Wrist pain treatment exercises | Wrist fracture exercises - Wrist pain

You can support the channel in two ways: "Paypal" and "affiliation".
First: To support the channel via Paypal from here:
www.paypal.com/paypalme/ElSha...
Second: To support the channel by subscribing from here:-
/ ahmedelshamy7
#Wrist_pain is one of the very well-known problems reported by many people. I will talk to you about #wrist_fracture and what #symptoms, #causes and #treatment and what #exercises you can do #at_home to try to solve the problem of #wrist_joint_fracture
All you have to do is subscribe to this channel to take advantage of the benefits:
/ @ahmedelshamy7
With you, Dr. #Ahmed_Al-Shami, a #physiotherapist, a #koura doctor, and a researcher in the science of #therapeutic nutrition.
Nutrition channel ❤️⬇️
/ @ahmedelshamy2400
Feel free to follow me on:-
My site:
drahmedelshamy.com
Instagram:-
/ ahmed_shamy7

[@اسد_الانميات]

5:04 هنا تبدا التمارين❤

[@moumane2009]

❤️‍🔥🫂

[@YT_VENOM.1k]

❤

[@user-zl9sl3fw1m]

الله يحفظك حبيبي ❤

[@user-kj4wn7zb9x]

مين ركلو الكره علي يده ونفصخت 😂😂😂

[@user-gb7nr7rc9g]

اني😅

[@TV-wt7gq]

اني😂😂

[@oudmine4279]

وايش عملت له حتى شفيته

[@user-gb7nr7rc9g]

@@oudmine4279 حطيتها جبس

[@user-kj4wn7zb9x]

@@oudmine4279 ما عملت شي مجرد حارس جيت اصد الكره ما احس الى يدي ترجع لو ورا

[@SouadMinimaliste]

والله عيب عليكم ماتحطوش لايك للدكتور فمعلوماته فعلا صحيحة وشرحه يشبه تماما ما كان شرحه لي بروفيسور دكتور فرنسي مختص في جراحة اليد و المعصم بمستشفى بوردو كنت اتابع عنده بعد كسر في معصمي الايسر

[@zeyadmohamed6]

جزاك الله خيرا شرح ممتاز

[@MohammadAnas-jp5vi]

الله يجزيك الخير ان شاء الله في ميزان حسناتك

[@aichabeldjouzi6377]

جزاك الله خيراً طبيب

[@zeyadmohamed6]

بارك الله فيك استمر

[@user-iu6jc2nr7t]

شكرا لك يا دكتور

[@حوراءعلي-ت7غ]

جزاك الله خير.

[@slemansleman6293]

دكتور ممتاز ♥️♥️♥️♥️♥️♥️

[@user-pw1ue3jp1d]

بالتوفيق إن شاء الله 👍🏻👍🏻👍🏻

[@user-cu5dx4bp4e]

شكرا جداا ❤

[@user-ik2nt1vz1y]

شكرا دكتور

[@user-yy3ht9ym1y]

دكتور ممتاز 😅

[@YousefAhmed-im8ck]

الله ينور عليك ❤

[@coachfalehsoccer7288]

تستاهل لايك و أشتراك يا دكتور و جزاك الله خير

[@user-rn8sc8ki9m]

من العراق جزاك الله خير دكتور

[@daniellatamer758]

مساء الخير ياريت حضرتك تتكلم عن إصابة التهاب حاد فى غضروف النمو

[@user-qg9ed2ld5i]

انا صاحبي ضربني كتف وضربت ايدي بالجدار، وسويت عمليه وركبت اسياخ لتثبيت العظم، ادعولي اني اتشافى والعظم ما يتحرك ويثبت ♥️

[@mohammedalhttab3405]

و انا نفس الشي بس لسا الدكتور عطاني مسكنات و صورتها و لسا بدي اشوف اذا فيها اشي بس في وجع كثير بس ما اتوقع انها كسر بس ورمت و وجع

[@hazzahmaid4664]

وش صحيت

[@user-sn7nd7mf4g]

0زاك الله خيراً دكتور

[@mohamedsleman9211]

مشاءالله الله

[@memaeldeeb7241]

مساء الخير يادكتور انا عندي شرح ف الكتف من فوق ايه التمارين اللي تساعدني في رجوعه كما كان

[@Hassco111]

Thanks

[@SaraAhmed-fz9fs]

انا الالم هذا ذابحني وبدون كسر من قبل بس مع التمارين اللي ذكرتها من الالم ماقدرت اكمل😭

[@youssefait2032]

جرب تضعها في ماء ساخن لمدة عشر دقايق

[@slemansleman6293]

بالتوفيق

[@rockersxop]

‏‪5:08‬‏ فاعل خير التمارين تبدا من هنا

[@rayane7451]

يا طبيب اريد ان اسئلك سؤال إنشاء الله ترد

[@user-yb8ws2rp5n]

دكتور اني تمرضت رماتيز م من سنه وصار عندي نحراف مفصل ايدي الكفوف يعني نحراف بسيط شلون ارجع ايدي طبيعيه ممكن ساعدني اكو حل او لا 😢

[@ebtsamramadan5626]

عندي الم باصابع الابهام ممكن تمارين لعلاجه هو نتيجه مجهود زياده الدكتور قالي وباخد مسكنات

[@hassanyaseen5715]

دكتور انا ما بحسن افلت ايدي بس بعد ما جبرته كمان ايد ورماني

[@basimraoof6197]

الحركات ده امرسها بعد العمليه بكام يوم

[@user-ep2bu2tm5w]

السلام عليكم يا دكتور انا عملت العملية وركبت مسمار هاربلر ممكن اعرف بيقعد قد اي ويدوب والا بيفضل ديما

[@nadi8985]

اي وقت تمارس رياضة بعد العملية؟

[@zizimahmoud7446]

مساء الخير يا دكتور لو سمحت أنا وقعت على أيدي وحدث والم جامد في الرسغ وتم عمل كسر وعملت جبيرة وتم فكها لمدة15يوم ثم جبست ايدي لمدة شهر ثم الدكتور فك لي الجبس ومازلت الألم مازال موجود ثم الدكتور عمل لي جبيرة مرة أخرى لمدة15يوم ثم فك لي الجبيرة مازالت أيدي عند الرسغ مازالت توجعني والآن بدهن كريم ماسچ Faseet Freez ياريت يادكتور ترد عليا سريعاً وشكرا

[@memphissaka6346]

و اذا كان في الم ف تمارين هو رح يكون خطر زيادة خطورة الاصابة ولا عادي

[@hebasayed]

ممكن عنوان مركز حضرتك

[@user-dq4cf6uk5b]

دكتور انا مش مكسور انا من ربنا يعني هوه العضم كأنو مفصول من تحت اتمنى تعطيني لو استطيع اصورلك معصم يد وتنصحني

[@user-kd2ux7ep8u]

الوقوع علي اليد والام واحمرار وزرقه وورم بس بحرك الاصابع لاكن لف اليد صعب محتاج دكتور

[@hemaalshaer434]

لو سمحت انا لما العب كوره القصبه بتوجعني اي الحل؟

[@shroukosama2164]

هل اعوجاج كف اليد بعد الكسر وتجبيسها ع هذا الوضع بعد رد العضله ترجع كما كانت مستقيمه ولا بتتثبت زى ما هى ع وضع الانعواج من الجانب بعد حدوث الكسر لان الجبس كف ايده به م مستقيم فمرجعش بعد رد العضله

[@jihadel5235]

هل رجعت يدك لطبيعتها ؟

[@naglamohamed5957]

عندى كسر فى الرسغ بعد كام فترة علشان ارجع امارس لعبه الكاراتيه حيث اننى لاعب كاراتيه من ٨ سنين

[@user-in6ki8fz9m]

ياريت تتكلم أثناء الجبس نعمل ايه ونصايح

[@user-xk3ht7vp7q]

دكتور اخاف ينكسر مره ثانيه مع تمرين الا طاله اليد متنثني لاني تو فاك الجبس

[@elakhdaromar-xj4lg]

سلام عليكم دكتور امي دارت جبيرة و خرجت لها يديها عوجاء مدا يجب عليها فعل

[@user-wv9cb4rl2r]

دكتور عندي كسر زورقي وانا مش عايز ادخل جراحه ما فيش علاج غير الجراحه

[@user-tb1dh3um8w]

😂الله خير

[@majed380]

متى. نبداء. التمارين.

[@wesamiskandar8251]

انت كلام ودش ومدخلتش في المفيد استخسرت المعلومات الحقيقيه المفيده . تمارين دي في كل مكان عادي ،، اهم أشياء تمارين ب الشرائط البلاستيكيه حمام شمع الفاتر وضع اليد الفوط الساخنه ،، اهم حاجه عندكم كلكم لايك والاشتراك ، مفيش ضمير

[@Jonat_aldar]

انا اصبت في المعصمين منذ عشر سنوات و تم تجبير المعصم حينها لكن بعد بفترة لاحظت انني لا استطيع الاعتماد على يدي ببعض الأشياء و إلى الآن فهل استطيع علاجها بعد هذه الفتره

[@user-me9gc9wy7z]

بعد كم يوم من فتح الجبس نعمل التمارين لان فيها ورم

[@zizimahmoud7446]

ماهو الحل لروجع أيدي بدون ألم وزي الأول

[@SaadaMahdi]

طيب وبعد ما ينزع الجبيرة وبيسقط على ايدو وايدو بصير اوجع فيه شنو الحل

[@user-dl5qt7hx7u]

كم مره بلهاند جريب اعمل يومي كم عده

[@sunstaylsh7665]

دكتور انا لما وقعت على يدي لم ادهب الى طبيب ولم اتعالج وكنت فقط اعمل زيت زيتون لما اشعور بالألم ويصير عندي انتفاخ و لكن لم أشفى صرت كلما اعمل اعمال شاقة باليد او احمل تقيل يرجع لي الم في الرسغ معصم اليد.. ومضى حاولي سنتين ولما دهبت الى طبيب وعمل لي اشعة قال لي عندي شق في العظم..ولكن قال لي لايمكن ان اتعالج تأخرت لاني لم اعالج في البداية. ياريت من فضلك دكتور اخبرني مالحل وهل هده التمارين لي تخص اليد عادي اعملها او في خطر عليا وهل في علاج ؟

[@lalalikkke3493]

أنا بلعب الكراطي وحصلي كسر فليد😭😭😭✨

[@w4_sd]

اني ماعندي انتفاخ ولا اي اعراض، ولاكن اشعر بألم؟

[@Ky.8j]

زييك والله

[@hazzahmaid4664]

بعدك حي

[@shahenazalshamy5163]

علامات الكسر

[@samiraksa4806]

طيب اذ جاء الم بسبب الجوال وش الحل؟

[@hassanyaseen5715]

انا مابحسن افتل ايدي بس بعد ماشلت الجبار

[@BelalAbdalaty]

لو سمحت ي دكتور انا كان عندي كسر في العظمة الزورقية و تم التجبيس ٤٠ يوم و فكيت الجبس و محصلش ورم او اي حاجه بس في الم لو لفيت ايدي ف اي اتجاه فا كده استخدم العلاج طبيعي ولا فيها حاجه لاني فكين بدون استشارة طبيب هو كان قيلي ٤٠ يوم و فك

[@user-es3mj1ot6n]

ولله انا قاعد العب كوره جات في يدي اليمين ونكسر😢😢❤ ادعولي

[@yassinegh4356]

حتى انا في اليسرى اخويا شنو درتيلها؟

[@user-jy2ed1bk2w]

حتانه😢

[@AlyaAlya-ym7ws]

انا كمان😢

[@user-ir9kh7kx7l]

كنت العب في بيت شت باب بدال كورة 💔

[@nin2876]

انا صار لي 20 يوم من عملت عملية الرسغ ياترا متى يلتئم الكسر * انه 3 كسور في مفصل اليد😢 مو كسر واحد ثلاثه 😢

[@oderaaljaafar6478]

عندي رض في قفصي الصدري بس مع الزمن راح الالم و ما عاد اتذكر اي واحد فيهم بس الرسغ عندي رض خفيف في اسفل الاصبع الخنصر😢

[@user-nu6sn9jm5b]

يا دكتو يا دكتور 😭يدكتور احمد يا بحروي انا ايدي الاتنين اشفشخو ونا بعمل عقله😂

[@zakariazakaria4386]

أنا عملت حديد خفيف وعملو لي جبرا أنا بجيني تعرق وأسمع طرطقات فيدي أيش أعمل أرجوك ردى علي يا دكتور أرجوك😢😢

[@Amine_x1f]

كيف بقيت اتشافيت او لا؟

[@zakariazakaria4386]

@@Amine_x1f نعم أتاشفيت شكرآ

[@minaassil1234]

السلام عليكم دكتور عندي كسر في العظم الزورقي الطبيب قال في البداية أنه سيجري لي عملية ثم غير رأيه ووضع جبيرة هل هاذا يعني أن الاصاية ليست خطيرة أرجو الرد وبارك الله فيك

[@user-of4cg1lz5o]

ايش ع سويتها

[@user-nn1iv7zf6q]

السلام عليكم اني ايضا صار عندي كسر بعضمه زورقي جبره كال ممتحتاج عمليه ولسه بعد مجبر كال 6 اسابيع تضل مجبره وانتو كيف صار حالكم جبرتو التحم كسر كم اسبوع ارجو رد

[@slemansleman6293]

👏👏👏👏👏👏

[@user-dk5jz4cv3l]

دكتور كلام علا راسي ليش المقدمات طويله شويه شويه اعطي مجال كلامك سريع مافتهنا

[@GgffbGhhgh]

❤❤❤

[@theartworld5833]

كنت ادرب على الانعاش القلبي وايدي ضلت توجعني وصارلها فترة تقريبا اسبوع ☠💔 البدايات التعيسة

[@tarek-m2012]

طيب و الكدمات { الجزع } الرسغ بسبب الوقوع عليه مش كسر ولا حاجه الموضوع كدمة اعمل ايه

[@rockersxop]

نفس تمارين

[@user-sk1lv8ly4d]

كسر في المفصل والعظم تحرك من مكانه .. رحت للمستشفى رجعو العظم لمكانه وجبرو ايدي ٣ اسابيع وافتحهة .. افيدوني شنو اسوي بعد ما افتح التجبير

[@user-rk7cy3sw6r]

يا شيخ انا لعبت كرة قدم المهم اكتسرت يدي من المفصل حق الكف وعملت جبس مدة ثلاثة أشهر وفتحت الجبس وعظمة الرسغ مختفية حتى أن يدي نحيفة عكس اليد الآخر هل في طريقة ارجع بها عظمة الرسغ

[@user-ry4xy5kn4b]

انا نفسك لعبت الكرة و كسر صارلي تقريباً 50 يوم ايدي بالجبس هسه ايدي تمام جبر بس تدوير اليد مكدر صعبه عليه

[@user-yb8ws2rp5n]

ما فيني اعمل هي الحركات توجعني

[@amalismaelabdulaziz8465]

الالم في مفصل الرست مع تمارين

[@Nabiljoba8990]

طب اكمل ف التمارين حتي وانا حاسس بالم شديد?? واستخدم مياه ساقعه ولا سخنه برجاء الرد

[@rockersxop]

ساقعة ولا تستخدمها الى لما تحس ان الم اقل من قبل

[@Nabiljoba8990]

@@rockersxop لسه فاكر يا دكتور انا عملت عمليه ف ايدي كسر ف الزورقيه ولسه فاكك الجبس اول امبارح اعمل ايه بقاا

[@rockersxop]

@@Nabiljoba8990 انا مش دكتور هذا لكني صارت لي اصابة بل رسخ وجربت ماء بارد ورجعت طبيعية اسبوعين

[@user-kr4lt4me9x]

❤❤❤❤

[@yousaf172]

مثلا انا دكتور تكسرت في رسغ وانا حاليا مركبة حديد شراىح معدنية واحس بيها وكانها في وسط يدي وجدت صعوبة في تمرير يدي للامام والخلف

[@Sick_simoo]

انا كمان مركب حديد ممكن تنصحني الله يسعدك 😢

[@vip2739]

دكتور انا عندي رضه قويه شوي في مفصل الرسغ بسبب اني طحت على ايدي وانا بلعب كوره وما جبرتها بالجبس وقاعد اسوي التمارين الي قلت عليها هل هذا بيساعد ؟

[@rray__]

انا نفسسسك وذا يلي صار لي اليوم ، كيف نفعت معك التمارين بدون جبس؟

[@F16_Rt]

انا جبست يدي عشان اصبعي صار فيه كسر والحين مفصلي فيه الم وما ابغى اسوي جبس مره ثانية نفعت معك التمارين بدون جبس ولا؟

[@tornado1451]

نفعت معكم ولا لا ؟

[@user-rx1bw2ec1l]

عمري 14 سنه

[@khalidabarakat8677]

اختي

[@user-mm9js8db7d]

هاي رابع مره انكسر في هاي السنه

[@Kriss7Y]

انت تراك مافيك ضغط بالعصب انا عاد يومين مقدر انا ولا اكل ولا افتح الماي ولا افتح الباب و التمارين صعبه جدا جدا

[@HasanFalah]

يا اخي ما هذه المقدمة ادخل بالموضوع بسرعة

[@user-cz1gn7iv5j]

يا ناس نكسرت من حولي عام ونص وللحين يديا وذرعاني يوجعوني موت بليز باغا حل والله لا يسامح لي كانت السبب حسبي الله ونعم الوكيل فيها

[@aliosama1431]

هو شكرا وكل حاجة بس انت بتطرق لمواضيع مختلفة تماما عن ال حضرتك كانبه ف الوصف+ نصيحة مني الغي الانترو ال كل شوية يظهر انا عرفت ولله من اول مرة اسمك

[@koyakoye4799]

دكتور اني وقت علی الارض كسر كا عظام معم الید وسویت عملیة وكم شهر بیها شیش مو بلاتین هسا طلعت شیش علی شكل حرف f انكلیزي بعدما طلعنا شیش الان اصابع یدي یمنی ثقیلة ومغدرة ثقیلة فما هي تمارین والعلاج بعتذر دكتور اني كردیة ما اكدر افهمك مهم معصم الید الیمنی مكسورة عظام جوانب والوسط المعصم وشكرا

[@user-zt9nm8ti8e]

نستحق الدواء وليس كيفيت السقوط

[@rockersxop]

انا واثق ما عندي كسر او فصخ لاني تعرضت من قبل للكسر بس هذي مرة انصابيت بل كورة والحمدالله يدي كل يوم قاعد تتحسن وحاليا قاعد اسوي تمارين هذي

[@Brhoom-slt]

بشرني فادتك هاذي التمارين لانو انا صار عندي كسر بالرسغ وسويت عملية واسياخ

[@rockersxop]

@@Brhoom-slt انا ما سويت اي عميلة عادي طبيعي رجعت اقوى من قبل حتى

[@rockersxop]

@@Brhoom-sltما سويت اي شيء انا مجرد جبت ثلج ومسكن الالم واسبوعين يدي رجعت قوية الحمدالله

[@Brhoom-slt]

@@rockersxop الف سلامة عليك

[@user-he5wb3rw3y]

طيب انا يدكتور جاني شرخ قبل 12شهر وللان الرسخ يالمني

[@meladjorden]

العرق صار يصب على وجهي من الوجع

[@ZERO0.O]

5:16ايذ سويت كيذا اسمع صوت العظام ويجي وجع

[@user-lo4km6yg3b]

ياليت ترد علي حتنا اسمع ويجي وجع هل طبيعي ؟؟

[@SamohaSisi]

انا

[@user-uq2zv2zo7p]

انا وقعت وانا بلعب بالإسكيت علي ايدي وهي مفروده ف اتكسرت تقريبا انا لسه واقعه حالا😢

[@hassanyaseen5715]

ما بحسن اقلب ايدي

[@Amine_x1f]

حتا انا +اتشافيت او لا

[@amadalmnse]

انا كنت ألعب كرة وأنكسرت ايدي اليمنة بسبب الطابه ورحت على الدكتور وجبرتها بس مافي نتيجه صرلي ١٠ سنوات مفصل ايدي يوجعني أذا شلت شي بتلمع علي وحتى عالبرد بتوجعني بالمختصر مفصل اليد ما ألو علاج ابدأ

[@abdulghaniekhsayem5784]

ايدي انكسرت في الكوره وصرله شهر مجبره ايمت لزم افك الجبار

[@2006-pj3fh]

ممكن تقدر تكتب لو عندك الكسر ده

[@KITO_k_o]

انا هلا طحت على ايدي 😂

[@MRjoker-ym3jm]

دكتور انا معصمي جبستو بس بعد منزعتو صار في معصمي صوت طقطقة على ابسط حركة وما تتوقف

[@umvp]

وانا مثلك و اعاني من هل مشكله 😢

[@yousufyousuf6588]

@@umvpوراحت طقطقه او لا؟