Améliorer son moral : ce qu'il faut comprendre [partie 1]

[@SP-ne5mt]

! J’aime bcp votre approche ! Personnellement il ne me suffit pas d’accepter pr dépasser une situation difficile. J’ai besoin de comprendre pour avancer mieux. Vous vulgarisez très bien. En plus, vous êtes ds l’accueil comme psychologue, pas trop exigeant ce qui épuise et culpabilise qd on éprouve une dépression. Génial, un grand merci à vous 😊

[@rimekamal5724]

Merci bcp. Continues stp.

[@vidokelixir3204]

Dommage , je ne trouve pas de suite en vidéo.

[@SP-ne5mt]

Ah ! C’est très intéressant que vous parliez de la liste des besoins à combler. Je vous trouve bon ds votre métier même si cela pt paraître anodin ou évident que l’aspect négatif des pensées pt être entretenu par un non assouvissement de ses besoins fondamentaux. Effectivement tt n’est pas accessible à ce moment. Mm si 1 personne se rend à une banque alimentaire, p. Ex., le fait de manquer de calorie & nutriments à des effets physiques sur le corps et le cerveau. Briser ce cycle de maladie et conséquences qui te garde ds le bas, i.e en mauvaise santé par ressources financières insuffisantes c’est tellement dur. Il faut ds certains cas avoir énormément d’entêtement de désirer être heureux, en bonne santé et à l’abri du manque (en toute choses de fondamentale) pour au final sortir enfin de cet état & de ses graves conséquences. Trop peu de psychologue le tienne en compte à mon avis. Et c’est pourtant un obstacle majeur au recouvrement de sa santé mentale & physique pr une vie active épanouissante. Merci de m’avoir lu

[@زكرياهشان]

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