תרגילי מתיחות למשרד - תרגילים כלליים לכאבי צוואר, כתפיים, ידיים וגב

[@30dvora]

תודה

[@Ramuto]

אלוףף!🩶

[@irisimm]

תרגילים מעולים, ממש עזרו לי, תודה!

[@limorhalevi6655]

עזרת לי מאד!!!! תודה רבה רבה

[@mirakedem9806]

משתמשת בתרגילים שלך והתוצאות מדברות בעד עצמן תודה :)

[@No-pain]

Mira Kedem שמח לשמוע :)

[@malialon2475]

יופי של תרגילים למי שרגיל לעמוד וללכת הרבה ועכשיו צריך לשבת 10 שעות ביום...יש תרגילים לרגליים בבקשה? פתאם זזות מינימום וכואבות ממש מאחורי הברכיים? תודה רבה על העזרה

[@user-bl2dv5jj9t]

אני ממתינה לתור לאורטופד יש לי עוד שלושה שבועות תור ואני מתייסרת מעוצמת הכאבים בכתפיים בצוואר ובידיים גם) אם התרגילים שלך יסייעו ל לכמה דקות זה נותן לי אופטימיות שאוכל לחזור לעצמי,תודה רבה

[@No-pain]

היי לי, את מוזמנת להכנס לערוץ שלי - יש שם עוד תרגילים לכתפיים וצוואר. במידה וזה לא מספיק את מוזמנת ליצור קשר לגבי טיפול אם את מעוניינת, 054-4280355