Needlework & Cat Stretches - Pilates Tower Push Through Bar

  Рет қаралды 9,799

Official Align-Pilates HQ

Official Align-Pilates HQ

Күн бұрын

Пікірлер: 2
@martaactriz
@martaactriz Жыл бұрын
me gustó el ejercicio pero mejor sujetarse el pelo para no hacer una sacudida de cabeza en cada ejercicio.
@AlignPilatesHQ
@AlignPilatesHQ Жыл бұрын
Thank you for your comment :)
Teaser Exercises - Pilates Tower Push Through Bar
14:10
Official Align-Pilates HQ
Рет қаралды 7 М.
Your Psoas Isn't Just Tight, It's WEAK [Don't Stretch, Do These Instead]
18:53
Precision Movement
Рет қаралды 1,6 МЛН
Try this prank with your friends 😂 @karina-kola
00:18
Andrey Grechka
Рет қаралды 9 МЛН
We Attempted The Impossible 😱
00:54
Topper Guild
Рет қаралды 56 МЛН
Standing, Squat & Glute Exercises - Pilates Tower Push Through Bar
14:25
Official Align-Pilates HQ
Рет қаралды 10 М.
Adjusting the Springs on an Align-Pilates Tower
22:33
Official Align-Pilates HQ
Рет қаралды 2,5 М.
The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility
6:13
Livinleggings
Рет қаралды 7 МЛН
Release Your Pelvic Floor - Exercises for Tight Muscles
15:26
YOGABODY
Рет қаралды 561 М.
Teaser with the Push Through Bar on the Cadillac | OPC Tutorial
5:28
Online Pilates Classes by Lesley Logan
Рет қаралды 4,9 М.
Mermaid Exercises - Pilates Tower Push Through Bar
10:37
Official Align-Pilates HQ
Рет қаралды 3,1 М.
The Weakest Muscle in Your Lower Body (Your Glute Medius)
9:44
Redefining Strength
Рет қаралды 148 М.
“Standing Up Straight” WON’T Fix Your Posture! (but this will)
11:13
15-Min Full-Body Stretching Routine
20:35
YOGABODY
Рет қаралды 1,7 МЛН
10-Minute Session with the Pilates Arc™
11:06
Balanced Body
Рет қаралды 64 М.