Signor Gianluca , grazie , grazie mille ! Questi esercizi sono piacevoli e davvero eficienti ! Lei e l'ospite di casa mia quasi ogni giorno e li auguro tanta salute e tutto quello di quale lei a bisogno !
@robertoariu50593 жыл бұрын
Signor Gianluca un grazie mille x questi video che date siete unici e professionali nel vostro lavoro di fisiatra 👍🤔grazie ancora mi sono fatto la ginnastica con lei.. Mi sembra appro.mo tutti bravisdimo.La seguo già da molto e mi sono visto tutti i suoi video assieme al sui collaboratori.
@ritamazzoni93044 жыл бұрын
Vi devo fare i miei complimenti siete veramente competenti, vi seguo dall'inizio della quarantena e anch'io non vi lascio più, siete pure molto bravi nelle spiegazioni degli esercizi
@gabriellatrevisan68102 жыл бұрын
L
@mariapiawilmaferrone33013 жыл бұрын
Video utile : esposizione chiara e lenta che insegna a fare l'esercizio insieme. Grazie di cuore
@francescacocola76104 жыл бұрын
Buongiorno dottore voglio dirle grazie sia per i suoi consigli che per la sua onestà intellettuale nonché per la sua estrema umanità. Grazie di ❤️
@adachionetti89714 жыл бұрын
Io 'ho fatta in modo parziale perché ho le vertebre la 5 e la 6 paralizzata da un virus e ho fatto quello che ho potuto . Sei molto bravo spieghi inutile modo dettagliato Grazie.
@rosaronci3404 жыл бұрын
Grazie x I consigli...io che soffro di varici ne trovo giovamento..non vi lascio piu siete I miei preferiti
@tiberiochiari47163 жыл бұрын
Grazie sei un mago
@tinaduso52183 жыл бұрын
Grazie. La palestra è chiusa ma ho scoperto dei validissimi esercizi con questi video.
@mariapaolafumi9664 жыл бұрын
Complimenti per le spiegazioni molto chiare. È un piacere fare gli esercizi con voi
@graziabottiglieri58752 жыл бұрын
Ottima spiegazione chiara e precisa all’obiettivo
@sandatoacsen73564 жыл бұрын
Grazie ,veramente utile...Gia da un po di tempo facevo esercizi per le gambe ,ma senza abbinare la respirazione e non conoscevo questo tipo di esercizi...mi piace...grazie !
@user-kx1tm8hb7r8 ай бұрын
Grazie Grazie grazie veramente utile e grande il nostro dottore
@biancandokaj4377 Жыл бұрын
Già la prima volta che ho fatto questi esercizi sento le gambe meglio Grazie mille 😊
@rosaannascardia56724 жыл бұрын
Grazie gianluca ! Mi sento le gambe volare grazie ,i tuoi esercizi li trovo tutti utili
@adrihanna26614 жыл бұрын
Ho avuto da sempre problemi con le gambe gonfie e dolori . Le vene ereditarie. Queste esercizi li faccio da una settimana e tutti giorni. Vorrei ringraziarti tanto Gianluca perché grazie a te sono migliorata molto. Dolore sparito e anche le gambe non li sento più gonfie. GRAZIE DI CUORE
@AlmaPhysio4 жыл бұрын
Mi fa molto, molto piacere 🙏☺️
@renzaveronese33754 жыл бұрын
Descrivi bene gli esercizi grazie 💕 bravissimo
@florianaranieri32423 жыл бұрын
Ho apprezzato molto, la ginnastica per le vene varicose. Non ho caviglie o gambe gonfie. Alla fine della ginnastica che ho seguito, in contemporanea, con lei maestro, non avevo un pò di fiatone o altro fastidio...nulla! Io faccio lunghe passeggiate, non risento di alcun fa- stidio alle gambe. I suoi consigli e insegnamenti, di ginnastica e altro, sono per me, preziosi. Grazie tante! P.S.: farò il digiuno a intermittenza.
@morenalucentini30503 жыл бұрын
Grazie, ho iniziato oggi...è estate e mi ritrovo gambe gonfie e una vena varicosa nella gamba sinistra. Mi sento battere il cuore un po' più forte, è vero, ma è stato piacevole fare gli esercizi e li ripeterò tutti i giorni fino all'autunno!!!
@massimoorlando94382 жыл бұрын
Beh com'è andata?
@teresacorsi94062 жыл бұрын
Grazie mi sembra buono
@giovannacarrara85132 жыл бұрын
Grazie ho sentito le gambe molto legate che lentamente lasciavano andare le corde . Grazie ancora
@dominiquelefevre99462 жыл бұрын
Utilissimo video! Cercherò di farli il più possibile.Grazie mille.
@marialuisadascenzo162411 ай бұрын
😊
@sabinaromano4 жыл бұрын
Ciao, vi seguo dall'inizio della quarantena...non vi lascio più. Esercizi spiegati molto bene. Ho 50 anni ed ogni giorno seguo le vostre classi. I risultati comincio ad ottenerli. Grazie mille.
@AlmaPhysio4 жыл бұрын
Ciao Sabina, mi fa molto piacere saperlo ☺️ grazie a te!
@claudiaiemmi38534 жыл бұрын
Grazie bravissimo
@lucianabusi67424 жыл бұрын
Ciao sei fantastico grazie .
@mariabuzzi26084 жыл бұрын
@@AlmaPhysio ]
@annarellabertoli10533 жыл бұрын
Grazie Mille ! Spiegi molto bene. Trovo beneficio. 🙏👍🙋
@bedrijeluku64174 жыл бұрын
Sei stato bravo . Mi ha fatto piacere vedere il tuo esercizio che mi anno fatto bene. Grazie!
@lindacondemi64955 ай бұрын
Grazie Gianluca Ho eseguito gli esercizi in diretta mentre guardavo video. In effetti sono efficaci nello stimolare da subito distensione nonostante il dolore. Con effetto di leggerezza. Sarei interessata ad approfondire l’argomento su artrite reumatoide soprattutto da poter gestire senza assumere possibilmente farmaci🙏☺️ Da subito ho sentito di nutrire una buona empatia nel tuo esprimere con semplice chiarezza le verità delle tante problematiche che ognuno di noi ha. Una stretta di bene Linda🤗
@raffaelaconigliaro30013 жыл бұрын
Ancora grazie Gian Luca mi fanno bene questi esercizi ho le gambe gonfie e spero di trovare beneficio con questi esercizi ciao a domani
@fabriziogarbati71923 жыл бұрын
Grazie mille, felicissimo di essermi iscritto, intanto cominciano con questo esercizio, essendo un po obeso,180×110kg,soffro di altre patologie:dolore alla cervicale, dove ho subito vertigini, sicuramente farà altri esercizi utili, grazie. 😃
@paolaazzoni49673 жыл бұрын
Grazie mille dei consigli farò questa ginnastica ho una vena varicosa sulla gamba destra mi è uscita con la gravidanza vent’anni fa ...mi avevano ordinato calze ma io purtroppo non riesco a portarle ..a me non fa male e non ho gambe gonfie ma esteticamente proprio bruttina ...proverò a fare la tua ginnastica Grazie mille
@angelasacco20084 жыл бұрын
Grazie delle spiegazioni molto esaurienti, col caldo le caviglie mi si gonfiano e allora sto attenta all'alimentazione e alle cure apposite ora faró anche questi esercizi👏👏👏☺👍
@gladysdelia65904 жыл бұрын
Grazie mille!! Sei un genio... molto chiaro!! Grazie di nuovo
@leiliodeteizumida56973 жыл бұрын
Sono brasiliana ed abito a São Paulo. Mi ha piacciuto tanto lá spieghazione. Molto chiara. Cominccio da fare oggi l'esercici. Grazie mille.
@annasettimelli56294 жыл бұрын
Grazie! Non sapevo di questa ginnastica. È una vita che ho le gambe gonfie. Grazie mille!!!
@saracrescenzi4678 Жыл бұрын
L'angiologo mi ha prescritto 1 ora di camminata veloce tutti i giorni è un mese che lo faccio svegliandomi alle 5 ,15 per poi riuscire a fare tutto prima del lavoro ..ho gia trovato giovamento
@luciaciullo1312Ай бұрын
Lo provato tutto x le mie gambe non so che fare
@maura52743 жыл бұрын
Molto molto bello... Esercizi ottimi!!! Le mie gambe sono un disastro e quindi spero davvero di ottenere i benefici che mi servono. Grazie carissimo.. sei davvero prezioso!!! ❤️
@annamariabaricelli60853 жыл бұрын
grazie. esercizi straordinari, anche a prescindere dalle vene varicose
@chiarapellegrino67974 жыл бұрын
Ciao Gianluca, hai spiegato con chiarezza tutti gli esercizi xcui sono riuscita a seguirti senza problemi. ...Li continuero' e spero di trarne giovamento xche la mia circolazione venosa è pessima. Grazie , sei bravissimo! !!!
@giovannaboschetti60154 жыл бұрын
Complimenti sei bravissimo ,hai insegnato degli esercizi con molta bravura ,e competenza ,grazie .
@carlolorca7124 жыл бұрын
Ho voluto provare la sessione completa: complimenti per la chiara spiegazione e per l'efficacia degli esercizi che effettivamente impegnano bene i muscoli interessati. 😉👌
@AlmaPhysio4 жыл бұрын
Grazie Carlo e complimenti per l'impegno 🙏💪
@annalisabelluco127510 ай бұрын
@@AlmaPhysio😅
@annalisabelluco127510 ай бұрын
Grazie bella seduta di esercizii
@elisasalerno6888 Жыл бұрын
Ho problemi da tempo alle gambe sono pigra e non ho mai fatto ginnastica ,ma con la tua gentilezza e la tua docezza ho cominciato da due giorni ,mi auguro di alleviare un po i dolorini e a te il mio GRAZIE di❤
@vefibimo65915 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@vefibimo65915 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤,
@vefibimo65915 ай бұрын
❤
@robertapirro55463 жыл бұрын
Grazie. Sei bravissimo. Ti sto seguendo da pochi giorni. Ho problemi di vene varicose. Operata 3 volte e ormai basta xk non ho risolto niente. Ho avuto già una flebite e porto calze elastiche d’inverno. 1 mese fa avendo tolto le calze ho peggiorato. Andata angiologo mi ha dato antitrombotici e gambaletti da portare tutta l’estate e poi d’inverno delle auto reggenti diverse da quello che mettevo io 70denari. Sto facendo ginnastica tutti i giorni quella k tu fai vedere. Dovrei camminare minimo 1/2 ora tutti i giorni ma col caldo non ce la faccio. Sono contenta di averti scoperto e adesso seguo tutti i tuoi video. Complimenti, sei chiaro e veramente molto bravo, peccato che abito a Genova. Buon inizio settimana.
@alessandramanconi6754 жыл бұрын
Grazie mille dei consigli, ci proverò a farli!
@lucianaachilli98913 жыл бұрын
Molto bene
@lauravelianovelli51383 жыл бұрын
Bravooo grazie
@gesualdadavola33314 жыл бұрын
Grazie ti scrivo da catania sei bravissimo ti seguo sempre in questo periodo soffro di male alle gambe non riesco a stare allimpiede grazie ancora salve
@jetaconga31034 жыл бұрын
Grazie mille mi hai convinto a mettere le calze e a iniziare a fare esercizi😘
@nellacusumano192 жыл бұрын
Ottima lezione. Faró gli esercizi da oggi. Grazie buona giornata🍀
@rosalmabiscontri22064 жыл бұрын
Grazie lo ripeterò ogni giorno seguivo una ginnastica prima del COVID speriamo di riprendere presto, adesso seguirò questa nel frattempo grazieee
@francescachiapponi22353 жыл бұрын
Brav issimo
@susiegoli22964 жыл бұрын
Grazie , gli esercizi che proponi sono molto efficaci e spiegati veramente bene . Complimenti
@mariatonon25312 жыл бұрын
Grazie, Soffro molto di gambe pesanti e vene varicose dolori specialmente ora in estate , la seguo con interesse e attentamente, sperando di trovare dei benefici, spero tanto di avere dei benefici.
@mariapiapiotto1312 жыл бұрын
Grazie mille per la sua educazione e umiltà non per ultimo le sue lezioni di ginnastica utilissimeeee
@francescarossi61884 жыл бұрын
Sei bravissimo! Eseguire gli esercizi insieme a te fa sembrare tutto semplice. Grazie!
@floraleone29684 жыл бұрын
Facendo questi esercizi alzando la gamba con le mani e muovendo il piede ho crampi alle dita in questo caso si deve continuare a fare gli esercizi?
@stellaragone28704 жыл бұрын
Grazie Dtt .Luca di tutto quello che spiega.
@graziellacognetti5864 жыл бұрын
Mentre guardavo il video, ho fatto questi esercizi. Grazie per questi video e consigli che date, sono veramente utili!👍
@adrianahear20234 жыл бұрын
Sei molto, molto bravo e professionale...è un vero piacere vedere i tuoi video
@tizianadeidda11604 жыл бұрын
Grazie dottore dei consigli . Vi ringrazio tantissimo.
@donatellabelli80083 жыл бұрын
Grazie! Molto semplici e chiara la sua spiegazione.
@nicolaciccone31504 жыл бұрын
È interessante, adesso è da mettere in atto.Grazie è stato abbastanza bravo a descrivere gli esercizi
@luciasandri34202 жыл бұрын
Bravissimo,esercizi molto efficaci!
@gabry35873 жыл бұрын
Ma quanto è bravo questo dottore! Io sono una pigrona ma devo dire che eseguo gli esercizi con gran piacere. Grazie
@melinasicilia29622 жыл бұрын
Si anch'io per mancanza di tempo sono priga, ma per le gambe che mi fanno male li ho iniziati...non metto le calze le metterò (anche se ora siamo in piena estate?),grazie di vero cuore per il tempo che ci dona...
@adrianaagrone4239 Жыл бұрын
Grazie per le tue spiegazioni chiarissime. Sei l'unico che seguo!
@grazielladelfitto2032 жыл бұрын
Grazie ti seguo per i molti problemi che noi âgée abbiamo e li trovo tutti d'aiuto e veramente importanti x farci stare sempre meglio. Grazie
@mirelladegregorio8374 жыл бұрын
Sei bravissimo li ho fatti gli esercizi e già ho trovato benefici grazie❤
@gvsarmento3 жыл бұрын
Grazie, Gianluca. Sei troppo forte.
@marcogalmuzzi27303 жыл бұрын
Grazie per il video molto utile, complimenti per bella spiegazione
@cleliavaccaro98002 жыл бұрын
Molto uti.i dovrebbero esserci più spesso questi esercizi ,Molto utili.
@olenafedotenko73463 жыл бұрын
Bravissimo , grazie mille!
@elenafronzoni1157 Жыл бұрын
È sempre tutto estremamente preciso, di grande interesse. Grazie per ogni utilissima spiegazione.
@marinaregoli72044 жыл бұрын
Grazie Carla! A presto
@jewelerzp28303 жыл бұрын
Amici! Ho trovato il miglior rimedio per le vene varicose, è davvero efficace ed economico 🤗
@snezavukosavljevic49154 жыл бұрын
Grazie, esercizi molto utili, devo fare tutti giorni, ho vene varicose e muscoli delle gambe devo rinforzare. Ho 53 anni e di sport mi piace noto, e camminare. Vorrei imparare anche qualche esercizio per riformare muscoli della pancia
@gerardog.49874 жыл бұрын
Grande come sempre. Speriamo di aver benefici anche se a 64 minuti ritrovo senza safene. Grazie di CUORE.
@katiagalassi82514 жыл бұрын
Grazie. Ho ottimi benefici. Complimenti.
@stellaragone28704 жыл бұрын
Ciao ti seguo quasi sempre. Spiegate molto bene gli esercizi sono contenta non vi lascio grazie.
@AlmaPhysio4 жыл бұрын
Grazie Stella
@eleonorapistola33474 жыл бұрын
Grazie mi hai coinvolto fino alla fine e non solo perché abbiamo le stesse sedie😁ma sopratutto perché sei bravo e io che ho 47 anni e purtroppo con problemi di circolazione e da poco entrata in menopausa causata dalla mia ginecologa😔.mi iscrivo subito al tuo canale.
@giuseppesavini5292 жыл бұрын
Grazie per questa genestica Che inparate interessante veramente Grazie mille Serena giornata
@marcomarco37862 жыл бұрын
Bravo , dottore !!!
@blertablerinatop22544 жыл бұрын
Bravo ...mi piace moltoa c'è solo questo video io non vedo altro..
@sabrinafuochi2766 Жыл бұрын
Grazie per qs video chiari, semplici, lenti e molto utili. Soffro di qs problema da anni peggiorato per cure e farmaci. Ho operato tt e due le gambe, il risultato è che con il caldo si gonfiano e fanno male, devo portare le calze di classe 2 per poter lavorare. Proverò anche qs esercizi. Grazie
@ceralbastru53754 жыл бұрын
Grazie mille ! Mi sono rilassata pure mentalmente !
@ayubowan-saporiorientali6504 Жыл бұрын
Grazie dottore ❤ veramente funziona, mio gambe dolore passato😮 grazie,
@dorinaberendei396 Жыл бұрын
Buongiorno, ho scoperto per puro caso i suoi video, e posso solamente ringraziarvi. Ritengo che ci siano molto efficaci.
@inesbalzola38062 жыл бұрын
Grazie mille! 🤗 molto utili!! Saluti dall’Argentina 🇦🇷❤️🇮🇹
@sabinacaputo4214 жыл бұрын
Grazie dolce e professionale!!!!👏👏👏👍💪💪💪
@annarellabertoli10533 жыл бұрын
Grazie mille! Trovo beneficio x le mie gambe.
@mihaielabaltaretu22654 жыл бұрын
Grazie. Complimenti.
@biancabrayda74664 жыл бұрын
GRAZIE! MI STATE AIUTANDO TANTISSIMO, PER QUESTO PROBLEMA, INOLTRE NON SONO NOIOSE LE SPIEGAZIONI MA CHIARE E PRECISE!
@nicolettaferrante33534 жыл бұрын
Ottimo! Grazie!
@sbpresaspaho58942 жыл бұрын
Grazie per i suoi consigli molto utili.
@angeladelprete6002 Жыл бұрын
Grazie dott Italiano farò questi esercizi perché ne ho sempre più bisogno
@CinziaSavona4 жыл бұрын
Tutto ruota intorno all'alimentazione, siamo quello che mangiamo. Utile ed educativo anche questo contenuto
@renatabasile7262 жыл бұрын
Grazie dei suggerimenti.. che bello ginnastica isometrica, spero che fai altri video sulla ginnastica isometrica.
@sarapetraglia23744 жыл бұрын
Ciao non ti conoscevo Sei davvero professionale Seguo da poco le tue lezioni Non ti lascio più
@dariaraffa77924 жыл бұрын
Grazie lo sto facendo e imparando i tuoi esercizi!molto bravo
@matildeferraro5074 Жыл бұрын
Siete bravissimi anche nelle spiegazioni
@luciachihai65513 жыл бұрын
Grazie per i consigli
@christinemazza21594 жыл бұрын
Bravo pour cette vidéo très claire.L accompagnement respiratoire (avec l audio) est très relaxant et facilite le mouvement. Je ne fais ces exercices que depuis quelques jours et je vois déjà des bénéfices. Vidéos toujours au top, compliments
@jewelerzp28303 жыл бұрын
Amici! Ho trovato il miglior rimedio per le vene varicose, è davvero efficace ed economico🤗
@mirellyzambrano769 ай бұрын
👏👏👏😍
@paulalemos91442 жыл бұрын
grazie è bellissimo e l'insegnante è molto chiaro e simpatico.
@mariafrancescatinnirello26718 ай бұрын
Grazie, dottor Gianluca, ottimi esercizi 😊
@carmeladandrea8473 жыл бұрын
Grazie mille x consigli
@rosdurante77503 жыл бұрын
Ottimi esercizi!Grazie incomincio oggi
@chiarasantoro88858 ай бұрын
fantastici esercizi spiegati benissimo . grazie mille
@edippoclaudia2 жыл бұрын
Grazie ne avevo bisogno per le gambe, li farò 👌🙂
@elisaritella37552 жыл бұрын
Complimenti sei molto bravo a spiegare e ti seguo volentieri con la ginnastica
@teutamyftari46212 жыл бұрын
Grazie gli ho scoperto solo oggi e ho provato bellissimi e grazie
@vincenzaruggiero65424 жыл бұрын
bravissimo e complimenti per l'esercizio spero tanto di farlo tutti i giorni tutto ok
@associazioneemmaus1 Жыл бұрын
Molto bravo !
@danielaliberati75934 жыл бұрын
Soffro di vene varicose, anche se sono una persona attiva. Facendo i suoi esercizi, non ho faticato più di tanto, ma stranamente ho sudato. Grazie per i suoi consigli
@AlmaPhysio4 жыл бұрын
Mi fa piacere Daniela 😊
@marilinamannoni2412 жыл бұрын
Grazie,questi esercizi mi piacciono molto.Bravi
@sergiopellegrini73144 жыл бұрын
Complimenti! Bravissimo come sempre!
@jolanda67944 жыл бұрын
Grazie mille, veramente efficace, complimenti.
@jennyb81103 жыл бұрын
Complimenti per i consigli che date ottimi grazie.