Анализ и сравнение техники плавания кролем.

Получить информацию о сборах для пловцов " Мастерс" 2023 в Краснодарском крае:
t.me/Babikhin_Artem
Получить доступ к частному Телеграм каналу с тренировками для уровня "Мастерс" и "Начальный уровень":
t.me/Babikhin_Artem
Получить доступ к Телеграм каналу с тренировками "на суше" ОФП и Силовые тренировки:
t.me/Artem_Tyunin
Наш сайт:
swimglide.ru/
Кроль - самый быстрый способ плавания. В этом ролике мы проанализируем технику Мастера спорта России. Так же сравним технику мастера спорта и пловом Мастерс - любителем!
Приятного просмотра!
Открытый Телеграм канал о плавании Swim Glide:
t.me/swimglide
Записать ребенка на сборы для детей 2023 год на Азовском море:
t.me/fiokhinvadim
 ‪@swimglide‬
Сотрудничество и реклама: [e-mail]

[@swimglide]

Приятного просмотра! Подписывайся на наш телеграм t.me/swimglide

[@Mamedovramil23]

Salam iz Azerbaycana... Ocen xoroso Super...Ya podpisan na kanal...Layk bezuslovna...👍👍👍👍👍👍👍

[@user-pr3mk7vp4c]

Отлично! С огоньком в глазах))

[@swimglide]

🔥

[@evgeniyutkin]

Наконец то увидел как плавать правильно , спасибо , не хватало визуальной картины движений

[@swimglide]

🤝👍

[@user-yn2qo1el9j]

Дай Бог ,что бы у всех в жизни было время и средства в 30 лет сделать мастера!

[@swimglide]

Так точно!

[@user-ug8cj4fb4s]

Если бы все сделали мастера в 30, усложнили бы нормативы.

[@nikolaikarst2269]

А на каких соревнованиях он мастера сделал? На Мастерсе?

[@user-yn2qo1el9j]

@@nikolaikarst2269 Может норматив выполнил, что тоже приветствуется

[@zflop2971]

Огонь сравнение! Прям захотелось плавать с восьмёрками после этого видоса. Тот момент, когда думаешь что плывёшь как пловец на 1 видео, но реальное время хуже чем у 3 видео )))))))))

[@swimglide]

😂🤝✊

[@BB-ti9bf]

У меня нет никакого разряда, но я провожу на море всё теплое время года и до подобной (ключевое слово подобной) техники гребков дошел самостоятельно, пытаясь плавать дальше, быстрее и менее энергозатратно. Понятное дело что какой-то разрядник меня уделает, но имхо это все можно постичь и самому, если нет задачи работы на спортивный результат. Разумеется я гораздо чаще поднимаю голову для вдоха, а сколько проплывает мастер спорта в этом видео не поднимая головы - моё почтение

[@user-ku3oy5wv9f]

Спасибо вам так все подробно , разложили по этапом. Да я любительница мне 55 но я плаваю и стараюсь выполнять то задание которое мне дает дочь. Но что я заметила , что стала лучше плыть чем раньше.🙏🙏😊

[@mazai03nsk]

Блин, офигеть. Ваш канал находка. Спасибо друзья. 💥💥💥✊

[@swimglide]

Спасибо✊

[@vaskevicius]

Супер! Постепенно учусь плавать кролем 👍

[@swimglide]

🤝🤝🤝

[@user-ql5sr2dc6d]

Класс. Давно искал вот такой обзор по кровлю. Везде советы да упражнения, а как именно должно быть, с разбором и пояснениями найти сложно. Спасибо за видео

[@swimglide]

Спасибо большое

[@kiischivarino2127]

Про кровлю тоже есть, но не здесь:)

[@user-yn2qo1el9j]

Благодарю, на следующей тренировке обязательно обращу внимание

[@swimglide]

🤝✊

[@Obraznapokaz]

Артем - один из лучших теоретиков, к тому же...Разборы как в анимационных школах..По этим разборам и тренируюсь..Спасибо ! ))

[@swimglide]

🤝✊

[@user-ug9ni8ru2v]

Видео супер! Но особенно умилила скромность в конце

[@swimglide]

Спасибо‼️

[@user-hr4fy5xb4o]

Супер!!!

[@swimglide]

👍

[@marinamarina_k9562]

Благодарность за такой расклад!!

[@swimglide]

🤝🤝🤝

[@alexissaelemaekers7821]

спасибо! очень познавательно!

[@swimglide]

🤝👍✊

[@MegaQaq]

Спасибо, Артем! Заряжаешь!)

[@swimglide]

Спасибо!)

[@andreizelchenko934]

Спасибо за видео👍👍👍

[@swimglide]

🤝✊

[@sinedveev3722]

Очень познавательно.Пасиба!

[@swimglide]

Спасибо

[@ulyana_l]

Артем! Спасибо. Классный разбор

[@swimglide]

Спасибо большое

[@ikey84]

Заметил, что у меня плавки как у третьего спортсмена, и плыву я примерно так же. Нужно срочно идти за плавками как у Артема Бабихина, чтоб улучшить время!

[@swimglide]

😅😂✊

[@user-nc2kj7pe8t]

За лосинами иди и сразу на олимпиаду поедешь

[@ikey84]

@@user-nc2kj7pe8t все у свое время!

[@user-ph2tq2cf2p]

Я купил себе красные, и сразу результаты улучшились. Наверное потому, что все в темных плавают!

[@company3076]

@@user-ph2tq2cf2p Red swim trunks go faster!!

[@lyovikkatya]

Ну красавчикиииии ❤💪🏽✊🏽👊🏽😎

[@swimglide]

🤝🤝🤝

[@andgejfan1039]

На каком уровне в вашей школе присваивается имя Артем?)

[@swimglide]

😂😂😂😂 после вступления😂😂😂

[@user-ly9fw9so4d]

Четкий разбор, красавчик))

[@swimglide]

✊

[@bori_karton1009]

еще не смотрел уже спасибо

[@swimglide]

🤝

[@zflop2971]

Как прикольно в начале ролика лампа в очках отражается) А теперь посмотрим видос)))

[@swimglide]

😅🔥

[@user-cd5rs8cp1j]

Здравствуйте. Лайк однозначно))) Подскажите, заказала очки арена кобра ультра, но они к сожалению без чехла( Какой лучше чехол подойдет для их хранения и ношения в бассейн? Спасибо

[@swimglide]

В арене отдельно продают чехоы

[@user-fc1xj8ow7u]

Спасибо за ролик и за разбор техник. Изложено всё доходчиво и понятно. Но описание ошибок в гребке любителя можно дополнить. Он не просто давит ладонью передней руки на воду, но и не ждёт вторую руку. Как только положил руку на воду и сразу начинает погружать её. Не скользит на вытянутой руке

[@swimglide]

Так точно

[@alexeymakeev2658]

Пеп Гвардиола в мире плавания! Огромное спасибо за науку! Мне 40 лет. Наконец решил серьезно заняться тренировками именно в бассейне) всем мира и добра!

[@swimglide]

Это лучший комплимент для меня как для тренера! Спасибо!

[@user-sl5gu7dj8e]

Спасибо, какими упражнениями развивать технику как у МС? И про спортпит не забудьте пожалуйста 🤗

[@swimglide]

Упражнений на канале много

[@legendline7324]

Привет,видео вышли на новый уровень,кстати я жду разбор техники Пригоды 37 день)

[@swimglide]

Пытаюсь достать видео лично от Кирилла

[@sergey4473]

Можно где-то найти набор упражнений для улучшения техники?

[@swimglide]

Ну у нас много обучающих видео)

[@okolodnaa7763]

Артём,привет,очень хотелось бы увидеть разбор плавания на спине. Есть в планах?

[@swimglide]

Есть! Но для этого нам нужен спинист. Но мы к нему приедем)

[@user-ep6kt5sp1f]

Предлагаю сделать видеоролик о том какие выбрать гидрошорты.

[@swimglide]

👌🤝

[@user-we3ci8tc9z]

Какие лучшие стартовые очки по вашему мнению?

[@swimglide]

Я плаваю в кобрах. Но стекляшки лучше. Но к сожалению они у меня спадают

[@Dermidon]

👍🏻👍🏻👍🏻 Отличное видео. Артём, это техника гребка спринтерская? если говорить про открытую воду и дальние дистанции, то отличается ли техника гребка или нет? На стайерской дистанции важно делать усилие на захвать и 2 фазу гребка? Или техника в большей степени не должна отличаться?!

[@swimglide]

Да, это спринт! В стайерском будет менее глубокий и менее мощный гребок!

[@user-ld3gz1xv6p]

Я бы сказал так у первых двух смена рук почти стайлерская, так как растояние между сменами мальенькое, если взять очень грубо то чемь меньше растояние смены рук тем она более стайерская. А вот третий смену рук делает по спринту :) только техника храмает, а самая главная ошибка что он еще пользуется первой частью гребка не для продвижения, а для вдоха :(

[@emstomoon]

🎉🎉🎉

[@swimglide]

🤝✊

[@qwertykomputerovich270]

Артем, с каким временем плывете сотню? Мне показалось, что на скольжении слишком высоко лежит кисть относительно линии тела!

[@swimglide]

По короткой 51 примерно. Длинная 53

[@Kolyada777]

Да, а кстати, что хуже - занижение линии, или её завышение, при равном соотношении градусов? Или равнозначно?

[@user-eb2nz5nx1g]

@Kolyada777 Завышение линии затруднеяет сделать захват. Наверное, лучше занижать

[@company3076]

Хорошее видео. Никак не могу пробить 1:10. А хочется приблизиться к 1:05. В кроле какое звание? Какой результат на 100?

[@swimglide]

Все получится! У меня? Мастер спорта в кроле) но только на дистанциях подлиннее)

[@user-ld3gz1xv6p]

Еще хотелось бы отметить положение тела на воде, у первого прям супер как будто он катится вниз по воде, у остальных же, даже у второго спортсмена с положением тела надо еще поработать.

[@swimglide]

👍👍👍

[@user-ew1xi7ed6r]

….да, и хочу влог 😊

[@swimglide]

🤝

[@kohinorian8814]

Как и в любом упражнении, очень важна техника, но еще важнее практиковать это действие на регулярной основе. Как говорят тяжело атлеты, если хочешь много поднять, нужно много поднимать. Я к тому, что я тоже начал заниматься плаванием, и заметил сразу такую вещь, что чем техничнее плывешь, тем скорость плавания быстрее, но и на самом деле и энергозатрат тоже оч много (хотя по всем видео это должно быть легким плаванием :D). Т.е. банально не хватает специфичной "физухи". Моя сотня на кроле это пока что 1"06.

[@swimglide]

Спасибо

[@nadzhafox]

Отличное сравнение! Кажется что взгляд вперед поднимает голову и опускает грудь давая большее сопротивление и не позволяет эффективно вдох сделать, поправьте если не так, а то я заморачиваюсь над этим аспектом)

[@swimglide]

🤝

[@user-iq1eq6tk2p]

Отличное видео! Если я плыву кролем 1.25 сотню, то это автоматически означает, что гребок плохой? Или силы просто не хватает?

[@swimglide]

Скорее всего техника. Ну и мощность тоже надо развивать, естественно

[@user-ph2tq2cf2p]

Такой же результат) думаю потому что мне 53 и результаты постепенно регрессируют🤨

[@user-gi8dy4mw5u]

Здравствуйте. Здесь хорошо объясняете. Но я хожу уже 10 лет плаваю. И понимаю что надо разбирать видео не только с боку но и подетально спереди и сзади непонятны углы наклона туловища и углы атаки воды. При захвате воды, подтягивании, куда и насколько уходит рука при 3 фазе и четвертой фазе. Как развернута ладонь под каким градусом и в какой фазе. И синхронизация импульса ноги в какой именно момент и как поворачивается корпус с положением головы.

[@swimglide]

Спасибо

[@v.bizina_7]

Сделайте, пожалуйста, обзор на технику Чикуновой После 200м и рекорда эта девушка очень интересна стала )

[@swimglide]

Нужно видео! С удовольствием!

[@user-tl1gn7qk9c]

Как всегда ролик зачёт.Только вот как проплыть 100 за 45 сек ?

[@Swim.coach_pro]

Никто в мире так не плывёт)

[@swimglide]

Кушать много каши)

[@swimglide]

Рекорд мира в короткой воде 44

[@Swim.coach_pro]

@@swimglide ну и в ярдовом бассейне 39))

[@handicraftvr6233]

Подскажите отличается ли техника при заплыве на 100м и на 10км?

[@swimglide]

Конеяно отличается! Координально

[@handicraftvr6233]

@@swimglide Спасибо! Сможете рассказать подробнее или лучше показать?

[@artshad96]

Как минимум работа ног на дальняк - двух ударная, работа больше на скольжение, руки почти встречаются в начальной фазе гребка

[@deniswolf1846]

А могли бы подсказать вес Анатолия (средний или если есть информация, то соревновательный)? У меня просто такой же рост, возраст и я на те же дистанции ориентирован)) Заранее большое спасибо)

[@swimglide]

81-84

[@deniswolf1846]

@@swimglide понял)) большое спасибо!

[@user-fv4cd4td9k]

Т.е если я не буду видеть пузырей при захвате, можно считать что хорошая первая фаза?

[@swimglide]

Ну не совсем так

[@stosa4265]

Я отметил что ты на третьей фазе кисть держишь перпендикулярно воде чуть дольше чем все остальные. Это тоже важный момент?

[@swimglide]

Да, естественно. Так как там другие части руки мы не может уже оставлять перпендикулярными

[@user-zp9fc9ly1n]

Еще Архимед говорил : Дайте мне точку опоры ,ну или какой нибудь рычаг и я переверну Землю. У мастеров понятно, что рычаг самый оптимальный, плюс минимальное сопротивление воды, плюс слаженность всех частей тела. У любителей что то может быть на высоком уровне, а что то хромать, поэтому нужны годы тренировок и оттачивание всех элементов, иначе удачи не видать

[@swimglide]

Все верно🤝

[@user-wq2ih7cz9t]

А в брассе, тоже надо сначала захватывать, или сразу давить?

[@swimglide]

Есть видео о брассе! Конечно сначала захват!)

[@alish2alish]

К слову об отставленном большом пальце - на бонусном видео та же история 😅

[@swimglide]

Все мы не идеальны)

[@alexandrlukyanov2160]

Каеф очки

[@swimglide]

Спасибо)

[@user-zu7ju4vy2z]

Сделайте, пожалуйста, такое же видео для спины и бата

[@swimglide]

Будет, работаем над этим

[@Denis2323.]

Толян Акула , деревянный или нет а Голеностоп топовый 👍🏻😊спасибо за видео ❤️👏

[@swimglide]

Согласен, Дэн!)

[@sololeveling3406]

Спасибо огромное рекорд 50 метров за 26 секунд с тумбы сейчас просмотрев ваше видео увидел множество своих ошибок год не могу улучшить свой результат сам любитель надеюсь после исправления ошибок выйду на новый уровень 🎉🎉

[@swimglide]

🤝💪

[@petrwronga3400]

Артем, я всегда плаваю с затычками в ушах, стоит привыкать плавать без них, это не вредно?

[@burbon8076]

А разве с ними могут быть проблемы? Они же наоборот защищают от воды которая та может остаться, выйти на улицу и продуть нерв. Не?

[@swimglide]

А зачем они вам? Уши болят? Мы плаваем без

[@petrwronga3400]

@@swimglide не болят, просто неприятно когда вода попадает

[@PaulB-fh6xf]

А разве не является логичным делать захват сначала кистью, затем по мере подтягивания выпрямлять кисть с предплечьем в "весло" без провала локтя?

[@swimglide]

К сожалению или к счастью не является)

[@emperror9116]

Калеб Дрессел так и делает впрочем как и все топовые мастера.

[@user-qg4cb2dl2c]

Артём добрый день! По-моему, третий кролист "зарывается" головой в воду ? Спасибо за видео, сейчас скину своим "мастерам"! Пусть посмотрят, а то уже устал им орать про их гребок и работу рук и ног.

[@swimglide]

Да, зарывается...! Спасибо вам!

[@legioner304]

У 3-го будто нет скольжения, передняя рука сразу начинает тонуть, на вдохе это ещё сильнее проявляется, тело сгибается, тангаж. Конечно, ошибки в технике взаимосвязаны и усугубляют друг друга, но здесь не то чтобы гребок дело десятое, но даже с таким будет хватать скорости, чтобы убрать тангаж и скользить

[@Delta_tbm]

Давайте зарубу этих персонажей на спринте

[@swimglide]

А смысл, мы же знаем победителя?

[@PaulB-fh6xf]

​@@swimglide нет, давайте зарубу МСМК vs мс vs Тюнин vs новичок в плавании на спине! Интрига будет обеспечена! Для всех это будет непрофильный вид плавания.

[@ivanoffvaniya6982]

А про большой палец я думаю зря ! Зато у него кисть будет намного жёстче !!😊

[@swimglide]

🤝✊😅

[@galinafarberman8687]

А почему он плавает на прямых руках? Мне тренер прямые руки убирает

[@swimglide]

Все индивидуально

[@dloktionov]

Как вам рекорд Чикуновой?

[@swimglide]

Космос

[@user-ye8hv4nb1g]

Попов плавал с оттопыренным большим пальцем, если что) Артему не то чтобы ротации не хватает, он на фазе подтягивания достает плечо из воды и тем самым уменьшает площадь контакта с отталкиваемой водой, а на захвате сгибает кисть по отношению к предплечью

[@swimglide]

Ротации не хватает, все равно не хватает. Попов плавал, но почему бы не плавать лучше, чем Александр?)

[@user-ye8hv4nb1g]

@@swimglide Темычу привет)

[@Alibek93]

Дружище, гребок плюс минус играет роль но люди которые плывут с 1 и 3 видео большое отличие в том что на первом видео человек плывет имеет опору в 2 точки то есть на опору рукИ и опору ноги это можно заметить на тех кто плывет 1500 то есть на двух ударных ногах , безусловно гребок под 40 градусов от локтя то кончиков пальцев имеет значные , но с точки зрения ошибок по меру исправления нужно человеку на 3 видео нужно сначала синхронизировать работу ног с руками а после этого можно говорить про гребок и т.д Без негатива 👋 Ассаламу алейкум с Казахстана

[@swimglide]

✊✊✊

[@user-uc9gu5ch6f]

Первый спортсмен. Я стал считать и там нет 6-ударного кроля, и сочетание рук и ног какое-то странное. Очень похоже на 4-ударный кроль, причем 2х2

[@swimglide]

Ну там темп был низкий, поэтому получился больше четырехударный. Но что странного?

[@user-uc9gu5ch6f]

@@swimglide странный, т.к. очень похож на 2+2, т.е. гребок с ударом одноименной ноги не сочетается.

[@AngusYoung543]

Запараллелить бы видео для сравнения. Было бы совсем наглядно

[@swimglide]

Кстати да

[@BB-ti9bf]

Надо было бадюка пригласить, он бы всех там уделал, ибо мастер спорта пр всем видам спорта 😂

[@swimglide]

Не знаю кто это)

[@BB-ti9bf]

@@swimglide крайне известный на просторах сети и зомбоящика персонаж. Посмотрите, если интересно, про него выжимку на канале "Сашкинс"

[@user-zg5zy6wm8v]

Все побежали а магазин за лопатками восьмерками 😁

[@swimglide]

😅

[@Ahilles2004]

про кроль на спине забыли совсем

[@swimglide]

Помним помним

[@user-ld3gz1xv6p]

Трудно поверить что 3 пловец проплывет 100ку за 01:15, это прям супер максимум ?

[@swimglide]

Да, это прям максималка

[@tamarastraume168]

сравнил?? ну и как🤣🤣🤣

[@swimglide]

Смешно👍

[@tamarastraume168]

@@swimglide смех как у всех-это недосмех. Смейся😉!последний это твое реальное место🤣

[@swimglide]

@@tamarastraume168 в школу.

[@alexpavlov7451]

Корову на втором плане не мог убрать что ли ?

[@swimglide]

Очень уважительно👍

[@Gor0d]

Артем, привет! Буду(ем) рад(ы), если расскажешь, как занимаются подростки уровня 2-3 разряда!

[@swimglide]

Здравствуйте! Немного не мой профиль, но может как нибудь!

[@Gor0d]

Артем, здравствуйте! Один мой друг постоянно достает меня вопросом - обгоню ли я олимпийского чемпиона, если буду плыть в ластах. Так что, идея для ролика - профессионал vs. любитель в ластах)

[@swimglide]

Не обгоните, почти без вариантов) только если вы были вторым после него на олимпиаде)

[@Gor0d]

@@swimglide это ровно то, как я отвечаю на этот вопрос)

[@alevicki7580]

"Да ладно, все это- барановирус! Да никто из моих знакомых не болеет!" Узнаете себя?😁

[@swimglide]

🤦‍♂️

[@aleksandr.t8836]

Мастера спорта получаешь и шапочку можно не носить

[@swimglide]

Не. Получаешь облысение и можно не носить

[@aleksandr.t8836]

@@swimglide тогда у меня ещё больше вопросов уже к моему бассейну) Бреюсь на 1мм а шапочку всё равно требуют)

[@swimglide]

@aleksandr.t8836 ну у нас не требуют. У каждого свои правила