Aletas de natación ¿que te aportan?

Te lo contamos todo acerca de las aletas de natación y de los cuatro beneficios más importantes de su uso
¡Pronto la segunda parte aquí!
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[@ninoskapazols4127]

Yo tuve una fractura expuesta de calcanei antes de mi accidente hacia natación clásica después del accidente las aletas ayudaron a fortalecer mi pie y no las deje jamas son espectaculares ahora nado en aguas abiertas a mis 50 años sigo nadando ni mi accidente me lo impidió . Saludos desde Chile por acá aguas gélidas !!!!

[@carlosgonzalezant3264]

Un ejemplo👏🏻👏🏻, Un Chileno jamás Se Rinde!!🇨🇱💪🏻. Saludos Desde Santiago De Chile, Compatriota🇨🇱💪🏻.

[@ninoskapazols4127]

@@carlosgonzalezant3264 así es una veterana de la natación jamás se rinde ,seguimos disfrutando de un deporte completo "la natación" Saludos aguas claras.

[@nadarbien439]

Sigue así, dándole caña Nnoska! 😉

[@ninoskapazols4127]

@@nadarbien439 muchas graciass !!!

[@silviacaldelas186]

Excelente yo las comencé a utilizar hace poco y ayudan mucho especialmente para mí son útiles para poder practicar bien tranquila y cómoda la técnica de brazada en espalda ! Gracias por estos videos son geniales !

[@juandiiorio7103]

Muy bueno gracias

[@groovyrumbea]

buscaba la respuesta a esta pregunta precisamente: Aletas de natación ¿que te aportan? se les agradece esta explicación. un saludo y gracias, desde caracas, venezuela.

[@mariaop4343]

Se pueden utilizar aletas cortas para hacer ejercicio con rulo?

[@javierdiaz-gimenez278]

Gran vídeo, Bernardo. Muchas gracias y suerte con todo.

[@nadarbien439]

Hombre Javier!, muchas Gracias 😉

[@JavierLopez-tw9yp]

Que tipo de aletas recomiendas? Porque hay largas, cortas y duras, cortas y flexibles etc. Cuales son mejores. Un saludo

[@juanignacio947]

Hola!. Yo entreno en pileta y la recomendación que me han dado es utilizar aletas cortas para las piletas. Las largas se usan generalmente en aguas abiertas, como ríos o mares. Saludos

[@SoftSport1227]

Yo las utilizo para ejercicios de técnica y nadar respirando cada 2 por la izquierda.

[@marianogaliano4944]

Gracias Bernardo

[@nadarbien439]

A ti Mariano por seguirnos 😉

[@adelahipolito653]

Excelente platica Yo no las uso porque veo compañeros que nadan con las piernas abajo usan aletas 😉🏊‍♀️🏊‍♂️

[@johnjairomejiabotero1450]

Gracias muy bueno el video

[@nadarbien439]

Gracias John 😊

[@gregoriacoronafrausto6084]

Hola tengo protesis en ambas radillas, es conveniente usar aletas???

[@Dani_Valentina]

Mi mayor problema es la.felxibilidad en el tobillo. Es pésima y si bien la mejorado, aun me cuesta y voy tensa. Aveces uso aletas, pero si ñas uso en mucha distincia me duelen los tobillos y el pie al dia siguiente. Me da algo de miedo lesionarme

[@alemartino4857]

Hola. Se puede usar patas de rana cortas para la patada de pecho?

[@dieguinhodopandeiro497]

No creo

[@AlexObcass]

Hay una saletas especiales para ese estilo. Puedes buscarlas como aletas para estilo pecho o braza.

[@juanignacio947]

Si que se puede....yo las uso

[@JorbiethVelasco]

Después de una hora de nadar con aletas me empieza a dar calambre 🥴😩

[@pq2965]

Una hora!! Es un montón!