มีความคิด อยากฆ่าตัวตาย วนอยู่ในหัว ทำยังไงดี ?

Рет қаралды 102,413

Alljit สุขภาพจิตใจ

Күн бұрын

Пікірлер: 844

@คนดีไม่มีที่ไป-พ7ฏ 2 жыл бұрын

อยากหลุดพ้นจากความทุกข์..เหนื่อยกับปัญหาทุกอย่าง อยากหลับไปโดยที่ไม่ต้องตื่นมาก็คงจะดี

@alljit2899 2 жыл бұрын

มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอพพลิเคชั่น Alljit ได้นะคะ ❤

@ทองไหลโพธิ์จุมพล Жыл бұрын

ไม่สามารถหยุดสมองคิดได้ต้องหนีไปด้วยการตายจาก

@chutimanchooyim9563 Жыл бұрын

เหมือนกันค่ะ ไม่อยากคิดอะไรแล้ว เหนื่อย

@zaetorvonglaennee1018 Жыл бұрын

เหมือนกัน😢

@เอกดอนดี Жыл бұрын

@@alljit2899 ใช่ผมก็คิดฆ่าตัวตายทุกเวลาที่มีปันหา

@งงดิวะ 3 ай бұрын

ขอให้พวกคุณและผม ได้หลุดพ้น โดยที่ไม่ต้องทำแบบนี้นะ ให้เกิดเรื่องดีๆขึ้นในชีวิต ที่ทำให้อยากอยู่ต่อ

@poppylove9923 2 жыл бұрын

เเค่เห็นครอบครัวคนอื่นเขารักกัน แล้วหันมาดูครอบครัวตัวเองที่มีเเต่เรื่องมีเเต่ปัญหา เวลาหนูท้อแท้ หนูเหนื่อย หนูเเค่อยากได้อ้อมกอดของคนพ่อเป็นเเม่เเค่คำปลอบใจยังเคยมีให้หนูเลย ได้แต่คำพูดที่ทำให้หนูรู้สึกแย่กว่าเดิม จนบางครั้งหนูคิดว่าถ้าหนูตายไป พวกเขาคงมีความสุข..หนูเคยฆ่าตัวตายหลายครั้งแต่ทุกครั้งก็ไม่สำเร็จไม่รู้ทำไม..หนูเลยถูกมองว่าชอบเรียกร้องความสนใจ ถูกมองว่าเป็นตัวภาระของเขาเสมอ หนูไม่รู้จะทำอย่างไงแล้ว หนูไม่อยากเป็นแบบนี้เลย หนูเหนื่อยเราท้อ หนูไม่อยากแม้จะมีชีวิตอยู่ต่อเลยอ่า 😭😭😭😭😭😭😭😭😭

@alljit2899 2 жыл бұрын

มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ❤

@anatonight9494 2 жыл бұрын

@@alljit2899 จริงหราค่ะแอคอยากระบายให้ใครสักคนฟังจั่ง😭😭😭

@zarbitzmitsuwan2414 Жыл бұрын

คุณทำไมยังไม่ฆ่าตัวตายหรอครับผมอยากรู้เหตุผล ถ้าไม่ติดที่ผมเป็นอิสลาม ผมจบชีวิตตนเองนานแล้ว เพราะผมต้องการความเพอร์เฟค อย่าว่าแต่เรื่องระดับใหญ่เลย แค่ตื่นขึ้นมาเริ่มต้นหายใจก็ทรมานไม่ต้องการอยู่อีกแล้วโลกนี้ แต่ผมกลัวพระเจ้าลงโทษผมจึงยังคงมีชีวิตอยู่จนถึงทุกวันนี้

@Popular1614 Жыл бұрын

ชีวิตมันมีค่า...มีความหมายมากกว่าแค่การเอาชีวิตไปแลกกับความน้อยใจ ประชดประชันใคร บางอารมณ์เราอาจคิดถึงการฆ่าตัวตาย แต่ด้วยการตระหนักคิด เราจะรู้สึกถึงความไม่สมเหตุสมผล...ที่จะตาย เพียงเพราะเรื่องไร้สาระ หรือเรื่องขี้ประติ๋วขนาดนั้น การจะตาย...การจะเอาชีวิตไปแลก มันต้องสมเหตุสมผลมากพอ❗

@Jackfruitim Жыл бұрын

ทุกวันนี้ ความคิดอยากตาย วนเวียนอยู่ในหัวตลอดเวลา ไม่อยากฆ่าตัวตาย แต่ไม่อยากอยู่ต่อ

@alljit2899 Жыл бұрын

กอดๆน้ามีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

@Popular1614 Жыл бұрын

ไม่อยากอยู่แล้ว เบื่อแล้ว แต่...ไม่อยากฆ่าตัวตาย รอทัน Expire ไปเองดีกว่าค่ะ 😀

@narityaisomanang562 11 ай бұрын

กำลังรู้สึกเลยครับ

@mosgamer2832 5 ай бұрын

คิดเหมือนผมเลยผมทนกับเรื่องที่แย่มาแทบทุกวัน ทำอะไรก็ผิดแม้แต่ครอบครัว

@ใบเตยปรียาดา 2 ай бұрын

เบื่อโลกมากๆในขณะนิ้

@CandyCan4e 2 жыл бұрын

จิงๆก็คิดอยู่ตลอดว่าวันนี้เราจะโดนรถชนตายมั้ยน้า จะตกบันไดละตายเลยมั้ย มองลงจากตึกสูงก็รู้สึกอยากจะโดดลงไป มันก็อยากตายนะแต่ก็สงสารพ่อแม่กู้กยศเรียนตายไปพ่อแม่ก็ต้องมามีภาระอีก ก็อยากให้มีเรื่องบังเอิญให้ตาย คิดทุกวัน เหนื่อยมากตื่นมาก็คิดแต่เรื่องนี้ เรียนไปก็งานเยอะจนจะไม่ไหวอจ.ก็กดดันไม่มีใครช่วยตัวคนเดียว เพื่อนก็ชอบมองข้าม

@alljit2899 2 жыл бұрын

แอดเป็นกำลังใจให้นะคะ การตายไม่ใช่วิธีการแก้ปัญหาหรือวิธีที่ทำให้ออกจากความรู้สึกทางด้านลบต่างๆได้ ลองพูดคุยกับตัวเองว่าสาเหตุอะไรที่ทำให้เรามีความคิดนี้เกิดขึ้น เรากดดันในเรื่องไหนบ้าง เขียนระบายออกมาเพราะการเขียนช่วยให้เราได้อยู่กับตัวเองมากขึ้น ได้ทบทวนเรื่องต่างๆมากขึ้น เรื่องการเรียนเราอาจจะต้องลองจัดตารางให้กับตัวเองในแต่ละวันว่าเราจะจัดการงานอะไรบ้าง ค่อยๆเคลียร์ทีละอย่างโดยไม่กดดันตัวเอง เป็นกำลังใจให้ตัวเองในทุกๆวัน ระบายเรื่องต่างๆให้กับคนใกล้ชิดหรือเพื่อนสนิทฟังนะคะ หรือระบายที่แอป Alljit ได้เสมอค่ะ❤

@Alexandria_Nicha 2 жыл бұрын

เหมือนกันเลย

@KitphanLimrossuk Ай бұрын

ก็คิดอยากตาย

@super_nannie8382 3 жыл бұрын

ขอบคุณมากๆนะคะสำหรับคำแนะนำในเรื่องการคิดฆ่าตัวตาย 😍😍 ดิฉันเป็นคนหนึ่งที่เคยเผชิญปัญหาเหล่านี้อยู่บ่อยครั้งมาก🤢🥺😳🥺🤢 จนทุกวันนี้ยังมีความคิดแบบนี้อยู่เสมอและตลอดดวลา และที่แย่ไปกว่านั้นคือ.ครอบครัวไม่รับฟังอะไรเลยคะ เสียใจมากๆเลยคะ ฟังพี่ๆอธิบายถึงปัญหาให้ฟังคือ ร้องไห้ไปด้วยเลยคะ มันแย่มากๆจริงๆ ดิฉันอยากแชร์คลิปมากๆเลยนะคะ แต่พอแชร์แล้วก็จะโดนคนรอบข้างบ่นใส่ตลอดว่าคิดมาก สลิดดดด ตามกระแส.และไล่ให้ไปตายๆๆๆๆอยู่บ่อยครั้ง ..!!😔😔😔😔😔 จริงๆแล้วดิฉันก็อยากไปเลยนะคะในตอนนี้ (ถ้าไม่ติดว่าหวงแม่และน้องชาย) ดิฉันเคยเลือกวิธีตายมาหลายอย่างมากๆเลยคะ แต่ไม่ค่อยสำเร็จ จนท้อมากๆเลยตอนนี้ คลิปนี้น้องสะไภ้เป็นส่งมาให้ดิฉันคะ พอได้ดูและรับฟังแล้วรู้อบอุ่นมากขึ้นเยอะมากๆเลยคะ (ขอโทษนะคะเหมือนกับว่าดิฉันไม่ค่อยมีสติ) ตอนนดิฉันเป็นภาระมากให้กับแม่ เพราะบาดเจ็บจากอุบัติเหตุ(รถล้มเองค่า) ทำให้ทำงานได้ไม่อย่างเต็มที่..😭😭🥺😔🥺😔 แม่จะบ่นตลอดว่าเมื่อไรจะหาย ๆๆๆ เข้าใจว่าแม่เป็นห่วงนะคะ แต่บางทีเราเองก็น้อยใจมากที่เป็นแบบนี้ เราเองก็รำคาญตัวเองมากๆที่เป็นแบบนี้ ขอโทษนะคะ ที่พิมพ์มายาวมากๆ (#ขอขอบคุณมากๆนะคะที่รับฟังและอ่านข้อความนี้ ) ดิฉันเองก็พยายามหาเหตุผลเพื่อให้ตัวเองอยู่ต่อให้ได้ 🤟✌😔😔🥺🥺😭😭 และเลิกคิดเรื่องพวกนี้ได้แล้ว และหาทางออกให้เร็วที่สุด จะเลิกโทษตัวเอง และรักตัวเองให้มากขึ้นๆ #ดิฉันจะบำบัดตัวเองโดยการเขียนไดอารี่เอาไว้ในวันที่ตัวเองขาดสติ..หรือเสียใจและดีใจมากๆ และพอมีเวลาก็จะจัดห้อง ปลูกต้นไม้ ทำอาหาร..ขนมซักผ้า ล้างรถ คือจะพยายามไม่ให้ตัวเองว่างเลย ดิฉันหวังว่าวิธีของดิฉันจะช่วยใครได้บ้างนะคะ ขอบคุณมากๆนะคะ😍😍✌✌✌✌✌✌

@alljit2899 3 жыл бұрын

แอดเป็นกำลังใจให้นะคะ ถ้าอยากระบายเรื่องต่างๆมาระบายกับแอดที่แอพAlljitได้เสมอเลยน้า ขอบคุณมากๆเช่นกันนะคะที่เข้ามาดูคลิป Alljit 💕

@pongpun116 3 жыл бұрын

การที่พยายามฆ่าตัวตาย คิดว่า ตายแล้วความทุกข์ทั้งหมดจะหายไป(อุจเฉททิฐิ) พร้อมกับความตาย แต่หารู้ไม่ หลังการตาย ยังมีตัวตนใหม่เกิดขึ้นมาอีกทุกข์หนักกว่าเดิม ถ้ายังไม่ตายยังพอมีทางแก้ปัญหาได้ แต่ตายแล้วหมดโอกาสเลย คนที่ไม่ทำสมาธิจนขั้นสูง มักเชื่อว่าชีวิตหลังความตายไม่มี ลองทำสมาธิให้สำเร็จจะรู้ความจริง ความทุกข์ ทุกเรื่องเกิดจาก ผัสสะ แล้วยึดถือตัวตนของให้เป็นทุกข์ ถ้าเรารู้จักความทุกข์ และเหตุเกิดของความทุกข์ เราจะเกิดปัญญาเห็นความจริง ยอมรับความจริงของความทุกข์ เมื่อยอมรับย่อมปล่อยวาง เมื่อปล่อยวางจะไม่นำความทุกข์ใหม่มาทับถมตัวเองโทษตัวเอง เมื่อความทุกข์ใหม่ไม่มา ความทุกข์เก่าย่อมจางคลายดับไป ความทุกข์ไม่ได้เกิดจากเราทำเอง ไม่ได้เกิดจากผู้อื่นทำ และไม่ได้เกิดจากทั้งเราและผู้อื่น เกิดจากเหตุปัจจัย อาศัยกันและกันเกิด สุดท้ายนี้ขอเกิดปัญญาอย่าได้คิดแบบนั้นอีกเลยบาปมหันต์ สาธุครับ

@初音ミクチャ1419 3 жыл бұрын

สู้ไปด้วยกันสำหรับคนที่ซึมเศร้านะคะ อย่าลืมค่ะชีวิตมีค่า

@VivoVivo-zk1zb 2 жыл бұрын

ไม่มีค่าเลย ชีวิตเจอแต่เรื่องแย่ๆ

@user-xn4lx6xg6g 2 жыл бұрын

มีค่ายังไงชีวิตก็เหมือนๆกันยังไงก็ต้องมีวันตายทุกคน

@ratreebutprom175 2 жыл бұрын

ไม่ถึงๆจุดนั้นไม่รู้หรอก

@Popular1614 Жыл бұрын

เราต้องอยู่ เพราะเรารักแมว เราต้องอยู่...เพื่อเลี้ยงแมวเราค่ะ ชีวิตเรา...อยู่เพื่อแมว❗

@mybo4832 Жыл бұрын

ตอนนี้ ผมรู้ สึก เหมือนจะเริ่ม เป็น โรคซึมเศร้า จริงๆ ในหัวคิดมากไปทุกอย่าง คิดว่าเพราะตัวผมทำให้คนรอบข้าง ลำบากแย่ ต้องเจอเรื่องแย่ๆ กับผม ผมไม่รู้จะพยายามสู้ แต่ยิ่งสู้เหมือนยิ่งแย่ หนักกว่าเดิม

@nutkung9818 2 жыл бұрын

ตอนนี้ในหัวคิดอยากฆ่าตัวตายอยู่ตลอดครับ อยู่แล้วคิดมาก ทรมาน สิ่งที่ทำผิดพลาดไปแล้วรู้สึกผิด รู้สึกไม่สบาย กังวลใจ เลยมีอารมณ์ฟุ้งซ้าน เก็บตัวเงียบๆอยู่คนเดียว ไม่มีเพื่อน ไม่สามารถระบายหรือบอกใครได้

@alljit2899 2 жыл бұрын

มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอพ Alljit ได้นะคะ❤

@tanakimpradit205 2 жыл бұрын

เก็บต่อไปอย่าให้ใครรู้ เพราะนั้นอาจจะทำให้การฆ่าตัวตายของคุณรำบากขึ้นมากในอนาคต

@dgrt7306 Жыл бұрын

@@alljit2899 เป็นหนี้นอกระบบทำอย่างไรดีขายของได้เท่าไรก็ไปให้หมดไม่รู้จะทำอย่างไรดี

@wimonrutsomretkit2823 Жыл бұрын

เหมือนกันค่ะตอนนี้กำลังคิดอยุ่ทุกวันจะผ่านมันไปได้ยังไง

@ตําจหบีอลพ 2 жыл бұрын

ไม่ได้อยากตายแต่แค่มันเหนื่อยมากๆ มันมีแค่ทางเดียวที่จะทำให้เราหลุดพ้นจากจุดนี้สักที เรื่องครอบครัวมันหนักมากๆทำไมคนแก่ถึงคิดว่าคนเป็นลูกจะต้องอย่างเดียว พูดก็ว่าเถียง ถึงแม้มันจะเป็นเรื่องอนาคตเรา ไม่เข้าใจเลย พอพยายามพูดก็จะบอกว่าฟังเถอะ เดี๋ยวก็จากกันแล้วอะไรแบบนี้ มันทำให้เรารู้สึกผิดในสิ่งที่พยายามจะอธิบายมากๆ แต่มันไม่สมควรต้องรู้สึกผิดด้วยซ้ำ เพราะมันคือสิ่งที่เราต้องอธิบาย ไม่เข้าใจ ชอบตะโกนใส่แล้วถามมึงจะฟังมั้ย ถามหน่อยถ้าไม่ฟังเราจะโดนอะไรต่อจากนี้อะ ก็ต้องนั่งฟังในสิ่งที่มันไม่ใช่ ไม่เคยที่จะฟังเราอธิบายเลย ทำไมเราต้องทนกับอะไรแบบนี้ไม่ได้อยากให้เขาตาย แต่กลายเป็นเราก็ยังดีกว่ามั้ย

@ตําจหบีอลพ 2 жыл бұрын

ชอบบอกให้เราอดทนอดกลั้นในคำพูดของเขา พอเราไม่ฟังก็จะบอกว่าเราจะไม่ประสบความสำเร็จหรอก เพราะเอาแต่เถียง ถามจริง ไม่ประสบความสำเร็จแหละอาจจะตายก่อนก็ได้

@ตําจหบีอลพ 2 жыл бұрын

เหนื่อยมากๆเลยค่ะ เราเหนื่อยมาก แค่เรื่องเรียนเราก็จะไม่ไหวแล้ว มันไม่ไหวแล้ว เราไม่อยากทนอะไรแล้ว

@alljit2899 2 жыл бұрын

มีเรื่องไม่สบายใจทักมาระบายกับแอปพลิเคชัน Alljit นะคะคนเก่ง 🤍🤍

@rivertime597 2 жыл бұрын

ผมเป็นอีกคนครับ ที่พยายามหาสถานที่ฆ่าตัวตาย ผมเป็นโรคซึมเศร้าอ่อนๆ แต่ยังควบคุมจิตใจได้ แต่เวลาเครียดทีไร ผมนึกถึงอยากฆ่าตัวตายเพื่อบรรลุ

@alljit2899 2 жыл бұрын

กอดๆน้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอพ Alljit ได้เสมอค่ะ❤

@tanakimpradit205 2 жыл бұрын

แนะนำตึกสูงต่างๆ แค่ตกลงมาก็ตายเลย หรือจะหมดสติแล้วตายกลางอากาศก็ดี

@zongquaer 2 жыл бұрын

การฆ่าตัวตายไม่ใช่เรียกร้องความสนใจ แต่มันเป็นการยืนยันว่าไม่ใช่โดนฆาตกรรมนะ มันเป็นการตายด้วยความเต็มใจมากกว่า หรืออีกแง่มุมคืออยากให้คนอื่นมองว่าไม่ใช่เราคนเดียวที่ฆ่าตัวตาย ดังนั้นถ้าอยากฆ่าตัวตายจริงๆก็ทำเหอะ เพราะคนอื่นก็ทำกัน

@Nattayabqq 8 ай бұрын

แม่นอยุ

@สมใจปราถนา-ห8ส 7 ай бұрын

ผมกำลังทำแต่มันตายช้า กำลังอดข้าวแต่ยังไม่อดน้ำ 3วันแล้ว😅

@mylovehabibi3186 3 жыл бұрын

รู้สึกไร้ค่า😥วันละหลายสิบรอบ ...รู้สึกท้อแท้วันละหลายสิบหน...รู้สึกวิตกกังวนในหัววันละหมื่นครั้ง หนักๆๆเข้าอยากตะโกน กรีดร้องออกมาดังๆๆสักสิบล้านปีแสง😖 แต่ทุกๆๆๆสิ่งมีเพียงความเงียบงันและเงียบและเงียบ💀💀💀💀💀

@alljit2899 3 жыл бұрын

มีเรื่องอะไรไม่สบายใจอยู่หรือเปล่าคะ ระบายให้แอดฟังที่แอพ Alljit ได้เสมอนะคะ

@ศักดิ์-ฆ4จ 3 жыл бұрын

ไม่รักตัวเอง ก็ขอให้รักผู้มีพระคุณ อย่าเห็นแต่เรื่องของตัวเอง ให้นึกถึง หัวอกท่าน อย่าเห็นแก่ตัว อย่าเห็นแต่เรื่องของตนเอง จนไม่เห็นหัวใคร

@guide-2530 3 жыл бұрын

พอเป็นคิดมากหยุดความคิดไม่ได้ ก็ต้องค่อยๆหัดปล่อยลอยไม่ต้องคิดอะไรเลยหัดทำบ่อยๆแรกๆมันก็ทำยากแต่ค่อยๆทำไปบ่อยๆพอรั้นมันก็จะทำได้ครับ

@DEADSHOTONDABEAT Жыл бұрын

@@ศักดิ์-ฆ4จตอบเเบบนี้คุณฆ่าคนไปเเล้วคนนึงนะเอาอะไรคิด1คำตอบเท่ากับ1ชีวิตนะครับคิดดีๆ

@vendredihanyu6061 Жыл бұрын

@@DEADSHOTONDABEAT ใช่ค่ะขนาดเราอ่านเรายังรู้สึกแย่สุดๆ คนตอบแบบนี้ไม่ได้เข้าใจคนเป็นโรคซึมเศร้าเลย😢

@Parichartzo.a 2 жыл бұрын

เสียคุณพ่อไปตอนนั้น เป็นโรคซึมเศร้า จนคิดว่า โลกนี้ใจร้ายกับเราจัง เราแค่เด็กคนหนึ่ง อยากใช้ชีวิตให้เหมือนเด็กปกติ แต่เมื่ออยู่คนเดียว รู้สึกไม่อยากอยู่บนโลกนี้❤️‍🩹

@alljit2899 2 жыл бұрын

กอดๆน้า แอดเป็นกำลังใจให้เสมอนะคะ❤️

@alljit2899 3 жыл бұрын

พูดความในใจ ระบายกับเราได้ฟรี 💓 บนแอปพลิเคชั่นออลล์จิต Alljit ดาวน์โหลดของ IOS apps.apple.com/th/app/alljit/id1549529345?l=th ดาวน์โหลดของ Android play.google.com/store/apps/details?id=com.alljit

@phiraphatsomsiang7248 2 жыл бұрын

เหนื่อยและท้อมากคับ..แต่ละวันคือไม่อยากตื่นขึ้นมาเจออะไรอีกเลย..

@alljit2899 2 жыл бұрын

แอดส่งกำลังใจให้น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ❤

@user-cvccccccccc 2 жыл бұрын

ชีวิตที่ไร้ซึ่งทางออก จะเดินไปทางไหนก็มีแต่หุบเหว บางทีตายๆไปยังดีกว่าที่จะต้องลืมตาตื่นมาเจออะไรที่บั่นทอนจิตใจ

@นีน่า-ศ2ด 8 ай бұрын

เนอะ😢

@melon_MON 2 жыл бұрын

กำลังคิดอยากจะจากไปอยู่ตลอดๆ😢 คนฆ่าตัวตายไม่ใช่คนคิดสั้น แต่เขาคิดมามากแล้ว คิดมานานแล้วจนพบว่ามันคือทางออกสุดท้ายที่เขามี วิชาพฤติกรรมมนุษย์บอกว่า สมองของคนเรามีกลไกในการป้องกันการฆ่าตัวตายสูงมาก นั่นแปลว่าคนที่ฆ่าตัวตายต้องคิดมานานกว่าที่สมองจะสมยอมให้ตายได้

@melon_MON 2 жыл бұрын

เหนื่อยแล้ว ไม่อยากเป็นแล้ว ไม่อยากทานยา ไม่อยากสู้กับใจตัวเอง ไม่มีสิ่งกระตุ้น แต่ความรู้สึกมันเป็นอะไร😢

@melon_MON 2 жыл бұрын

ทุกครั้งที่เราดาวน์ เราไม่รู้เลยจริงๆว่ามันจะเกิดขึ้นตอนไหน และทุกครั้งที่เกิดความรู้สึกนี้ขึ้น มันทำให้อยากอยู่คนเดียว ไม่อยากเจอ ไม่อยากคุยกับใคร ร้องไห้ไม่มีเหตุผล แต่ทุกครั้งที่ร้องไห้แล้ว มันรู้สึกดีขึ้น ความร่าเริง คุยเก่ง ขี้เล่น ยิ้มง่าย ที่มีก่อนหน้าหายไป เหมือนการเปิดปิดสวิตช์ อย่ามองว่าเราอ่อนแอเลย หรือเรียกร้องความสนใจเลย เพราะเราก็ไม่ได้อยากให้มันเป็นแบบนี้เหมือนกัน

@alljit2899 2 жыл бұрын

กอด ๆ นะคะ มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอพพิเคชั่น Alljit ได้นะ🤍

@katsamorkon2778 11 ай бұрын

พยายามแล้ว พยายามเข้มแข็งแล้ว อยากหลับไปแล้วไม่ต้องตื่นขึ้นมาอีกเลย ทรมาน

@alljit2899 11 ай бұрын

กอดๆน้ามีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

@winniesunshine-u8e Жыл бұрын

เหนื่อยกับความคิดตัวเองมากเลยค่ะ อยากกลับไปรักษาอีกครั้ง แต่ไม่อยากพูดคุยกับใครเลย ไม่อยากเล่าอะไร แม้กระทั่งกับหมอค่ะ ไม่รู้ว่าทำไม แต่อยากรับยามาทานค่ะ เผื่อว่าความคิดนี้จะหายไป เผื่อว่าจะได้ไม่เป็นภาระครอบครัว มันย้อนแย้งและสับสนกับตัวเองไปซะหมดเลย หาทางออกไม่เจอเลยค่ะ

@alljit2899 Жыл бұрын

กอดๆน้ามีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

@นีน่า-ศ2ด 8 ай бұрын

เหมือนกันเลยคะ😢

@yupatanasai8575 Жыл бұрын

อยากหลับไปโดยไม่ต้องตื่นขึ้นมาเลย

@bastocaptain8152 11 ай бұрын

คลิปนี้มีประโยชน มากๆครับ ฟังแล้ว น้ำตาไหล เลย โดนมากๆ

@alljit2899 11 ай бұрын

ขอบคุณมากๆนะคะ💖

@omegagraywolf6621 Жыл бұрын

คลิปนี้ได้ช่วยชีวิตผมไว้ในครั้งนี้ ขอบคุณ

@ไทยเจริญจันทร์เพ็งเพ็ญ-ซ2ฑ Жыл бұрын

ทุกท่านให้ใช้สติคิดก่อนทำอะไรหลงไป ทำไปแล้วจิตใจเรามีความสุขมั้ย ถ้าทำแล้วเป็นทุกข์ อย่าทำ ผมคนหนึ่งที่คิดจะฆ่าตัวตาย แต่ปัญหามันไม่จบ เลยคิดจะสู้ดู สู้ๆ ครับ

@sisskikk6368 2 жыл бұрын

ผมทรมารใจมาก เมื่อวานใช้มีดเเทงมือตัวเอง เย็บไป8เข็ม ผมควรไปรักษาสุขภาพจิต ทุกครั้งที่โดนทำให้เสียใจ เสียใจเเบบสุดๆ ผมจะเป็นเเบบนี้ตลอด คิดจนนอนไม่หลับ ทรมารใจมาก ทุกครั้งที่ทำ จะไม่รุ้สึกตัวเลย ไม่รู้ว่าตัวเองทำอะไรเลย มันชาไปหมด เจ็บจนมันไม่รู้สึก ไม่รุ้สึกอะไรอีกเเล้ว เหมือนโลกทุกอย่างมันสลายหายไป ไม่รุ้จะจัดการความรุ้สึกนี้ยังใง เขารุ้ว่าเราไม่ชอบ เราร้องขออ้อนวอนเขาทุกวัน เเต่เขายังเลือกที่จะทำ ผมไม่อยากอยู่ในโลกนี้อีกเเ้ว

@mosawdxxt101 2 жыл бұрын

ทีหลังแทงเส้นเลือดใหญ่ตรงคอครับ แค่ปาดก็เลือดกระฉูดได้

@katherinebretherton8043 Жыл бұрын

รักตัวเองให้มากกว่ารักคนอื่นนะคะ โดยเฉพาะคนที่ไม่ได้รักเรา พี่แนะนำให้พบพูดคุยกับจิตแพทย์นะคะ บางครั่งคนเราก็ต้องยอมให้คนอื่นช่วยนะคะถ้าเราไม่สามารถขจัดการตัวเราเองได้ เป็นกำลังใจให้นะคะ

@หมวดยุทจุกจิก 8 ай бұрын

ตรงมากครับ ขอบคุณๆๆๆ

@alljit2899 8 ай бұрын

ยินดีมากๆค่ะ มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

@user-thatpanomontour 4 ай бұрын

มีความคิดอยากฆ่าตัวตายตลอดเลย จัดการยังไงดีึค่ะ ตอนนี้เศร้ามาก หาทางออกไม่เจอเลย รู้สึกมืดมนไปหมดทุกหนทางจริงๆค่ะ รู้สึกอยู่ไปก็ไม่มีความสุขเลยสักวินาทีเดียว ไม่อยากตื่นมาเจออะไรเลย

@alljit2899 4 ай бұрын

กอดๆน้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

@user-thatpanomontour 3 ай бұрын

@@alljit2899 สืบเนื่องมาจากโดนมิจฉาชีพหลอกจนหมดตัว เงิน ที่ดิน ทองคำหมดเลย ตอนนี้เครียดมากหาทางออกไม่เจอเลย หันไปทางไหนก็มืดมนไปหมด หมดเรี่ยวแรงจะเดินต่อไป เข้าใจคนที่ฆ่าตัวตาย บางทีก็อยากทำแบบเค้า ทำไงดีค่ะถึงจะหลุดจากความรู้สึกนี้ได้ รู้สึกเกลียดตัวเองมาก จนในให้อภัยตัวเองไม่ได้เลย ไม่กล้ามองหน้าตัวเองด้วยซ้ำรู้สึกไร้ค่า ที่สุด 😭😭

@thanonchaiyuenyong0902 Жыл бұрын

ขอบคุณมากนะครับ ขอบคุณมากจากใจจริง ครับคุณหมอ❤

@วัชรพงษ์งามประเสริฐ-ฟ8ภ Жыл бұрын

มีความคิดนี้ตลอด อยากหลุดพ้นจากชีวิตแบบนี้ นอนร้องไห้ทุกคืน😢😢

@Popular1614 Жыл бұрын

ลองหาแนวทางการแก้ปัญหาก่อนนะคะ ปัญหาที่คลี่คลายไปได้บ้าง แม้เพียงเล็กน้อยก็สามารถทำให้ชีวิตของเราคลายความทุกข์ คลายความตึงเครียดลงได้ และความสุขก็อาจเพิ่มขึ้นเรื่อยๆได้

@ผ่องพรรณจันทร์แก้ว 11 ай бұрын

ตอนนี้อยากตายมากๆทรมานไม่อยากอู่ยแล้วค่ะเตรียมเชือกไว้แล้วค่ะ

@RSLuffy-ko8ok 3 жыл бұрын

ขอบคุณสำหรับคำแนะนำครับ

@user-dq3sn8xh8w 2 жыл бұрын

ผมอยากระบายนะแต่ผมไม่ค่อยเชื่อใจใครเลย เหมือนกลัวคนอื่นหักหลัง ผมเรียน ม.ปลาย แล้วเครียดกับการเรียน ปรึกษาเรื่องต่างๆ กับพ่อ พอนานๆเข้า พ่อก็มองว่าผมพูดแต่เรื่องเดิมๆ แล้วพอเป็นแบบนี้ บางทีพ่อก็แบบขึ้นเสียง " ไม่ต้องพูด! " พอจะพูดต่อก็จะขึ้นเสียงใส่ อีกเรื่องคือเวลาทำอะไรไม่ได้ ทำพลาด หรือลืม (อาการลืม ที่ผมเป็นผมคิดเอาเองว่าอาจเพราะต้องการที่จะลืมสิ่งที่เลวร้าย เลยลืมสิ่งที่ดีๆ ไปด้วย อันนี้ผมก็ไม่เเน่ใจ) ก็จะโดนบ่นใส่ว่า " โตไปจะทำอะไรกิน " แรกๆ ไม่ค่อยเท่าไหร่ แต่พอนานๆเข้าผมก็เริ่มรู้สึกแบบ คือ การพลาด ทำอะไรไม่ได้ คือ จะตายในอนาคตเลยหรือ? ผมเคยพยายามไปคุยกับพ่อว่าอย่าบ่นผมด้วยคำนี้ได้ไหม มันเหมือนผมไร้ค่า แต่พ่อก็ตอบกลับมาว่า โดนพ่อแม่ด่าแค่นี้ทนไม่ได้ ถ้าเป็นคนอื่นด่าคงไม่อกแตกตายไปเลยเหรอ ผมก็พูดตอบไปว่า ก็คนที่เรารักและห่วงใยมาด่าใส่มันเจ็บกว่าคนที่ไม่รู้จักด่าใส่นิครับ พ่อก็บอก " ไม่ต้องพูดแล้ว " แล้วก็ทำเสียงหึดหัดใส่ อีกอย่างพอทำอะไรไม่ได้ดังใจพ่อก็แบบจะไปไกลๆ ไม่กลับมาให้เห็นหน้าอีก ผมก็ไม่สามารถปรึกษาใครได้ ได้แต่ระบายในโลกออนไลน์ที่ไม่รู่ว่าใครเป็นใคร อีกเรื่องคือแม่ อันนี้ไม่หนัก แต่ผมอาจคิดมากไปเอง คือ แม่ชอบพูดแบบมีคำเหน็บแนมข้างหลังประโยคหรือไม่ก็น้ำเสียงเหมือนด่าตลอดเวลา ชอบยึดติดอดีตแบบพอพูดเรื้องนี้เช่น ที่โรงเรียนวันนี้ของผมเป็นอย่างงี้ อย่างงี้ แม่ก็ชอบเล่าเรื่องอดีตแล้วเล่าทีก็นานมากๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ จนบางทีผมรำคาญ ตอนนี้ผมก็เครียดเพิ่มไปอีกเพราะเรื่องสอบเข้ามหาลัย บางทีก็มีความคิดที่อยากจะ ไม่ต้องคิดอะไรอีกแล้ว อยากจะหลับตลอดไปไม่ตื่นมาอีกเลย อยากเอาปืนจ่อขมับตัวเองเเล้ว โป้งเดียวให้มันจบๆไป เพราะ คงเป็นการหลับอย่างสงบที่สุดแล้ว แต่สิ่งที่ยังดึงผมไว้อยู่คือ ความฝันที่อยากทำให้ได้ ถ้าผมทำได้ก็คงไม่ติดค้างอะไรอีกแล้ว ไปนอนหลับที่ริมทะเลในความทรงจำที่ดีตลอดไปโดยไม่ตื่นมาอีก แต่ถ้ามีวันไหนที่ผมลืมฝันที่ผมอยากจะทำแล้ว ผมคงได้หลับไปโดยรู้สึกเศร้ามากๆ

@alljit2899 2 жыл бұрын

กอดๆน้า แอดคิดว่าคุณพ่อคุณแม่มีเจตนาที่ดีแต่อาจจะแสดงออกมาในแบบที่ส่งผลด้านลบต่อความรู้สึกเรา ลองมองดูหลายๆมุมที่ไม่ใช่แค่มุมที่เขาพูดไม่ดีใส่เรา ทำความเข้าใจว่าคุณพ่อคุณแม่เขาเป็นคนแบบไหน มีพฤติกรรมแบบไหน และการที่ใครสักคนจะมีพฤติกรรมการแสดงออกมาในรูปแบบต่างๆได้ก็เป็นเพราะประสบการณ์ที่หล่อหลอมมา ค่อยๆมองหาข้อดีด้านอื่นๆ หาพลังบวกให้กับตัวเอง หาเวลาพักจากเรื่องต่างๆบ้างเพื่อชาร์จแบตให้กับตัวเราเองค่ะ มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ❤

@tanakimpradit205 2 жыл бұрын

แนะนำพึ่งยาเสพติดแล้วคุณจะได้ขึ้นสวรรค์

@สมพิศฉัตรวิฆเนศ 2 жыл бұрын

พ่อแม่ของน้องก็เหมือนพ่อแม่ส่วนใหญ่ที่คาดหวังโดยไม่นึกถึงจิตใจและความรู้สึกของลูกยัดเยียดความสำเร็จในมโนของตัวเองโดยลืมว่าแท้จริงแล้วลูกก็คือคนอีกคนหนึ่งที่เค้ามีความคิดจิตใจเปนของตัวเองในความเปนพ่อแม่เรามองดูการเติบโตของลูกสิ่งสำคัญคือความรักความเจ้าใจแต่ลูกเองก็อย่าคาดหวังเพราะขึ้นอยู่ทีวิสัยทัศน์และโลกทัศน์ของพ่อแม่เหมือนกันเอาเปนว่ารักตัวเองและตั้งเป้าหมายให้กับอนาคตของเราให้ดีและไปให้ถึงฝันเราต้องมีหวังและมีฝันให้กับอนาคตและเรานั่นแหละต้องเปนผู้สร้างเองทั้งหมดโลกนี้ยังสวยงามอีกเยอะจ้ะเปกำลังใจให้นะ

@katherinebretherton8043 Жыл бұрын

น้องไม่ไม่มีปัญหาแบบนี้คนเดียวนะคะ ความคาดหวังของครอบครัวมักเป็นความกดดันของเรา ค่อยๆ คิดทีละเรื่องนะคะ ให้ใช้สติเป็นที่ตั้งนะคะ ถ้าเราทำได้ดีที่สุุดแล้ว ก็คงได้เท่านั้น เรียนรู้ที่จะปล่อยวางออกจากจิตเรา อาจหาทางออกอื่นที่เราทำได้ดีกว่า ลองเอาธรรมะมาเป็นแนวคิดก็ดีนะคะ เป็นกำลังใจให้นะคะ

@icchyr5063 Жыл бұрын

คนไทยปากจัดคำพูดเสียดแทงลึกเะราะละครน้ำเน่ามอมเมา ทั้งเพื่อนร่วมงานคนในครอบครัว ต้องจิตแข็งจริงถึงอยู่ด้วยได้

@อย่าใกล้เจอคนพาล 7 ай бұрын

ขอบคุณ น่ะครับ

@alljit2899 6 ай бұрын

ยินดีมากๆเลยค่ะ💖

@vadeldevicombe7859 2 жыл бұрын

ช่วงเวลาที่มีความสุขช่วงเดียวคือตอนได้ล้มตัวลงนอน พอตื่นมาคือความทุกข์ที่วนกลับมาไม่มีที่สิ้นสุด อยากหลับโดยไม่ต้องตื่น

@alljit2899 2 жыл бұрын

กอดๆน้า💙

@coachkiang Жыл бұрын

เป็นเช่นกัน ชีวิตผมดีมากๆ มีเงิน แต่ทุกข์ชะมัด

@บุญช้วนจันทะหาร-ข1จ Жыл бұрын

ผมก็เหมือนกันครับ

@pilapron Жыл бұрын

ฉันต้องการแค่เงิน ถ้ามีเงินก็ไม่อยากตายหรอก แต่วันนี้อยากตายที่สุด......ต้องตายแหงละ..เบื่อ!!

@Tengmoolifestyle Жыл бұрын

ใช่ค่ะ เคยคิดค่ะ

@YutThana-h6p 9 ай бұрын

ผมเนี่ยตอนนี้วนอยู่ในหัวว่าไม่อยากมีชีวิตอยู่ๆไปก็มีแต่ปัญหา แล้วก็ไม่รู้ว่าจะผ่านไปยังไง ขอให้ทุกคนผ่านไปอย่าคิดแบบผมตอนนี้เลยผมเสียใจมากๆเลย😢

@alljit2899 9 ай бұрын

กอดๆน้ามีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

@kittyneko7469 6 ай бұрын

สิ่งที่เป็นคือ ทำร้ายตัวเองสักนิดและดีขึ้น และได้ยินเสียงซีดีในหูบางทีก็เสียงวีดดับ หูก็ดับไปด้วย ไม่เข้าใจ และเราก็รักษาอยู่ แต่เราก็บอกหมอนะว่ามันเพราะอะไร ถึงได้ยินเสียแบบนี้ แต่หมอแค่บอกว่าเรามีอาการหนักให้ยามากขึ้น

@KenMstar Ай бұрын

ตอนนี้คือเหนื่อยมากเลย อยากหลับไปแบบไม่ตื่นเลย ความสัมพันธ์ที่แย่มาก ทำไมต้องเกิดมาเป็นคนคิดมากขนาดนี้ มันทรมานจริงๆ ยิ่งกว่าการป่วยคือการเจอความรู้สึกแบบนี้

@alljit2899 Ай бұрын

กอดๆน้าา มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

@ยาหยีเหมาหมด 10 ай бұрын

เหนื่อยจังเลยค่ะ😭

@ilovejellyfish3eiei 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากๆนะคะ 🙏🏻🥺

@alljit2899 2 жыл бұрын

ยินดีมาก ๆ เลยค่า เป็นกำลังใจให้นะคะ🤍

@Paolo.Forzinskn 2 жыл бұрын

อยากหลุดพ้นมากเลยครับ ไปพูดกับคนอื่น เขาก็จะว่าเราอ่อนแอว่าเราเวอร์เกินไป เซ็งมากครับ

@alljit2899 2 жыл бұрын

แอดเป็นกำลังใจให้น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

@เอกประดิษฐ์สุแดงน้อย-ฉ8น 2 жыл бұрын

ใช่ครับพุดเหมือนลมปันหา

@สนิทชาลี-ฟ3น 10 ай бұрын

อยากลอง

@alljit2899 10 ай бұрын

มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

@สนิทชาลี-ฟ3น 10 ай бұрын

@@alljit2899 ในครอบครัวพ่อแม่ผมรักลูกลำเอียง

@sirikanwanna812 2 жыл бұрын

คิดบ่อยมากอยากฆ่าตัวตาย..คิดใว้หลายวิธี..แต่ก็ไม่กล้าทำกลัวเจ็บ กลัวบาป กลัวไม่ตายแล้วพิการ..

@alljit2899 2 жыл бұрын

มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ❤

@ณัฐณิชาหันกลาง Жыл бұрын

ไม่ได้อยากตาย แต่ก็ไม่ได้อยากอยู่😭 ความคิดนี้มันวนอยู่ในหัวตลอดเลยคะ😭 เอาออกจากหัวไม่ได้เลย ไม่รู้ทำไม😭

@alljit2899 Жыл бұрын

มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

@narityaisomanang562 11 ай бұрын

ไม่ได้อยากตาย แต่ก็ไม่อยากอยู่

@pikkupikku6876 Жыл бұрын

อยากพบคุณหมอท่านนี้

@vv3917 2 жыл бұрын

ชีวิตมันเป็นทุกข์

@alljit2899 2 жыл бұрын

มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

@annann1950 10 ай бұрын

จัดการยังไงกับตัวเองยังไงดีค่ะ มีปัญหากับครอบครัวแฟน ถูกเปรียบเทียบกับสะใภ้อีกคน ถูกตัดสินว่าไม่ดี ทำไม่ได้ โดนด่าทุกวัน ทำอะไรก็ขัดหูขัดตา ไม่ถูกใจสักอย่าง ตื่นตีสี่ครึ่งเพื่อทำกับข้าวกวาดบ้านถูบ้านทุกวัน แบบนี้ ยังไม่ดีพอ เลยค่ะ

@ณัฐวุฒิหล้าเลิศ-พ5อ 3 жыл бұрын

การมีชีวิตอยู่เป็นอะไรที่ยากมาก...เชื่อเลยทุกอย่างบีบเข้ามา...รังแต่จะเป็นภาระให้คนอื่น...

@suparawutpanson3282 3 жыл бұрын

ใช่ค่ะ

@alljit2899 3 жыл бұрын

มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอพ Alljit ได้นะคะ💙

@jataninnyjin7466 Жыл бұрын

ผมเหนื่อยมากเลย ผมรู้สึกหมดหวัง รู้สึกท้อแท้ เหมือนไม่รู้จะทำอะไรต่อ

@GigiBinani Жыл бұрын

ชีวิตไม่มีค่าแล้วค่ะ ไม่สามารถบอกเล่าปัญหาให้ใครฟังได้ เก็บอยู่คนเดียว คิดฆ่าตัวตายทั้งวัน เวลาผิดหวัง โมโห จะตบหน้าตัวเอง

@alljit2899 Жыл бұрын

เรามีคุณค่าในตัวเองเสมอน้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

@Phuretthinan 8 ай бұрын

ตอนนี้สับสนไปหมดเลยครับ ครอบครัว ความรัก เอาจริงอยากตายนะ

@kittipos2528 2 жыл бұрын

บางคนมีแต่สิ่งดีๆ ทำไรก็ดีไปหมดชีวิตเจริญ บางคนมีแต่ความทุกข์ ทำไรก็มีแต่ความทุกข์ มีหลายแบบอย่างผมทำงานที่ไหนก็ได้ไม่นานมีเหตุต้องออกงาน เงินก็ไม่มี มันก็ท้อ

@icchyr5063 Жыл бұрын

เหมือนกันไม่รู้เป็นห่าเหวเวรกรรมอะไรจะต้องมีเดอะแก๊งมาคอยใส่ร้ายป้ายสีตลอด หัวหน้าก็หูเบา

@svksvk2656 Жыл бұрын

ไม่อยากตื่นขึ้นมาอีกแล้ว ตื่นขึ้นมาก็ไม่เหลืออะไรแล้ว ตั้งแต่เธอจากไป ผมยอมเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดีขึ้นถึงมันจะสายเกินไป แต่ก็ยังคิดว่าอยากทำดีให้เขาเป็นครั้งสุดท้าย ก่อนที่จะไม่ได้ตื่นลืมตาขึ้นมาเห็นหน้าเธอเหมือนแต่ก่อน ไม่อยากอยู่เลยจริงๆ

@Nipaporn_nrm 2 жыл бұрын

อยากนอนพัก แล้วหลับไหลไปกับความสงบ

@alljit2899 2 жыл бұрын

กอดๆน้า❤️

@ดําเนินฤทธิ์ 7 ай бұрын

ผมกำลังอดทน กับความเป็นอยู่ จิตใจเกินต้านแล้ว

@alljit2899 7 ай бұрын

กอดๆน้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

@svksvk2656 Жыл бұрын

จนถึงตอนนี้ก็หยุดคิดอยากฆ่าตัวตายไม่ได้ ตื่นมาเหลือตัวคนเดียว ไม่มีใครอยู่ข้างๆ ทำงานวนลูปไปเหมือนเดิมในแต่ละวัน มันเหนื่อยมากจนไม่อยากที่จะอยู่อีกแล้ว😢

@nuntaya 4 ай бұрын

ตอนเด็กๆเราเคยไปเผาศพญาติ แล้วมีคนแก่หัวหงอกๆคนนึงมาพูดว่า.. "อย่าไปสงสารคนตายเลย สงสารคนที่ยังอยู่ดีกว่า" ตอนนั้นฟังแล้วก็เฉยๆไม่ได้คิดอะไร ตอนนี้เข้าใจแล้วววว การมีชีวิตอยู่มันเหนื่อยจริงๆ

@alljit2899 4 ай бұрын

แอดก็เคยได้ยินประโยคนี้เหมือนกันค่ะ คนที่อยู่ยังคงต้องเดินหน้าต่อไปนะคะแอดส่งกำลังใจให้ค่ะ💙

@nopparatwongmaket443 2 жыл бұрын

ผมจะมีชีวิตอยู่อีก1อาทิตย์ ผมเหนื่อย ผมท้อ ทุกๆสิ่ง ทุกๆอย่าง ผมจะตัดปัญหาทุกๆอย่างให้จบๆ คนที่อยู่ก็สู้ต่อไปครับ😢

@alljit2899 2 жыл бұрын

กอดๆน้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้เสมอนะคะ❤

@Jumping_Rabbit08 2 жыл бұрын

ยังอยู่ไหม ถ้าไม่อยู่แล้ว ยินดีด้วยนะคงหลุดพ้นแล้ว เราก็อยากไปเหมือนกัน

@mosawdxxt101 2 жыл бұрын

ยังอยู่แหละดูออก😂

@ploynabee 3 жыл бұрын

ชีวิตมีค่ามันเป็นยังไงหรอค่ะ มองยังไงให้มีค่า เหนื่อยจังเลยค่ะ

@alljit2899 3 жыл бұрын

ลองถามตัวเองดูก่อนน้าว่าเรามองตัวเองเป็นยังไง เห็นอะไรบ้างในตัวเอง พอใจหรือไม่พอใจตัวเองในด้านไหนบ้าง มองหลายๆด้านหลายๆมุม ไม่ตัดสินตัวเองเพียงแค่ด้านใดด้านหนึ่ง และไม่เอาคำพูดหรือการกระทำของใครมาตัดสินตัวเราเอง เรียนรู้ที่จะรักตัวเอง อ่อนโยนและเป็นเพื่อนที่ดีให้กับตัวเราเอง แอดเชื่อว่าเราจะมองเห็นคุณค่าในตัวเองน้า❤

@ning104 Жыл бұрын

ไม่คิดค่ะ ทำแล้วแต่ไม่ตายซักที ไม่มีใครเข้าใจ😢คนในครอบครัวก็ไม่เข้าใจ😢

@tuyu2637 7 ай бұрын

คิดเหมือนกันค่ะ ลงทุน เพราะความเชื่อใจ ไว้ใจ ตอนนี้ รอให้เวลาดีขึ้น รอเงิน ถ้ามีเงินเข้ามา ไม่ถูกหรอก อย่างน้อยได้ทุน คืนมา ก็ยังดี คนรอบข้างก็แบบ ที่คิดค่าฆ่าตัวตาย คือ เงินค่า หนี้สิน ต้องใช้คืนเขา ใช่ค่ะ สิ้นหวัง หมดหวัง

@alljit2899 7 ай бұрын

แอดเป็นกำลังใจให้นะคะ❤️

@kkennlive2440 3 жыл бұрын

ผมพึ่งเลิกกับแฟนเมื่อวาน เข้าให้เหตุผลว่า เหนื่อยแล้ว เบื่อ ผมนอนไม่หลับ ไม่อยากอยู่คนเดียว มันจมอยู่กับความคิด นอนไม่หลับ หลับตาลงก็นึกถึง ยิ่งอยู่คนเดียวเงียบๆ ยิ่งแย่ จนถึงตอนนี้ก็ยังอดทนกับความเสียใจตอนนี้อยู่ ผมจะพยายามไม่ให้มีความคิดด้านลบเข้ามาให้มากที่สุดครับ

@alljit2899 3 жыл бұрын

กลับมารักตัวเองกันดีกว่านะคะ เคารพการตัดสินใจของเขา เปิดใจยอมรับกับสิ่งที่เกิดขึ้น มองเห็นคุณค่าของตัวเอง เมื่อเวลาผ่านไปความรู้สึกเหล่านี้จะค่อยๆดีขึ้น แอดเป็นกำลังใจให้น้า💕

@ศักดิ์-ฆ4จ 3 жыл бұрын

@katherinebretherton8043 Жыл бұрын

รักตัวเองให้มากกว่ารักคนอื่น โดยเฉพาะคนที่ไม่ได้รักเรา ไม่เห็นค่าของเรานะคะ เราผ่านมาแล้ว มันไม่ง่ายแต่เชื่อว่าคุณก็ทำได้นะคะ เป็นกำลังใจให้นะ

@kittyneko7469 6 ай бұрын

เราที่เคยคิตตัวเองจนหมอบอกเราเป็นโรคซึมเศร้า เพราเราโดนระเบิด..ตั้งแต่อนุบาล ...และเจอแบบนั้นไม่หยุด จนยันญาติพี่น้องก็ยังทำกับเรา บางครั้งเราอยากมีคน มีเพื่อนที่รับฟัง ที่เป็นเหมือนกัน แต่มันยาก เราไม่สามารถบอกใครได้

@nongnoijaemsee9661 3 жыл бұрын

มีความคิดอยากตายทุกวัน มันไม่มีทางออก แต่คิดสงสารพ่อแม่ลูกจะเสียใจถ้าเราทำจริงๆ แต่ได้แต่คิดถ้าสักวันหนึ่งคงถึงที่สุดจริง

@alljit2899 3 жыл бұрын

กอดๆน้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💕

@timtim8725 Жыл бұрын

ไม่ควรคิดอย่างยิ่งค่ะ..แม่อุ้มท้องเรามาทนทุกข์ทรมาณ อดเปรี้ยวหวาน สารพัดที่คิดว่าจะเป็นอันตรายกับลูกเพียงเพื่อให้ลูกมีชีวิตที่ดี..เพราะความรักลูกยิ่งกว่าชีวิตของตนเอง..จนเราได้เกิดมาลืมตาดูโลก ถ้าแม่ไม่รักเราก็คงไม่ได้ออกมาดูโลกแน่นอนค่ะ..เพียงเท่านี้พระคุณพ่อแม่ก็ล้นเหลือจนทดแทนให้ไม่จบสิ้นแล้วค่ะยังไม่คิดถึงตอนต้องยากลำบากเลี้ยงดูลูกมาจนเติบโตรอดชีวิตมาทุกวันนี้ก็เพราะพระคุณแม่ค่ะ..ส่วนชีวิตต่อมาจะเป็นอย่างไรนั้นก็ต้องแล้วแต่บุญแต่กรรมของเราที่ได้สร้างมาแล้วละ.พ่อแม่รักเราขนาดนี้แล้วเราจะไม่รักตัวเองหรือคะ..

@komkom9393 Жыл бұрын

ครอบครัวนี่แหละทำให้เป็นแบบนี้ พ่อแม่นี่แหละ

@ถะภพ-ญ6ต Жыл бұрын

ผมก็คนนึงครับ เหมือนจะเป๋นเื่อหนาย หมดความท้าทายหมดไฟก็จะทำไรอะไรมุ่งไปเพื่ออะไร พอจะทำไรจิงจัง ก็โดนแย้งแล้วพลาดตลอด เพราะเชื่อคนอื่น บ่อยไปก็ปลงๆ อยากตายนะแต่ไม่กล่าทำ รู้สึกโลกตอนนี่มันโหดร้ายนะ ไม่มีเงิน ก็เหมือน ตาย70%เถอะ คนกลัวดีกว่า แต่ผมไม่มีปันหามากนะ เป็นคนเฉยๆกับปัญหา มีสติใช้ความนิ่ง ค่อยๆคิด แค่ไร้จุดหมายแบบว่า และมักมีปฎิกิริยากับคนมี ให้คุณให้โทษเวลาเขาพูดไม่เหนค่าเรา

@alljit2899 Жыл бұрын

มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

@nannaphatorapakdee9681 Жыл бұрын

คิดวันละหลายๆ ครั้งจริงๆ ค่ะ คือ เหนื่อยมาก😢😢😢กำลังคิดว่า จะไปต่อหรือพอแค่นี้

@alljit2899 Жыл бұрын

มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

@แมวสีแสด 5 ай бұрын

เริ่มเป็นซึมเศร้าตั้งแต่สองขวบ พอปวช ก็พยายามขอไปหาหมอไม่คัยเข้าใจ จนปัจุจบันได้ไปหาหมอแต่อาการมันหนักจนกลายเป็นโรคกระเพาะไม่สามารถทานยาต่อได้ แพนิคนอนไม่หลับน้ำหนักลงไป8/โล กำลังใจมาจากคนรอบตัวแต่คนในบ้านก็พึ่งมาเข้าใจในวันที่เราหมดแรงแล้วถึงพ่อแม่จะขอโทษทำดีกับเรารักเรามากแค่ใหนแต่ลึกๆยังคงอยากจากโลกใบนี้ไปยุดีแต่ก็พยามสู้พยามจะชนะมันแต่มัน สงสารคนใกล้ตัวสงสารตัวเองที่หลุดจากความคิดดิ่งๆไม่ได้จนพาคนอื่นท็อกซิก ยังคงพยามจะมีชีวิตต่อไป❤🥀ดีขึ้นจากการทำร้ายตัวเองแล้วแต่ก็ยังมีความรู้สึกอยากหลับไปยาวๆ

@alljit2899 5 ай бұрын

แอดเป็นกำลังใจให้เสมอนะคะ มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้ค่ะ💙

@บุญมีเหล็กสี-ฆ4ค Жыл бұрын

ตอนนี้ผมเครียดมากๆครับ ไม่อยากมีชีวิตอยู่ต่อแล้ว ไม่รู้จะผ่านเรื่องเครียดๆแบบนี้ ไปได้ไหม ตอนนี้รู้สึก อยาก จากโลกนี้ไป แต่ เพราะมี ลูก สาวอยู่ที่บ้าน เลย เลยทำให้พอมีแรง สู้ต่อแต่ไม่รู้จะ อดทนสู้ต่อ ได้นานแค่ไหน

@ดําเนินฤทธิ์ 7 ай бұрын

เหมือนผม เลยครับ

@pim5795 2 жыл бұрын

เครียดสะสมหลายเรื่องยิ่งเจอคนในครอบครัวทำให้เครียดอีกยิ่งวนอยุ่ในหัวตลอดเหนื่อยท้อ เราควรทำยังไง ถ้าตายคงจะหายทุกข์

@alljit2899 2 жыл бұрын

มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ❤

@อิสสะบาละฮึ่มอิสสาบาลาแฮ่ม 2 ай бұрын

เบื่อโลก แต่ไม่เคยคิดฆ่าตัวตายค่ะ แค่ไม่อยากเกิดมาอีก อยากรู้สึกแบบเหมือนตอนหลับลึก อยากฝันเห็นแต่สิ่งที่มีความสุข ตลอดเวลา

@alljit2899 2 ай бұрын

มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

@nunu6870 3 ай бұрын

เหนื่อยจัง

@alljit2899 3 ай бұрын

กอดๆนะคะ💙

@คนดื้อบังญา Жыл бұрын

เราด้วย

@สถานนท์นาควิสุทธิ์ 2 ай бұрын

เหนื่อย 😢

@alljit2899 2 ай бұрын

กอดๆน้าา💙

@kittisakthongrak 10 ай бұрын

4 เดือนที่ผ่านมา ผมไม่รู้ว่าตัวเองเป็น Smiling depression เพราะต้องยิ้มให้กับคนอื่นตลอด ไม่แสดงให้ใครรู้ว่าเรากำลังเป็นทุกข์อยู่ สิ่งที่คิดอยู่ทุกวัน คือ หลับไปแล้ว ไม่ต้องตื่นอีกก็คงจะดี ผมไม่รู้ว่าตัวเองจะผ่านเรื่องแย่ๆ ไปได้ไหม แต่ก็จะลองทำมันดูใหม่อีกสักครั้งครับ ✌️😢

@alljit2899 10 ай бұрын

กอดๆน้ามีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

@kittyneko7469 6 ай бұрын

จริงๆการรักษาหมอรักษาตามอาการ ไม่ได้ถามในความรู้สึกเราด้วย อยากอฐิบายบางทีก็ยังไม่รับฟัง😢มัยแย่ๆๆ

@redmoss8650 6 ай бұрын

ฟังแล้วงงงง ลำดับการเรียบเรียง ไม่สัมพันธ์ การขยายความไม่ต่อเนื่อง

@alljit2899 6 ай бұрын

ขอบคุณสำหรับความคิดเห็นมากๆนะคะ💙

@beautys39alon95 3 ай бұрын

ไม่อยากฆ่าตัวตาย แต่ไม่อยากมีชีวิตอยู่ต่อไปแล้ว

@passornkamjanda5471 Ай бұрын

ทำไมชีวิตมันยากเย็นจังเลยคะ เพราะเราอ่อนแอมากใช่มั้ยคะ อยากหายจากซึมเศร้าซักทีค่ะ

@alljit2899 Ай бұрын

เราไม่ได้อ่อนแอเลยค่ะ เราเก่งมากๆและเข้มแข็งมากๆแล้วนะคะ ลองพาตัวเองมองหาความสุขเล็กๆน้อยๆรอบตัว โอบกอดตัวเอง ให้กำลังใจตัวเอง เป็นเพื่อนที่ดีให้ตัวเองนะคะ🫶🏻💙

@lookky1975 Жыл бұрын

ปัญหารุมเร้า ยิ่งแก้ยิ่งยุ่งยากปัญหาบานปลายใหญ่ขึ้นผิดพลาดมากขึ้น ไม่มีคนให้คำปรึกษาแก้ปัญหา สุดท้ายจนตรอกกับปัญหาจนไม่อยากอยู่อยากตายอยากพัก เริ่มปลงเริ่มสงบ ทยอยยกข้าวของบริจาค รอวันที่คิดว่าเหมาะลงมือทำ

@alljit2899 Жыл бұрын

แอดเป็นกำลังใจให้น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

@lookky1975 Жыл бұрын

@@alljit2899 มันเหนื่อยมันเบื่อครับแอด ปัญหาวนลูปไปเรื่อยแก้แล้วก็วนมาอีก รู้สึกตัวเองด้อยค่าทำอะไรสำเร็จยากไปหมดไม่เหมือนตอนอายุน้อยเหมือนตามโลกไม่ทัน+ด้วยภาระแม่ป่วย เบาหวาน ไต มะเร็ง ต้องออกจากงานดีๆมาทำงานที่บ้านเพื่อดูแลแม่เองคนเดียวมา10กว่าปี

@katherinebretherton8043 Жыл бұрын

เป็นกำลังใจให้นะคะ อุตส่าห์สู้มาตั้งหลายปีแล้ว เข้มแข็งนะคะ ธรรมะอาจช่วยบรรเทาได้นะคะ

@ซันญ่าประเสริฐสังข์ 2 жыл бұрын

อยู่กลุ่ม1คะ

@นงค์นุช-ฬ7ซ 10 ай бұрын

เราก็เป็นบ่อยความคิดวนเวียนรู้สึกเดียวดายไม่มีใคร ไม่มีใครให้คุยด้วย สะสมหลายๆๆอย่างมันอัดอั้น

@PoohcountryOG 2 жыл бұрын

เกี่ยวไหมครับ ก่อนหน้านี้ ผมซึมอยู่เป็นเดือนๆ รุ้สึกหดหู่กับทุกอย่างที่สะเทือนใจ ไม่ว่าเรื่องใหญ่หรือเล็ก แต่วันนี้น ผมออกไปทำงาน แล้ว เคลียดๆ ผมขับบิ๊กไบค์ด้วยความเร็ว130โดนประมาน แล้วล้ม ผมร้องไห้กลางถนนเลย แต่พอสักพักผมรู้สึกดีมากครับ ที่ได้เจ็บตัว จากที่อยากตายอยู่ช่วงนึง มันหายไปเลยอาการอยากตายหายไปประมาณเดือนนึง พอกลับมาสภาวะปกติ ความคิดผมกลับมาเหมือนเดิมอีก ทุกวันนี้ พยามหาอะไรทำไม่ให้เครียด วางกีต้าไปเป็น10ปีแล้ว ยังต้องจับมาเล่น เผื่อไม่ให้ฟุ้งซ่าน

@alljit2899 2 жыл бұрын

แอดคิดว่าอาจเป็นเพราะเราได้ปลดปล่อยความรู้สึกต่างๆที่อยู่ภายในจิตใจออกมาก็ได้นะคะเลยทำให้เรารู้สึกดีขึ้น มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

@tuckkung6383 3 ай бұрын

อยากมีคนเข้าใจแบบที่คุณหมอคุย หรือไม่ขนาดนั้นก็แค่อยากมีคนที่เวลารับเหนื่อย เราไม่ไหว มีคนรับฟังเรา แค่รับฟังเราไม่ต้องให้กำลังใจก็ได้ ขอแค่นั้น

@alljit2899 3 ай бұрын

มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

@นวพัฒน์มงคลเลิศ Жыл бұрын

ผมก็คิดแบบนี้บ่อยมาก ไม่ได้คิดจะฆ่าตัวตายนะครับแต่แค่อยากตายเพื่อให้ทุกสิ่งทุกอย่างมันจบลงที่ตัวผมคนเดียวเพราะแบกรับอะไรหลายๆอย่างไม่ไหวแล้วทั้งปัญหาครอบครัวปัญหาการเงินปัญหาทางสุขภาพที่ต้องทุกข์ทนทรมานมานานเกือบจะ10ปีแล้วแล้วทุกวันนี้ร่างกายยิ่งแย่ยิ่งทรุดลงอีกอย่างผมไม่มีใครที่อยู่ข้างหลังอีกแล้วเพราะแม่ผมก็จากไปแล้วยุคนเดียวมานานหลายปีแล้วครับมันเลยคิดแบบนี้ตลอดเวลาที่ผ่านมา2-3ปีหลังนี้ยิ่งคิดบ่อยมากเวลาที่ต้องเจอปัญหาและไม่มีใครที่จะคุยหรือปลอบใจหรือให้กำลังใจอะไรเลย😂😂😂😂😂มันน่าเศร้ากับชีวิตที่เหลือยุนะครับ อีกผมเคยพยายามฆ่าตัวตายมาสองครั้งแล้วครั้งแรกกินยาเกือบร้อยเม็ดแค่หมดสติ รอบสองพยายามจะทำให้ตัวเองจมน้ำตายแต่เพื่อนช่วยไว้ทัน อย่างผมจัดว่าเป็นโรคซึมเศร้าไหมครีบ😢😢😢

@saharatarjharn3063 Жыл бұрын

ผมตื่นนอนมาก็เบื่อไปหมดทุกอย่าง งานก็เลิกทำมานอนอยู่เฉยๆไม่อยากออกไปไหนไม่อยากเจอใคร ไม่รู้จะทำยังไงให้ตัวเองมีความสุขได้กว่านี้ ไม่ค่อยมีใครให้คุยด้วย บางครั้งหลับฝันดีจนไม่อยากตื่นนอนเลย

@โรชนีคุ้มโนนชัย-น1ว 10 ай бұрын

เป็นบ่อยมากค่ะ เหมือนกับเราอยู่ไปก้อไม่ความหมาย ตาบไปคงจบทุกปัญหา

@alljit2899 10 ай бұрын

กอดๆน้ามีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

@thanaratsiwathari8944 2 жыл бұрын

อยากเหมือนกันครับ แต่ก็อดห่วงคนที่อยู่ คนนึง

@alljit2899 2 жыл бұрын

มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ❤

@tanakimpradit205 2 жыл бұрын

แค่ไม่ต้องคิดอะไรแล้วแทงมีดลงไปตรงคอ ไม่ต้องห่วงคนข้างหลังเพราะพวกเขาก็จะตายอยู่แล้วในอนาคตเดี๋ยวเขาก็ตามเราไป

@Katy-hl4tl Жыл бұрын

รู้สึกตอนนี้เลย ท้อ หมดหวัง

@YourInteger Жыл бұрын

มันเหนื่อยครับ มันรู้สึกแย่ทุกครั้งที่ตื่นนอน มัันไม่มีเป้าหมายที่จะมีชีวิตอยู่ มันไม่มีแรงที่่จะใช้ชีวิตต่อไป จะว่าไปทำทุกอย่างที่อยากจะทำหมดแล้ว เหลือเพียงแค่ดูแลแม่ ถ้าแม่จากไปแล้วผมก็คงต้องจากไปเหมือนกัน

@วิภาจรีย์เพ็งบุญ Жыл бұрын

เราป่วยทั้งซึมเศร้า และไบโพล่าร์ พี่สาวด่าว่า "ภาระของครอบครัว ตัวถ่วง" มันเป็นสาเหตุของการฆ่าตัวตาย เคยทำมาแล้ว 2 ครั้ง แต่ไม่สำเร็จ มีคนช่วยทัน ถ้ามีครั้งต่อไปคงสำเร็จ แน่นอน

@alljit2899 Жыл бұрын

แอดเป็นกำลังใจให้น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙