Almidón resistente, todo lo que necesitas saber.

[@kyriosgab7854]

Increíble, una buena estrategia a la mano de todos para conseguir un correcto funcionamiento microbacteriano, ahora preparo mucho arroz, lo dejo en la nevera y después saco mis porciones y la caliento 🙏🙌

[@isabelbaratas763]

Perdón, la pasta también se podría incluir en este grupo? Gracias. Un vídeo interesantísimo

[@ncienega]

Gracias por la información. Pero está muy alejado del micro y se escucha el audio de mala calidad.

[@muymusculoso]

A q temperatura MÍNIMA Y MÁXIMA de frío debe estar el refrigerador?

[@carmelorodriguez6898]

Vaya bien, yo compro morcilla y como esta ha tendio que ser cocinada a alta temperatura, yo después la tengo en frigorífico durante dos días, la saco y la caliento en la sartén y solucionado el problema. O me hago una tortilla de patatas y una vez hecha la dejo en el frigo 24 horas, después la caliento un poco y a comer. Que aproveche.

[@LuisFernandoCabal]

Y como se calientan a que temperatura para no volver a lo que eram

[@JorgeSpina1980]

Muy interesante! Es correcto decir entonces que un arroz blanco enfriado x 24hs y recalentado es mejor que un arroz integral recién hecho?

[@pepelaratroyano8136]

Muchas gracias por tu mensaje me alegro mucho que te haya gustado!!, efectivamente tal cual, para tus bacterias y sistema digestivo sería 100 veces mejor! un saludo

[@JorgeSpina1980]

@@pepelaratroyano8136 wow! Muy interesante! Gracias por tomarte el tiempo de responder.

[@cristoferpradenas4278]

Cuánto es porcentaje de reducción del contenido calórico? Aprox según alimentos comunes, legumbres y arroz

[@karlagamero1845]

Tiene que estar 24 horas? Y se puede volver a recalentar en el microondas sin que vuelva hacer daño?

[@isabelbaratas763]

El más común y que siempre se utiliza como ejemplo es la patata. Pero Podrías decir que otros alimentos se podrían considerar como de “almidón resistente”? Pasta, legumbre, arroz, quinoa o avena estaría dentro de este grupo? Gracias. 😉