Alimentazione e Salute negli Anziani

[@mariagiordano6873]

veramente una stupenda persona, naturalmente ....unico e validissimo nel suo lavoro ( nutrizionista) .......tanti complimenti!👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@luciettacoha8125]

Mi piace questo ragazzo è serio e molto preparato. Lo seguo spesso. Grazie mille.

[@graziabalducci3696]

Il mio dottore preferito

[@lauratiengo2428]

Grazie ho 2 genitori anziani da gestire e le difficoltà con le loro abitudini alimentari incluse, i suoi video sono davvero sempre utilissimi per ogni tipo di età e fabbisogni !!! Sono molto contenta di avere conosciuto questo canale . GRAZIEEEE

[@ilovemysoulmate]

Il video è molto interessanti e al di là dei contenuti importantissimi, mi ha fatto anche molta tenerezza perché ho pensato alla mia nonna che è molto sola e da molti mesi ha perso appetito. Le girerò le informazioni sicuramente! Grazie

[@isytep72]

Sei sempre utilissimo , bravo i tuoi video sono spiegati benissimo .

[@AndreaCozzolino-caffettino89]

Grazie sei sempre super esaustivo!

[@carlo_nd]

E' sempre...saziante.

[@raffaeladipietro9883]

Non ho parole .grande preparazione

[@eleonoradoria402]

Mia nonna a 91 anni non voleva uscire col bastone perchè diceva che la gente avrebbe pensato che era vecchia........avrebbe comprato alimenti per anziani???? Comunque mangiava minestrone a pranzo e camomilla la sera e non c'era verso di convincerla a mangiare meglio......è andata bene (si fa per dire) quando diventata inferma le preparavo io minestre con carne e pesce frullato e frutta frullata.....i nostri nonnetti sono testardi.....bravo dottor Stefano i tuoi video sono interessantissimi.

[@chiarac2747]

sei bravissimo!

[@robertadellaperuta8436]

Ma tu sei troppo bravo

[@annettesolan8919]

mi sei piaciuto tantoooooo

[@antiocodablisi722]

"oh mio Dio, ecco sta partendo" 🤣🤣🤣

[@luciettacoha8125]

Cosa fare in caso di febbre?

[@danituttoeamore3456]

Ancora così pochi iscritti dopo tutti questi anni di ottimi video? Parola di persona "paleoesaltata". Che pur tuttavia ti stima e ti segue e rivede più e più volte i tuoi video per memorizzare concetti processi e nomi di sostanze nuove del nostro cibo. Miglior canale yt di sempre insieme a M. Montamagno, Andrea Biasci e Dario Bressanini

[@robertoburrati2758]

Complimenti vivissimi per tutti i video e la spiccata professionalità. !!!!😊😊😊Domanda: è meglio mangiare lo Yogurt magro 0,1 di latte vaccino, quello greco oppure quello di soya ? Considerati a parità di zuccheri per 100 g. 😊😊

[@marhia40]

chiarissimo ...grazie!

[@giuliaconsonni6018]

Caro io ho 84 anni la mia dieta e di tutto un po ,esami tutto ok nessuna patologia , ma il mio problema è l'osteoporosi e x questo mi si rompono le vertebre , un alimento che mi può aiutare, grazie

[@lamarti273]

Ciao, complimenti per tutti i video interessanti che fai! potresti fare uno sull'indice di massa corporeo? È davvero attendibile o possono influire fattori "esterni" (ad esempio le ossa) Grazie!!

[@fabriziogrimaldi5037]

devo dire che, mi sono iscritto perché trovo l'argomento alimentazione e saluto molto interessante ma........odio le persone che fanno video e non rispondono alle domande che gli vengono fatte e tu sei uno di quelli

[@fabriziogrimaldi5037]

Mark L. Ferrer hai sicuramente ragione. Ma allora sarebbe il caso che lui lo dicesse o lo scrivesse chiaro, ad ogni inizio di video. Non è bello scorrere tutti i commenti e non trovare alcuna sua risposta 😕 Comunque, la mia espressione "odio" va presa con le molle. Ovvio che non lo odio 😉 Anzi.......lo trovo davvero bravo 👏👏👏 (e forse per questo mi fa ancor più rabbia 😠)

[@marcobovo463]

Ha la sua mail personale in cui puoi fare domande. In più il blog. Oltre che KZbin ed il lavoro. Quindi, a meno di non usare parte degli incassi a pagare dei lavoratori che rispondono ai commenti, lui non è che abbia tantissimo tempo

[@nerdherdclubgame6642]

Ho una domanda ma poco pertinente.. Ma non sapevo dove scriverlo scusatemi.. La quota di proteine sale se tipo io ad esempio faccio palestra 5 volte a settimana, mma, thai boxe e o faccio molto attività in particolare D estate ?

[@Cyprin86]

NerdHerd ClubGame ti rispondo io aspettando qualche altro parere. Secondo me si ma non prendere più di 30 grammi totali di proteine a pasto perchè il resto lo sprechi. Inoltre assumi la metà di proteine animali al giorno e metà vegetali, perchè quelle animali tendono ad acidificare il sangue e portano l'organismo ad attuare sistemi tampone prelevando le riserve di calcio dall'organismo. In un video ne parla stefano a proposito =)

[@nerdherdclubgame6642]

Quella dei 30g è già stata smentita da tempo, vedi digiuno intermittente..

[@francovolpe8799]

@@nerdherdclubgame6642 consumare 0,8/1 g di proteine x kg di peso corporeo tra protein animali/vegetali giornalmente è il requisito minimo x evitare la malnutrizione. Quindi se ti alleni così tanto dovresti stare intorno al 1,5 g di proteine x kg di peso corporeo

[@gilvandropalma4105]

Mi da una pedata che mi manda in orbita🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@tania2729]

So che qui non c'entra nulla però i video con i sottotitoli ?? Anche per sapere se posso mettermi il cuore in pace 😔 grazie spero che mi risponderai

[@script9157]

Attivali tu i sottotitoli

[@fp2486]

potresti fare un video in cui spieghi come rinforzare il sistema immunitario in modo continuativo attraverso un'alimentazione mirata? e in quanto tempo può già avere risultati.... io sono sempre a contatto con famiglie e bambini. Appena inizio a lavorare con loro dopo un periodo di vacanza mi ammalo... sopratutto nel tratto gastro intestinale!! se è stato già fatto un video me lo lincate?

[@fp2486]

ti prego dammi qualche consiglio che la gente mi dice che sono sempre malata... :(

[@12345paolino]

Eccellente.

[@scharliess]

Mia nonna ci fa venire un nervoso incredibile. Cuoca negata fin da giovane, giovedì compie 90 anni. Il medico, quando la visita una volta l'anno, le dice che è più in salute di lui. Prende una pastiglia al giorno per fluidificare il sangue. Mangia da schifo: latticini, affettati, e in primis DOLCI. Zucchero ovunque, e guai a proporle qualcos'altro, tutto insipido. Un po' di demenza senile e di ripetitività, ma salute di ferro, autonomia, gambe salde, occhi da falco.. Che nervi.

[@chiarabuonaiuto2520]

Cucinare frutta e verdura quindi non ammazza i nutrienti?🙏

[@lidiapicozzi3379]

Buongiorno a te mio caro, perché una volta tanto non prendi un po' di coraggio e ci parli un po' di te, se non prima della tua lezione di nutrizione, si perché per me sono proprio lezioni e certamente non uso questo termine in modo offensivo, alla fine ci racconti un po' di te, grazie lo vengo e lo so che sei schivo, però a noi farebbe piacere conoscerti un po' di più... Grazie

[@GabrieleSantoro-01]

Hey Stefano, visto l'apertura dell'Expo e tutte le polemiche che ci sono state (goo.gl/tM8B6p) potresti fare un video di commento su quanto hanno detto (ex. la presunta malvagità della carne) ? Mi piacerebbe sentire un parere di un nutrizionista esperto di cui mi fido in merito :)

[@annamastromo3837]

Regalare un cagnolino ad ogni anziano: dovrà uscire per forza.

[@enricadincalci377]

L'aggiunta di sale, che incubo!!! Negli ultimi anni in cui pranzavamo con mia nonna (lasciandola cucinare, così si sentiva importante) preparava spesso un bel piatto di sale, un numero imprecisato di tortellini e pochissimo brodo. La percezione dei sapori no si deve dare assolutamente per scontata

[@alearca1974]

Mario Circello Riccardo Botti

[@RiccardoBotti]

ahahahha Alessandro Arcangeli come dare educatamente dell'anziano a qualcuno...

[@alearca1974]

hahaha, sei in buona compagnia col Circello!

[@lucry184]

e il latte?...

[@SantaRosaSaronno]

Molto spesso purtroppo viene confusa con la tristezza e si arriva tardi a curarsi. Vediamo ora qualche consigli su come fare ad affrontare la depressione: lamiabadante.blogspot.com/2018/10/combattere-la-depressione-degli-anziani.html