Рет қаралды 121
Egy könnyed, de nem teljesen könnyű tornát hoztam ma neked.Az összeállításban ötvözöm a Gerincfrissítő tornák mobilitás gyakorlatait a klasszikus alakformáló elemekkel.
Kíváncsi vagy a videótáramra is ?
Ingyenesen kipróbálhatod 2 napra.
További információ itt:www.preventivf...
#preventivfitnesz #coreworkout #derékfájás #gerinctorna #hátfájás #banyapúp #fitness #alakformálás #fogyás #burnout #gerinctorna #gerincfrissítő