Alimentos que não devem estar no seu café da manhã

O café da manhã pode e deve ser uma refeição rica nutrientes para iniciarmos nossa jornada diária com muita energia e disposição.
Para isso existem alguns alimentos que não devem ser usados neste horário. Vamos falar sobre estes alimentos, mas no finalzinho vou dar uma sugestão de tratamento para você recuperar a sua saúde, caso ela esteja comprometida.
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[@tiagovieira4069]

Margarina Cereais açucarados Suco de caixinha Mortadela, presunto, salame Requeijão Cafezinho preto Priorize frutas.

[@dalvamagalhaes7257]

Ah!!! O cafezinho preto, também??? Amo café, sem açúcar. Só de manhã. Rsrsrs

[@gustavo18x]

Pensei que o melhor era passar fome pq tudo que eu como tá fazendo mal. 😅

[@EDI5estrelas]

Batata doce, abacate, ovos, banana cozida, cuscuz, tapioca as x...castanhas....algumas opções saudáveis

[@AngelaXavier]

para mim exceto os ovos

[@cristianesampmenezes]

Também parei de comer ovos. Era ovólotra em tudo tinha ovo.

[@cacandomusicaboa6387]

Cuscuz, aipim, fruta pao, banana da terra, batata doce, abóbora cozida e pao com ovo são ruim no café da manhã? São alimentos que o pessoal da roça geralmente comem. E são fortes.

[@tianabento6899]

Muito obrigada Dra.Angela por todas as dicas são maravilhosas🎉❤🎉 Sou de Taguatinga Brasília DF.

[@gilenadauriol5354]

A doutora Angela Xavier é a realidade mais verdadeira para a nossa saúde 🙏👏🙌🙏!

[@AngelaXavier]

Espero ter ajudado.

[@roseanesantos8287]

Eu gosto das suas palavras de saúde glória á Deus Dr. Angela Xavier

[@AngelaXavier]

Glória a Deus!

[@miriammirnakorolkovas8068]

Concordo Dra. !!!

[@olindadesousaperez169]

adorei as dicas o que eu devo tomar no lugar do cafe

[@antoniopinheiro3926]

Dra.Angela Xavier! Bôa Noite! Excelente Esplicação Gratidão Pela Dica🙏🌲

[@AngelaXavier]

Boa noite! Obrigada!

[@mariadocarmoferreira9664]

PARABENS, PERFEITO.

[@AngelaXavier]

Obrigada!

[@marizetegama7654]

Excelente.Obrigada.

[@AngelaXavier]

Disponha!

[@zicoblack5018]

Da até medo de comer algo hoje em dia. Rsrs. Estou aprendendo muito com a senhora. 👏🏾👏🏾🙌🏼

[@AngelaXavier]

Que ótimo!

[@vicenciatabosa5305]

Eu como ovos e cuscuz e café.

[@AngelaXavier]

Cuscuz ok, ovos nem tanto!

[@marcelorodrigues3699]

Pq ovos não? Nutricionistas recomendam...🤷‍♂️

[@cacandomusicaboa6387]

E o cuscuz com leite de Coco ou de gado? ​@@AngelaXavier

[@mariaanunciada4675]

Bom saber, gratidão

[@AngelaXavier]

Disponha!

[@suelimariasu6691]

Boa tarde Doutora Ângela! Eu tenho linfedema crônica na perna esquerda,sofro muito minha perna incha, céu faço tratamento com angiologista, mas continua inchado. Tem alguma ajuda para meu caso..?

[@roselia1534]

Video excelente

[@AngelaXavier]

Obrigada!

[@newstvsports2729]

Valeu pelo vídeo e pela explicação sobre adoçantes!

[@AngelaXavier]

Disponha!

[@dalvamagalhaes7257]

Boa noite doutora.

[@AngelaXavier]

Boa noite Dalva!

[@josinoluiz2782]

Boa tarde doutora. acabei de retirar os pontos. Então eu gostaria de saber da senhora alfavaca é bom pra ficar lavando. Obrigado

[@mariaanunciada4675]

Gratidão

[@AngelaXavier]

Obrigado ☺️.

[@fabianoeiras4877]

Fruta doce no desjejum, Drª. ? E a fome logo em seguida ? A frutose não é um carboidrato simples ? Não é rapidamente metabolizada ? Devemos aguçar esse sentido logo no desjejum ? O abacate e o côco não seriam as melhores frutas para o desjejum ?

[@andredisouza]

Adoçar o café com Mel é melhor que usar stévia ?? . Já ouvi por aí que o problema do café é que o café brasileiro vem queimado, que o café de torra média, marrom seria mais saudável que o preto.. . Valeu obg 😊

[@janegaspar9125]

Boa noite doutora Angela 🤗🥰❤️🌹

[@AngelaXavier]

Boa noite Jane!

[@janegaspar9125]

@@AngelaXavier 🤗🥰👍

[@pedropaulodesouza.5645]

Belesa minha linda parabens ti amo ti respeito te admiro parabens muinto obrigado deus a abencoi

[@AngelaXavier]

Obrigado.

[@MarcosVinicius-kc6gn]

👏

[@alicecloss7606]

Boa noite dotora

[@AngelaXavier]

Boa noite Alice!

[@gustavoradulovich6778]

Olá Doutora Café com canela( sem açucar) não serve?

[@miriammirnakorolkovas8068]

Sempre ótimo ouvi-la!!!!

[@AnaPaula-fd6bg]

Não posso tomar meu cafezinho preto pela manhã no desjejum mais posso tomar depois?

[@ArciDuarte-io4ug]

As ideias são boas, mais e o preço de tudo isso??? Essas opções não são nada baratas!

[@bellaval]

Coloco um a colher de cha .de farelo de aveia E uma de aveia em flocos fino Coloco café Vira um maravilhoso leite de aveia com café Só basta mexe bastante!! Ou meio copo de leite desnatado com as mesmas medidas de aveia .café. da um maravilhoso leite cremoso com café. Só basta mexer bem🎉❤❤

[@AngelaXavier]

Não recomendo o café, ele é acidificante, rouba cálcio, aumenta a pressão....

[@bellaval]

@@AngelaXavier gratidão pela dica.. Não sabia dessa informação!!🙏🏾😍😘💕

[@mariabrasilina9780]

preciso de uma posição sobre isso 😮

[@celiaconduto1095]

❤

[@AngelaXavier]

❤️

[@mariaanunciada4675]

Dra Ângela fale sobre o leite de soja supraSoy que a gente compra no supermercado em lata eu facocy mingau de flocos de aveia com ele, é bom, gratidão 😊

[@AngelaXavier]

Veja esse vídeo.kzbin.info/www/bejne/eXKtp5qAf7yJZqMsi=o02lQw-N0yqnRtTs

[@jamilesantos3862]

Olá, gosto de substituir o café por leite de coco natural com cacau em pó e melaço de cana. É saudável, Dra?

[@renato7999]

Deve ser muito gostoso.

[@marianilzamelodossantos43]

Boa noite

[@AngelaXavier]

Espero ter ajudado.

[@rosalinasantos7904]

Dra fale sobre o mel

[@AngelaXavier]

Anotada sua dica.

[@fabianoeiras4877]

Farinha de arroz com arsênio ?

[@AnaPaula-fd6bg]

Então queijo pode???

[@luciapadilha5611]

Qual melhor dieta para quem tem diverticulite?

[@AngelaXavier]

veja estes vídeos: kzbin.info/www/bejne/aYism2edmNmiocU e kzbin.info/www/bejne/jGXdiouNgZV8Y8k

[@iaragomes6258]

Café nunca ele faz bem pro coração ❤ Eu nunca vou deixar 😂

[@AngelaXavier]

Espero ter ajudado.

[@vicamposf25]

Eu gosto de comer geleia de pé de galinha ou salchicha feita com peito de frango moído e desfiado e temperado depois moldo em formato de salchicha para ficar rosado uso 1 pedaço de beterraba

[@AngelaXavier]

Espero ter ajudado.

[@Mr5969]

Se seguir nutricionistas fica dificil de comer. Tem alguns que condenam até uso de frutas por causa da frutose.

[@AngelaXavier]

Verdade! Imagina condenar os alimentos mais saudáveis, ricos em vitaminas, minerais...

[@cacandomusicaboa6387]

Acredito que a questão da fruta tenha mais a ver com falta de exercício. A fruta não deixa de virar açúcar tbm. Mas se a pessoa for ativa não vai fazer mal. Não pode exagerar tbm. Mtas pessoas não se alimentam adequadamente, mas tem boa saúde devido a serem ativas e estar sempre em movimento.

[@renato7999]

A frutose só faz mal se você comer 10kg de frutas por dia.

[@cacandomusicaboa6387]

@@renato7999 Acredito que se não se exercitar constantemente menos que isso faça mal.

[@samuelbeydoun9721]

Será que as pessoas querem ser saudáveis?

[@AngelaXavier]

Creio que todos querem, mas muitos não querem pagar o preço das mudanças.

[@saletereginabrockveldrodri7403]

Como eu faço para adquirir um remédio do achei saúde para ansiedade.?

[@AngelaXavier]

www.axeisaude.com/produto/kit-saude-emocional/

[@leoniceaparecidabueno2385]

O link do kit saude.. como acho ?

[@AngelaXavier]

www.axeisaude.com/

[@JoanaDarc-js2nu]

Essa gente pensa que somos ricos pra escolher oque comer somos aposentadoscom um salário minimo mal da pra nos comer nao tem como escolher oque comer

[@vicamposf25]

Eu como no café da manhã 250 de kefir de leite,1 fatia de pão de forma ou de pão de forma caseira e pasta de amendoim ou pasta de castanha de caju ou ovo mas a pasta de amendoim sustenta por horas como as 6 da manhã e só vou almoçar ao meio dia e zero fome quando estou mais inspirado faço omelete com orégano alfa e tomate cozido com sal e cebola

[@AngelaXavier]

Espero ter ajudado.

[@leuferreira3323]

Mto boas essas informações, mas essa musiquinha de fundo aí no vídeo só atrapalhou. A ideia não foi legal.

[@AngelaXavier]

Obrigado pela dica.

[@brunomarques1161]

E o pão integral ?

[@AngelaXavier]

Se não tiver dificuldades com o trigo pode ser também, mas é bom variar o cardápio.

[@luciaportugal1743]

As frutas, verduras e legumes tem muito agrotóxico também, quase ñ encontramos coisas boas pra nossa alimentação🤷🏽‍♀️🤷🏽‍♀️

[@AngelaXavier]

Agrotóxicos tem atração por células gordurosas, como os vegetais não tem células gordurosas os agrotóxicos não ficam ai, é possível comprovar a presença de uma maior quantidade de agrotóxicos no produto de origem animal do que nas batatas, nos tomates e até nos morangos. Quando temos um refeição mais rica em nutrientes e fibras nosso corpo consegue mandar para fora o que não for conveniente para ele.

[@dalvamagalhaes7257]

@@AngelaXavier Muito bom saber disso, quer dizer que podemos comer frutas e legumes sem medo. O que eu mais como são as sementes em geral, e frutas e legumes. Obrigada pela dica útil. Parabéns pelo seu carinho por nós. ❤️❤️❤️

[@mariairenemagalhaes2484]

Não podemos sér radicais não somos irvirbus carnívoros p fritar Portugal milhor é banho porco sim banha bom p cozinhar alimentação azeite final 😅

[@candidamariacalizario7991]

Café tomo muito pouco, não gosto

[@AngelaXavier]

Espero ter ajudado.

[@candidamariacalizario7991]

@@AngelaXavier ajuda sim,obrigada feliz e abençoado natal.

[@marileiadenisecardosoribei8830]

No "café" da manhã, nada de café.

[@AngelaXavier]

Espero ter ajudado.

[@user-ch2kk7nk5p]

OLÁ! O CAFÉ NÃO FAZ MAL! SE NÃO A NUTRICIONISTA FALARIA PARA EVITAR! A MAIORIA DAS PESSOAS TOMAM CAFÉ! E O CAFÉ QUE TOMO É SEM AÇUCAR! ATÉ A PRÓXIMA!

[@dancf]

5 Tomé perguntou-lhe: “Senhor, não sabemos para onde vais; e como podemos saber o caminho?” 6 Jesus assegurou-lhes: “Eu sou o Caminho, a Verdade e a Vida. Ninguém vem ao Pai senão por mim. João 14 "E conhecereis a verdade, e a verdade vos libertará" João 8:32 arrependam-se meus irmãos e irmãs, só Jesus Cristo salva.

[@AngelaXavier]

Amém.

[@mariairenemagalhaes2484]

Descolp não concordo Mel 🍯 é será maior migo humem doçura não é dê açúcares sim Deus caco sim bequem sim requeijão sim tudo feito saudável café? Isso p os gostam vá faz mál sil não p todos chocolat é saudável

[@Maf-zw8dn]

Resumindo: morram de fome kkkkk

[@AngelaXavier]

Espero ter ajudado.

[@renato7999]

Comer com moderação é uma das chaves para a saúde e longevidade. Até Sócrates dizia isso.

[@hersiliaincrivel558]

Obrigada