‘Akash Mudra’ for cleansing of the body and mind | संपूर्ण शरीरशुद्धी व मनःशुद्धीसाठी 'आकाश मुद्रा'

Рет қаралды 276,400

Күн бұрын

Пікірлер: 1 000

@suchetachaudhari7908 3 жыл бұрын

खुपच छान माहिती दिलीत.मुख्य म्हणजे तुमचं हसरं व्यक्तीमत्व असल्याने बोलणं ऐकतच रहावसं वाटतं आणि म्हणून च ते मनाला भावतं.मनःपूर्वक धन्यवाद🙏🙏🙏

@NiraamayWellnessCenter 3 жыл бұрын

धन्यवाद 🙏

@deepjyotambhire39 2 жыл бұрын

Mahitichanahe Drkhupchhansamjaunsangtat dhanyavad

@sumanpatil1257 2 жыл бұрын

खूप छान माहिती मिळाली

@ajinkyanazare3130 2 жыл бұрын

माझ्या आईला डोके जड मान दुखी खांदा दुखत असल्याने खूप वेळ बसता येत नाही म्हणून दुपारी रात्री पडून मुद्रा कल्यातर चालेल का माझ्या आधीच्या प्रश्नाचे उत्तर मिळाले नाही याला दोन महीने झाले मग नुसते ऐकून उपयोग होत नाही याचा विचार व्हावा

@kunjankeskar5234 2 жыл бұрын

@@NiraamayWellnessCenter aaaz

@smitaranade2565 2 жыл бұрын

तुमचं प्रसन्न प्रभावी बोलण्याने ऐकतानाच शक्ती वाढते खूप उपयुक्त माहिती

@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын

आपल्या प्रशंसेमुळे निश्चितच आनंद झाला, धन्यवाद 🙏

@neelamkarmalkar7158 3 жыл бұрын

आरोग्यासाठी हितकारक अशी माहिती खूप छान सांगता! मनःपूर्वक आभार

@NiraamayWellnessCenter 3 жыл бұрын

धन्यवाद 🙏

@shailanagarkar5916 3 жыл бұрын

सास. अतिशयच ऊपयुक्त माहिती निष्चित करून बघणार एका वेळी किती चक्र करावी काल आकाश तत्व पाच मिनीटे केली वलचेडोके टाळू सुन्न झाले चक्कर आली काय करू

@dilipkekre2047 2 жыл бұрын

अप्रतिम आपण अतिशय सुरेख वर्णन करून सांगत आहे त्या मुळे सर्व प्रकार कळत व कुतूहल निर्माण होत आहेत धन्यवाद दिलीप केकरे.

@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын

दिलीप सर आपलेदेखील खूप खूप आभार निरामयचे you tube channel वरील ध्यान निरामय , मन निरामयचे व्हिडीओ पाहू शकता आणि इतरांना देखील शेअर करा.

@shravanimasurekar3313 2 жыл бұрын

प्रिय मॅडम 🙏🏻 यापूर्वी मी मुद्राशास्त्रा विषयी कधीच ऐकले नव्हते. आपण जी माहिती देता त्याबद्दल मी Speechless 👏👏 मी आपले vedio बघून "वायुमुद्रा आणि जलमुद्रा" यांचा अभ्यास करीत आहे. आकाशमुद्रे चा ही करीन. आपले प्रसन्न बोलणे देवत्वाची जाणीव निर्माण करत. 🙏🏻🙏🏻🙂🌹🌹

@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын

वा! खूप छान. नेहमी करा. निरोगी आणि आनंदी रहा. 👍

@vilastalwar9024 3 ай бұрын

Video taka

@vilastalwar9024 3 ай бұрын

वायू, jalmudra लिंक टाका

@meghajadhav706 3 жыл бұрын

Amruta madhe I love n like you somuch, kiti sundar aahaat tumhi, tumche bolne aani samjaoon saanganyachi paddht khupch chaan aahe. Thank you so much mam.

@NiraamayWellnessCenter 3 жыл бұрын

आपल्या प्रशंसेमुळे निश्चितच आनंद झाला, हुरूप आला. अशाच सदिच्छा कायम राहू देत. धन्यवाद 🙏

@raghuyallosa 2 жыл бұрын

Far uttam margadarshan Dhanyyawad

@RanjanaSuryawanshi-tl6je 7 ай бұрын

धन्यवाद

@snehalkadam3897 3 жыл бұрын

Tumchyamule achanak sakaratmkata ali....you are doing great work mam.... 🙏🙏

@NiraamayWellnessCenter 3 жыл бұрын

धन्यवाद 🙏

@vaishalilawar3510 3 жыл бұрын

नमस्कार, मी सात-आठ वर्षांपासून मुद्रा अभ्यास व उपचार करते आहे, फार उपयोगी आहे मुद्रा, मॅडम तुम्ही खुप छान समजावून सांगतात.

@NiraamayWellnessCenter 3 жыл бұрын

धन्यवाद 🙏

@maneeshponkshe8424 2 жыл бұрын

घशातल्या lymph nodes ला सूज येऊन घास गिळताना त्रास होतो वेदना होतायत. बारीक ताप आहे. कुठली मुद्रा उपयुक्त ठरेल . ?

@mukundjoshi6757 2 жыл бұрын

Madam your thorough knowledge, explain, teaching, acting skill & your personality is really excellent. Lot of thanks for such rare knowledge teach us with our understanding level.

@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын

Always Welcome.

@padmajaiswalkar673 2 жыл бұрын

Ĺ मुद्रा शास्त्रशुद्ध तसेच गहन अभ्यास करुन सादर करत असल्याने त्याचा प्रभाव निश्चितच जास्त चांगला येतो. आपला गौरव करण्यात आला. धन्यवाद.

@sangeetaamre4265 2 жыл бұрын

योग्यमाहितीदिलीत👏👐

@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын

धन्यवाद 🙏

@sunitanimkar4355 3 жыл бұрын

Very well explained .Thank you

@NiraamayWellnessCenter 3 жыл бұрын

Glad it was helpful!

@ravindrachaudary4830 3 жыл бұрын

सुंदर सुलभ सहज विवेचन ऐकताना मी आकाश मुद्रा केली होती. श्वास मोकळा झाला असे वाटले. Cough खूप झालाय. DVT मुळे जड डावा पाय थोडासा चैतन्य मय वाटला.प्रचीती येते आहे. अभ्यास सुरू ठेवणार! धन्यवाद 🙏

@NiraamayWellnessCenter 3 жыл бұрын

वा! खूप छान. नेहमी करा. निरोगी आणि आनंदी रहा. 👍

@dishajadhav5105 2 жыл бұрын

ताई खूप खूप धन्यवाद, आपल्या शरीरातील पाच तत्व एकमेकांशी कसे संबंधित आहेत हे खूप छान समजावून सांगितले .कोणती मुद्रा कशी आणि किती वेळ करावी हे पण छान समजावून सांगितले धन्यवाद 🙏🙏🙏

@ravindrachaudary4830 12 күн бұрын

धन्यवाद! आज बर्‍याच दिवसांनी हे मुद्रा विवेचन ऐकत आहे! पूर्वीचा अनुभव पुन्हा एकदा आठवला! ब्रह्म विद्या साधने सोबत पुन्हा एकदा आकाश मुद्रा करण्यात सुरवात करतोय 🙏

@mahendraclingayat. 3 жыл бұрын

ॐ नमः शिवाय ! सुमधूर शब्दांत खूपच छान विश्लेषण , कृपया हि श्रृंखला चालूच ठेवावी. कफ-वात-पित्त अनुसार काही मुद्रा असतात कि आपल्या आवश्यकतेनुसार मुद्रा करावी ? धन्यवाद !!

@NiraamayWellnessCenter 3 жыл бұрын

धन्यवाद 🙏 याविषयीचे व्हिडिओ लवकरच प्रसारित केले जातील.

@padmapattihal1287 9 ай бұрын

खूप च प्रभावी शैली आहे तुमची,मॅडम ! ऐकताना सुद्धा मनस्वी आनंद होतो! खूप खूप धन्यवाद 🙏🌹

@NiraamayWellnessCenter 9 ай бұрын

मनःपूर्वक आभार 🙏 असाच स्नेह कायम राहू दे.

@simplemoment3032 3 жыл бұрын

केस वाढीसाठी घनदाट होण्यासाठी कोणती मुद्रा करावी?

@NiraamayWellnessCenter 3 жыл бұрын

याबद्दलची माहिती पुढे येणाऱ्या भागांमध्ये सांगितली जाईल. त्यासाठी प्रत्येक रविवारी प्रसारित केला जाणारा मुद्राविषयक व्हिडिओ पहा. .धन्यवाद 🙏

@jayavaze988 3 жыл бұрын

खुपच महत्वपूर्ण माहिती . तुमची ओघवती मधुर वाणी निरंतर आमच्या कानी पडत राहू दे अशीच मुद्रा विषयी अधिक माहिती मिळाली तर मुद्रा साधना करणे शक्य होईल. धन्यवाद ताई 🙏

@NiraamayWellnessCenter 3 жыл бұрын

धन्यवाद 🙏

@ashishrege838 3 жыл бұрын

खूप छान माहिती! मुद्रांचा अभ्यास जेवण झाल्यावर काही वेळपर्यंत करु नये, असं म्हणतात. त्यामागे काय कारण असतं, यावर कृपया एखाद्या व्हिडीओमध्ये खुलासा करावा.

@NiraamayWellnessCenter 3 жыл бұрын

जेवणानंतर साधारणतः अर्धा ते एक तासानंतर मुद्रा केली तर चालते. कारण जेवल्यानंतर सर्व तत्वे ही पचनक्रियेसाठी कार्यरत असतात.

@dnyaneshwarkahane3424 3 жыл бұрын

अत्यंत महत्त्वाचे आयुर्वेदिक नियम व उपचारासाठी आपण सांगितले ली मुद्रा केली मला उपयुक्त आहे मॅम आपले मनपूर्वक आभार

@NiraamayWellnessCenter 3 жыл бұрын

धन्यवाद 🙏

@rameshnarvekar8622 3 жыл бұрын

Excellent narration 👍

@NiraamayWellnessCenter 3 жыл бұрын

Thank you kindly!

@sharmishthajadhav4194 2 жыл бұрын

खूप खूप धन्यवाद मॅडम तुम्ही जे काम करता ते खूप मोठा आहे

@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын

मनःपूर्वक आभार 🙏

@deepakpohnerkar2782 3 жыл бұрын

👌👌🙏🙏🌹🌹

@NiraamayWellnessCenter 3 жыл бұрын

🙏🙏

@mangalgavandi1581 3 жыл бұрын

आरोग्याच्या दृष्टीने खुपच हितकारक माहिती दिल्याबद्दल मनापासून धन्यवाद मॅडम 🙏🙏

@NiraamayWellnessCenter 3 жыл бұрын

धन्यवाद 🙏

@prashantgaddam3136 3 жыл бұрын

शरीर विज्ञान आणि योग यांचा संयुक्त मेळ असलेली अतिशय उपयुक्त माहिती दिली त्याबद्दल आपले आभार मानतो.

@NiraamayWellnessCenter 3 жыл бұрын

धन्यवाद 🙏

@surendrabengali5584 3 жыл бұрын

खूप अभ्यासपूर्ण,सोप्या शब्दात सांगत आहत,नमन

@NiraamayWellnessCenter 3 жыл бұрын

धन्यवाद 🙏

@shreedharghanekar5139 4 ай бұрын

उपयुक्त,सुंदर आणि योग्य पद्धतीने मांडलेली माहिती 🙏👍

@NiraamayWellnessCenter 4 ай бұрын

मनःपूर्वक धन्यवाद 🙏, असेच इतरही विषयावरील माहितीपूर्ण व्हिडीओ पाहण्यासाठी 'निरामय' च्या अधिकृत युट्यूब चॅनेलला सबस्क्राईब करा.

@arpitasule4782 3 жыл бұрын

नमस्कार मॅडम खुप दिवसांनी बघितले खूप प्रसन्न वाटले.धन्यवाद

@NiraamayWellnessCenter 3 жыл бұрын

धन्यवाद 🙏

@indiratayade7156 2 жыл бұрын

खूप छान माहिती आभारी आहे 4 वर्षापुर्वी मला एक त्रास झाला होता डाँक्टरांच्यामुले समुल संपला खूप खूप आभार god bless u both

@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын

खूप छान.🙏, आपला अनुभव अनेकांना दिशादर्शक ठरू शकतो. जर आपण आपला अनुभव सर्वांना सांगण्यास तयार असाल तर कृपया आम्हाला niraamaywellness@gmail.com वर 'मी अनुभव देण्यासाठी तयार आहे' असा ई-मेल करा किंवा ९७३०८२२२२७ वर whatsapp मेसेज करा. आम्ही लवकरच आपल्याला संपर्क करू. धन्यवाद 🙏

@arunaganbote2956 2 жыл бұрын

खूपच सुंदर समजाऊन सांगितले, प्रेमाने, तळमळीने सांगता.

@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын

मनःपूर्वक धन्यवाद 🙏

@rameshdandgavhal2066 2 жыл бұрын

शरीर संतुलित राखण्यासाठी अंत्यंत उपयुक्त माहिती ,

@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын

धन्यवाद 🙏

@smitajachak3357 2 жыл бұрын

खूप सुंदर बोलण.विचार मांडणं उत्तम.तुमचा चेहरा इतका तेजस्वी आहे.माहिती अतिउत्तम,,

@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын

मनःपूर्वक धन्यवाद 🙏

@KundaSupekar 7 ай бұрын

खूपचछान अनुकरणीय व अनुकरणीय वयोग्य माहितीपूर्ण मार्गदर्शन मिळत आहे धन्यवाद वनमस्कार कुंदासुपेकर🎉

@NiraamayWellnessCenter 7 ай бұрын

वा! खूपच छान. नियमित मुद्रा करा आणि निरोगी आणि आनंदी रहा.

@sanghmitrasonpasare7672 Жыл бұрын

खुप सुंदर पद्धतीने सांगितले मॕडम तुम्ही असे वाटत होते हा व्हीडीओ माझ्या साठीच बनवला खुप खुप धन्यवाद 😊

@NiraamayWellnessCenter Жыл бұрын

मनःपूर्वक आभार 🙏 , आपल्याला ( हा व्हीडीओ माझ्या साठीच बनवला ) असे वाटते हे एकून आम्हाला निश्चितच आनंद झाला. आम्ही खऱ्या अर्थाने आपल्यापर्यंत पोहोचत आहोत . आपले निरोगी आणि आनंदी जीवन हेच या सगळ्यातून हवं आहे. मुद्रा हि शरीरात जर काही असंतुलन असेल त्यावेळेस करायची असते, त्यामुळे जेव्हा आपल्याला काही असंतुलित वाटले तर मुद्रा करत जा जे आपल्याला फायदेशीर ठरू शकते.

@anjaleebodas2159 2 жыл бұрын

खूप छान आणि उपयुक्त माहिती आणि तुम्ही खूप मनापासून सांगता म्हणून तुम्हाला खूप खूप मनापासून धन्यवाद 🙏😊

@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын

मनःपूर्वक आभार 🙏

@jyooscookeryandtips8101 Жыл бұрын

तुमचा हसरा चेहरा आणि गोड आवाज , detail explanation सगळं काही खूपच छान 👍

@NiraamayWellnessCenter Жыл бұрын

धन्यवाद 🙏.

@nilkanthtapole1044 2 жыл бұрын

अमृता मॅडम आणि योगेश सर आणि संपूर्ण निरामय स्टाफ मी तुमची खूप आभारी आहे. 🙏 माझा तुमच्या मुळे पुनर्जन्म मिळाला. खूप आभार 🙏🙏🌹

@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын

मनःपूर्वक धन्यवाद 🙏

@vishalborkar2616 Жыл бұрын

Aapn upchar ghetle ka

@manishachafe499 Жыл бұрын

Aapan upachar ghetle ka Kontya problem sathi ghetle Kasa anubhav aahe Nakki sangne sir

@prabhavatisagade6713 2 жыл бұрын

खुप खुप छान माहिती मिळाली

@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын

मनःपूर्वक धन्यवाद 🙏

@madhubhosale8374 Жыл бұрын

सुप्रभात अमृताताई खुपचं सुंदररीत्या समजावून सांगतेस खुप खुप धन्यवाद

@NiraamayWellnessCenter Жыл бұрын

खूप खूप आभार 🙏.

@madhavikulkarni3700 7 ай бұрын

सांगण्याची पद्धत खूप छान, माहिती पण छान मिळते, गोड आवाज

@NiraamayWellnessCenter 7 ай бұрын

मनःपूर्वक धन्यवाद 🙏

@DilipKamble-eq9yu Ай бұрын

Khup,changali,mahiti,dilimadam, thankyou,ok

@NiraamayWellnessCenter Ай бұрын

@anupamakulkarni8720 3 жыл бұрын

Nirnay Well. .... सस्नेह नमस्कार.... कांही क्षणापुर्वी आकाश मुद्रा विषयीचे अमोलिक विचार ऐकले ते थेट ऱ्हदयाला भिडले. फार समर्पक भाषण शैली तुमची प्रभावशाली व प्रेरणादायी आहे. उत्तम मार्गदर्शन करुन मानसिक गैरसमज दूर केल्याबद्दल ..... ऊर्जात्मक चैतन्यानंद धन्यवाद.!!! 💐💐💐💐👍👍👌👌💐💐💐💐

@NiraamayWellnessCenter 3 жыл бұрын

धन्यवाद 🙏

@deepamhatre5948 5 ай бұрын

खूप सुंदर पद्धतीने स्पष्टीकरण करता आपण

@NiraamayWellnessCenter 5 ай бұрын

धन्यवाद 🙏

@rahulchavan9181 4 ай бұрын

खूप छान अनुभव आला

@NiraamayWellnessCenter 4 ай бұрын

वा! खूपच छान. असेच नियमित मुद्रा करा. निरोगी आणि आनंदी रहा.

@meerathakur9936 8 ай бұрын

अतिशय सोपी व सुलभ पद्धतीने तुम्ही सर्व काही सांगत आहात 🙏👌.

@NiraamayWellnessCenter 8 ай бұрын

खूप खूप धन्यवाद 🙏. आपणही नियमित मुद्रा करा आणि निरोगी राहा.

@jyotirmayeekamat646 2 жыл бұрын

मुद्राशास्त्रांचे सुंदर विवेचन.आभार.

@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын

धन्यवाद 🙏

@shobhajadhav7876 2 жыл бұрын

अतिशय सुंदर माहिती दिली आहे तुमचा हसरा चेहरा सांगत असताना ऐकतच रहावे असे वाटते🌹

@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын

धन्यवाद🙏

@mohinikulkarni4767 6 ай бұрын

Tumhi khup chaan samjavun sangta me tumcha pratyek video baghte tumche khup khup aabhaar God bless you thanku

@NiraamayWellnessCenter 6 ай бұрын

धन्यवाद 🙏

@ajitkulkarni3713 10 ай бұрын

धन्यवाद, खूप छान माहिती दिली आहे.आणि अगदी सोप्या भाषेत.👌

@NiraamayWellnessCenter 10 ай бұрын

धन्यवाद 🙏, निरामय मालिकेचे इतरही माहितीपर व्हिडिओ पाहा आणि आपल्या परिचयाच्या इतरांना देखील शेअर करा.

@bharatilakade1974 8 ай бұрын

खूप खूप मोलाचं कार्य करत आहात तुमचे खूप खूप आभारी आहोत

@NiraamayWellnessCenter 8 ай бұрын

खूप खूप धन्यवाद 🙏

@JayashreeZodge 2 жыл бұрын

मॅडम, किती छान सांगता. धन्यवाद . केसांच्या वाढीसाठी आणि थायरॉईड साठी मुद्रा सांगा

@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын

नमस्कार , थायरॉइडसाठी आपणांस उदान मुद्रा उपयुक्त ठरू शकते. उदान मुद्रा : - kzbin.info/www/bejne/rmjcfp6crbSFaaM केसांच्या समस्यासाठी स्ट्रेस , अपचन , हार्मोन्स ही करणे असू शकतात.कृपया आपल्या केसाची समस्या काय आहे आणि तय ते पाहून आपण पुढील मुद्रा कराव्यात. स्ट्रेस असेल तर हाकिनी मुद्रा करावी , पित्ताचा त्रास असेल तर पित्तशामक मुद्रा करावी , हार्मोन्सचे असंतुलन असेल तर शंख मुद्रा करावी . हाकिनी मुद्रा - kzbin.info/www/bejne/fXXUlGufZ9SbfZo पित्तशामक मुद्रा - kzbin.info/www/bejne/gaqQmXaYZ5absKM शंख मुद्रा - kzbin.info/www/bejne/iJK7gWlqicaXhtE धन्यवाद 🙏

@akshadadeshpande5321 2 жыл бұрын

खूपच सुंदर आणि सहज निरूपण आहे..धन्यवाद

@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын

मनःपूर्वक आभार 🙏

@bhushanbansodofficial9725 2 жыл бұрын

Madam tumchymule khup body stress free vatat ahe thank you very much

@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын

वा! खूप छान. तुम्ही सकारात्मक आहात . त्यामुळे शरीराकडून सुरेख प्रतिसाद मिळत आहे. नेहमी करा.निरोगी आणि आनंदी रहा. 👍मनःपूर्वक धन्यवाद 🙏

@pallaviparandekar6001 Жыл бұрын

🙏 आपल्या प्रसन्न सुहास्य चेह-याकडे व्यक्तीमत्वाकडे बघूनच अर्धी लढाई आरोग्याची जिंकल्यासारखे वाटते इतके प्रसन्न वाटते. समजावून सांगण्याचे उत्तम शास्त्र सादरीकरणासहीत फारच कौतुकास्पद वाखाणण्याजोगेच आहे 🙏🙏💐👍

@NiraamayWellnessCenter Жыл бұрын

मनःपूर्वक आभार 🙏 असाच स्नेह कायम राहू दे आणि तुमचे हे प्रोत्साहन खरंं तर आम्हाला पुढील कामासाठी उर्जा देऊन जाते.

@chhayabapat1900 3 жыл бұрын

छान सविस्तर विवेचन.. 👌 खरोखरच ही मुद्रा लाभदायी आहे. यामुळे ब-याच आजारांवर नियंत्रण होऊ शकेल असे वाटते.😊

@NiraamayWellnessCenter 3 жыл бұрын

धन्यवाद 🙏

@nehashreeswamisamarthdighe7230 6 ай бұрын

अतिशय सुंदर माहिती मिळाली धन्यवाद Tai

@NiraamayWellnessCenter 6 ай бұрын

खूप खूप आभार 🙏

@suvidhavayangankar6092 2 жыл бұрын

आकाशमुद्रा या बद्दल सुंदर माहिती दिल्याबद्दल धन्यवाद.

@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын

धन्यवाद 🙏

@suhasrane429 2 ай бұрын

Superb, Madam, You are the BRILLIANT TEACHER Thanks.

@NiraamayWellnessCenter 2 ай бұрын

It's my pleasure

@swarupapangarkar1522 4 ай бұрын

खूपच छान माहिती दिली मॅडम तुम्ही....तुमचे खूप खूप धन्यवाद 🙏🙏

@NiraamayWellnessCenter 3 ай бұрын

खूप खूप आभार🙏 निरामय मालिकेचे इतरही माहितीपर व्हिडिओ पाहा आणि आपल्या परिचयाच्या इतरांना देखील शेअर करा.

@swarupapangarkar1522 3 ай бұрын

@@NiraamayWellnessCenter मॅडम,मी पुण्यात असते प्लीज मला सुरुवातीपासूनच सगळे videos ऐकायचे आहेत..शेअर कराल का प्लीज 🙏🙏 मला Cirvical spondylosis lumber spondylosis आहे 2012 पासून त्यामुळे मला तुमची treatment हवी आहे.काय करावे लागेल त्यासाठी🙏🙏

@NiraamayWellnessCenter 3 ай бұрын

नमस्कार, निरामय You Tube Channel ला subscribe करून, पहिल्यापासूनचे सर्व भाग पाहू शकता किंवा पुढील लिंकवर क्लिक करा. www.youtube.com/@NiraamayWellnessCenter/featured आपणास होणाऱ्या त्रासासाठी पुणे येथील निरामय वेलनेस सेंटरला प्रत्यक्ष भेट देऊ शकता किंवा Online देखील भेटून उपचार सुरु करू शकता. १) पुणे सेंटरचा पत्ता - ऑफिस नं १०१ , पहिला मजला , मांडके बिझिनेस सेंटर , अप्पा बळवंत चौक, नारायण पेठ, पुणे. शनिवार ते गुरुवार , दु. १२ ते सायं ८. २)चिंचवड :- सी१, शॉपनं -१२,शांतिबन सोसायटी , सेवाविकास बँकेशेजारी, जुना जकातनाका, चापेकर चौक, चिंचवड. अपॉईंटमेंट घेण्यासाठी व अधिक माहितीसाठी संपर्क : ०२०-६७४७५०५०, ९७३०८२२२२७. Website : www.niraamay.com धन्यवाद 🙏

@swarupapangarkar1522 3 ай бұрын

@@NiraamayWellnessCenter खूप धन्यवाद 🙏🙏

@sharmilakadam4964 2 жыл бұрын

खूप खूप सुंदर , नमस्कार धन्यवाद

@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын

खूप खूप आभार 🙏

@neelakelkar4787 8 ай бұрын

Dr Madam tumhi khoop khoop chhan ani upayukta mahiti sangata, eikat rahavese vatate, sagale manala patate ani bare honya sathi confidence vatatoy

@NiraamayWellnessCenter 8 ай бұрын

वा! खूप छान. नेहमी मुद्रा करा. निरोगी आणि आनंदी राहा. 👍व्हिडीओ बघत रहा आणि इतरांना देखील शेअर करा. धन्यवाद 🙏

@HealingVibration555 6 ай бұрын

Ma'am, watching you from Bangalore..What a charming personality u have !!! Seeing your video only makes me calm...U proved that happiness is contagious !!!!

@NiraamayWellnessCenter 6 ай бұрын

Thank you very much. 🙏

@bhartiniravadekar818 3 жыл бұрын

धन्यवाद. फारच उपयुक्त माहिती दिलीत मॅडम.

@NiraamayWellnessCenter 3 жыл бұрын

धन्यवाद 🙏

@mukunddeshpande3837 Жыл бұрын

आकाश मुद्रेचा चांगला अनुभव मीं स्वतः घेतला आहे.

@NiraamayWellnessCenter Жыл бұрын

वा! खूपच छान. नियमित मुद्रा करा,निरोगी आणि आनंदी रहा. असेच अनुभव घेत राहा.

@ratansalvi1918 3 жыл бұрын

खूप छान समजावून सांगता तुम्ही. खूप खूप धन्यवाद. कोणती मुद्रा आधी करणे गरजेचे आहे हे कसे कळणार? कोणत्या आसनात कोणती मुद्रा करावी.

@NiraamayWellnessCenter 3 жыл бұрын

कोणतीही मुद्रा ही सुखासनात करावी. योगसाधनेसाठी शरीराची विशिष्ट प्रकारची स्थिती ठेवणे व त्यात सुख वाटणे म्हणजे विशेष आसन होय. म्हणून 'स्थिरसुखं आसनम्‌' (स्थिर व सुखात्मक शरीरस्थिती म्हणजे आसन) अशी आसनाची व्याख्या योगसूत्रांत केली आहे.

@ratansalvi1918 3 жыл бұрын

@@NiraamayWellnessCenter Thank u very much.

@ratansalvi1918 3 жыл бұрын

कपालभाती करताना कोणती मुद्रा असावी?

@pratibhaoak4075 Жыл бұрын

खूप छान माहिती मिळाली.धन्यवाद❤

@NiraamayWellnessCenter Жыл бұрын

धन्यवाद 🙏

@nutanbirar3829 3 жыл бұрын

मॅडम तुमची सांगण्याची पद्धत खूप छान आहे, धन्यवाद 🙏

@NiraamayWellnessCenter 3 жыл бұрын

🙏 🙏

@suhasoak2535 3 ай бұрын

अप्रतिम माहिती धन्यवाद

@NiraamayWellnessCenter 3 ай бұрын

खूप खूप आभार 🙏

@vaishaliraut6290 9 ай бұрын

Khup Chan mahiti dele mam .tumachi smail Bhari 😘

@NiraamayWellnessCenter 9 ай бұрын

धन्यवाद 🙏

@SantoshShinde-iz2fz 7 ай бұрын

खूप सुंदर माहिती दिलीत आपण मॅडम 🙏🙏

@NiraamayWellnessCenter 7 ай бұрын

धन्यवाद 🙏

@narayantrigune8409 2 жыл бұрын

अतिशय सुंदर सुश्राव्य माहिती दिली धन्यवाद

@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын

मनःपूर्वक आभार 🙏

@shubhangivairagi7378 2 жыл бұрын

Khup chhan mahiti aahe👍 Thank you🙏🌹❤

@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын

Always Welcome.

@anildeshpande17 2 жыл бұрын

छान माहीती सांगीतली धन्यवाद

@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын

मनःपूर्वक आभार 🙏

@sarlakarani2011 Ай бұрын

Khup chaan

@NiraamayWellnessCenter Ай бұрын

धन्यवाद🙏.

@prachitikore6674 2 жыл бұрын

मॅडम तुम्ही खूप मस्त माहिती सांगता. तिथेच पन्नास टक्के बरे वाटते.🙏🙏👍👍

@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын

खूप खूप धन्यवाद 🙏

@amitajadhav7155 Жыл бұрын

अतिसुंदर

@NiraamayWellnessCenter Жыл бұрын

धन्यवाद 🙏

@vandanadekate3595 3 жыл бұрын

Khup chan mahiti det ahat madam. Tumchi bolnyachi suruvat zali ki ekat cha rahavese vatte. Man agdi prasana hote.

@NiraamayWellnessCenter 3 жыл бұрын

मनःपूर्वक आभार ! असाच स्नेह कायम ठेवा. 🙏

@anaghadhongde1018 10 ай бұрын

खूप छान मी अनघा धुगडे मी सर्व मुद्रा करायचा प्रयत्न करते पन सिनियर सिटीझन कि काय बोटे खूप दुखतात. काय करू. खूप छान गोड शब्दात सांगेतअ आवडते 🙏🏼🙏🏼🌹

@NiraamayWellnessCenter 10 ай бұрын

नमस्कार, जशा जमत आहेत सध्या तशा आपण मुद्रा केल्या तरी चालतील, विनाकारण ताण देऊ नये, जसे आपण नियमित मुद्रा करत जाल तेव्हा आपली बोटे सरळ होण्यास मदत होऊ शकते.

@ruchakale2715 3 жыл бұрын

अतिशय सुंदर पध्दतीने मुद्रांबद्दल ज्ञान देत आहात. आणि त्या किती वेळ करायच्या तेही सांगितल्यामुळे घरी सराव करायला सुरुवात केली आहे. धन्यवाद !!

@NiraamayWellnessCenter 3 жыл бұрын

वा! खूप छान. नेहमी करा. निरोगी आणि आनंदी रहा. 👍

@jyotipatil1085 2 жыл бұрын

खुप सुंदर माहिती दिली.... छान समजेल अशा भाषेत धन्यवाद...

@arundeshmukh2336 2 жыл бұрын

खुप छान माहिती दिली आहे Thanku so much

@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын

धन्यवाद 🙏

@prajaktavaishampayan3020 3 жыл бұрын

खूप छान समजावून सांगत आहात ऐकतच रहावे वाटते मनाला पटते

@NiraamayWellnessCenter 3 жыл бұрын

धन्यवाद 🙏

@sangeetadeepak5792 7 ай бұрын

Very well explained thank you

@NiraamayWellnessCenter 7 ай бұрын

You’re most welcome.

@suhasgb4621 2 жыл бұрын

Khupch sundar sagitale

@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын

मनःपूर्वक आभार 🙏

@kanchanshende1286 3 жыл бұрын

खूप छान माहिती मिळाली..धन्यवाद डॉ.

@NiraamayWellnessCenter 3 жыл бұрын

धन्यवाद 🙏

@poonampawar9520 3 жыл бұрын

हरि ओम ताई मी नेहमी तुमच KZbin वरील सेशन बघते आणि फॉलो पण करते . धन्यवाद तुम्हीं खुप महत्तवपूर्ण माहीती आमच्याशी शेअर करता .मनःपुर्वक धन्यवाद.

@NiraamayWellnessCenter 3 жыл бұрын

मनःपूर्वक आभार ! असाच स्नेह कायम ठेवा. 🙏

@bssurve63 3 жыл бұрын

@@NiraamayWellnessCenter बेहतरीन

@nilkanthtapole1044 2 жыл бұрын

खूपच छान वाटले 🙏मी आभारी आहे 🙏🌹

@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын

धन्यवाद 🙏

@dipalikulkarni2033 Жыл бұрын

खूप छान माहिती👌

@NiraamayWellnessCenter Жыл бұрын

धन्यवाद 🙏

@jayashreehande9995 3 жыл бұрын

Khup sunder mahiti

@NiraamayWellnessCenter 3 жыл бұрын

धन्यवाद 🙏

@योगायोग-र7भ 2 жыл бұрын

🕉 शांती जी। छान समुपदेशन धन्यवाद 🕉🌹🌹

@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын

धन्यवाद 🙏

@pushpanimkarde7756 3 жыл бұрын

आताच्या या गरजेच्या काळात आरोग्यासाठी खूपच उपयुक्त माहिती दिली , त्याबद्दल मनापासून धन्यवाद, मॅडम 🙏🙏💐

@NiraamayWellnessCenter 3 жыл бұрын

धन्यवाद 🙏

@amirafandkar2924 6 ай бұрын

मी आता सुरुवात करणार आहे तुमचे व्हिडिओ बघून मुद्रा करायला धन्यवाद

@NiraamayWellnessCenter 6 ай бұрын

वा! खूपच छान. नियमित ध्यान/मुद्रा करा आणि निरोगी आणि आनंदी रहा.

@sushmakakade4360 10 ай бұрын

छान बोलतात ,मस्त महिती संगितली Tku mam केसांसाठी संगा ,thiriod वर संगा

@NiraamayWellnessCenter 10 ай бұрын

नमस्कार, १) थायरॉइडसाठी आपणांस उदान मुद्रा उपयुक्त ठरू शकते. उदान मुद्रा : - kzbin.info/www/bejne/rmjcfp6crbSFaaM २) केसांच्या समस्यासाठी स्ट्रेस , अपचन , हार्मोन्स ही करणे असू शकतात.कृपया आपल्या केसाची समस्या काय आहे ते पाहून आपण पुढील मुद्रा कराव्यात. स्ट्रेस असेल तर हाकिनी मुद्रा करावी , पित्ताचा त्रास असेल तर पित्तशामक मुद्रा करावी , हार्मोन्सचे असंतुलन असेल तर शंख मुद्रा करावी . हाकिनी मुद्रा - kzbin.info/www/bejne/fXXUlGufZ9SbfZo पित्तशामक मुद्रा - kzbin.info/www/bejne/gaqQmXaYZ5absKM शंख मुद्रा - kzbin.info/www/bejne/iJK7gWlqicaXhtE धन्यवाद 🙏

@premlatakulkarni5050 10 ай бұрын

Mam mi lagech pandhra minite akash mudra Keli aani mala anubhuti aali thanku mam 🙏🙏👌gbu

@NiraamayWellnessCenter 10 ай бұрын

नमस्कार, आपण अभ्यासक आणि सकारात्मक आहात.त्यामुळे शरीराकडून सुरेख प्रतिसाद मिळत आहे. आपण प्रत्यक्ष अनुभव घेतला आहेच त्यामुळे नियमित मुद्रा करत राहा निरोगी आणि आनंदी राहा. मनःपूर्वक धन्यवाद 🙏

@vibhavarinaik1751 7 ай бұрын

खूप छान समजावून सांगितले. मधुमेह साठी मुद्रा सांगा.

@NiraamayWellnessCenter 7 ай бұрын

नमस्कार, डायबेटिससाठी फायदेशीर समान मुद्रा - आपणास उपयुक्त ठरू शकते. "समान मुद्रा" - kzbin.info/www/bejne/hafYeJp-Z5KZaNk

@dipallagade2055 2 жыл бұрын

Khup chan mahiti dilit madam Thank s mala tumche video yekayala khup ani mi tasha mudra abhas pan karte

@NiraamayWellnessCenter 2 жыл бұрын

वा! खूप छान.

@manishawagh4749 9 ай бұрын

❤❤❤धन्यवाद.. खुप सुंदर

@NiraamayWellnessCenter 9 ай бұрын

खूप खूप आभार 🙏, नियमित मुद्रा करा आणि निरोगी आणि आनंदी राहा.

@savitabalghare5027 3 жыл бұрын

मी पण उपचार घेत आहे खुप छान अनुभव आला आहे 🙏🏻

@NiraamayWellnessCenter 3 жыл бұрын

फारच छान! तुम्ही सकारात्मक आहात तसेच तुमची ग्रहणशीलता चांगली आहे. त्यामुळे शरीराकडून सुरेख प्रतिसाद मिळत आहे. नियमित स्वयंपूर्ण उपचार घ्या आणि पूर्णपणे बरे व्हा. मनःपूर्वक धन्यवाद 🙏

@ramachandralakhane5604 3 жыл бұрын

धन्यवाद आभारी आहे वारंवार मार्गदर्शनाची इच्छा नमस्कार

@NiraamayWellnessCenter 3 жыл бұрын

मनःपूर्वक आभार ! असाच स्नेह कायम ठेवा. 🙏

@jagdishbhau2201 8 ай бұрын

खूप छान , सोप्या शब्दात, अत्यंत गोड भाषेत समजावून सांगितले मनापासून आभार. कृपया बायपोलर हा आजार पूर्णपणे बरा झालेला पेशंट चा अनुभव असा व्हिडिओ असेल तर लिंक मिळावी.

@NiraamayWellnessCenter 8 ай бұрын

नमस्कार, बायपोलर डिसऑर्डर हा एक मानसिक आजार आहे ज्यामुळे मूड, ऊर्जा, कार्य करण्यातील उत्साह , एकाग्रता आणि दैनंदिन कामे पार पाडण्याची क्षमता यांमध्ये असामान्य बदल दिसून येऊ शकतो. या त्रासासाठी स्वयंपूर्ण उपचार अतिशय उपयुक्त ठरू शकतात. अधिक माहितीसाठी पुढील क्रमांकावर संपर्क करू शकता. बायपोलर हा आजार पूर्णपणे बरा झालेला पेशंटचा अनुभव असलेला Video सध्या तरी नाही. परंतु अश्याप्रकारचे मानसिक आजारातून बरे झालेले पेशंटचे अनुभव आपणास निरामयच्या You Tube channel वर पहावयास मिळतील. अधिक माहितीसाठी संपर्क : ०२०-६७४७५०५०, ९७३०८२२२२७. Website : www.niraamay.com