التهاب أوتار الكتف | علاج ألم الكتف - Shoulder Pain

يمكنك دعم القناة بـ طريقتين "بايبال" و "الإنتساب".
أولاً: لدعم القناة عن طريق Paypal من هنا:
www.paypal.com...
ثانياً: لدعم القناة عن طريقة الانتساب من هنا :-
/ ahmedelshamy7
#التهاب_اوتار_الكتف من المشاكل الكبيرة جداً والمشهورة اللي بتسبب #الم_الكتف او ما يعرف بـ #Shoulder_pain .
بتسبب ألم مع الحركات خاصة وان مفصل #الكتف من اشهر المفاصل في جسم الانسان لأنه بيسمح بحركات كتير ومتنوعة .
هنتكلم عن #الاعراض و #الاساس و #العلاج و #امتى_بتحتاج_عملية والاهم #افضل_تمارين_لعلاج_الام_الكتف ..
معاك دكتور #أحمد_الشامي دكتور #علاج_طبيعي #دكتور_كورة وباحث في علم #التغذية_العلاجية ..
علاج ألم الكتف | أفضل تمارين للكتف - Shoulder Pain
❤️⬇️
• علاج ألم الكتف | أفضل ...
علاج ألم الابهر | أفضل تمارين لعلاج ألم الأبهر - Trigger Point
❤️⬇️
• علاج ألم الابهر | أفضل...
علاج انزلاق غضروف الرقبة | أفضل تمارين لعلاج ألم الرقبة - Cervical Disc Herniation
❤️⬇️
• علاج انزلاق غضروف الرق...
تمارين آلام أسفل الظهر | تمارين لعلاج الم الضهر بدلاً من الطرقعة - low back pain
❤️⬇️
• تمارين آلام أسفل الظهر...
قناة التغذية ❤️⬇️
/ @ahmedelshamy2400
متنساش تتابعني على :-
موقعي :-
drahmedelshamy...
انستجرام :-
/ ahmed_shamy7

[@user-mk4zp9dd6n]

قال رسول اللَّه ﷺ: إذا آلم أحدكم شيء من جسده فليضع يده على محل الألم وليقل: "باسم الله ثلاثًا، أعوذ بعزة الله وقدرته من شر ما أجد وأحاذر سبع مرات".

[@dr.mohammedalselwawy.3457]

اللهم صلِّ وسلم وبارك عليه

[@nishtmannishtman7450]

اللهم صل وسلم وزد وبارك على نبي الرحمة وكاشف الغمة سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم

[@user-rf7tk8ix3u]

ع ان شاء الله يا امههحخ

[@mohamedmneisy]

اللهم صلي وسلم وبارك عليه

[@aminboudiaf487]

اللهم صلي وسلم على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم

[@yahoobe1000]

عملتها الان ياساتر حسيت عضلاتي كانت بحاجة هذا التمرين خمس ايام أعاني والله من الألم :( أشكرك التمرين ريحني سبحان الله

[@user-dx3zn5ti3g]

سلامتك يا قلبي

[@abdullrahimza1618]

الحمدلله رب العالمين

[@user-uu6my5rc4m]

ايش نوع الالم الذي فيك

[@drwinner4524]

عندي ألم من داخل عضله احس والكتف الأيسر بارز اكثر عادي ؟؟

[@alialbavari8159]

الف رحمه على والديك صارلي شهر اعاني من الالم الكتف رحت للطبيب بدون فائده من سويت التمارين اختفه الالم تدريجينا تحيه حب وتقدير لحضرتك من العراق

[@user-sg8fj2kg5t]

يعني تمارين بيها نتيجه اني صارلي اسبوع وكَعت وصار خلع عندي بالكتف والتهاب بالاوتار

[@abbfaa7236]

هو نفسه المقصود المتن لو يختلف

[@user-vk4hl2mf2e]

هل الألم مزمن؟

[@Morocco-1982]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هل السباحة تساعد ؟؟

[@user-lx7hc7ut2m]

@@abbfaa7236اي المتن هو الكتف .

[@user-gf4wf9wc9h]

لا اله الا الله..... سبحان الله..... الله أكبر ....ربنا يشفي كل مريض ويخلينا لبعضنا آآآآآمممميييييين

[@AouatifEchchikh]

والله العظيم الألم راح مع التمرين شكرا يا دكتور😊

[@queenyona521]

راح الألم نهائيا ..؟

[@queenyona521]

راح الألم نهائيا ؟؟

[@somaya7077]

الله يفرج همك صحيت من النوم كتفي اليسار م اقدر احركها ولا احرك يدي كامله الم جداً شديد وسويت التمارين وارتحت الله يكتب اجرك

[@enasgendia1931]

سس ١

[@user-uk4bv9yr3b]

انت استاصلت المرارة بالمنظار ؟

[@OmarMoaed-qj9yr]

عملت التمارين الي سويتها بلفديو وارتاح كتفي شكرا من اعماق قلبي لك دكتور😊

[@albashaalkpeer8547]

الله يباركلك ويجزيك خير عن كل واحد كان تعبان وخف بفضل الله ثم بفضل اخلاصك في كلامك وشغلك انا مثل امك وبدعيلك يابني والله

[@aminaelajjani846]

جزاك الله كل خير بعد التمارين شعرت براحة سبحان الله 🙏

[@user-tz4jq4jq2x]

شكراً عملتها وحسيت بفرق كبير الله يجزاك الجنة

[@b.a8154]

ماشاء الله عليك يا ابني الله يوفقك وينفع بك عباده ..شرحك ممتاز ..انا صار معي الم الكتف مع رعايتي لحفديتي حفظها الله ..سأبدأ بتطبيق التمرينات والله الشافي المعافي ..بارك الله فيك .

[@user-lu2bp5ty1j]

انصح كل احد يؤلمه الكتف او الركبة بالحجامة.. مع اليقين طبعا.. هي سنة رسول الله صلى الله عليه وسلم ولا ينطق عن الهوى

[@user-it7fi8wz9q]

جربت والوضع كما هو لم يتغير

[@ameenasalem5017]

والله انا عملت جراحه لكل كتفين تعبت ولو امسك حاجه بسيطه يرجع الالم عندي ولكن ذهبت للعلاج الطبيعي والتمرين الي زيك وارتحت ونشكرك على النصايح دكتور 👌👌

[@souadothman3886]

شكرا علي النصائح المفيده

[@jb2096]

انا مثلك اشيل كبايه مياه كتفي يوجعني ومشكلة رحت دكتور يقول مافيك شي شو حل

[@raiddjaboub7002]

يعني الجراحة كانت بدون نتيجة ؟

[@user-rj3td4hd2u]

والله روعه بعد الألم الشديد حسيت براحه فعلا بعد التمارين شكرا ليك دكتور👍

[@user-rj3td4hd2u]

@@user-gf4wf9wc9h ايوه في فرق بيسكن الألم بس معاه لازم مضاد الالتهاب وراحه .

[@HafidMiloud-wo8xm]

ألف رحمة عليك ارتحت كثيرا عندما جربت الحركة ارتحت شكرا أخي الكريم الله يرحم والديك

[@mahmoodabomakh6053]

بارك الله بك ونفع بك يا دكتور والله ايام أعاني من الآلام وثقتي بالأطباء المصريين عالية مثل كل مرة أعاني من آلام في الظهر او الرقبة او الأكتاف ألجأ اليهم في اليوتيوب بعد الله سبحانه وتعالى الله يعزك يا رب والله دعوة من قلبي في جوف الليل تحسنت كثيرا خلال ١٠ دقائق تقريبا❤

[@user-ox8ec2id6x]

مشكوره جدا صار يومين اديه موتتني من الالم مااكدر كلشي اسوي حتى مااكدر انام من الالم هسه سويت التمارين واكو فرق وحسيت براحه يوميه راح اسويهن حته لو اختفى الالم ❤❤😊

[@maryamabdul3943]

اي اني مثلج والله

[@user-tl5sc6hd1g]

والله مازال في الدنيا أهل خير الله يجعلك أنت ووالديك وجميع أهلك في الجنة

[@user-uu7wv6fi3b]

صحيح الم يروح

[@user-qj5bc4eq8l]

قال رسول الله صل الله علية وسلم لايزال لسانك رطباً من ذكر الله اكثروا من الصلاة على الحبيب يارب يصل المصلين على الحبيب بالملايين صلوا يرحمكم الله بالصلاة علية يكفى الهم وتغفر الذنوب👌✨

[@ranimlih7241]

صلى الله عليه و سلم

[@zank9446]

اللهم أجعلنــــا من العتـــقاء فى دار البــــقاء وارزقنــــا الطـــهر و النــــقاء و الصفــــاء وأبــعــــد عنــــا الـــحزن و الهـــم و البــــلاء وخـــذ بـأيدـيــــنا فنــحن فى دار اختبـــار وابتـــلاء واجعـــل ألسنتنـــا رطبــــه بذكــــرك دون ريــــاء وأبعـــد عن أنفســـنا الشـــح و الكبــــر و الخيـــلاء اللهـــم آميــــن يا مــــالك الأرض و السمــــاء

[@harmonylifespiritualsongs3951]

طططططططططط٠٠😅

[@Bac2025ainbarda]

انا لدي الم في الكتف منذ اكثر من سنة بسبب اصابة وقت كنت اعمل رياضة واليوم كتفي يؤلمني حتى لو معملتش اي حاجة ويزداد الالم وقت ماعمل رياضة خصوصا تمرين الضغط و تمارين الصدر في الجيم

[@user-bt1qu4pw9o]

عملت ايه

[@user-pg8qn2yj4c]

ماشاء الله من بدايه التمرين أحس بأرتياح من الم في الكتف شكرا جزيلا لك دكتر على هل نصائح

[@omlinadriassi7534]

شكرا دكتور الساعة اربعة الصبح مش عارفة انام لمدة اسبوع كامل .عملت التمارين حسيت بالفرق الحمد لله.

[@user-dt6hf9ll4z]

شكرا دكتور انا جرت الثلاجه وتفكليه كتفط ويعطين عصب صداع

[@kokolove2909]

ابعتي رقمك ام لينا

[@omlinadriassi7534]

@@kokolove2909 ليش ؟

[@shahdelsayed8302]

يارب اشفينا احنا وكل مريض انا من ساعت مبدأت اخد دروس اونلاين وبقيت بستعمل الفون بشكل كبير جدا وانا كتافي بقيت بتموتني

[@michaelhermena1185]

التمرين مثل السحر بقالى سنتين بتألم محستش براحه غير بعد التمرين ...جزاك الله خير ويارب يوسع رزقك زى ما بتخفف الم الناس

[@ghaydasmadi1664]

شكرا كثير دكتور . ممكن تمارين لخشونه ووجع الركب وثقويتهم

[@karemaelkhashab9806]

انت فين في مصر اقدر اوصلك محتاجه دعلاج طبيعي ومش عارفه اوصل لحد انامن بورسعيد الله يكرمك لوتساعدني ازاي اشوف ردك لاني مش محترفه في مراسلات الموبيل ولك الشكر

[@mayyoutubechannel2307]

الله يجزاك الجنة و نعيمها خف الألم جدا من اول مرة طبقتهم و ان شاء الله مع الاستمرار تختفي المشكلة

[@machalah76]

متابعه من المغرب جعلهاا الله في ميزان حسناتك جزاك الله خيرا عملتها وحسيت بالراحه شكرا وسوف اداوم علي هدا التمرين شكرا بزااااااااااف

[@user-lq2gw7hk9s]

ربي يبارك بعمرك ويوفقك بجاه النبي سويت التمارين تجنننننن وكلش ارتاحيت عليها وراح الألم

[@user-rg1fe8dv2m]

جزاك الله خير الجزاء صراحه فديو مفيد وخاصه التمارين البسيط والمفيده أسأل الله التوفيق لك ❤❤❤شكرآ ريحتنا كثييير ❤😊

[@t_r_k6038]

اسباب الالم دقيقه 1:50 لو ماتعالجت 3:01 اشياء بتخفف الالم 3:44 افضل تمارين 4:15 عشان ممكن تساعدكم ذي الاشياء

[@fatfatim6524]

يا.ابني.جزاك.الله.كل.خير.والله.يعلي.مراتبك.امين..يا.رب.العالمين

[@user-ct7ou4nf3u]

جزاك الله ألف خير التمارين مريحة فعلًا كنت شوي وأبكي من الألم والحمد لله لما أسويها أرتاح

[@user-vj6cd9rx9v]

مشكور يا دكتور على هذه النصائح والتمارين الرياضية

[@karemaloan7956]

ممتاز جدا جزاك الله خير الجزاء انها تمارين ذات فائدة كبيرة لالالم الكتف شكرا جزيلا

[@nahedfathi865]

عقله لاصابع الصغير والي جانبه منمل اعمل ايه

[@hadeelghazi6232]

من العراق ولله العضيم عجزت من روحت الاطباء تابعت فديوهاتك ولحمد لله رب العالمين كل ما اتألم اسوي التمارين وارتاح جزاك الله خيرالجزاء

[@bassamabuturky8934]

شكرا لك اخي انا عندي التهاب بالأوتار وطحت على كتفي وسببلي تمزق جزئي بالوتر والان علاج طبيعي وحيوي وان شاء الله سأقوم بالتمرينات السته اللي شرحتها وان شاء تتحسن اموري شاكرين لك وبارك الله فيك

[@fefesalam3486]

هل تصلح هذه التمرينات لآلام العظم لأعلى الظهر تحديدا للوحى الظهر مع كبر السن و مجهود العمل المنزلى

[@alialaslamy3415]

والله احسن تمرين يادكتور جزاك الله خير

[@hamdiiheb7635]

شكرا

[@adelalbrens1980]

شكرا لكم جزاكم الله خيرا ساقوم بعمل هذه التمرينات شكرالكم وساوافيكم بالنتيجه ورقم التمرين

[@user-jp3bg4bx1n]

هل السباحة ممكن تؤتر على مفصل الكتف ولا تعالجه؟؟؟

[@user-yy3qp6mj8m]

جزاك لله عنا كل خير

[@user-cu3jr1wc8q]

جزاكم الله خيرا وزادكم علمآ

[@user-is9ph8dr8y]

مشا الله عليك انت الوحيد الي شرحت الوضع كويس

[@user-pf8jt2kz3y]

الله يكتب اجرك ساعدتني مره بستمر عليها

[@saeedqasem7198]

الراجل ده بيقول كلام عسل عن تجربه شكراً لك واللهي من كل قلبي

[@lokaloka1110]

التمرين الثالت ماقدرته صعب وفي آلم قوي في كتفي اليمين ادعولي ربي يشفيني

[@a7meddw]

نفس اللي حصل معي

[@bassammohamad8634]

علاج فيزياءي وعدم التعرض للبرد والنوم على مخدة طبية

[@balkissemissi8269]

نفس حالتي الان ربي يشفينا ان شاء الله

[@tassnim4358]

انا عندي آلم في الكتف عملت الحجامة خف آلم شوية

[@user-wh4hu9dm8k]

​​@@tassnim4358 السلام عليكم وشفاكم الله وجميع المسلمين اجمعين انا عندي مجع في كتفيا اليمنة واليسرا وديرت الحجامة البارح ولم يتوقف الوجع مادا أفعل وهدا الوجه مثلا الكهرباء أفدوني ربي يحفضكوم

[@marocdakhla6727]

كنت اعاني كتير ولكن تحسنت شوي بالتمارين لحطت في الفيديو من اول حصة والحمد لله

[@noorhadi7168]

عاشت ايدك صار ٤شهور الالم من انام يموتني الحمدلله صار ٣ايام اسويها الالم بدة يخف الله يوفقك يارب

[@sonaisaak344]

ربنا يباركك ياطيب علاج رائع 🙏🙏

[@abdulmajeedturjoman6407]

جزاك الله خير. كان عندي صعوبة في تحريك الكتفين للخلف. فك الشد عندي في أقل من ٢٤ ساعة

[@odiberzbn]

شكراً لحضرة الدكتور على هذه الارشادات المفيدة ،

[@kefayakhader9425]

جميل رااائع ...اشكرك دكتور ...تحياتي من فلسطين ..بارك الله فبك 🌷🙏

[@omarom5641]

ممتاز جداا. شكراً لحضرتك يادكتور

[@user-bx6qy1vv8h]

اشكرك يادكتور احمد والله انا بدعيلك كل مااشوف تمارينك واعلمهم استريح من الألم على فكره انا من العراق وبشكرا

[@user-rl2yk1vn8f]

اشكرك جزيل الشكر على هذه التمارين في ميزان حسناتكم إن شاء الله دكتور الله يوفقك يارب

[@lillililli9433]

شكرا يا دكتور ... معلومات مفيده جزاك الله كل خير.. رجاء بعض تدريبات لالم الذراع الايسر بمنطقة العلويه من الداخل..وآلام تحت الابط..

[@omarbou-jeddaine7327]

جزاك الله خيرا يا السيد أحمد. المغرب

[@voice8951]

فعلا شكرا دكتور في نتائج كويسة بانت وارتحت والله

[@tamermoussa6756]

@ Dr Ahmed El Shami عاوز كمان لو تتكرم حلقه عن التهاب مفصل الورك ..كذلك بنفس الكيفيه وجزاك الله خيرا لأن الطريقه دي من انجح الطرق تأثيرا وأقلها إيلاما .....

[@Esta2223]

يعطيك العافية طبقت التمارين وارتحت كتيررررر مشكور

[@ahlammajeed5429]

بارك الله فيك يادكتور احسنت الله يوفقك

[@user-zc8vb8ki9b]

شكرا دكتور هل تنصحني اخذ مضادات ألتهاب

[@hanaa.ali75]

شكرا جزيلا ورحم الله والديك وجزاكم كل خير وبارك فيكم ووفقكم اللهم صل على محمد وآل محمد

[@user-jb5in2mb8t]

أيضا... حافظ على لياقتك... وحافظ على إبتسامتك فهي جميلة... لكن لا تنسى أبدا أن تجعلها صافية ومن القلب فهذا ما يجعلها محببة لدى قلوب الناس

[@emankewan6443]

جزاك. الله خيرا لو بحس بألم مع التمارين اعمل ايه

[@user-pt6kz4wr7f]

انا عملت التمارين والحمدلله بدأت أشعر بتحسن واضح شكراً لك دكتور من القلب وجزاك الله خيراً

[@user-wb6qq5yy2g]

علاج الفقرات العنقيه

[@user-pt6kz4wr7f]

@@user-wb6qq5yy2g لا آلام الكتف

[@salihasalu6141]

كم مرة في الاسبوع بتعمل تمارين وهل تعملهم كلهم ولا لا

[@user-pt6kz4wr7f]

@@salihasalu6141 في كل يوم مره او مرتين

[@user-pt6kz4wr7f]

@@salihasalu6141 نعم اعمل التمرين بالكامل

[@Nabilnabil-tm4zt]

جزاك الله خيرا على هل معلومات القيمة الله يحفظك 🌹🌾🌿🌼

[@user-sp9jr7su3q]

شكرا فادني التمرين الله يوفقك ❤❤❤❤

[@adjaoudmassi1854]

شكرا احسنفسي احسن بكثير ❤❤

[@qasemazazi9087]

شكرا دكتور احمد طبقت كل التمارين التي شاهدتها في قناتك وبدات استفيد

[@asmajalal1292]

جزاك الله خيرا في حال حسيت بالم هل اتوقف عن التمرين

[@AliAli-vx5rw]

الله يبارك فيك يا دكتور حسيت بفرق في الالم

[@maths.teacher2439]

هل قبل التمارين لا بد من وضع ماء ساخن على الكتف ...وهل بعد التمارين لا بد من وضع ماء بارد ... ولكم جزيل الشكر

[@sunlight1326]

لك مني جزيل الشكر ، جربتها والنتيجه ممتازه خف الألم بشكل كبير وبسرعه ،جزاك الله كل خير أحسنت

[@user-tb9ij7kd7e]

والله كنت تعبانه جدا ومش قادره اخد نفاسي من التعب بعد التمرين الحمد لله خفيت خالص جزاك الله خيرا

[@queenyona521]

راح الألم .؟

[@queenyona521]

راح الألم .؟

[@user-tb9ij7kd7e]

@@queenyona521 اه بعد التمرين على طول من اول مره

[@user-tb9ij7kd7e]

@@queenyona521 كان ليا تلات ايام مش قادره اتحرك وتعبانه جدا

[@queenyona521]

@@user-tb9ij7kd7e اي الألم صعب انا كمان بتوجع كثير صارلي فترة طويلة اعاني ... 😭😭😭اخخخ الألم يزيد الحين انا بسوي تمرين ..ادعي لي بس 😭😭😭

[@atiglilya5072]

يبارك لك شكرا

[@msmina224]

الله يسعدك ي دكتور لي يومين اعاني من الام قويه ومره خفت بعد التمارين

[@soly5568]

جزاك الله خيرا

[@abeeralswayed3622]

جزاك الله خير فديو واضح ومفهوم ومختصر. الله يجزاك الجنه ووالديك يارب

[@user-ve7dj2fl6g]

تسلم عيونك الحلوه يا دكتور ❤

[@ooredooooredoo8818]

جزاك الله عنا خيرا ألم فى الكتفين واشد فى الايسر وطقطقة ومسمع نصف العضض والتمارين خففةالالم شوية واذا لازمة للدكتور الاخصائى ماهو

[@user-hk7km1cm5x]

ماشاءالله تبارك الله ممتاز بدون ذنوب موسيقى وازعاج الفيديو محترم جدا ومفيد جزاك الله خير الجزاء واثابك ثواب الفروس الأعلى من الجنة وشكرا على كل شيء

[@mahmoudbordan7236]

👍👍

[@user-tv6bq6iw4c]

جزاك الله عنا خيرا يا ذكتور هذه التماري خففت ألم كتفي بعد عناء طويل ربي يرزقك الصحة والعافية

[@marwankhater5888]

ربنا يوفقك ويسعدك يا دكتور على الفديو الجميل دا ❤

[@Amikoaow]

التمرين جدآ مفيد صار سنتين اجربة كلما اتعرض لهذه المشكلة بسبب كرة الطائرة 😂❤

[@user-ri5px1qx7z]

ها انته قوي بل طائر

[@PRIMEROSSES]

حصلي وانا بهزر مع صديقي وقعت علي كتفي 😅😂 وبعدين كنت عايز ااعب كره الطائر لعبت بايدي الشمال

[@user-st7il2kq5s]

ربنا يبركلك يا دكتور

[@user-yn7mc3wy3c]

بارك الله فيكم وجزاكم الله خير والله ممتاز

[@user-if6zy9ub1k]

يوركتم سعادة الدكتور ونفع الله بكم

[@yousefahmed1748]

شكرًا دكتور. أنا عندي التهاب أوتار الكتف. هل في مكمل غذائي يفيد في تخفيف الألم

[@ahmedzizo4969]

اقطع سكريات وعصاير وغازيات بكل أنواعها وقلل نشويات وأخر اول وجبه بعد كأنك بتصوم من ٦ الي ٨ ساعات وادعيلي ... تجربتي زي ما عملتها بالظبط بس اذا لو عندك مشكله ضغط ولا سكر لا قدر الله ولا كأنك سمعت مني حاجه ... وشكرا

[@touriadarouichi7627]

@@ahmedzizo4969 هل كان عندك مشطل بالكتف

[@nawalismail2967]

كمان هاي التمارين تنفع للتمزق العضلة

[@user-pv1rm5vu1h]

الف رحمه لوالديك ميزان حسناتك يارب

[@emanabdelazezhassan1676]

ربنا يبارك فيك يا دكتور

[@user-tf4oy2vh1x]

شكرا دكتور جعله الله في ميزان حسناتك انا استفدت من التمرين

[@nadiateirah5477]

احسن فديوهات سريع و مفيد و متمكن مش ورى ورى زى اللي بيعبوا فديوهات و خلاص برافو دكتور ربنا يبارك لك

[@Hope4767]

كيفية علاج تمزق اربطة الكتف من الامام مع وجود ألم كبير يصل الى كوع اليد من الامام والم خلف الكتف والرقبة لجهة اليمين وهل تعالج هذه بالتمرينات

[@wardaamel8638]

نفس الشيء بالنسبة لي انا اتألم

[@hayatbouzi656]

نفس المعانات هل من نتيجة

[@casablanca5181]

@@wardaamel8638 متلي

[@lifeisoncenottwice4794]

هل عالجت كتفك

[@Hope4767]

@@lifeisoncenottwice4794 كلا لم اعالجه ولم انتفع بأي دواء

[@inamaalusriyusra]

جدا مفيد ..لم تقصر ابدا ..بارك الله فيك .. وكثر من أمثالك لانك بتعطي من قلبك

[@user-tk1km6ig9s]

جزاك الله خيرا في ميزان حسناتك إنشاء الله 🇲🇦

[@user-zh2yj4eu1n]

ربي يوفقك وينطيك العلم والصحة والعافيه والله ارتاحيت من سويت التمارين شكراً جزيلاً

[@ahlamsoulaf3806]

ماشاء الله عليك دكتور افادتني كثيرا شكرا اختك من الجزائر. ارجو منك تمارين الركب الركبة و الظهر.👍👍👍👍👍

[@aniserahmed3810]

مساء الخير اختي انا كدلك من الجزائر عندى الم بالرقبة و الكتف اليد الايمن من الاصبع حتى الرفق احي باوجع و تمزق بالمرفق اريد منك ههل نفس مكان الالم ام يوجد اختلاف

[@bouchrabg4357]

دكتور اعاني من ألم في اليد اليسرى كذلك احس بضغط فوق الصدر من الجهة اليسرى مع انني عملت تخطيط القلب كان سليم هل هذا ألم ناجم عن الم الكتف ام شيء آخر

[@ouarebzahira1221]

انا تاني راني متلك مع انو منتعبش ولكن هدا الوجع ما عم يروح يا ترى شو عملتي وهل زرتي طبيب عظام

[@bouchrabg4357]

@@ouarebzahira1221 لا ليس بعد أن أحيانا لا أشعر بأي ألم وبعض الأحيان أشعر بكتف و ذراعي الأيسر كأن شخص يضغط عليهم لم أعرف بعد ما هذا لكن البعض يقول من التوتو و الله اعلم لكن في القريب العاجل سأزور الطبيب

[@ouarebzahira1221]

@@bouchrabg4357 نعمحتى انا زرت طبيب وقالتي الاعصاب من توتر يصرالها هكدا والله اعلم هدا الالم راه معايا في اكتر من شهرين ربي يجيب الشفاء العاجل يارب العالمين

[@yasmine7at]

ياريت تحكولي شو ساويتو انا صرلي أكثر من شهر ألم فضيع في كتفي الأيسر وممتد لصدري

[@ayawappita8246]

​@@yasmine7at أختي شنو عملتي متلك

[@user-sf3tn2fb7s]

ممكن تكلمنا عن مشكلة دوران الكتف اسبابها وعلاجها

[@esmatabdelhalim8673]

الله يباركلك ويجعله في ميزان حسناتك سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته لا اله الا انت سبحانك انى كنت من الظالمين وصلى الله على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين اللهم ارزقنا حسن الخاتمه وادخلنا الجنه بغير حساب ولا سابقة عذاب

[@osamaelshamy9029]

جزاك الله خيرا ❤️

[@dinarkiko9419]

شكرا دكتور راح اجربها وادعيلك

[@user-zy2of8zj2i]

شكرا دكتور الحمدلله سويتها ارتحت من الالم حسيت فك الشد الحين انام 😴