Друзья! Таймкоды тут. Ссылки не указал (забыл) в конце видео. Сделал их в описании к видео и здесь. Спасибо! _________________________________ ТАЙМКОДЫ: 0:00 Выпуск видеоканала СМТ Научный подход. Сегодня в выпуске: Вред горячих напитков. Температура еды. Рак органов ЖКТ. Какие продукты вызывают рак? 1:59 Что такое эзофагит, рефлюкс? Воспаление в пищеводе. Кислотность pH. 3:22 Болезни ЖКТ. Рак пищевода: причины. Иран, Китай, Япония и «пояс рака пищевода». 5:38 Почему грубая пища вредна? Чем опасна сырая, замороженная пища? 7:02 Что такое мате? Мате: вред. Горячий чай опасен? 8:42 Почему нельзя пить горячий кофе, чай? Повреждение слизистой. 9:35 Какие продукты вредны для желудка и пищевода? Рак. Эзофагит. Рефлюкс. 10:45 Безопасная температура напитков и пищи. Термический ожог пищевода. 12:14 Какой чай можно пить? Температура чая. Как горячая еда влияет на пищевод? 13:03 Как пища разрушает эмаль? Горячая еда и холодная. Кислотность pH желудочного сока. Эзофагит и риск развития рака. Как рефлюкс раздражает пищевод? _________________________________ Ссылки на источники: - onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/1097-0215(20001115)88:4%3C658::AID-IJC22%3E3.0.CO;2-T/abstract - europepmc.org/abstract/MED/3652017/reload=0;jsessionid=rXmogh2JNOrN0rQYj63T.10 - www.bmj.com/content/338/bmj.b929 - www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2773211/
@ivanivanovtotsamyj10 жыл бұрын
*Борис*, не используй слово *КУШАТЬ* для этого есть более уместное слово *ЕСТЬ* или употреблять. Но НЕ кушать!
@eireenfil10 жыл бұрын
Пфф, какая разница, есть или кушать? Есть- это когда что-то имеется. А еду мы кушаем. Что за бред вы несете
@apollon1ghts10 жыл бұрын
Борис! Спасибо за видео! Скажи, пожалуйста, а что с водой прямо перед и сразу после еды. Как это влияет на пищеварение и т.д.?
@ivanivanovtotsamyj10 жыл бұрын
Ei reen это вы бред несёте, в разговорной речи уместнее употреблять слово ЕСТЬ, а не кушать! Меня передёргивает, когда я слышу это ругательство. _А еду мы кушаем._ ----------- *Еду мы ЕДИМ!*
@alexwhite312610 жыл бұрын
Борис, а как курить , что бы риск онкологии от курения был минимальным?ну там через бонг или вапорайзер?
@Девочка-с3л10 жыл бұрын
как на счет выпуска об эффективности наружного ухода за кожей? Помогают ли крема от морщин или это визуальный эффект? Сейчас пропагандируется многоступенчатый уход за кожей - очищение, тонизирование, увлажнение. Применяются тоники, крема, сыворотки, умывалки, маски, скрабы и т.д.и Нужно ли все это или это развод на деньги?
@ФедералЧекситов10 жыл бұрын
ты не будешь молода, как прежде,успокойся )
@yelenabun10 жыл бұрын
и я за, плюс хотелось бы адекватную информацию о мезотерапии, биоревитализация, ботокс) и т.д.
@MrNastyMind10 жыл бұрын
Федерал Чекситов с этим не поспоришь, но уход коже точно не помешает.
@anziea10 жыл бұрын
Плюсую.
@ramach655210 жыл бұрын
Yelena Bunina почему тебя интересует ботокс? ты думаешь, это красиво?
@EriIaz6 жыл бұрын
В Китае по любому поводу все, включая многих медработников, советуют пить горячую воду. Простудился? Выпей кипяток. Болит голова? Выпей кипяток. Сломал руку? Кипяток. Рак гортани? Кипяточек не подведёт! Пошло это, кстати, из традиционной медицины. И если раньше её много критиковали, один Лу Сюнь чего стоит, то сейчас её там поддерживают на официальном уровне. Есть там конечно свои сильные стороны, не о том речь, но в некоторых вещах подход просто поражает. Очень популярна крайне острая пища, привет провинции Сычуань. Ешь - чувствуешь себя драконом, да что там - на туалете чувствуешь себя ракетой Великий Поход. Излишнюю остроту заедают рисом, о котором уже говорили. Что касается маринадов и соусов, то не думаю, что дело в них. Скорее проблема в том, что очень популярны жральни, где всё сильно жарят и масло не меняют, а просто доливают по мере готовки разных блюд. Добавим сюда повальное курение, а курят почти все, везде, причём курят хлеще «Беломора», ловят кайф от угарного газа, и плачевную ситуацию в крупных городах с воздухом из-за угольной электрификации, особенно по PM2.5 - в год жизни в Шанхае я отказался от бега, так как при активном дыхании чувствуешь себя как попугай с заклееными ноздрями, а ведь это не самый тяжелый город - короче, дамы и господа, знайте, чего точно не надо делать) P.S.: прабабушка у меня очень любила пить горячий чай. Буквально кипяток, мне бы такой пить было просто больно. Но при этом очень здорово питалась, будучи химиком избегала многих вещей типа того же пережаренного масла даже в очень тяжёлые годы, не курила, не пила. Сама признавала своей вредной привычкой. Ну и родственников у нас с раком тоже по счастью не было. Умерла в 94 года вскоре после единственного инсульта, до последних дней была на ногах и со светлым сознанием. Мораль - если в чем-то ничего с собой поделать не можете, ну там курить бросить или ещё чего, и знаете сами, что вредно, то снижайте риски по другим составляющим. Человек - штука живучая, главное не перегружать организм в большей мере, чем он может справиться с тем вредом который мы ему наносим и безопасно компенсировать его.
@Здравствуйте-и2м6 жыл бұрын
а что с рисом не так?
@bobosha24066 жыл бұрын
мне в пекине всегда советовали пить не горячую аля кипяток, а скорее теплую воду
@sokol74ebay5 жыл бұрын
@@bobosha2406 кстати китайская чайная церемония не подразумевает пить кипяток, там пьешь из маленьких пиалок прихлебывая. А завариваешь 80 градусной водой и пока в чашу справедливости перелил потом в пиалку, как раз и остынет до 55 градусов.
@cattiepeach65885 жыл бұрын
Ну и? Есть/не есть вредное - личный выбор каждого, а врачи и ученые говорят о рисках, связанных с теми или иными продуктами и способами приготовления. Держите уже при себе комменты в духе "ой, жрут че попало, пьют кипяточек и живут!" Это тупо, вот правда.
@igrok6661310 жыл бұрын
Здравствуйте Борис, очень хотелось бы услышать обзор такой интересной темы как ноотропы. Думаю зрители будут не против.
@ПавелПантелеев-з6т10 жыл бұрын
спасибо Борис. продолжай в том же духе. Все в дело,все на пользу.
@kdm765449 жыл бұрын
Борис, запиши видео о кофе. О вреде и пользе. Хотелось бы зарубежные научные исследования увидеть на эту тему.
@tumelyanis829 жыл бұрын
+1 интересная тема
@olgagoncearenco19049 жыл бұрын
+1
@yaroslavmuzychenko31658 жыл бұрын
+1
@andrewskylark94798 жыл бұрын
+100 кофе, пожалуйста!
@MeCOO1218 жыл бұрын
Плюс 200 за кофе!
@ВасяАПАЧИ10 жыл бұрын
Борис сделай обзор на дрожжи! на все мучные и дрожжевые продукты! Просто интересно знать, чем так вредны эти дрожжи?
@НадеждаНадежда-о2ь5 жыл бұрын
На себе испытала вред дрожжевого хлеба и сдобы на дрожжах. Результат изжога,изжога, гастрит,хранический гастрит, эрозивный, атрофический полипы. Все ,ты больной, жизнь пресная, серая ,грустная. Ежедневное приготовление вкусной пищи для семьи- наказание для себя. И так каждый день и 360 дней в году. И только когда в продаже появился хлеб на хмелю, я почувствовала некоторое облегчение и даже радость. Теперь я могу есть хлеб 2 кусочка и даже маленькую булочку. Но гастрит и диета теперь навсегда .
@АртёмЕгоров-р8в3 жыл бұрын
@@НадеждаНадежда-о2ь Ожирение, гипертония, диабет, сердечно-сосудистые заболевания вплоть до инсульта, рак, ревматоидный артрит, рассеянный склероз, волчанка, камни в жёлчном пузыре, дивертикулит, остеопороз, разнообразные аллергии и астма - вот лишь неполный перечень заболеваний, вызванных нашей культурой питания. Кто защитит потребителя? Явно не правительство. Оно пляшет под дудку пищепрома.
@zubrilovAnzhelika10 жыл бұрын
Спасибо за видео, есть над чем задуматься. Была бы также интересна тема вреда/безопасности микроволновок
@SimplePsychology10 жыл бұрын
Спасибо за выпуск, как всегда все четко и по полочкам разложено)
@vlad11407 жыл бұрын
Давно не писал комментарии к видео, но всё же, Борис, огромное вам спасибо за проделанную вами работу, за то , что просвещаете и мотивируете людей беречь своё здоровье! Благодаря вам и TrashSmash начал хорошо учить биологию с химией( в школе), а также заниматься самообразованием в этих науках. Благодарю
@dextrose110 жыл бұрын
Борис, привет! Отличный канал, много полезной информации. У меня такой запрос: сделай, пожалуйста, видео про Л-карнитин. Думаю, многим будет интересно, т.к. много противоречивых мнений на эту тему. Есть ли какой-нибудь толк от его приема перед занятием в спортзале, или бесполезная трата денег?
@marshev62778 жыл бұрын
Борис, спасибо за ваши видео. Всегда с удовольствием смотрю! Хотелось бы увидеть в ближайшее время видео о так называемых "термофильных" дрожжах (которых нет в природе, но которыми активно пугают на просторах интернета малограмотных хомячков разного рода "профессоры Ждановы" и тому подобные мракобесы)! А также о ГЛЮТЕНЕ, который является основой любой муки и содержится в хлебе, макаронах, пельменях, но помимо этого последние годы активно стал использоваться недобросовестными производителями в совершенно неожиданных местах: сосиски, молоко и тд. Надо рассмотреть два аспекта, в первую очередь - сам вред глютена, не целиакию, а вред для нормального человека пр переваривании пищи, миф состоит в том, что клейковина плохо переваривается и не дает усваиваться важным и полезным веществам - правда ли это и не произведено ли в мире профессиональных научных исследований на эту тему?! А второй аспект это уже добавление глютена в продукты питания - куда добавляют, кто и тд.
@derysh922310 жыл бұрын
Вот так послушать и можно себе сделать вывод. Нельзя ничего есть, пить, даже воздух бывает опасный :) Спасибо за информацию, хороший выпуск :)
@КристинаБезфамилии-в9о10 жыл бұрын
Блин, вот посмотришь ваше видео и понимаешь, что всё, что ни делаешь - не совсем правильно, либо вообще может привести к чему-то плохому. Всё надо менять(( У меня были парочка хороших, как я думала, привычек, благодаря вам поняла, что это фуфло) Теперь даже контрастный душ боюсь принимать, вдруг скоро выйдет видео, где вы докажите, что это ведёт к целлюлиту или к слабоумию...
@natalija37859 жыл бұрын
Кристина Безфамилии :))))))))))
@cyber8_8_8hg97 жыл бұрын
Он болен на голову, вы не видите? Такие в палатах №6 имеются в достаточном количестве - которые к вам подходят в коридоре и говорят что-то типа "Вы знаете как шоколад повышает рак крови? Просто в 10 раз, так как шоколад организмом полностью не перерабатывается" - и лыбится довольный. У него слово "рак" вызывает почти эрекцию!!! Я уверен что нормальный психиатр сразу просечёт заболевание этого "врача"
@dmitrysavchuk45366 жыл бұрын
Какие-то вы чересчур агрессивные ребята.
@sevagoth16 жыл бұрын
Хахахах, насчёт слабоумия я кнш орнул
@Здравствуйте-и2м6 жыл бұрын
по собственному опыту могу сказать что контрастный душ действительно способен вызвать слабоумие.
@denisjah20559 жыл бұрын
если бы доживший до 150 лет дедушка не пил бы и не курил - дожил бы до 200. з.ы. Борису респект и уважуха)
@Сокрушитель-ю2ц9 жыл бұрын
+Денис Славянский 150 лет потолок потолка, ибо клетки генетически детерминированы...
@ВалентинаДубковская-ч6г9 жыл бұрын
+Александр Быканов 144 года - круг жизни в даарийском календаре. Это МИНИМАЛЬНЫЙ срок человеческой жизни. Даже моя прабабушка, при всех революциях, войнах и лишениях, дожила до 119 лет. А могла бы и больше при благоприятных условиях. И кто проверял "потолок потолка"?
@Сокрушитель-ю2ц9 жыл бұрын
Валентина Дубковская Печень рассчитана на 150 лет жизни, а это как бы научный факт, а без нее люди не живут))) Да все равно жизнь после 80 уже ад, и еще столько же... смысл?
@ВалентинаДубковская-ч6г9 жыл бұрын
Я говорю о ЗДОРОВОЙ и полезной жизни. 80 лет - это еще далеко не старость, но некоторые индивидуумы бесполезны уже в 40. Не о чем спорить тут.
@Сокрушитель-ю2ц9 жыл бұрын
Валентина Дубковская Отбилась? 80 лет не старость, тогда по твоему что? Насмотрелась всякой херни... в 80 лет, хоть как ты не живи выглядеть будешь как СТАРАЯ БАБКА, но это не значит, что ты в 80 лет умрешь, т.к. долголетие зависит от износа кровеносной системы и сердца в частности...
@Don_Valeron10 жыл бұрын
Борис, сними видео про тиреоидные гормоны,и препараты из них. Думаю многим будет интересно.
@yahinru10 жыл бұрын
Про горячий чай - подтверждаю семейной онкологической историей . Бабушка и прабабушка по материнской линии страдали (и умерли) от рака пищевода - уж очень любили пить горячущий чай (традиционный напиток - они татары из северного Казахстана). А вот после них проблем с пищеводом в семье не наблюдается, т.к. напитки пьются приемлемой температуры - и слава богу))
@МещеряковаТатьяна-ы8в8 жыл бұрын
yahinru
@menma93496 жыл бұрын
А ещё есть такая штука, как генетическая предрасположенность. И потом, их образ жизни отличался от образа жизни всех следующих поколений только тем, что они не ели горячую еду? Очень сильно сомневаюсь
@СтаниславАлександров-ы5ш6 жыл бұрын
Хорошо, классно, спасибо, благодарю, обожаю когда мне указывают, что я должен есть и пить, чтобы прожить на 3-4 года дольше
@KMiNT2110 жыл бұрын
Тема 2) Можно людям рассказать когда и в каких ситуациях правильно применять разные антисептики - йод, перекись, спирт и т.д. Чтоб не вредили себе.
@AlexandrEvstratenko10 жыл бұрын
Очень полезный выпуск. Борис, огромное спасибо за ваш труд!
@irinaonashvili90177 жыл бұрын
otlicno ,prosto dostupno ,obosnovano,xoroho podgotovleno spasibo bollhoe za dobroe delo -prosvescenie i nastavlenia,da blagoslovit vas Gospodi Bog..
@Bugerly10 жыл бұрын
Я уже полгода как исключил подобные продукты, а "пресная" еда для меня является фаворитом. Спасибо за выпуск.
@ФедорСеребряков525 жыл бұрын
Годный материал. И формат наиболее удачный ,на мой взгляд. Будет ли видео о вреде термически обработанной пищи?
@dmitryn21934 жыл бұрын
С детства понимал противоестественность горячего чая - это же ожоги! Даже кожа человека снаружи рук не выдержит такого издевательства. Так зачем же издеваться над слизистой!? Спасибо за здравую информацию!
@PashaPashkevich10 жыл бұрын
Спасибо за видео Борис. Подтверждаю. Я любитель горячего чая после еды, были проблемы, изжога мучила, тяжесть. Теперь после еды чай пью редко и дожидаюсь остывания. Еще где то вычитал что фрукт какой нибудь лучше съесть после еды. Но так заметил, что еда проваливается быстрее))) и кушать снова хочется уже раньше...
@ВалентинаДубковская-ч6г9 жыл бұрын
Несколько вопросов. Может быть, я просто что-то пропустила. 1. "Обработанная пища дала толчок для развития мозга человека." Об этом есть отдельный материал? 2. Множество людей пили "водицу студеную". Многие спортсмены до сих пор считают, что вода должна быть чуть ли не ледяной. Вода в природе - холодная... Почему эти люди здоровее, чем мы сейчас? 3. Сырое мясо (оленину в-основном) до сих пор едят в северных районах. Свежая кровь - первое лекарство от цинги. Я сама с детства приучена к сырому (соленому) мясу/салу. Да и все мои ровесники не откажутся от хорошо засоленного с чесночком и перцем шматочка сальца с мясными прожилочками. И моя мама говорила, что пока мы ели НОРМАЛЬНОЕ сырое мясо, у нас все было в порядке с зубами. Всем известно, что сейчас мясо "расколбашивают" гелями - из 100 гр делают 0,5 кг или больше. Может, дело в добавках? В том, что нет ничего натурального? 4. Если температура пищи (холодная или горячая) КОМФОРТНА для приема, это нормально?
@ambermanity9 жыл бұрын
обработанная пища лучше усваивается. это, возможно, оказалось причиной для лучшего питания мозга и, соответственно, его развития... по студеной воде имеется статистика? в природе ни комфорта, ни обработанной пищи, ни теплого чая нет. что это означает? чтоб быть идеально здоровым, от всех благ надо отказаться? попробуйте пожить на полном самообеспечении голой в дикой природе) потом поговорим про пользу и вред чего угодно)
@AGreych10 жыл бұрын
Когда я питалась традиционно, очень любила горячую пищу и чай. И получала соответствующий результат - рефлюкс, ощущение комка в горле и тяжесть в желудке. После недолгого сыроедения, я стала по вечерам кушать вареную веганскую пищу, и опять забыла про температуру, но пока вроде таких гадостей нет. В общем, спасибо за видео, за напоминание, для меня это очень важно, я рада что наткнулась на Вас!
@serega533610 жыл бұрын
Борис спасибо за видео, просьба сделай видео на тему спиртных напитков, как сворачивается кровь от алкоголя, повреждения органов и мозга, какие дозы безопасны, с какими продуктами и вообще пить алкоголь в любом проявлении или нет, и по подробней!
@ik2254 Жыл бұрын
Никакие дозы не безопасны. Алкоголь абсолютно вреден всегда. Вопрос только в запасе прочности организма) кто-то полжизни бухает и живет до 80, а кто-то уже с циррозом в 40
@АртемПотапов-т7я10 жыл бұрын
Борис, ещё раз спасибо за труд. Хотелось бы увидеть от вас видео, где будет рассмотрено негативное или положительное воздействие температур на белки, углеводы, витамины и т.д. Например слышал, что витамин С разрушается при температуре 60 градусов... А так же, общий обзор веществ которые благоприятствуют усвоению других веществ и/или наоборот негативно воздействуют на усвоение. Заранее спасибо.
@Dantxxxx10 жыл бұрын
Круто! Вот чего уж не ждал)) очень интересно
@kirilldanilov98796 жыл бұрын
1) матэ нет необходимости заваривать "очень горячей водой", его можно заваривать и холодной, но чаще это делается тёплой водой в пределах комфортной температуры для слизистой, а это как раз до 60 градусов. 2) Люди придерживающиеся аюрведического питания не болеют раком вообще, а специи они едят килограммами. Так что дело не в специях, а в том какие именно, кто именно и т.д.
@DenVoloskov10 жыл бұрын
Парни, не пробуйте пальцем температуру еды! Рискуете заработать рак пальца! Спасибо за видео, очень интересная информация, тем более что я сам пью много чая, и живу в северном регионе, где горячая еда - основной способ борьбы за согревание
@kristinamistler80369 жыл бұрын
Сделайте выпуск про дрожжи, а то столько страшилок на эту тему...
@marshev62778 жыл бұрын
+Kristina Mistler поддерживаю! Про хлебопекарные дрожжи! И про глютен!!!
@indirakulahmeto.a74078 жыл бұрын
+
@svetlanastern46768 жыл бұрын
+ очень интересна эта тема!
@milazimmerman39677 жыл бұрын
Kristina Mistler и про гной в коровьем молоке
@artem1236545 жыл бұрын
@@milazimmerman3967 Молоко с гноем собирается отдельно и утилизируется, а оборудование постоянно стерилизуется. В механизированном производстве, это делается автоматически. И ничего плохого с вами не произойдёт, если немного гноя вы примите в месте с молоком.
@artemprizemniy347410 жыл бұрын
Борис касательно эксперимента Иранцев, следуя их логике, если я возьму людей с переломами и проведу групповую выборку по критерию кто пьет горячий чай то 90% отобранных будут объединены данным фактором, с чего вытекает что горячий чай способствует разрушению костной ткани))) Мне кажется нужно серьезнее относится к такого рода информации или у Вас есть более весомые аргументы?
@CaveMansTech10 жыл бұрын
Конечно. Корреляционную связь можно найти между количеством потребления маргарина и количеством разводов. Но на это и нужна статистика, которая доказывает реальную достоверную связь. Помимо просто связи есть еще несколько критериев (не просто потребление, но связь с температурой, корреляция с обьемом, исключение связи с другими факторами), которые при переломах достоверной связи не дали.
@Ingvar-spb8 жыл бұрын
В эксперименте иранцев ещё интереснее. Они опрашивали ЗДОРОВЫХ людей в различных регионах. В одном регионе люде реже болеют раком => учёные считают, что они правильно пьют чай*, а в других регионах ,с высокими показателями заболеваемости раком ,соответственно люди пьют чай неправильно.. In the high-risk area far more tea is consumed:the average consumption of tea per adult in this area is 25 cups per day . Это при том ,что сами авторы указывают на различные традиции в этих регионах, различное питание и тп. Но главное даже не это. Самое интересное читаем в заключении. В регионах с высоким риском заболеваемости факторами риска считаются: - употребление некачественного хлеба ( с примесью "silica seeds") - местный обычай употребления опиума - нехватка нутриентов , в частности рибофлавина, в пище. - употребление огромного количества некачественного очень горячего чая , который в сочетании с опиумом усиливает абсорбцию мутагенных субстанций. При этом влияние алкоголя и табака вобще не считается значимым. А вот чай, по-мнению учёных, играет ключевую роль, как температурный раздражитель и как агент , способствующий всасыванию ОПИУМНЫХ КАНЦЕРОГЕНОВ . Естественно во всём виноват горячий чай . Именно чай виноват в том ,что опиум вредит здоровью =)) *насколько я понимаю ,в указанном исследовании речь идёт о приготовлении чайфира (судя по описанной методике приготовления)
@dianaalimova41608 жыл бұрын
Artem Prizemniy
@nilvigia7 жыл бұрын
моя бабушка пила чай прямо с огня и умерла от рака пищевода. По моему связь очевидна. Если из группы онкобольных найдется какой то процент людей, которые так или иначе не повреждали пищевод, а рак развился просто на пустом месте, то это скорее исключение чем правило
@ThisDaveAndThatJohn8 жыл бұрын
Сколько помню себя, мой организм всегда отторгал горячую пищу.
@KlimovArtem19 жыл бұрын
В России все пьют горячий чай и кофе. Да и в Европе тоже. И нет повального заболевания пищеводов. Некоторые "факты" просто смешат: 11:27 - "пятиминутное заваривание чая снижает риск возникновения рака пищевода в 5 раз по сравнению с 2 минутным завариванием". Да откуда такие цифры то?! Там сколько в исследонии человек то было, разница образа жизни которых заключалась лишь в способах заваривания чая, что можно делать такие выводы?
@Загадочныйсоседиз305-ой9 жыл бұрын
+Artem Klimov Да с чаем вообще анекдот. А как быть с китайским чаем тогда, который вообще проливами заваривается несколько секунд. И вообще как время заварки влияет на температуру уже выпитого чая, заваривать можно и несколько секунд как я уже писал, а пить не спеша.
@valeramalyshev29159 жыл бұрын
может быть потому что за 5 минут он остудится больше, чем за 2 минуты?
@egorvasilev22256 жыл бұрын
Хрен его знает насчет всех. Я вот не пью горячий чай и кофе и никогда не пил, если некогда ждать пока остынет, то просто разбавляю холодной водой и пью.
@Ю-Строитель10 жыл бұрын
а что же есть то тогда? филе рыбки на пару яблочки и тыкву?
@ЕлизаветаАлешина-п5м8 жыл бұрын
Здравствуйте!Спасибо за видео!Очень интересно узнать правду о молоке и молочке, одни говорят его нельзя пить-кальций вымывает,другие говорят жирное нельзя,третьи наоборот,что обезжиренное,во что верить,помоги,пожалуйста!
@sullgy_mental27275 жыл бұрын
Всё сказано хорошо Борис и думаю болшую часть из твоей лекции, люди сами об этом знают, но лучше бы по подробнее объяснил медицинские термины которые ты используешь в своих роликах.
@kirill45317 жыл бұрын
отличный выпуск, все сугубо по делу и с конкретными рекомендациями!
@Bolatkz10 жыл бұрын
Отличное информативное видео Борис! Хотелось бы увидеть в вашем стиле какой нибудь напиток который рекомендуется пить во время и после еды. Как известно лучше пить сокогоные и не в коем случае не воду. Лично я пока пью только лимонный сок.
@evgeniyakryajkina42457 жыл бұрын
думаю,что вы помогаете людям!спасибо !
@Tirael9210 жыл бұрын
Это неловкое чувство, когда ты смотришь выпуск и пьешь горячий чай)
@Денис-б2б3о6 жыл бұрын
Tirael92 звпиваешь спиртом и куришь )
@novaseverance27766 жыл бұрын
Мой папа не разрешает пить холодный и остывший чай, а так же использовать заварку, стоявшую более 2х часов. Вроде как, в чае при остывании образуются опасные концерагены, вызывающие рак. Скажите, вреден ли остывший чай и долго стоявшая заварка? Если об этом уже говорилось, скажите в каком видео. Ещё, слышала мнение, что нельзя разбавлять чай молоком: кальций содержащийся в молоке связывается эфирными маслами из чая и осаждается на стенках сосудов. Было бы приятно посмотреть отдельный выпуск про чай: какой чай лучше пить, как пить, при какой температуре и т.д. Заранее спасибо.
@elkisa490510 жыл бұрын
спасибо, Борис! Мы тебя любим!
@МаксТокарев-й6ш9 жыл бұрын
Здравствуйте Борис,хотелось бы услышать ваше мнение про различные специи, добавки,соусы. Как сделать еду вкуснее без ущерба для здоровья? Так же интересно ваше мнение про сахорозаменители
@natalija37859 жыл бұрын
Макс Токарев как говорться- специи это лекарство. и некоторые и вправду надо употреблять только в лечебных целях. Это как и травяные чаи- кто то думает- ето все натурально- давай ка я их буду пить каждый день.
@liudmilabuhneac96418 жыл бұрын
Борис! Огромное Спасибо!!!!!
@ЖеняСавенко-ц1к8 жыл бұрын
ПОЖАЛЙСТА .
@lolSnowball10 жыл бұрын
Давай расскажи пожалуйста про раздельное питание. Надо ли белки и углеводы есть строго отдельно? Как некоторые спортсмены, например Алексей воевода вовсе не едят специально белка и едят только вегетарианскую пищу, говоря что у них синтез белков идёт бактериями. Правда ли это?
@StreetWorkout10 жыл бұрын
Не стоит верить сказкам.
@eliasss599010 жыл бұрын
Синтез белков бактериями...рука/лицо )))
@lolSnowball10 жыл бұрын
elias ss корова по-вашему где получает белок?
@eliasss599010 жыл бұрын
) Причем тут корова? У вас тоже двухкамерный желудок? В рубце коровы кроме бактерий живут многоклеточные инфузории, чтобы их размножить она жрет траву, потом отсасывает их в сычуг, там они подыхают и усваиваются. Короче свою добычу, она выращивает в себе. еще хомяки вегетарианцы тоже, рыбы, птицы разные... синтез белков бактериями это бред )
Процентовка по Японии некорректная, т.к. 1.большая продолжительность жизни, 2. Старое (для статистики и процентов) население, а дальше уже работают вероятности для заболеваний и их прогрессии на протяжении продолжительной жизни. Корректно рассматривать процентовки можно только учитывая возраст.
@blokhin_live10 жыл бұрын
Борис, борода-зачет! Ну и видео, как обычно, тоже 👍
@scroogefromastana21618 жыл бұрын
Касательно британской привычки пить чай с молоком, то она была выработана для защиты фарфоровой посуды, из которой пили чай. Насколько я помню, чай с молоком - не самое полезное сочетание (по крайней мере, я слышал такую информацию).
@alexw67518 жыл бұрын
Любопытная теория насчет защиты фарфора. Ссылочку, пожалуйста.
@scroogefromastana21618 жыл бұрын
Alex W , ссылочки скинуть не получится. Информация была получена от учительницы по истории в 9 классе
@holycopter7 жыл бұрын
Борис, кто в Японии или в другой современной стране будет использовать для шлифовки риса канцерогенный асбест, который не то что в пищевой, а в строительной промышленности давно запрещён.
@leanidklimenka144410 жыл бұрын
Боря, если банка из борсиликатного стекла вынута из бытового морозильника, то ничего не треснет - у него коэффициент термического расширения относительно мал, поэтому не факт что и для зубов перепады температур действительно вредны (вполне возможно что это миф), но что бы на 100% утверждать - нужно знать цифры, а это больше к зубным врачам, но имо с температурой всё просто - если рот обжигает (не важно, от высокой или низкой температуры), то это не хорошо, а если нет - можно употреблять смело
@nikleeru9 жыл бұрын
Как обычно, бочка мёда и ложка дёгтя. Т.е. всё верно, но только вот доказательств канцерогенного действия сырой пищи нет. Но при этом вы совершенно справедливо сказали, что овощи и фрукты обладают антиканцерогенным действием.
@metacortex_industrial6 жыл бұрын
А можно что нибудь будь, даже короткое, по поводу курения кальяна? Ведь у нас в Стране кальян не менее популярен. За ранее благодарен.
@tripwave14616 жыл бұрын
Очень важная тема!
@КостяГруднин9 жыл бұрын
спасибо что сняли это видео мне очень было интереснно.
@alexandrkalabin76458 жыл бұрын
Борис, а что Вы думаете по поводу Тулио Симончини и его утверждений, что рак вызывают грибки Candida? А так же, что пищевая сода способствует лечению от рака и не только. Ютюб пестрит роликами об этом, да и на прочих сайтах можно увидеть тизерную рекламу на эту тему. Это очередной миф, заблуждение? Расскажите в следующих выпусках о влиянии пищевой соды на ЖКТ и организм человека в целом.
@sinielapti8 жыл бұрын
Нельзя не отметить, что, как правило, пациентам с рефлюксом-эзофагитом обильное количество овощей и фруктов в рационе как раз противопоказано.
@Insanemasters9 жыл бұрын
Любопытные исследования. Люблю пить чай, как было сказано, "с огня", но обычно растягиваю одну чашку на минут 10. То есть начинаю с большой температуры, а заканчиваю уже на нормальных 50 градусах ))
@ПетровИванорв6 жыл бұрын
Всегда любил все холодное или по крайней мере теплое. В столовых всегда прошу не сильно греть или вообще лучше не греть. Ну и соответственно острую пищу редко ем. Алкоголь пробую чисто ради вкуса. Но разумеется большая часть советов относится к тому чтобы не делать часто. Потому что например суп частенько едят с холодцом. А его то точно нагревать не станешь. так что достаточно стремится к балансу.
@L0relayoO10 жыл бұрын
спасибо, очень познавательно
@anonymouscaucasus33499 жыл бұрын
Благодарю за выпуск!
@MsGorec059 жыл бұрын
о слов ‘Абдуллы ибн ‘Умара, Джабира, Асмаъ, Абу Хурайры и Анаса сообщается, что посланник Аллаха, да благословит его Аллах и приветствует, сказал: «Охлаждайте еду, ибо поистине, в горячей еде нет благодати/барака/».
@НиколайБерезовский-с9н8 жыл бұрын
Спасибо за полезную информацию. Комментарий по поводу обследования умилил:"сделайте фгс,может найдёте что-нибудь новенькое")) не дай бог и вам не найти.
@ВладимирЧапайкин-у4р7 жыл бұрын
Читал мнение, что на появление рака -- влияет использования для заваривания некачественной воды. Например, хлорированной. И, _вроде как_, тут дело не в самой заварке (чай или мате), а в плохой воде + к тому же очень горячей. Борис Цацулин, будет интересно узнать комментарий на ^ это.
@ВахобХ8 жыл бұрын
Спасибо за советы!!! Жизни пригодится!!!
@ЛюдвигБодмер-ь5и10 жыл бұрын
Борис сделай пожалуйста выпуск о канабиоидах и др. наркотических веществах. Очень интересна эта тема.
@ЛюдвигБодмер-ь5и10 жыл бұрын
и в чем причина? головой подумай, если видео о вреде наркотиков.
@zykinnikita19986 жыл бұрын
Расскажи, пожалуйста, об антибиотиках в мясе. Есть ли в мясе то, чего можно опасаться?
@dmitrybachinsky7 жыл бұрын
Кстати, неочищенный рис так же несет опасность, из-за того что растет в водянистой почве и впитывает в себя мышьяк. Не более 1,5 стакана в неделю. Замачивать на ночь, воду сливать, после варки также сливать.
@leeray37310 жыл бұрын
Борис, можеш ли ты сделать выпуск про язву, как с ней бороться и про последствия язвы.
@ВладиславНоздряков6 жыл бұрын
Тактика такова: сделать фгдс, чтобы убедиться в наличии язвы, сделать биопсию желудка и, при наличии пресловутой H. Pylori, пройти курс эрадикационной терапии, включающий прием 3 препаратов ( ингибиторы протонной помпы, два антибиотика) в течении максимум двух недель, затем несколько недель продолжать пить ИПП. Осложнения весьма неприятны: это и кровотечение из язвы, ее перфорация, пенетрация в соседние органы. Сейчас принято считать осложнением перерождение язвы в злокачественную опухоль, хотя этот вопрос спорный. Обращайтесь к врачу и лечитесь. Удачи
@matveyslo76676 жыл бұрын
Бороться просто. К врачу сходить и пить таблетки по расписанию. Плюс диета. Язва является хроническим заболеванием, но на практике, диету соблюдать не всегда обязательно. Правильный доктор все вам расскажет )) Понимаю, что коммент на коммент 3 года назад, но вопрос-то извечный.
@eritarika6 жыл бұрын
С детства не могу есть острое и пить горячее, и на меня всегда все косо смотрели в школе и дома из-за того, что я пила еле теплый чай. Говорили, холодный чай-это помои :)) а для контроля температуры нагрева, у меня чайник с приложением для телефона, там все регулируется, очень удобно
@TheHiperboreec7 жыл бұрын
для мате 70 градусов это температура воды уже после первого литра пропущенного через калебас. Первая заварка 60-65граусов. Далее в калебасе уже половина объема занята мокрой заваркой, в которую если налить воду 70 градусов, она ее остужает до 60-65. ну если не спешить конечно
@fromnsk10 жыл бұрын
Борис, возвращаясь к теме коллагена, скажи пожалуйста, на твой взгляд сколько нужно потреблять гидролизированного коллагена (тип 2) чтобы хватало на борьбу со сколиозом 2 степени?
@darakanoit Жыл бұрын
Тогда понятна рекомендация гастроэнтерологов относительно теплой пищи и жидкости.(гэрб, гпод, сибр, полипоз желчного)
@Марина889 жыл бұрын
У нас в Кургане был замечательный гастроэнтеролог Витебский, который давал подобные советы.
@АндрейСкабичевский-щ6ч10 жыл бұрын
Борис, спасибо за выпуск.
@MikBorken7 жыл бұрын
насчет специй, не все же специи острые, их множество, не могут быть все вредные? а что с аюрведической системой питания... в оригинальных книжках никаких крайностей, и мясо и термическая обработка присутсвует, и специи как лекарство. с удовольствием. послушал бы отдельно об этом
@alexzamyatin5406 жыл бұрын
Сначала лайк, завтра посмотрю, уверен, что интересно, ибо думал на тему питания этих народов
@Bublikoff-Net5 жыл бұрын
один врач-онколог сказал, что не сами продукты или их температура приводит к онко. А генетика + текущее состояние организма. Кому-то и поллитра в день не наносит особого вреда, а кому-то достаточно один раз выпить и в организме запустятся дремавшие ранее процессы, которые и приведут к летальному исходу
@АлексейТуголуков-и2в5 жыл бұрын
Добра вам, Борис. Спасибо за ваши познавательные и очень информативные видео на канале. Волнует меня такой вопрос насчёт чая и кофе: если каждый день около 3-4ёх раз пить черный крепкий чай густо заваренный листовой, и также густой заварной кофе натуральный зерновой, то на достаточно продолжительное время у многих потребителей наступает состояние возбужденности и ощущение пульсации в теле. Насколько полезно или вредно влияние крепкого кофе или чая на сосудистую систему? Полагаю, что не только мне, но и многим вашим подписчикам было бы любопытно узнать ваше мнение в этом аспекте.
@v4dim8310 жыл бұрын
В пищеводе снижены ощущения к боли и горячему, а в ротовой полости? Ведь, пьешь чай не залпом кипяток.
@KMiNT2110 жыл бұрын
Да вот у кого как. :) Я вот помню, бывало, задумавшись мог хлебнуть так, что ожоги были - и фиг же выплюнешь горячий чай - мышцы рта аж спазмируются :)
@v4dim8310 жыл бұрын
KMiNT21 это понятно, что бывает)) Но не всегда же кипяток из чайника пьешь залпом только что сняв с огня?)))
@KMiNT2110 жыл бұрын
Vadzim Pylski Ну случайно много - это редкость. А вот осознано когда дуешь и сразу "хлебаешь" чай - это обычное явление для кучи людей. А раз пищевод действительно менее чувствителен - это да, проблема, оказывается.
@KMiNT2110 жыл бұрын
Борис, новые темы для выпусков. :) 1) (лично для меня вот непонятно сейчас) Для "хорошей" (L-гипертрофии) сердца, чтоб растянулись стенки и за раз перекачивалось больше крови нужно проводить тренировки в нужном режиме ЧСС (много часов, почти каждый день и т.д.) Теперь вопрос. Если КОФЕИН действует на сердце и повышает его ударный объем, то значит ли это то, что, принимая жиросжигатели (с кофеином и прочим), в нужную зону ЧСС подняться можно меньшими усилиями? Весь после стимулятора такого пульс поднимается быстрее и потому держаться в нужной зоне пульса можно уже не беганием а практически быстрым хождением (условно)? Не теряется ли эффект? По-идее, не должен, так как для серца главное поддерживать "растянутое" состояние. Но вот равнозначна ли будет такая тренировка?
@MaxNizhegorodov2310 жыл бұрын
Борис,как быть с мороженым?) летом всеми любимый продукт и потребляют его сразу. Т.е. зубы морозит 100%. Какая степень воздействия на пищевод. Расскажите по подробнее.
@linarosalinda848610 жыл бұрын
Спасибо за передачу, ну так бесит это все то не ешь-это не ешь.. Господи так послушать есть вообще вредно,опасно, и за любой ошибки получаются болезни и раки!!! Спасибо!
@8vosarat86 жыл бұрын
У меня дед от голода умер. Рак пищевода. Хорошо смотреть видео про неправильное питание, когда ешь остывшую овсянку на воде, запивая прохладной водой))) Благодарю за видео.
@АленаМосковская-д6п6 жыл бұрын
Интересное видео. Спасибо.
@video369110 жыл бұрын
Может горячий чай и опасен, но не опаснее, чем выйти в магазин за хлебушком. Ведь по дороге в булочную, никто не застрахован от того, что Аннушка уже не разлила масло. Сколько людей гибнет в ДТП! Отменим автомобили? Жизнь неотвратимо ведет к смерти. Ток что? Не жить вообще? Жить и все время думать о том, чтобы не навредить себе, например чаем, лучше вообще не жить тогда с такой жизненной установкой. Если бы вопрос касался бессмертия, тогда - да. Ради бессмертия можно отказаться от чая и многого другого. А так.... нет смысла.
@Денис-б2б3о6 жыл бұрын
Купидон Video ну если ты обожаешь чай то да. Мне он пофигу ничего в качестве жизни без него не потеряю.
@АрчибальдКозаностра7 жыл бұрын
Продолжительность жизни в Японии одна из самых высоких в мире . В пояс мы не вошли , а живём мало :(
@ЖеняСавенко-ц1к8 жыл бұрын
Я не знал !!! Ты классный молодец .
@smokypad48549 жыл бұрын
Борис, сделай видео про кофэ. Опасен или может, даже, полезет этот напиток? В интернете столько противоречивой информации.
@MAKEMAKAFO8 жыл бұрын
+
@Irishina9 жыл бұрын
Я всегда пальцем проверяю температуру чая, еды) "если пальцу не горячо, значит можно есть")
@nakajemnarushitelei60193 жыл бұрын
можете и мне проверять? а-то у меня слишком нежная кожа
@Владимир_Питун3 жыл бұрын
@@nakajemnarushitelei6019 комментарию 5 лет, автор уже умерла от рака пальца
@nonna29743 жыл бұрын
1.А палец моете перед употреблением? 2. А в гостях тоже проверяете или в ресторане? 3. Лучше всего проверять локтем ,как мамочки проверяют температуру воды в ванной,перед тем,как купать ребёночка . И можно проверять прямо в кастрюле. Надёжный способ!
@Violettaslucky-life10 жыл бұрын
Информация супер! Ткните мне носом пожалуйста в ссылку с видео про шлифованный рис!!! Спасибо!
@russianbaitcasting10 жыл бұрын
Борис, а как на счет электронных сигарет как альтернативы аналоговым?
@PRAvidNIK10 жыл бұрын
Что за бредовый вопрос?!
@russianbaitcasting10 жыл бұрын
PRAvidNIK с чего он бредовый-то?
@russianbaitcasting10 жыл бұрын
***** потому и спрашиваю
@PRAvidNIK10 жыл бұрын
***** да как с чего? Что сигареты, что (уж тем более) электронные сигареты - бред человечества! Да вы только вдумайтесь в это занятие... Вы бы еще просили "а как насчет сования бумажной трубочки в рот, как альтернативе - деревянной?"
@PRAvidNIK10 жыл бұрын
***** зато давно доказана их бессмысленность :)
@ВячеславРядинский-е1ь9 жыл бұрын
учёные часто меняют свои выводы по питанию в восьмидесятые кричали все СМИ. молоко вредно- холестерин сл.масло также перестала эти продукты принимать теперь непереносимость к молоку
@igorproskurykov52839 жыл бұрын
+Валентинп Димитриева с возрастом не переносить молока бывает у многих. но обычно кефир, йогурт, ряженка переносятся хорошо, как и творог.
@Kolyanio6 жыл бұрын
Что можете сказать на счет колоноскопии? Стоит ли на нее тратиться? Что она сможет показать?
@CoolStule8 жыл бұрын
чувак! да с твоими знаниями тебе здоровья должно хватить на вечную и скучную жизнь !))