Akrep Pozu: Orta/İleri Seviye Ders

  Рет қаралды 463

Damla Donmez

Damla Donmez

Күн бұрын

Akrep Pozu, Vrisçikasana, yoğun bir Geri Bükülme, Kol Dengesi Pozu olmakla birlikte aynı zamanda bir Ters Duruştur.
Bu videoda Orta/İleri Seviye bir Ders Seviyesinde Akrep Pozuna nasıl hazırlanılır, hangi öncül pozlar hazırlayıcıdır anlatılmaktadır.
www.gunesayyoga.com
www.damladonmez.com
instagram @gayatridamla

Пікірлер: 4
@serapozel6529
@serapozel6529 6 ай бұрын
İlk fırsatta deneyeceğim 🥰
@nurdamlazeytin7593
@nurdamlazeytin7593 6 ай бұрын
Cok tesekkurler iyiki varsin❤
@CerenAkyldz-ii9el
@CerenAkyldz-ii9el 6 ай бұрын
21 gun hedef koyulduu🎉❤
@8demirel
@8demirel 6 ай бұрын
gelecekte belki şu an başlangıçtayım.
小天使和小丑太会演了!#小丑#天使#家庭#搞笑
00:25
家庭搞笑日记
Рет қаралды 56 МЛН
didn't manage to catch the ball #tiktok
00:19
Анастасия Тарасова
Рет қаралды 31 МЛН
Зу-зу Күлпаш 2. Бригадир.
43:03
ASTANATV Movie
Рет қаралды 708 М.
Kalça Odaklı Yumuşak Seri (Başlangıç/Orta Seviye Ders)
35:01
Eka Pada Koundinyasana (Orta/Ileri Seviye Ders) (30 dak)
31:08
Sabah Yogası | Her Sabah Uygulayabilirsin! (Başlangıç Seviye)
31:54
Calming Meditation | 1 hour handpan music | Malte Marten
1:04:21
Malte Marten
Рет қаралды 12 МЛН
Sohbet-2 (Lam-Rim): Bağımlılıktaki Acıdan Özgürleşmek
27:33
小天使和小丑太会演了!#小丑#天使#家庭#搞笑
00:25
家庭搞笑日记
Рет қаралды 56 МЛН