Amazing 7 Exercises for Increase your Height, ശരീര ഉയരം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ പ്രധാന 7 വ്യായാമങ്ങൾ

[@drsajidkadakkal3327]

ശരീര ഉയരം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ചെയ്യേണ്ട മാർഗനിർദേശങ്ങൾ പരിചയ പെടുത്തിയ ആദ്യ വീഡിയൊ കാണത്തവർക്കായി ഈ ലിങ്ക് സന്ദര്‍ശിക്കാം. kzbin.info/www/bejne/rHXVdmR7f7pmhtE

[@vidya.B5997]

29 vayasu ayavarkum result kittumo.ethra dhivasam edukum

[@princesisilboy7937]

E food ente karyathae kurich onn parayuoo

[@riyazmk3613]

Sir. pls your contact nmbr..

[@karthurevu2212]

Sir adh hormone deficiency ulla enikk height koottaan patuo pls reply🙏🙏🙏🙏

[@santusanthosh2026]

Thank you so much sir

[@pranavt257]

നല്ലൊരു മനുഷ്യനാണ്‌ താങ്കൾ

[@adhilmubarack4892]

Anyone after 18+ seeing this

[@drsajidkadakkal3327]

Yes.. please watch first part vedio

[@adhilmubarack4892]

@@drsajidkadakkal3327 am watched it earlier

[@indianarmy6889]

Yes

[@Rahul-wk2rp]

ഞാന്

[@Faheem-Pattambi]

വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ വീഡിയോ

[@sebastiankk1550]

വളരെ ഗുണകരമായ ഒരു വ്യായാമം കൂടി ഉണ്ട് ഡോക്ടർ, ഗ്രൗണ്ട്സ്... പുഷ് അപ്പിന്റെ മറ്റൊരു വകഭേതം.

[@sreeramsree8981]

@@poomarideva6253 chilapo Cobra stretch ayirikkum

[@sooryaff9423]

tnx mama enik 13 vayass us full video mama tnx💞

[@DDJVLOGS999]

Thank you Doctor ❤❤❤❤❤

[@mariammathomas8410]

Thank you 🙏 Doctor

[@sandeep87pm]

സാർ.....❤❤

[@kanakanarayanan5541]

Thanks for ur great information....🙏

[@sahalselu8453]

Njan orupaadperede kaliyakalukal anubhavichittund

[@naseefua658]

ആരെങ്കിലും ഉണ്ടോ ഇത് കണ്ട് നീളം വെച്ചത്

[@g.srajeevkumar5061]

😅impossible

[@Evilgamer573]

Sheriikm neelam vech 🙄

[@doncycs1982]

Sr നോക്കട്ടെ ഇത് നടപടി ആവാവോ 😊

[@santhoshc4818]

Thanks for video 😍😍😍👍🏻👍🏻👍🏻

[@Safeer446]

Sir pls try to put more exercising videos, hopefully soon.

[@muhammedfairoos60]

Enik oru motiv venam sir

[@ngashbro7754]

Ee video 2021 ill kanunavar ndoo🤔

[@sportsgaming714]

True anu gooyes... 30 mumbu enikku undarne kal eppo 4cm enikku kudi💥

[@harikrishnant.p-m3i]

Etra days chythuu Morning ano chythe Etra tym chythuu????

[@efsurahman5503]

Result kittiyavarundankil onn evide comment cheyyanne ee tips poliyann result kittum onn try cheyyan povaa😁

[@Cbeee77]

എന്തായി..???

[@mohammedrajvan7661]

Good exercise s

[@mewvlogs9437]

Thanku Dr.... 🥰🥰🥰🥰👍👍👍👍

[@MUKTHAR.AP313]

Jazakhallahu qairah.....🌺

[@abdulnasar6760]

Height vecho 😁muktharusthade

[@shajahanshajahan7776]

Hai sir.pinee kalmuttugal thammil thadathirikaan entheekilum vayiundavimoo.pls Sir oru video cheythutharumooo.enikkumathrammallaa enepolee kureeperund.ARMY sopnam kandirikkunavar.avarkokeee valaree ubakharamayum.pls sir

[@supargamesgames5436]

Dr.supar

[@thahirarasheed604]

Good, Thanks sir

[@nishanachinju2676]

Good information

[@travelandeat2313]

Sir bakshana kramangal video channel il kanunnilla link tharamo

[@savadsabu501]

Yenik 23 vayas Nan 1 month appuram ithupole chaithu yenikk prethekich Oru matavum thoneela nan nirthi...

[@kirankpillai6013]

Dr anthankilum protein powder kazhichal vakkumo ?

[@sumasebastian9909]

38 vayasulla oraalkku ithu upakaarapedumo

[@redphoenix4052]

ഒരു confidence thonnunnund sir ipol.... Endhaayalum ith follow cheyanam....ഏതൊക്കെ ഭക്ഷണം ആണ് കഴിക്കേണ്ടത് എന്നുകൂടെ ഒന്ന് പറയുമോ സാർ...... Rply me sir

[@mjcreations8611]

oke sir 💞

[@girinath2000]

IBD patient ഇ exercise ചെയ്യാമോ

[@ameenasalahudeen3673]

Very helpful video👍👍

[@saleenafiroz3699]

Very informative

[@prasypachat812]

can these exercises do in age 13 please reply sir

[@fflegend9826]

Yes bro before 16 year old

[@shi1242]

Thank you for the valuable information...hope for more

[@bodhisbu6584]

Dr any home remedies for tennis elbow

[@nandhinimanikandan2413]

Dr..Lower lip valippam kurayan nthelum tip undo

[@bismitk775]

ഉറപ്പായും പൊക്കം വയ്ക്കുമല്ലോ,,,എൻ്റെ അനിയത്തിമാർ എന്നെ കളിയാക്കി തുടങ്ങി pokkamillaathenu,,അവരൊക്കെ എന്നെക്കാൾ പൊക്കം വച്ചു വരുവ 😭😭

[@abhijithsg2788]

Samepich 😂😂

[@fazilpoyil6334]

കുറച്ചു പൊക്കം കുറഞ്ഞാൽ അതൊരു കളിയാക്കപ്പെടേണ്ട കാര്യം ആണോ നമ്മൾ എപ്പഴും നമ്മളിൽ തൃപ്തി പെടാൻ ശ്രമിക്കുക. Disadvantages ഇല്ലാത്തവർ ആയിട്ടു ആരും ഇല്ല. അത് പലതരത്തിൽ ആവും..

[@bismitk775]

@@fazilpoyil6334 എന്നാലും അനിയത്തിമാര് പൊക്കം vaikkumbo നമ്മൾ പൊക്കം kuranjirunnal അവള് മാര് കളിയാക്കില്ലെ,,,162 cm und enikk ,,എന്നിട്ടും അവരെന്നെ kullathi എന്നാ വിളിക്കുന്നത്,,😭😭😭😭

[@sahilllll-yh3jw]

6 pack abs workout cheythalle height growth problem verumo

[@sajeethaebrahim6731]

Kalinte valav sheriyakan nthegilum undo

[@roshansuresh9553]

Chinning exercisil kaikalkku balam kodukkunnthil ulla gunam entha dr.?

[@aromals2827]

ഉയരം വെക്കാൻ ആദ്യം സൈക്കിൾ സീറ്റ് പൊക്കിവച് 3മാസം ചെയ്താൽ result ഉറപ്പായും കിട്ടും പിന്നെ കുറച്ച് flexible excercise ചെയ്താലും നല്ലതാ. ജിമ്മിൽ പോയി weight എടുക്കാതെ നോക്കണം പിന്നെ പുഷപ്സ് 10 കൂടുതൽ എടുക്കരുത് ഇത് ബോഡി കൂടുതൽ ഉറച്ചു പോകും. 24 വയസ് കഴിഞ്ഞിട്ട് ജിമ്മിൽ പോയി ഹാർഡ് വർക്ഔട് ചെയ്താൽ മതി. സ്വിമ്മിംഗ് important excercise ആണ് height increse cheyum

[@dreamway5057]

10thil 3set cheydhal prashnako pull ups gunam cheyyo adho adhum body urakkumo

[@aromals2827]

@@dreamway5057 pull ups okke athyavashyam nalla height undagil cheyunna nallatha height kurav ayitt ullavar oru paruthivare cheythirikkunnathanu nallath. Kooduthal ayitt legs excercise cheyth oru 5 cm engilum legs height increse cheyan nokku.agana cheyunnathilooda hippinu mukalilott height alredy increse cheyum total 8cm above body height increse cheyum.

[@dreamway5057]

@@aromals2827 ok bro thanks number tberumo wtsp

[@adarshvs7613]

@@aromals2827 age limit indo

[@habeebhabi36]

ബ്രോ ഞാൻ എന്റെ 15 വയസിൽ jym ന് പോയി എകതെഷം 10 class ലാസ്‌റ് വെച് 1 മാസം മത്രം പിന്നെ എല്ലരും പെടി പിചു ഞാൻ നിർത്തി but ജിം sir പറഞ്ഞു jym ന് പൊയാല് ഒരു സീനും ഇല്ല എന്ന് ഇപ്പൊ എനിക് 19 വയസ് ആണ് അതിന് ശേഷം വലിയ മാറ്റാം ഒന്നും ഹൈറ്റിന് വന്നിട്ട് ഇല്ല ഇനി ഹൈറ്റ് വെകുമൊ

[@niranjanm7414]

Enthakilum medicine undoo sir

[@vivekkvv]

Sir what is the sleeping posture for increasing height

[@sajidakasim9867]

സ്ത്രീകൾക്ക് മെൻസസ് ടൈമിൽ ഇങ്ങനുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്‌താൽ ശരീരത്തിന് മറ്റ് എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങളോ വേദനകളോ ഉണ്ടാകുമോ.. വേഗം തന്നെ റിപ്ലൈ തരണേ 🥰

[@basheer7650]

Yandum problem illa

[@muhammedmuflih5926]

Poli

[@sarada438]

Good exercise video 👌

[@Shackyis]

Sir eniki 17 age ond 150 feet hegiht ollu😭 inyam pokkam vekkuvo

[@alenappu-cf3ek]

Hanging cheyythillenkil kuzhappam indo

[@vishnushorts202]

Helpful ❣❣❣

[@Pooppy888]

Koodiyo

[@ramshin2450]

Medisin undo

[@appusworld9187]

Dr aadhyamaayi ingene cheyyumbl pain indaakumo

[@ebinsuresh3484]

Rib flare maataanulla exercise cheyyamoo???

[@vaishnavvp7924]

After 27 height vakkumo ingane cheythaal? 1 cm okke

[@jishajohnson9541]

Thanku sir 🙏🙏🙏

[@Pooppy888]

Ninakk koodiyo

[@imranimmu3789]

onnum nadkunnila nmle kore cheyithu

[@shibil__p.k812]

Thank you sir 🥺😭😭😭😭

[@muhammedsarfath4130]

വളരെ ഉപകാരമായി താങ്ക്സ്

[@mohdsuhail8310]

Push up cheythal height vekkal stop aavuooo??????????????????? Anghane parayunnath kettu

[@arjunarjun.3523]

Sir IAM 15 my hight 5'feet 2inches can I increse hight upto 6 feet

[@aishwaryaaishwarya3912]

Bro ippo thante height eathrya

[@muhzincm3674]

Shoes ittu cheythaal kuzhappam undo

[@Biniltp]

Sir chiinning exercise ozhivakkiyal problem undo

[@cheechooskitchen8023]

Dr ravileyanallo vyayamam cheyyendath ravile enn parayumbo ethra samayathinan cheyyendath

[@basheer7650]

Ningalude height .weight age parayam

[@arunpjose5423]

Dear Doctor recently I have seen some pituitary gland meditation for height increase till 35 years, what is opinion about this meditation? And one thing Sir I am already 29 years old and I have an height of 163 cm is there any chance for my height increase at this age, I am very much worried about height, kindly reply?

[@bibinmc5156]

ചേട്ടന്റെ ഈ comment എവ്ടെയോ കണ്ടത് പോലെ.... Same problm ആണ് bro enikkum

[@HMSWORLD-yj5yn]

Thnk u dr..💜💜💜

[@sreerajappu3528]

Pokam varthipikan vella marunnum indo

[@godisonlyone514]

Insha allah

[@jaanah1232]

Mastrupation cheytha pokkam vekumo

[@jithuakhil6540]

Sir camel milk powder kazhichal hight vekkumo Please re

[@vishnuvardhanvp9257]

Model kanikunna aaa chengai edha ?

[@sahalselu8453]

Penkuttikal18age kayinjalum valarumo pleas replay

[@shamilshan1340]

Chilappole

[@muhammad.thariq7743]

@@shamilshan1340 bro evida sthlm

[@Swalihsworld]

Good👍

[@mohammedshibil6679]

25 Age hight ingress

[@nallavanayaunni2437]

Sir 100 shathamanam urappano

[@Muhammedpk123]

Ethra neram cheyyanam .ravila mathram ano

[@jishajohnson9541]

1st comment

[@vishnuvk986]

Ooo

[@jishajohnson9541]

@@vishnuvk986 😁

[@fathimamozza674]

Ente mon 18 vayasund hight 156 aan. Bayangara vishamaman exarsais cheyyerund

[@nebinabyvarghese]

Dad's height? Height depends on parents height

[@basheer7650]

Avnude weight yathra

[@vrindasbiju5701]

Doctor ennik 18 vayasai ..ente height 145 cm annu eni vekkuvoo height ...

[@fazilpoyil6334]

Yes

[@hppybro]

Vekum bro

[@shenzashahana8840]

Tnqqqq👍👍👍

[@basheer7650]

Wc

[@bibinthomas6636]

Hi doctor

[@musthafavaliyad22]

Good

[@sfk1444]

Thank u sir god bess u ❤️🤗🙏

[@vijithomanakuttan359]

Dr weight training cheyithal kuzhappam ondo

[@izaanfxedit944]

Thank you doctor

[@ChickFishCafe]

Medicine para maitt onnum ille Dr

[@ahammadjabir6476]

Sir gulfilano

[@ziyadahmed295]

Dr. Hieghtokke. Gentic alle ?

[@shinasn7502]

Sir ഇത് 1 ദിവസം എത്ര നേരം ചെയ്യണം അതോ എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ മാത്രം ചെയ്‌താൽ മതിയോ?? Plz reply sir.........

[@sachinsachuz798]

ഇപ്പോഴും വേണ്ട. അത് ബോടിക്ക് നല്ലത് അല്ല. എന്ത്. വ്യായാമം ചെയ്താലും morning ചെയ്യുന്നത് ആണ് നമ്മുടെ. ബോടിക്കു പെട്ടെന്ന്. ഫലപ്രദമാകുന്നത് രാവിലെ ചെയ്താൽ മതി പിന്നെ വൈകുന്നേരം ചിന്നപ്പു പുള്ളപ്പു ഇത് രണ്ടും ചെയ്താൽ മതി 👍

[@rahulks4973]

Athra duvasam kodi hight vekum

[@ajumonantony2315]

Sir thanku

[@vyshakhappu2341]

22vayase kazhinju vekkumo

[@vishnutkclt]

❤️❤️❤️❤️

[@abhijitabhijit3530]

sir Swimming cheyithal height kudummo????

[@gamingmacham2214]

35 age hight varo

[@ajaikrishna699]

Sir, 20 vayasulla pre mature aayittolla aalkk neriya thotile height vardhikkukayollo

[@mathew9495]

Is it effective and results oriented for any age

[@riyazmk3613]

Hight koodan treatment vallathum undo sir

[@afsa__l3431]

Yes.. surgery ithis very costly

[@vimalpr9049]

@@afsa__l3431 evde cheyyum etreya cost ?

[@muhammad.thariq7743]

@@vimalpr9049 35 lack okke und

[@siyadmhd3736]

Sir ഇത് morning or night ആണോ ചെയ്യേടത്