Alimentos potentes que te ajudam a emagrecer na menopausa

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Nutri Marcela Ávila

Nutri Marcela Ávila

Күн бұрын

Estes são os alimentos que você deve incluir na sua rotina na menopausa para te ajudar a emagrecer! Me conta, você já tem costume de usar alguns deles?
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Пікірлер: 23
@claulira5288
@claulira5288 3 ай бұрын
Boa tarde nutri Azeite de oliva extra virgem Ovo Iogurte Água Oleaginosas Cúrcuma Limão 🍋 Couve Maçã Proteínas em todas as refeições Água 35 ml por Kilo de peso
@elizetelima8702
@elizetelima8702 2 ай бұрын
Gosto muito das Suas palestras
@josefamarciana2557
@josefamarciana2557 2 ай бұрын
Nutri linda ,aula maravilhosa estou viciada nos seus vídeos 😘
@roselinadeazevedoalves703
@roselinadeazevedoalves703 Ай бұрын
Muito interessante
@MariaAparecida-tg4ze
@MariaAparecida-tg4ze 3 ай бұрын
Adoro suas dicas vou por em prática
@user-vf8mn8si5k
@user-vf8mn8si5k 3 ай бұрын
Boa tarde nutri amei esse conhecimento de hoje sobre a menopausa ❤❤❤. Casada dia que te assisto aprendo
@valquiriaoliveira5996
@valquiriaoliveira5996 3 ай бұрын
Muito obrigada por esclarecer, Deus abençoe, 😊🌹
@margaridamota8117
@margaridamota8117 3 ай бұрын
Amo essas dicas da nutri.Sonhando ser sua aluna.🙏🏽
@mariaaparecidadesouza3288
@mariaaparecidadesouza3288 3 ай бұрын
Amei mas uma vez suas Live 🦋🦋🦋🦋🦋
@catarinadalvafernandessilv3575
@catarinadalvafernandessilv3575 3 ай бұрын
Já estou fazendo essa reeducação alimentar! Gostei muito!❤
@eracemasilvadeoliveira4262
@eracemasilvadeoliveira4262 3 ай бұрын
Boa tarde na benção 🙏🥰
@andrieladossantoscruzsanto588
@andrieladossantoscruzsanto588 3 ай бұрын
Boa noite cada dia eu aprendo mais.te. ajuda muito
@mariajose8401
@mariajose8401 3 ай бұрын
Eu gosto de saber ❤
@user-vf8mn8si5k
@user-vf8mn8si5k 3 ай бұрын
Cada dia te assisto e aprendo estou na menopausa Ana Rita de São Paulo
@fatimasilva6477
@fatimasilva6477 2 ай бұрын
A nutra minha é vou te falar você não tem ideia do calor do tanto que eu engordei e o calorzão que eu sinto
@AliceMaia-zp5bb
@AliceMaia-zp5bb 3 ай бұрын
@josefahilmabezerra3287
@josefahilmabezerra3287 3 ай бұрын
Boa tarde Nutri estou com 60 anos ainda sinto os calourões
@marluciadejesussantos9386
@marluciadejesussantos9386 3 ай бұрын
Nutri da coceira no corpo na menopalsa por causa dos ormonio
@elizetesantanna3655
@elizetesantanna3655 3 ай бұрын
Nutri sempre ouvi falar que amendoim tem fungos, é verdade?
@solangecasaroto4682
@solangecasaroto4682 3 ай бұрын
Nutri eu tomo água a noite tem algum problema
@josefaforcassim3429
@josefaforcassim3429 3 ай бұрын
Boa tarde nutri pode comer despois do almoço maçã
@fatimasilva6477
@fatimasilva6477 2 ай бұрын
Nutril passa a noite tomando água toma até o dia amanhecer a garrafinha
@neusaterezinha-th8tk
@neusaterezinha-th8tk 3 ай бұрын
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