Alimentación para personas con colesterol y triglicéridos altos

5ene2015. La nutricionista Viviana Esquivel comparte sus recomendaciones para que las personas con colesterol y triglicéridos puedan alimentarse de la mejor manera.

[@rosasalmeron2795]

Gracias y muchas bendiciones para los tres

[@mariadelrosarioovallos3593]

Muchas gracias por esos consejos para nuestra vida diaria un saludo desde Colombia.

[@matildegarcia8222]

Recién tengo problemas de triglicéridos 1229 estoy súper preocupada empecé un tratamiento dieta y pastillas escucharla fue un inmenso alivio.Eternamemte agradecida Bendiciones.

[@evasalazar7806]

1229 eso es genético debes medicarte toda la vida.

[@djandrewdance]

​@@evasalazar7806 yo en 500

[@blancarosas0212]

Mil gracias por este video tan lucrativo , me an ayudado a corroborar información que no estaba segura de que era cierto , viniendo de ustedes hay credibilidad , Dios les bendiga , Saludos desde Panamá 🇵🇦

[@pepecalderon3701]

Buen programa. Gracias por el aporte. Saludos desde Perú.

[@SusanaGarcia-q4y]

Soy de Uruguay. Los veo por primera vez. Me gustó y me sirvió de mucho. Saludos y felicitaciones.agrego que soy muy delgada y me cuesta bajar esos valores

[@amparorosario3459]

Exelente me encantó. Y por su tradición en lenguaje de seña.

[@luisdelatorre2190]

Excelente programa,todo eso en efecto me lo dijo mi cardiólogo. saludos desde México...

[@patriciafajardo4745]

Muy buena información verdad;gracias a todos verdad ,pondré en practica todo lo enseñado verdad.que Dios los bendiga verdad

[@patriciaamarante5578]

Me hiciste reír..... 😁 verdad

[@patriciafajardo4745]

@@patriciaamarante5578 😁

[@paulacontreras5754]

Excelente explicación!! Muchas gracias

[@luzmilabedoya4988]

Gracias por compartir todo por la salud muchas gracias bendiciones soy colombiana

[@susanacolina6574]

Muchas gracias por tan importante información un saludo desde Venezuela

[@lorenlux4978]

Muchas gracias por la información es muy importante para mi salud

[@piedadcedeno1287]

Muy orientador el programa. Increíbles las dietas

[@luciaduarte4300]

Muchas bendiciones encantadas con su Recomendación

[@esthermarzal9873]

Excelente programa, Para vivir mejor Gracias Doctor , Doctora DIOS les bendiga.

[@gloriamontoya3476]

Súper Interesante . Un TEMA realmente que confunde por la diversidad de conceptos.. Con la Doctora quedo muy agradecida y satisfecha. Balanceó de igual manera mis ideas.... Gracias, Gracias, Gracias por el Vídeo......

[@rosalbamoreno1126]

Exelente esplicasion Sufro de colesterol alto y si es berda comiendo esalada y Verduras y mermando asucar Y caminando todos los dias Rebaje mucho colesterol Gracias por sus recomendasiones

[@mariaedilmamedina1484]

Me gustan sus comentarios muchas gracias doctora

[@sadispiconmojica1270]

Gracias María del mar !! Por sus consejos para disminuir el colesterol !!! Desde Colombia 🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴 gracias

[@miguelmiguelo7013]

Hola desde argentina estaba leyendo y quiero comentarte que estoy tomando unos suplemento vitamínicos que me están haciendo muy bien seguramente vos los conoce por allí está está empresa está son productos de vitaminas, fibras,y minerales todos naturales si querés saber mas mándame un mensaje saludos a la distancia

[@mariaofeliarodriguez5417]

Muchos dan recomendaciones sobre colesterol alto y triglicéridos, diera para bajar de peso, pero yo estoy con dieta y muy muy flaca, quiero una dieta, pero ganar músculos porque tengo mucha debilidad. Ojalá hagan un video que me ayude en ese sentido.

[@marielarosas3052]

Si está delgada porqué está haciendobdieta?

[@dianaoviedobarrero9124]

Me encantan las Esplicaciones pero porque dicen el verdad sí creo que es grandes profesionales y lo que informan es real muchas gracias

[@marianamacias2890]

Gracias por compartirlos alimentos que debe de ser consumidos

[@matymazariegos1592]

Gracias por tan importante información sobre todo muy educados dejan hablar ala doctora no interrumpen he mirado otros programas donde no dejan hablar alos invitados felicidades a este programa el señor les bendiga 😘👏👏👏🤗

[@pilarroldancedillo2668]

Excelentes

[@zulmabueno980]

⁷⁷

[@leonorcampos9858]

@@pilarroldancedillo2668 ,

[@mairarivera6615]

Muy buen video gracias

[@dalilarodriguez5428]

doctora muy buena explicación, sencilla y fácil de entendet

[@mariabermudez2180]

Yo tengo los triglicerios el 900 qué debo de hacer

[@francinamindiola1019]

@@mariabermudez2180 sd

[@josefinabalderasresendiz4712]

Gracias excelente platica espero que no sea la ultima vez que se comparta esta platica porq nos educa

[@carmencozarayala2208]

Gracias! Y q se produzcan más programas como este para fomentar una mejor Nutrición ,que da como resultado la salud

[@RobertoMartinez-wq7fx]

Excelente explicación 👏🏼👏🏼👏🏼

[@samsyngj2934]

Muy buen programa desde Ecuador saludos

[@roxyestrada9069]

Muchas gracias , muy bien esplicado , bendiciones para todos ustedes ❤

[@larrycalero5919]

Lostriliserio altos alteran laprecion. M m r sa

[@elviafloresibarra8568]

Gracias por tan buena información Dios los bendiga

[@teresitacompre2032]

Señor Jesús Enti confío en ti señor deposito todo mi angustia y necesidades y confiando en ti la pongo en tu mano amén 🙏

[@lizethcarvajal4155]

Excelente explicación!! Gracias por su buen trabajo

[@gregoriaquillillibolivar4351]

0o0

[@mariaramirez6528]

Muy la explicacion de Doctora muchas gracias

[@maryguillermo7639]

Muchas gracias Por la enseñanza Por el vídeo de mucha bendición Dios les bendiga Desde Uruguay Saludos 🇺🇾🙋🙌❤️

[@mariaangelicatoledotorres7194]

Muy interesante excelentes consejos, lo único es que explica muy rápido.gracias, desde mí país Chile.

[@gregoriasilva97]

Gracias por estás recomendaciones para alimentarce

[@mariateresamendoza7782]

Doc. Gracias por el mensaje y el menú.

[@felixbravoisidro6610]

desde peru muchas gracias por las recetas de alimentos,para nuestra salud.

[@LeticiaCruz-b4z]

Gracias.por.su.consejos.❤Dios.lesbendiga.k.Dios.lesiga.dando.saviduria😢

[@luisalamadrid2989]

Me pare e muy interesanges sus recomendaciones. Gracias

[@luzstellaperezmuriel2069]

Muchas gracias, excelente exposición, muy muy importante para nuestra nutrición adecuada, gracias vivamos mejor!! 😃💚🌹

[@deliarojasrojasdeberrios9649]

Gracias por esos consejos 🤠 muy utles serán tomados en cuenta bendiciones 🌹 Felicidades

[@beatrizcarrillo701]

Gracias x compartir este consejo estoy asiendo dieta colesterol y triglisedios Dios te bendiga

[@mariaelenaramos2336]

Me encanta el programa de educación y también las recetas muy buenas mil gracias 😋

[@MariaPerez-hc6uu]

Bendiciones, desde los 30años me he dedicado hacer ejercicios y a cuidar mi alimentación, no consumo fritura ni comidas chatarra, hace 5 años me declararon con hipertensión, no como embutidos, enlatados, ni tomo refrescos baje las grasas casi que total en mi alimentación y los asucares, no me gustan los dulces, hago 1 hora a 1y 1/2 todas las mañanas de ejercicios y resulta que el médico me diasnotico los trigriseridos altos, mi estatura es 168 y peso 76 kg, No entiendo de dónde radica el problema 😔

[@blancaestelamonroyponce3433]

@@MariaPerez-hc6uu será tu estado de ánimo? Enojos, estrés? Espero estés muy bien de salud física, mental y emocional. 🙏

[@sandraespinoza3049]

GRACIAS ❤️ DOCTORA, ME ES MUY ÚTIL SU INFORMACIÓN. BENDICIONES

[@mariafranciscafariasmacias9178]

Bueno consejos me alluda mucho para seguir mi ciydado personal mucha gracias

[@juliaveliz7374]

Exelente la información gracias lo aplicaremos en mi dieta.

[@luzmontejo6639]

Muy interesante y muy importante lo que la doctora nos explica porque yo tenía muchas que tenía dudas

[@luzgutierrez6133]

Wwwqwqeqwqpqpwqwqpqqppqqwqqqqqwwpqwqqwqqpoqwwqwpwwwqqqqqqwwwwqqppqwwpww

[@aidesagastumesagastume3971]

Gracias a los tres excelente explicación. trataré de hacerlo.

[@mariavaldez9484]

Muchas gracias, muy importantes todos esos consejos, Aprendí Algo, bendiciones ✝️

[@galvez5032]

Por fin alguien explica cada cada caso de manera diferente soy una persona delgada yo tuve covid y me dejó los trigliceridos Altos y el colesterol bueno bajo y estoy batallando con eso porque la gente explica colesterol malo y trigliceridos altos y no explican de manera aparte cada caso

[@melbalez]

Muchas gracias queridos doctores por sus consejos, Dios los bendiga siempre

[@hildamariagil8448]

Gracias por sus aportes

[@dianagualotuna6691]

Gracias por esos consejos , q mucho los nesecitaba .

[@nelidaarcidiaco6869]

7

[@magalydeventura]

Gracias por estos buenos consejos desde Maracaibo Venezuela

[@noreliagaleano6093]

gracias por tan importante información es bueno decir la edad en que debe iniciar la dieta

[@glorias2044]

Eres la mejor Dios te bendiga🌷

[@berthacontreras2834]

Muy buena información gracias a la doctora y al joben y ala señorita

[@rebecaabarca2078]

Muy clara la explicacion,muy buena la enseñanza para una buena salud, muchas gracias por todos los consejos

[@AlfredoMartinez-md5se]

Excelente Programa

[@aracelirestrepo340]

Excelente. Felicitaciones . Gracias. Falta que yo lo decida y actúe en consecuencia

[@stelladiaz7530]

Me encanto la claridad con la que desarrolaron el tema, sobre todo la Doctora

[@emmayauriluna7991]

Doctora ,puedo sanar solo con las dietas , sin las pastillas.

[@gracielalencina6434]

Veldad!!

[@colometa7684]

Me gusto mucho este video,muchas gracias!🤗❤️

[@marcelinoperezgarcia7170]

Me gustó mucho su programa, gracias por la información, saludos desde México.

[@lucerogananbueno9809]

Si doctora yo tengo estos dos problemas pero gracias por su información esto sirve para uno organizar Loque se come y poner mucho cuidado gracias doctora mil bendiciones 🙏🙏😘

[@elisabelalvarado39]

Ustedes dicen una cosa y algunos doctores dicen otra confunde a las personas no hay a quien creele.

[@MariaMarquez-ii1ph]

​@@elisabelalvarado39MUY CIERTO CADA QUIÉN HABLA LO QUE CREE QUE ES LO MEJOR😮😮

[@mariaelvachamba1450]

Gracias por compartir sus enseñanzas yo no me lo sabia tendré presente la CANTIDAD Y CALIDAD de las comidas diarias.. porque todo es bueno gracias Dios les bendiga

[@rosalbamartinez1213]

Dios los bendiga por tan importante enseñanza Dios les pague

[@mayarlizondro2006]

Interesante el tema sobre colesterol y triglicéridos,. Les saluda Mayra Liriola aparicio desde PANAMÁ... Bendiciones

[@elizabethrodriguezhernande2465]

Gracias por tan bellos consejos bendiciones.a la profesora Viviana.del .el Salvador

[@adelaidarodriguez1720]

Bendiciones a esté canal

[@MariaMartinez-xu6pv]

Gracias por las recomendaciones y por compartir la entrevista con la nutricionista saludos desde Perú

[@eglennisdiaz3745]

Excelente información y de mucha ayuda.. Gracias...

[@gloriamorenoluna4078]

¿Qué hacer con los triglicéridos y el colesterol, que comer durante el día.?

[@gloriamorenoluna4078]

¿Qué alimentos debería consumir para bajar los triglicéridos y el colesterol?

[@doraguzman2498]

Hola me gustó mucho esos consejos muy bien esplicado ylos voy a continuar gracias

[@Betoescala1]

Hola y gracias por comunicar este tipo de información, muy buena. Saludos desde Guatemala.

[@marcelauribe7930]

Excelente tema y una forma clara y concisa para explicar,mil gracias.

[@zeninamejia3126]

Desde Perú ,muchas gracias por este programa que es importante sobre el tema que trataron y nos enseña a cuidar nuestra salud.

[@lilianareyesmamani150]

Muchas gracias por las recomendaciones muy interesante su programa gracias

[@efrainrestreposaldarriaga2861]

Que buena información mil gracias abrazos desde cali

[@leonorcantillo6987]

Excelente Vivir Mejor. Gracias por enseñarnos a mejorar nuestra alimentación para los que sufrimos de Colesterol y Trigilécrridos. DIOS LES BENDIGA.

[@yesseniahernadez9776]

Gracias x su ingormación yo aparte de sufrir de ka columna y cervical tengo presión alta colesterol en 352 trigliceridos en 465 hasta la azucar me salio alta 4/3/2022 tube mi redultado no soy de comer carne de cerdo ni dulces ni sodas pero bueno cuando las enfermedades nos ataca no quieren soltarno

[@aurorazelaya143]

Para la azúcar hoja de canela en terere en mate

[@yumyvergara5789]

Mil gracias buenos temas

[@silvasegura4926]

Gracias por su programa Dra

[@daisysolis7151]

Excelentísimo,gracias por esa información.

[@lidalondono3696]

Y

[@samuelshong6959]

Exelente video no olviden mencionar el efecto de la cerveza y su contenido de carbohidratos por vaso,gracias

[@isidraanotatexna3691]

Muy buena explicación

[@nersamendez3130]

Gracias. Muy buen comentario

[@josepuentes5692]

Excelente mensaje gracias

[@luciaduarte4300]

Muchas bendiciones y qué bueno

[@marielagarcia8284]

Gracias exelente información

[@marielagarcia8284]

Gracias por esta información x tengo alto los triglicéridos y colesterol .

[@Ana-nz9eu]

Muy bien tengo colesterol muy alto y los trigliceridos

[@esperanzagonzalez3797]

Gracias por compartir sus enseñanza para combatir el colesterol y los triglicéridos

[@mriansala6018]

Excelente informacion gracias

[@martamoya6785]

Grasias soy vegetariana y tengo algo d colesterol pero me gusta su sugerencia

[@leticiadejesuspravia2729]

Fíjese es difícil entender que las carnes rojas elevan los triglicéridos, ya ni sesabs que hacer

[@judithtorres8849]

Excelente progama

[@mechinavia776]

muchas bendiciones saber vivir y a la Dra. este tema es muy importante para seguir adelante y agradecer a Dios

[@luisalbuja2915]

P

[@nancyjonesestubobuybiengra1634]

Hola muy interested tu programa gracias

[@urisnunez2212]

Muy interesante me servio muchisimo pues tengo el colesterol alto y los trigliceridos, la Dr.buenisima en su explicasion, verdad ?,,,,,

[@sergiovladimsand6085]

Verdad

[@dileniaozuna4545]

😁😁😁

[@susanacisternas7487]

Yo cadá dia mea daiento aiguaal de mal Pa colesterol diabetis

[@rosysanchez5468]

Exelente tema gracias Dra

[@rosysanchez5468]

Exelente tema gracias por compartir

[@silviaschenck890]

Gracias por todos estos comentarios pues ten kg altos de colesterol h triglicéridos soy de URUGUAY..Bendiciones...

[@erikmendozs5958]

Muy buenos consejos

[@julianaalvarado6103]

Muchas gracias por su information tan importante! de verdad pues que bueno me ayudaron mucho porque tengo colecteror alto y estoy aprendiedo como debo alimentarme ahora mas que nunca muchas gracias .Saludo desde aqui orange city Florida.

[@isisortega851]

Que bien me gustó el consejo yo estoy tratando de desminuir tigliceridos

[@yordidiazdelgado5491]

Saludos desde República Dominicana 🇩🇴. ☕

[@inescornelio5548]

Muy buena informacion la pondre en practica ya q padesco de colesterol y trigliceridos altos

[@rosirisguerrerocastillo8441]

Muy buena charla Doctora

[@fransisperez6721]

GRACIAS Muy Buen Video.

[@fannyreyes65]

Muy agradecida de q Uds se preocupen por nuestra Salud. El tema nos orienta a saber como alimentarnos mejor. Dios los bendiga cada dia

[@lidialopez2753]

Gracias por esta explicasion

[@luisaguerra6777]

Exelente programa para la salud dios los bendiga