🔴 ALIMENTOS que AUMENTAN el COLÁGENO NATURALMENTE @drapilarochoa - Dermatologa

[@brianbrino4310]

Querida Dra Pilar, no fumo hace 30 años no bebo alcohol hace 5 y jamás he probado las drogas y estoy tratando de incluir en mi alimentación casi todos los componentes que usted menciona en este video! Muchísimas gracias y felicidades por sus siempre excelentes videos y un fuerte abrazo desde Canadá!❤

[@drapilarochoa]

Me alegra mucho Brian que estés siguiendo mis recomendaciones. Un abrazo y saludos Canada!

[@mayernumpaque9309]

Doc sigo tu canal y consejos desde hace ya tiempo y he visto cambios notorios para bien en mi salud y en mi piel.

[@drapilarochoa]

Mayer! que emoción saber que te ha servido mi contenido. Un saludo especial!

[@rauldamiani8260]

Hola Dra. Gracias otra vez por estas recomendaciones tan importantes para la salud integral. Es fundamental que se tome conciencia de lo dañino que resulta el cigarrillo, pero también es muy complejo el tratamiento de este tipo de adicciones. Lo único que tomo como suplemento es la vitamina C, 1g que entiendo que es la dosis que el organismo puede asimilar diariamente. Muy sentador su cambio de look. Saludos

[@drapilarochoa]

Hola Raul! Tienes razón. El cigarrillo es otro agente que agrede nuestra piel y la vitamina C es un MUST. Gracias por tu lindo comentario!!

[@martharodriguezsilva2115]

Muchas gracias doctora fuerte abrazo

[@drapilarochoa]

Gracias Martha! Otro abrazo para ti con mucho cariño

[@daisydiaz5859]

Tengo problemas con mi alimentación. 😅 Casi no como vegetales porque soy difícil con éstos. Voy a tener que cambiar. 😂 Gracias

[@drapilarochoa]

Daisy! Espero que sigas mis recomendaciones para mejorar tu salud y tu piel. Saludos!

[@laprovisional2635]

Muchas gracias por el video! Acabo de suscribirme! Si es posible, me gustaría saber su opinión acerca de pasar hielo por la cara ( face icing ) como un modo de ayudar a mantener la piel libre de arrugas. Es realmente efectivo? Saludos de Caracas!

[@RosaGonzalez-hn1or]

Hola, tengo una consulta, que tratamiento recomienda para el liquen plano🤔