн бұрын
Alhamdulillah sampe kelar... Terimakasih om bagus n team 🥰
@Kusmini-cy1in
@Kusmini-cy1in 16 күн бұрын
Asyiik gobyos ,kak tri sekarang langsing tambah cantik ,bodyfit bagus yesss
@wahyunisri59
@wahyunisri59 13 күн бұрын
Bener” Gobyosss … untung kok ada iklan jd lumayan bisa istraht😂😂😂
@lestaripku-jd7sq
@lestaripku-jd7sq 13 күн бұрын
Bang saya mau tanya dambel yg dipake olahraga plastik iya
@viafiul4495
@viafiul4495 12 күн бұрын
Benerbener mantaapp basaaah sekujur tubuh.bikin panas kaki dan tangqn tp bikin nagih
@milawati1885
@milawati1885 16 күн бұрын
Asik asik akan ku ikuti nanti makasih kak Agus semoga body fit and bohay selalu sukses cenel nya
@nishainspiration5250
@nishainspiration5250 16 күн бұрын
Q g pux barbel jdi pke botol air mineral om bagus.. masyaa Allah superrr Gobyos. Kereen deh
@DwiYulianto-pi9dp
@DwiYulianto-pi9dp 15 күн бұрын
Aq lihat gerakan bodyfit ini tiap sore olah raga ikut gerakan you tube ini tanganku udah gak sakit terimakasih kakak
@woxiangni394
@woxiangni394 15 күн бұрын
waaach gila...ini sih bener² gobyos mantap
@wisnunugroho8939
@wisnunugroho8939 14 күн бұрын
aku nggak muluk muluk sebulan turun 2 kg, 5 bulan turun 10 kg, dari 63 ke 53 kg, semangat, seminggu erobik 5 kali, yang 2 kali dikombinasikan olga lain, sepeda dan jalan kaki
@noviidarahmawati4778
@noviidarahmawati4778 16 күн бұрын
Gilak sih😂 ngikutin mb tri dari awal sampe skrg keren bgt, aku? Masih gini2 aja😂
@RiniPurmaka
@RiniPurmaka 16 күн бұрын
Notif masuk langsung gass wess,jian bobyos tenan,semangat kakak untuk motivasi yg dirumah,salam sehat dari banyuwangi terima kasih bodyfit🙏🙏🙏
@rinarohimawati7104
@rinarohimawati7104 10 күн бұрын
Mantafff senam inimah,,walaupun baru turun 11 kg 3 bulan ttp semangat target turun 9kg lagi BB awal 74 sekarang 63 lebih😊😊
@user-te1zj4bv7e
@user-te1zj4bv7e 15 күн бұрын
Cukup panas🔥🔥🔥..... semangat untuk pejuang keringat💪💪💃💃
@syifansyaffira5037
@syifansyaffira5037 11 күн бұрын
Udah sekitar 2minggu jaga pola mkan dan ngikutin senam setiap sore aja.. belum turun bb sama sekali...tapi ada perubahan di lutut lebih enakan..biasanya sering nyeri lututnya
@arabiyariefalmuafi1672
@arabiyariefalmuafi1672 15 күн бұрын
MasyaAllah...pst turun Coach Semangat pagi nich Coach...❤❤❤
@ranikfitria3539
@ranikfitria3539 16 күн бұрын
Bangun tidur ada notif, langsung gasss senam gobyos bgt🤌🏻
@Fahmida243
@Fahmida243 14 күн бұрын
Alhamdulillah,, gobyoosss dan pedesss ❤
@upipuspitasari301
@upipuspitasari301 15 күн бұрын
Aah semangat sehat ,, sy suka 👍🏻👍🏻
@yettyoctavianti9554
@yettyoctavianti9554 15 күн бұрын
Mbak Tri tak akui ancen josss, aku lambaikan tangaannn 💪💪💪
@sherleyhanjaya4199
@sherleyhanjaya4199 16 күн бұрын
Asek uda ada VT baru lg. Mo istrht bntr buat mlm. Gobyos paten
@user-cj5yy1qd2e
@user-cj5yy1qd2e 15 күн бұрын
Kalau kita olahraga mlm boleh,,krn kalau pagi sampe sore krj
@ekalestari3131
@ekalestari3131 15 күн бұрын
Mas bagus boleh gak musik nya agak lebih dahsyat lagi, biar makin gobyoss🔥🔥🔥🙏
@isya8697
@isya8697 9 күн бұрын
Gobyos kak.. Mantappp pkoknya
@rinirinim8721
@rinirinim8721 13 күн бұрын
Wiiih mantuull keringat banget ieu mah😊💪💪
@lenatjhan8457
@lenatjhan8457 15 күн бұрын
Mantap.. semangat 💪 besok pagi mulai praktek. Target bb 47kg, dr bb 52kg.
@mikoeta
@mikoeta 16 күн бұрын
paling semangat kalo ada kak tri n temen2 jd semangat sangat menginspirasi
@ismaliamarecar2107
@ismaliamarecar2107 15 күн бұрын
Wiiiih keren nih coach senam pembetukan nya ❤❤❤❤
@naylanurassyfa7323
@naylanurassyfa7323 14 күн бұрын
Gobyos banget gk kuat smpe ahir sesak dadanya huhh mantap
@user-hb2co8sp1n
@user-hb2co8sp1n 16 күн бұрын
Semangat Olga tiap hari,apa LG latihan beban bersama kak bagus bikin semangat Olga ya
@BabyShaquilleAndMomy
@BabyShaquilleAndMomy 14 күн бұрын
Ahhh dh lama vakum ikut aerobic dr body fit aku Gobyodss 🥰🥰🔥🔥🔥
@yantitea2502
@yantitea2502 16 күн бұрын
Semngat mba tri 🎉 berat sy udh hampir blik k awal hampir naeknk 62 skrng udh k 56 dkit lg pkonya,cuma senamnya cari yg agak berat bl ama erobik
@AmeyM-hn4me
@AmeyM-hn4me 15 күн бұрын
Mntep sklii gobyoss wlau sdkit linu😂
@veradila_19
@veradila_19 15 күн бұрын
Hufff gobyos baru penasan 10menit udah mandi keringat😃
@yunitasipayung3553
@yunitasipayung3553 15 күн бұрын
Sumpah kakikuh lemas 😂😂tapi gobyoss
@juwitaseptiani3911
@juwitaseptiani3911 16 күн бұрын
Gass keun...... Diet if latihan ny body fit by bagus hasil ny luar biasa, edukasi liat youtub ade Rai Olga ny ngikut mas bagus, 9 hari turun 5,5kg alhamdulillah❤
@Susigibul
@Susigibul 16 күн бұрын
Diet if makannya tetep sesuai kalori harian ya kak????
@umikenda1153
@umikenda1153 16 күн бұрын
Serius kak 9 hari 5,5 kg?
@rinarohimawati7104
@rinarohimawati7104 15 күн бұрын
Alhamdulillah ada video baru...10kg 3 bulan penuh perjuangan
@xurshidamalikova451
@xurshidamalikova451 15 күн бұрын
Ассалому алайкум Узбекистандан ❤❤❤❤❤❤
@LilySimpati
@LilySimpati 16 күн бұрын
💪💪💪💃💃💃💃❤️❤️❤️❤️❤️hajar gobyos entar sore musik baru
@SitiRahma-ml4gn
@SitiRahma-ml4gn 15 күн бұрын
Baru saja coba lgsg gobyos bgt kak lengan sama kaki panas semua,mantull emangg
@nenitriana6487
@nenitriana6487 15 күн бұрын
mantap kk aku bru mengikuti kk keringat aku langsung bercucuran
@juliaintanamini7686
@juliaintanamini7686 11 күн бұрын
Gobyos banget kak , ini itu olahraga cardio dan angkat beban di gabung jadi satu bener gak sih 😂😂
@ifamutmainah5803
@ifamutmainah5803 16 күн бұрын
Alhamdulillah motif baru, siap" dulu untuk senam 💪💪salam sehat bodyfit
@AlulaYharalatifha
@AlulaYharalatifha 15 күн бұрын
Gobyoss luar biasa,, mantap 😊😊
@mimosapudica955
@mimosapudica955 14 күн бұрын
Alhamdulillah...gobyoooooossss... terimakasih ❤
@lestariagustin2385
@lestariagustin2385 15 күн бұрын
besok pagi praktek abis senam sebelum tidur soalya semangatvkarna pgin bb45
@ayensanda3465
@ayensanda3465 16 күн бұрын
Selamat berhari Minggu semua ..ayo gobyoss bareng...slm sehat dr NTT ❤
@mamikpurwati
@mamikpurwati 15 күн бұрын
Semangat... sehat sehat... ❤❤
@user-qw7qf4mp2v
@user-qw7qf4mp2v 16 күн бұрын
Goobyooos banget....makasih bodyfit..tambah semangat senam..
@creampunksgallery
@creampunksgallery 14 күн бұрын
Gobyos tp g kerasa berat. Mantap
@mariadelfiana
@mariadelfiana 15 күн бұрын
Suka banget kalo pake beban lgsg gobyosss apalgi ditambah beban hidup🤣🤣🥰🥰
@yunivioca768
@yunivioca768 16 күн бұрын
Meskipun hujan harus tetap semangat💪🏼🔥 olahraga nya
@saridaffanadhira7689
@saridaffanadhira7689 16 күн бұрын
Biasanya senam dulu baru beberes... sekarang beberes dulu baru senam.... Alhamdulillah msh kuat
@jesline1103
@jesline1103 16 күн бұрын
Wlpun semingu sekali aku mkn bakso atau mie instan,ngikutin aerobik ini,dri bb 68,sekarang jadi 65kg,2minggu terus oloragara pagi dan sore,target 50kg semgaaatt,✨❤
@Prastykka
@Prastykka 16 күн бұрын
Pagi dan sore durasinya berapa menit ?
@jesline1103
@jesline1103 16 күн бұрын
@@Prastykka sampe selesai kak,tpi ada gerakan yg aku berhenti dlu kalau udh terlalu capek,lalu lanjut lg ampe selesai
@tantiliaputri1903
@tantiliaputri1903 9 күн бұрын
Mantap gobyoss 💪
@nengsukaris946
@nengsukaris946 16 күн бұрын
Sehat sehat selalu dan semangat terus pejuang sehat❤
@baharihawaiz2233
@baharihawaiz2233 16 күн бұрын
Terimakasih Mas Bagus sehat selalu panjang umur ilmunya sangat bermanfaat
@buiis8606
@buiis8606 16 күн бұрын
Semangat jadi pingin nih
@user-vo2xl3mh1n
@user-vo2xl3mh1n 16 күн бұрын
Gaskeeuunnn😂😂👍👍..
@cristineangellina716
@cristineangellina716 16 күн бұрын
❤❤❤❤❤slmt pagi semangat sehat .salam sehat2 semuanya
@user-mz4hp9we5j
@user-mz4hp9we5j 16 күн бұрын
Gobyooossss pisan pa bagus💪👍👍👍
@user-hn6st2bd6u
@user-hn6st2bd6u 13 күн бұрын
Suka sekali sama chanel ini
@anissasaja4363
@anissasaja4363 15 күн бұрын
Mantap gobyooooosss target 55 semangat
@IndahHermiati
@IndahHermiati 16 күн бұрын
Gobyos banget...GK kuat pas squad...tp mantap
@nasiyahtusnasiyahtus
@nasiyahtusnasiyahtus 15 күн бұрын
Gobyos sekujur tubuh😊
@YantiYanti-wr9yn
@YantiYanti-wr9yn 15 күн бұрын
Mantaaaaap gobyosss
@afiqahasyasyazaahirahsanto6853
@afiqahasyasyazaahirahsanto6853 16 күн бұрын
Mb widya dah mule kliatan turun y bb na.sk sm mb widya yg tetep smille slma senam
@yuliayoouliie1400
@yuliayoouliie1400 16 күн бұрын
Ahad ceria senam body fit. Mantap
@Bugis75
@Bugis75 15 күн бұрын
Asyik juga rasa rasa lngin ikut goyang
AEROBIK-ZUMBA-SENAM BL HANCURKAN LEMAK DENGAN CEPAT
32:30
BodyFit By Bagus
Рет қаралды 289 М.
30 HARI MENGECILKAN PERUT | AEROBIK BL
34:34
BodyFit By Bagus
Рет қаралды 1,5 МЛН
Indian sharing by Secret Vlog #shorts
00:13
Secret Vlog
Рет қаралды 42 МЛН
Why? 😭 #shorts by Leisi Crazy
00:16
Leisi Crazy
Рет қаралды 44 МЛН
AEROBIK 7 HARI PENURUNAN BERAT BADAN
32:49
BodyFit By Bagus
Рет қаралды 359 М.
AEROBIK PEMULA BAKAR LEMAK DAN KALORI SUPER GOBYOSS
33:26
BodyFit By Bagus
Рет қаралды 204 М.
AEROBIK 7 HARI PENURUNAN BERAT BADAN PART 2
33:25
BodyFit By Bagus
Рет қаралды 208 М.
15 min Exercise To Lose Weight FAST || Zumba Class
16:33
Zumba Class
Рет қаралды 9 М.
20 min Stubborn Belly Fat and Slim Waist Exercise | AEROBIC DANCE
22:30
SENAM AEROBIK BL BAKAR LEMAK PERUT DAN PINGGANG
35:26
BodyFit By Bagus
Рет қаралды 549 М.
AEROBIK BAKAR LEMAK DAN KALORI SUPER GOBYOSS
35:35
BodyFit By Bagus
Рет қаралды 306 М.
SENAM FOKUS BAKAR LEMAK PERUT BAWAH, PERUT ATAS DAN PINGGANG
33:22
BodyFit By Bagus
Рет қаралды 1,2 МЛН
ГЛАВНЫЙ ПРОВОКАТОР В ФУТБОЛЕ
0:34
АртПо | ArtPo17
Рет қаралды 682 М.
Хамзат НАПАЛ НА НУРМАГОМЕДОВА #shorts
0:34
BELARUS TO MMA
Рет қаралды 1 МЛН
Casemiro VS Griezmann VS Messi VS Mbappe VS Ronaldo Robot Challenge🤖
0:27
guess the football player by pictures
0:29
Levin’s
Рет қаралды 1,9 МЛН